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傻瓜英语漫画4年前
有担当～@傻瓜英语 @抖音小助手 #知识创作人 #零基础学英语
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科幻末日影视解说11月前
【怪兽/物档案】Hollowgast -无面人形-虚怪 由异能者变异而来，隐形杀手#影视解说 #怪兽档案 #怪物 #奇幻电影 #每日推荐电影
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杨亮讲英文7年前
#英语 #杨亮讲单词 VOL. 74: hollow “空洞的” 源来如此。@抖音小助手
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老张带你学英语5年前
两个词“空的”不一样#英语单词@抖音小助手 @DOU+小助手
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深圳蘇律师10月前
涉黄的黑话你知道多少？ #涉黄 #黑话 #半套 #全套 #律师科普
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外教来了🎖5年前
听说每个人都有一个这样的邻居？#读白背单词
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亮言英语6年前
“ hollow ”源来如此。 #学英语 #速记单词 #传递正能量 #上热门
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云野A WILD CLOUD8月前
与鬼神对话的山地诗人 他是彝族诺苏人的祭司——毕摩，通过仪式来维系人与神灵之间的关系，从民族的大型典礼，到家族的婚丧嫁娶，甚至个人的挡灾祛祸，都会请他来做仪式。 毕摩通常为世袭，由男性来担任，在小凉山有十余姓氏为毕摩世家。不仅是祭祀仪式的主持者，也是彝族传统文化知识的继承传播者，掌握着彝族的天文历法、草药医学、神话历史……在族人中地位非常高，也备受尊重。 #云南 #民族文化 #非遗传承人 #祭司 #百young非遗计划
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欧丁教CrossFit4月前
#健身 #双力臂 #crossfit #单杠健身 1️⃣ hollow抬腿 ： 保持hollow收紧的状态 快速将脚往后踢向杠铃 这一步是产生向后动能的关键 2️⃣抬腿伸髋 完成第一步后快速脚往下压完整伸髋动作 3️⃣转换 建立在前两步的基础上，伸髋后快速完成转换，而转换的你会感觉以髋部为中心将自己肩膀翻过来做了一个翻转的感觉 快来试试吧！#运动小健将
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努力带来幸运☘1年前
用心聆听不一样的声音🎶#音乐mv #音乐治愈 #音乐分享 #戴上耳机 #music
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木多减脂塑形4周前
EPIC-39：60分钟哑铃全身训练 #塑形减脂 #居家锻炼 #全身力量 #增强肌肉
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天哥CrossFit训练1年前
Hollow抖成筛糠？EMOM让我在健身房当场去世 #健身vlog #crossfit #俑士体能 #健身 #核心训练
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天哥CrossFit训练11月前
Hollow核心密码：压肩+收腹 #健身vlog #力量训练 #引体向上 #健身 #crossfit
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宣城英语2周前
为什么英语里“胸部”和“大箱子”都叫 Chest？难道胸肌长得像箱子？[疑问] 30秒带你拆解这个词背后的“保险箱”逻辑，看完你绝对不会再记错！ #英语 #宣城 #同城教育 #单词 #家长必读
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Nurse_English5年前
基础高频词之abdomen，还记得每次考试前的挑灯夜读吗？所有努力和汗水终将转换为满腹经纶，学习的人超棒！
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得儿君SP薯片11月前
【得儿君】这只是个简单的挖矿小游戏……大概 || 游戏名：HollowSpire 空洞之塔，传送门：https://simex.itch.io/hollowspire DGN：8/10，设定挺有趣的点击小游戏，画风也是我喜欢的，希望后续有更多展开~ 第一次这样剪hhh，希望不会吓到人，喜欢别忘点赞关注~ #游戏解说 #独立游戏 #游戏实况 #单机游戏 #游戏鉴赏家
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拾起时光4年前
【初中英语单词】15秒快速背单词chest胸膛#chest #英语 #初中英语单词 #背单词 #英文单词 @抖音小助手
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阿陵是个女巫11月前
Sleepy Hollow Tarot 沉睡谷塔罗 #一天认识一副塔罗牌 #塔罗牌推荐 #沉睡谷 #沉睡谷传奇 #沉睡谷第二季
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Abingo读书5月前
当日常建筑成为战争武器｜《Hollow Land》 在这本被称为“最政治的建筑书”中， 以色列建筑师 Eyal Weizman 揭开了一个令人不安的真相—— 以色列对巴勒斯坦的占领不只是枪炮和军队，它藏在日常建筑和空间设计里。 墙会移动，道路会分级，视线也能成为控制。 建筑里的战争，空间中的政治 #以色列 #以色列巴勒斯坦 #加沙 #建筑
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偶遇大地1年前
听着好舒服，祝愿听到这首歌的人永被幸福环绕 歌曲：Blessings 歌手：Hollow Coves Hollow Coves是一支来自澳大利亚黄金海岸的独立民谣乐队，由Ryan Henderson和Matt Carins两位才华横溢的音乐人于2013年创立。乐队自成立以来，以其独特的音乐风格和深情的歌词迅速在独立音乐界崭露头角#音乐分享 #好歌推荐 #欧美音乐 #治愈世界治愈你 #每日推荐音乐
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新西兰Summer4年前
#hollow 学会这个动作，核心和瘦肚子一起练，产后修复腹直肌 #瘦肚子 #核心训练 #腹直肌
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超级流-仙哥8月前
手倒立Hollowback 示范，手倒立没问题的可以试试哦，会比前臂倒立的难很多#瑜伽 #超级流 #倒立后弯 #hollowback #手倒立练习 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作小助手
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蓝色第二乐章1月前
《 Hollow Church Bells 》“ 空寂的钟声 ”是一首充满忧郁与深情的福音蓝调歌曲，凭着强有力的女声演唱、浑厚的滑音吉他、温暖的电风琴以及缓慢而沉重的节奏，讲述了一个关于心碎、信仰和沉默力量的故事。 这首歌曲引子部分营造了一种令人难以忘怀的氛围，其配乐带有类似远处教堂钟声的管风琴音效，将听众带入一种沉思、神圣的氛围之中。随着歌曲的展开，滑音吉他、口琴以及福音风格的背景旋律打造出丰富的蓝调效果，这种音效既具有经典韵味又极具个人特色，非常适合在深夜聆听。 #音乐分享 #蓝调时刻 #经典歌曲 #音乐治愈 #微醺时刻
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超级流-仙哥9月前
超级流培训课堂示范前臂倒立Hollowback 发力#瑜伽 #超级流 #壮壮老师 #倒立后弯 #hollowback @抖音小助手 @抖音 @抖音创作小助手
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是我645135年前
bgm：Hollow Knight- Enter Hallownest
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Sulayman的视界3周前
维吾尔语科普 #Sulayman的视界 Hawar #Uqur Hawarlar #维吾尔语翻译内容 少数民族语言内容
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阿蛟4年前
头撑的hollow back比较简单，多用于套路或者combo再或者power衔接。比较实用#街舞 #街舞教学 #breaking
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英语杨老师3月前
chest+nut=chestnut（板栗）背记单词原来这么简单#巧记单词 #英语单词速记 #英语学习 #零基础背单词#中考英语
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科幻末日影视解说8月前
【怪兽/物档案】Hollow Men-怪物空心人 冷战阴影下的生化实验产物#怪兽档案 #怪物 #抖音精选 #影视经典补完计划 #科幻
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心灵之旅瑜伽（晚7:00点开播）2月前
60分钟全身哑铃训练︱有效增肌、燃脂，挑战你的全身极限。 #核心力量 #哑铃 #燃脂 #增肌 #极限挑战
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思博李老师（在线干货分享）2周前
中考单词第二课—身体部分#同城#中考单词#中考干货 @李老师
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UNI室内蹦极联合培训学院-北京站4周前
#室内蹦极教练培训 #21BUNGEELAB 高阶技巧串联教学篇 「侧Hollow back翻」 #UNI室内蹦极联合培训学院 #北京室内蹦极 #BUNGEELAB UNI室内蹦极联合培训学院 2026上半年培训时间安排 📆4.4--4.11 📆5.1--5.8 📆6.5--6.12 （涵盖初、中、高阶） 一站式学习，三个级别可单独报～
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超级流-仙哥1月前
前臂倒立Hollowback 要怎么做？腹股沟发力，肩胛下角发力#瑜伽 #超级流 #壮壮老师 #倒立后弯 #Hollowback @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音
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宋子龍Zilong7月前
「原创」 Hollow 虚空✨ 这是写的一首印象派风格，旋律描述着冥想，空虚，静静的，一切仿佛都曾静存在，而又不存在，虚无缥缈… ~~~~~ 感谢您的聆听和支持✨🍀 #原创钢琴曲 #纯音乐 #作曲 #原创音乐 #虚空
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耳栈小憩1年前
💽Blessings-Hollow Coves. *珍惜所爱之人，当下即是最好~祝愿听到这首歌的人永被幸福环绕(´▽｀)ノ♪ 📝生命是纯粹的火焰，我们靠自己体内看不见的太阳活着--Thomas Brown《瓮葬》 🏷️ 温暖｜深刻｜民谣 #音乐治愈 #我的私藏歌单#小众音乐#INFJ＃灵感笔记#单曲循环
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nellie10月前
Kavin Bacon Reposted from 约翰智语 with gratitude. #hollow man #X-men:first class
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玫郦厦品牌创始人【Мелисса】1月前
#美妆教程 #高级感妆容的化妆教学 #Mlissa品牌 @玫郦夏Mlissa
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Asher6月前
DAY3 平板撑+Hollow Hold登场！虐腹继续 Day3菜单来了： · 平板支撑：一分钟一组 × 2组（如果姐妹子们跟着我做的话，今天差不多做两组1分钟的了🤦‍♀️) · 基础版 Hollow Hold：30秒一回合 × 4回合（看似装死，实际腹横肌在求生） · 复习 Bird Dog：左右交替10次 × 3回合（标准版是鸟和狗，千万不要做出来像快倒的桌子哇哈哈） 今天总结：核心练了一半，笑点拉满分。 评论区快来打卡，不然就只剩我一个人在地板上啦～#每日分享 #居家健身#抖音小助手dou上热门 #腹横肌训练
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大辰（健身/旅行版）3月前
练胸日解惑 #练胸日 #健身 #健身打卡
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我的芭蕾舞女孩5月前
【背部力量】20分钟高效训练改善体态：自重+哑铃强化背部肌群。 🔥 训练目标 ・强化背部肌肉力量 ・改善日常体态姿势 ・提升身体稳定性和控制力 ⏱️ 课程结构 P1. 背部激活｜Back Activation ・超人脉冲（Superman Pulses） P2. 肌力构建｜Strength Building ・哑铃划船（Dumbbell Rows） ・侧平举（Lateral Raises） P3. 整合控制｜Integration & Control ・稳定性与身体对位综合训练 ⚙️ 器械需求 ▫️ 哑铃（Dumbbells） ▫️ 瑜伽垫（可选）#背肌 #芭蕾 #基本功 #天鹅颈 #直角肩
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DilBayan心理4月前
#dilbayan #心理学 #心理学测试
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棘艾纹JaVin10月前
八大夜王名字全解析《艾尔登法环黑夜君临》 英语语言学解析 八大夜王名字全解析，称号、含义、隐藏信息 《艾尔登法环黑夜君临》英语语言学解析 #艾尔登法环黑夜君临 #英语 #英语学习 #英语单词 #英语口语
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super壮3月前
从Hollowback控双脚飞轮式#瑜伽 #超级流 #瑜伽课堂随拍 #倒立后弯 #双脚飞轮式 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作小助手
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沈阳英语赵老师3周前
佛系记单词 hollow#邪修记单词
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靖宸聊NPD11月前
NPD其实很蠢 #npd #自恋型人格障碍 #心理学 #女性成长 #情感共鸣
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Asteroid2周前
全球顶级台球杆品牌 #台球 #台球是一种生活 #台球器材 #斯诺克 #科普
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扶柳风3周前
Hollow echoes 空响的回声 #热歌热门分享 #流行音乐 #英语学习 #欧美音乐 #伤感音乐
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H-FIT kiki（努力工作中）7月前
CrossFit体操式引体解析 1）深握十积极支撑。 它的目的是帮助你建立“安全锁” ”，可以让你在杠上更加 游刃有余，同时增强你的握力，提高上肢力量。（你们也可以发现视频中我的会员不戴护掌，在我看来如果不存在竞技，用护掌并不是好事） 2） Temple转化“杠上摇摆” ，保持胸椎支点，上肢带动 下肢，而不是单纯地去“甩腿”。 3）一定是船式“Hollow”的姿态完成引体 把身体的 “拉链”拉紧 题外话 第一次拍这种教学类视频，如果大家感兴趣，我可以经常发，但是我是玻璃心，怕被喷😂😂#健身 #引体向上
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飞舞的梁jie6月前
「FD BUNGEE」动作讲解，三步搞定C-Hollowback！#BUNGEE #FDBUNGEE #动作讲解 #室内蹦极 #室内蹦极教培 @天津室内蹦极.FD（万科店） @天津•室内蹦极Fairydance
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虾仁饭6月前
只有我困在这个地方吗T T 新手用的是手柄🎮感觉不是很好控制方向，键鼠会好一点吗？ #空洞骑士 #hollowknight
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無量文化取名改名3月前
#起名 给宝宝取名，千万不要空洞没有意义
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超级奇诺比奥（见过3次邓紫棋版）1年前
“林深繁星隐，径幽孤月明” 歌名：The Woods 歌手：Hollow Coves #音乐分享 #小众音乐 #治愈 #听歌 #Hollowcoves
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教普拉提的小爱同学2周前
练背别只练肌肉 很多人练背只追求线条，却忽略了深层筋膜。 胸腰筋膜与身体多处相连，长期紧张容易让人腰酸、体态僵硬、下腹坠胀。 练背的核心，是放松紧张筋膜、改善整体循环。 练对动作、配合呼吸，体态舒展了，整个人才会轻松又好看。 #健身 #女性健身 #练背
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阁阁yoga10月前
一面前帮你搞定hollow back前臂幻椅#一起瑜伽吧 #瑜伽 #前臂幻椅 #前臂倒立幻椅 #线上瑜伽 @
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欧丁教CrossFit4月前
#健身干货 #双力臂教学 #CrossFit #健身 解锁双力臂只需四步 1️⃣ jump to hollow ：就好像一个弹簧为了蓄力而提前将自己收紧 2️⃣ arch to hollow：蓄力后需要主动打开产生更大的张力 3️⃣抬腿伸髋下压：双力臂里最关键一步，通过压背伸髋让身体持续上升并且髋部接近单杠 4️⃣转换支撑：肩部向前腿部向后完成转换，当然无法完成支臂的同学也可以想象自己在做一个快速仰卧起坐将自己折叠在单杠完成前趴式转换
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地理螺老师2周前
专家根本没有你会取名 #知识前沿派对 #地理
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超级流-仙哥1月前
超级流练习课课堂示范手倒立Hollowback #瑜伽 #超级流 #壮壮老师 #倒立后弯 #Hollowback @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音
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疯狂的西蒙斯4月前
练背！ 缓解焦虑！ 增强自信！ #脑科学
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