00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
万同学4月前
跟大家分享本次嚼食鲜果槟榔碱中毒的经历,以下就是我的亲身体验,没有恶意,如果给大家带来不便还请谅解 首先我也是一位老槟榔了,第一次接触槟榔是初二,大概是初中09年,那时候我们班有一位同学家长在湖南工作给他带回来的,他就给了我一个,这是我对槟榔的第一印象,后来大学四年在湖南,吃过各种各样的,大家吃过的、没吃过的我也都尝试过,导致我毕业照的照片上腮帮子都是一边大一边小 回归正题,本次鲜果槟榔给我的体验,过程呢就是朋友给了一个,我嚼了一分钟左右身体出现了不适,具体感觉就是:天旋地转、视线模糊、有点胸闷、伴随恶心,朋友的反馈是我脸色蜡黄、嘴唇发白没有血色,我个人形容一下就像是喝了很多很多9的那种感觉在乘以10倍。 后来通过豆包了解到,我是槟榔碱中毒了,当时有点紧张,因为我每年都去正规医院查体,我今年也刚查过,身体应该不会有问题,所以我排除了我身体的原因,就是确定下来我应该是槟榔碱中毒了,面对这个问题我是怎么做的呢,首先是离开嘈杂的环境,因为在餐馆里有抽烟的,冬天又很密闭,所以我就先跟朋友们辞行了,回到家就疯狂灌水催吐,回房间打开窗户保持通风,静躺了2个多小时,症状缓解,这个过程很痛苦,还好最后有惊无险,所以填补空白,特将这次经历分享给大家做下参考#槟榔碱 #鲜果槟榔 #万同学 #槟榔碱中毒
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
嚼槟榔嚼到“嘴张不开”? 别只盯着下巴!其实是你的“咬合链”崩了|老赵运动康复 “老赵,我这两年吃槟榔上瘾,现在腮帮子巨大,关键是嘴张不开了,吃东西还咔咔响,是不是下颌关节坏了?” 这是最近后台私信里高频出现的问题。很多人以为这只是“口腔问题”,跑去口腔科做了各种检查,甚至考虑手术,但症状却反反复复。 大家好,我是老赵。今天我们不谈大道理,直接剖析“槟榔性下颌关节紊乱”的底层逻辑,以及为什么你必须通过体态矫正才能真正解救你的下巴。 槟榔是如何“锁死”你下巴的? 长期咀嚼槟榔,不仅会导致口腔黏膜下纤维性变,更是颞下颌关节紊乱的主要诱因 。 1. 肌肉过载:槟榔粗纤维需要极强的咬合力反复咀嚼,这导致我们的主要咀嚼肌——咬肌和颞肌长期处于“高张力痉挛”状态 。 2. 关节受压:肌肉持续紧张,会把髁突(下巴的关节头)持续压迫向关节窝,导致关节盘移位、软骨磨损。 3. 恶性循环:张嘴受限、疼痛让你不敢用患侧,开始长期单侧咀嚼,这进一步打破了头颅的力学平衡 。 但问题远不止于此。如果你只盯着下巴放松,却发现效果甚微,那是因为你忽略了上半身的“定海神针”——颈椎。 真正的病根在“脖子”:头前伸姿势的致命影响 我们在康复科做了大量测试发现:绝大多数下颌关节紊乱的患者,都伴有严重的“头前伸”姿势 。 你可以现在对着镜子自测一下:你的耳垂是不是在肩膀的前方? · 机制解析:当你的头往前探(头前伸姿势),为了维持视线水平,你的颈椎上段(枕下肌群)必须过度收紧。这会导致舌骨上肌群和下颌骨被向后、向下牵拉 。 · 数据支撑:权威期刊《上海口腔医学》的研究明确指出,头颈姿势训练能有效降低TMD患者(颞下颌关节紊乱病患者)的咬肌紧张度,显著改善疼痛和下颌功能 。当你的头颈回到中立位,下巴的关节间隙才能被真正释放出来。 老赵的运动康复方案:别按下巴,调颈椎!#脖子 #颈肩腰腿疼 #老赵运动康复 #体态矫正 #下颌矫正
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 09:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞27