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叫我章鱼就好3年前
【教得贼细】EXO【咆哮】帅气下地动作镜面分解教学｜是你春节居家自学舞蹈必备佳品 #舞蹈教学 #exo #咆哮
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语荞Hathaway（接女粉宝宝）10月前
你們要的下地教程～#抖音潮流舞蹈地图 #慢速镜面分解 #RED狐狸舞 #RED组合 #镜面教学
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Susu-魔菇舞蹈（主播舞蹈）11月前
《动摇》全曲详细分解教程来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #动摇#韩舞
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Susu-魔菇舞蹈（主播舞蹈）8月前
《招待》完整版详细分解教程来了 #主播舞蹈 #一学就会系列 #招待 #舞蹈教学 #韩舞
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Susu-魔菇舞蹈（主播舞蹈）9月前
《siren》完整版详细分解教程来了 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #siren #韩舞 #一学就会系列
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✌️小乔🧚‍♀️是•小荞💃10月前
有人想要学下地这一段嘛？评论区留言告诉我你想😎😎😎#red女团 #三彩 #舞蹈教学 #慢速镜面分解 #抖音潮流舞蹈地图
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DT舞蹈培训-深圳10月前
这神仙舞蹈➕神仙音乐🎵必须学起来🤟🤟🤟😍😍😍#jennie #seoulcity #舞蹈慢速分解 #翻跳 #韩舞
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Litmus椅子🪑8月前
为了记住下肢动作而放弃了表情管理的一支…#illit #jellyous #脚势舞 #kpop舞蹈 #韩舞翻跳
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爵士舞柳柳老师5月前
跪地动作如何做到又快又稳？How to kneel quickly and steadily?#爵士舞 #舞蹈 #苏州
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辣椒CHILLI | 街舞老师1年前
教你学会咆哮这个下地动作 轻松不伤膝盖#exo #咆哮 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图 #smtown
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毛毛毛毛毛毛雨~1年前
#抖音潮流舞蹈地图 #银赫 #upndown #舞蹈教学 #镜面教学 这个下地跳完就得吸氧0.0
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Melissa熊8月前
韩舞的常用动作～ #成人零基础舞蹈培训 #手把手教学 #零基础教学 #舞蹈分解教学视频 #爵士基本功
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西一奥笑（涨粉版9月前
挑战全网最详细dirtywork脚步教学！#aespa你的舞蹈兵来了#dirtywork脚步教学#韩舞教学#热门舞蹈#零基础学舞蹈 @抖音创作小助手 助力！
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Lana一口一个学生（舞蹈私教）11月前
wayup的难点动作讲解！上海地区想上私教的私！ #wayup #jennie #爵士舞基本功 #零基础爵士 #韩舞
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舞宗派编舞师粽子5年前
#Lisa #Lisa新舞 下地段落 慢速#分解教学 #tomboy
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老郭和影子💃5年前
经典的地面动作#韩舞 #something舞蹈 #舞蹈教学 @抖音小助手
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DYY不是DIY3月前
跨年就跳这支舞 #舞蹈分解教学视频 #初学者 #twice #knockknock #韩舞
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蒋雨奚10月前
下地part分解教学来了！快码住！ #red组合 #三彩 #diamonds #三彩分解教学 #抖音潮流舞蹈地图
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多多哆唻咪发嗦4月前
👩🏻：今天的舞有没有下地动作？👦🏻：这支舞是从地上开始的…（谁懂最后一个起身）#一开编舞 #sportscar #jazz #编舞 #抖音潮流舞蹈大赛
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可爱的小妮娜8月前
爵士公主请下地（2） 分享一套自己常用的地板套路～ 思路来源：借鉴了一些breaking里欧洲风格的元素，和现代舞里面一些用身体画圈的想法#地板动作来一套 #爵士舞 #爵士 #爵士地板动作 #练舞打卡
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TOP舞蹈【分解教学版】3月前
基础爵士第一部分教学视频来咯！宝子们快跟着视频学起来，想接下去学习的后台si哦#pinkveom分解教学#基础爵士#韩舞教学#kpop#女团舞教学
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HHHHDance高兴（分解版）1年前
#kpop舞蹈 #supergirl #韩舞 #背面演示 宇宙超级无敌保姆级分解
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安德（教跳舞版）1月前
下地小连招系列更新啦#hiphop #hiphop下地
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豆子🫘4月前
Hiphop下地小套招🔥#hiphop#基本功 #一学就会系列 #90s街舞工作室 #郑州街舞教学
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清风1月前
想跳这只散步舞，又觉得手脚不协调的看过来！ #troubleisafriend 保姆级分解#散步舞#一步一步教你跳舞 #零基础学舞蹈 #一学就会
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叫我章鱼就好7月前
教得贼细38|一个跳街舞或韩舞必须掌握的基本脚步 #街舞 #HIPHOP #kpop #舞蹈教学 #叫我章鱼就好
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北京南舞团1年前
【南舞团】《earthquake》全曲舞蹈教学+翻跳 上 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈 #韩舞 #舞蹈分解教学视频 #南舞团
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Yiso伊索来跳舞6月前
今天来练习超丝滑的下地动作！💪🕺 #舞蹈日常 #下地动作练习今天尝试了超丝滑的下地动作，感觉自己是舞林高手了！💪🕺 #舞蹈日常 #下地动作练习
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多多哆唻咪发嗦2月前
带下地动作的大爵，跳的丑丑的很安心🥹#金大铭编舞 #holditagainstme #britneyspears #Jazz #抖音潮流舞蹈地图
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心仪你了🐾10月前
下地膝盖没感觉！亲测有效！ #爵士舞基本功 #抖音舞蹈潮流地图 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功组合 #爵士舞 @DOU+小助手
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糖生·主播舞蹈2年前
第1集 上次因为脚受伤没跳最后的下地ending 今天把完整版补上啦#gotit #金大铭编舞 #完整版 #零基础学舞蹈#糖生教学
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Doc舞蹈网课-现代舞8月前
『分享』⚡现代舞站立下地技巧（🎓无分解 - ⚠️参考&提升舞蹈审美）#Doc舞蹈网课
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语荞吃一斤1年前
《HOT》全曲镜面翻跳 保姆级教学今日释出#LESSERAFIM #HOT #kpop #韩舞翻跳 #抖音潮流舞蹈地图
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IAMYOYO_OFFICIAL5天前
四步教会你heels旋转下地 #IAMYOYO #heels #heels技巧 #heels舞蹈 #heels基本功
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FLY成都舞蹈室-教学号3月前
这个超帅的下地技巧帮你拆好了，别漏掉了你的护膝～#动作教学 #成都舞蹈培训#杨博文 #heymama#幻梦都破碎
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朱佩奇5月前
这歌小时候真抱过我🧑🏻‍🍼下地这段帅爆了啊啊啊啊啊 经典的地下室mv看了不五百遍⏳这是我的初恋男神们#exo #咆哮 #舞蹈教学 #无锡Kpop男团 #YENTDANCE @DOU+小助手 @DOU+上热门
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糖果零基础舞蹈（含教学）11月前
Boom Boom扭胯舞怎么跳，我教你！ #boomboom扭胯舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈分解教学视频 #保姆级教学
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T57.DayDay9月前
听说可爱会传染 那你靠近我一点 #抖音潮流舞蹈地图 #kissoflife #lipshipskiss #舞蹈教学 #韩舞
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捕鱼达人与海王（暑假收集训）2周前
多用go down go up下地起身，丰富舞蹈层次感#街舞 #街舞教学 #零基础学舞蹈 #舞者日常 #青年创作者成长计划
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街舞小武（集训/学徒/私教包住宿）6月前
Go down下地进阶高低层次#街舞教学 #街舞基本功 #breaking #成人零基础舞蹈培训
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长沙HB舞蹈德思勤店10月前
red女团太帅了 下地那一段运镜太喜欢了#red女团 #张艺兴 #韩舞翻跳 #diamonds #零基础学舞蹈
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你不懂街舞🔥3月前
EVION的简单实用下地教学，快来练一练看看自己能不能学会吧！#街舞 #舞蹈 #hiphop #街舞课堂日常 #街舞教学 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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乐天派街舞小祺4月前
#4walls#fx#乐天派街舞#舞蹈分解 #韩舞
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T57.DayDay10月前
新的一周 赶个早班车🚌 Go～ #抖音潮流舞蹈地图 #aeapa #dirtywork #韩舞 #舞蹈教学
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Haofeng3天前
丝滑下地连接片段4🎬#舞蹈基本功 #舞蹈技巧 #街舞基本功 #技巧分享 #popping教学
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BOOGIETIE4年前
可以在家簡單練習的九種下地方式🤩 #Popping #Dance #Tutorial #Groundmove
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邱邱的舞蹈日常1年前
最适合在春天跳的零基础韩舞来喽#韩舞 #再次重逢的世界 #kpop #西安舞蹈室
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苏希西3天前
#今日份舞蹈打卡 #you #dontoliver #travisscott #heels 呼叫直拍摄影师🧐不到20秒的下地heels，就已经哪哪都疼了，还是穿运动鞋得劲儿🤪
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妍妍主播舞（零基础教学）4周前
《没有明天》主播必学韩舞女团舞 详细分解教程，零基础新手入门 #没有明天教学 #没有明天舞蹈 #舞蹈教学 #韩舞教学 #主播舞蹈
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FreeDance小宇3月前
13种下地Go down干货分享. #breaking #街舞 #街舞教学
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小DING _IshowJazz9月前
全网最细的教学，宝宝们一定能学会#girlswillbegirls #itzy #舞蹈教学#韩舞教学
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虾米xm跳舞（零基础学舞蹈）9月前
Like Jennie 舞蹈保姆级分解教学，韩舞K-pop背面分解#翻跳 #Likejennie #舞蹈保姆级教学
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赵赵同学（零基础集训招生中4周前
保姆级讲解～ 回复 @hyuna…🐈＞𐋣＜的评论 #赵赵老师教跳舞 #长沙舞蹈小白蜕变营 #heels入门
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DYY不是DIY2月前
终于不是念经曲了 #Apink #lovememore #lovememore舞蹈 #Kpop #韩舞教学
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莉娅🪁Heels👠10月前
Heels常见下地方式中级二 《蹲姿向外转》介绍了常见的3种连接方式！heels没有绝对转圈是不完整的～经典常见的蹲姿转接下地其中一种转的方向为向外，此时主力腿旋转，动力腿远离做缠绕在双腿的小腿处交叉！需要扎实的脚踝和腿部力量和稳定性！孰能生巧，练起来💪🏻#heels#heels基本功#heels技巧#heels集训
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FREEDANCE基本功分享吧11月前
FREEDANCE | 爵士基本功 爵士框架➕下地组合练习📚 想要动作形体好看，跟着曦曦老师练这组💪 #freedance#爵士基本功#喝点烧酒
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星儿✨4年前
#ive #lovedive #地板技巧 #舞蹈教学 #教学分解 浅dive一下
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biubiu燕🍑9月前
妈呀居然两分半钟 #dothedance #illit #慢速镜面分解 #舞蹈教学
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瑞秋heels2周前
第10集｜还不快去练起来！ #heels #heels基本功 #零基础舞蹈教学 #干货分享 #保姆级教程 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Dee韩舞教学8月前
XG-NEW DANCE全曲舞蹈Jurin位翻跳+语音教学 XG-NEW DANCE全曲舞蹈Jurin位翻跳+语音教学分解 #舞蹈教学 #舞蹈教学分解 #舞蹈分解教学视频 #舞蹈分解 #newdance 完整的教学分解一共3节课，晚点会传到大号的橱窗@Dee镝镝
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跟着元元练舞啦！4月前
ILLIT最新韩舞《可爱终结进行时》舞蹈教学来啦！喜欢KPOP的姐妹赶紧来学！#illit可爱终结进行时 #韩舞教学 #零基础学舞蹈 #抖音热门舞蹈计划
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捕鱼达人与海王（暑假收集训）1月前
#舞蹈 #街舞 #新年祝福
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翰翰8月前
超级实用的heels基本功技巧，来一起打卡练习，包美的#基本功练习 #heels #heels基本功 #舞蹈基本功 #抖音潮流舞蹈地图
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