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得胜心理5月前
一看见老公就很烦 没法儿好好说话 #心理学#婚姻#夫妻关系
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费勇智慧8月前
动不动就发脾气情绪不稳定是什么原因 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #了凡四训 #费勇
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加哥聊不停11月前
非常容易生气？三招教你改变它！ #情绪管理 #心态调整 #生活智慧
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识星人5月前
对某人莫名烦躁愤怒，不是脾气差，而是对方长期的负面行为造成的创伤后应激反应。#女性成长 #创伤反应 #自愈 #心理学 #识星人
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砂糖与土豆8月前
为什么我们总是很容易对爱人发火？ #恋爱#情侣 #情感 #微乐园 #恋爱日常 @微乐园☜ 小众爱好⭕入口
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何丽娟讲性格7月前
一点小事就生气？从性格角度拆解情绪不稳定的底层逻辑！#情感 #认知 #性格 #hlwp性格测评
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古或今9月前
容易生气的人并不是因为你脾气不好#心理学#脾气不好性子傲
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众小妤2周前
敏感的人注定是要掉更多眼泪的 与其说我是个拧巴的人不如说我是个莫名其妙的人 会莫名其妙生气 会莫名其妙想哭 会莫名其妙情绪不好 会莫名其妙对某个人不满意 压抑 迷茫 敏感而又脆弱 所以爱和痛苦对我来说总是双倍的 我能感受到我有极度的敏感察觉能力和很强的共情能力 但我很讨厌我的敏感 因为它总会让我留下更多的泪水 不想表达自己的情绪但又渴望别人能察觉到自己的情绪 我觉得我本身就是一个矛盾体 每次想要开口说 但是又不知道该从何说起 他们都说敏感是一种天赋 但驾驭这种天赋需要一颗强大的内心 而我没有 这种敏感天赋的代价就是数之不尽的精神内耗和折磨 这样的性格给我带来的只有痛苦 让我夜不能寐 最后以泪洗面 我总在想我是不是太过分了我喜欢秒回的消息 下意识的惦记 不喜欢忽冷忽热的态度和刻意的迎合的我讨厌自己的敏感多疑 讨厌自己经常流泪的眼睛 讨厌乱糟糟的世界我永远活在别人的目光里 讨厌我做不好自己 我怕我自己的委屈和难过不被理解 总是觉得别人对我的爱不真实 会因为语气不好的几句话而质疑别人对我的真心 所以总是把身边的人往外推 我不知道自己什么时候变得这样破碎了 处关系我一定是带着十分真诚的心 可越真诚我越害怕失去越担心分别 我需要反复印证自己对别人来说是重要的 而这样得来的安全感似乎是不太健康的 好消息是我意识到了这个问题 但坏消息是我对于如何解决这个问题并没有头绪 感觉很累 明明很想脱离这种内耗 却又不知如何是好 面对这种僵局 最后只能对自己说一句算了 或许睡个好觉更重要 唉真希望自己能快点脱离这种内耗 做一个迟钝又快乐 没有那么多心事的人#在和平绿洲撞大运 #绿洲启元载具对撞 #和平精英绿洲启元 二创
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大儒心理咨询中心1月前
你为什么只对自己关系好的人生气？ #人与人的关系 #情绪的主人 #人和人之间的关系 #心理学 #建立良好关系 @徐凯文 @大儒心理成都分中心 @大儒心理非官方机位
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心理师凌心6月前
脾气差怎么办？ 因为错误的思维习惯#人际关系 #个人成长 #转念幸福 #亲密关系 #内耗
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斌哥心语坊4月前
容易生气不代表是脾气差，生气的本质#心理学#情感心理学#深度思考#生气#拒绝内耗
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谢老师-六觉冥想4月前
特别容易对人发脾气怎么办？ 快来看看怎么让自己静下来#冥想 #鱼因六觉冥想 #情绪管理 #冥想放松 #自我提升
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米奥的小屋8月前
容易生气的人 并不是脾气不好 是思维习惯不对 #内容太过真实 #每日分享 #分享 #情感疗愈 #认知
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大卫说7月前
为什么女生容易生气 为什么女生莫名其妙生气#创作者中心 #创作灵感 #女朋友生气系列 #情感心理 #dou加热门
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辣辣的汤3天前
你会对身边的人，发脾气吗？ 亲密关系/越亲近越容易发脾气？！还是说一些隐形的“煤气灯”效应？！未经他人苦，莫劝他人善。少管别人，多hold住自己，安好OK。#TJ语录 #原创 #人生感悟 #亲密关系 #情感
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遇善心理2周前
总是在关系里反复痛苦、内耗、生气？其实你讨厌别人的特质，都是你内在的投射。要么是你不愿面对的自己，要么是被深深压抑的部分。看懂这一点，关系瞬间变轻松。 # 心理学 #心理咨询 #人际关系 #情绪内耗 #自我成长。
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俊聊成长1周前
你懂很多，但还是容易生气，容易内耗。 不是你没用，是新旧意识在拉扯。 把这条听完，你会真正清醒#情绪管理 #认知觉醒 #停止内耗 #认知行为疗法 #自我成长
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承光（人生密码）3天前
容易生气的人，都是秩序性人格。 心里永远有一个应该和不应该。 你笃定这件事就应该这么做，但凡发生的和你预想的不一样，怒火瞬间就会上来，甚至暴跳如雷。 其实让人怒火中烧的，从来不是这件事有多严重，而是你打心底里认定——它本不该发生。 很多人都没看透，人的痛苦并非源于事件本身，而是源于对这件事绝对化、应该化、必须化的非理性信念。 我们总以为，成熟就是把每件事都做到符合预期，可真相恰恰相反：真正的成熟，是能坦然接受所有不符合预期的事发生。 你拼命寻求的秩序，不过是表面的安稳；可当你学会拥抱生活的随机性，学会与不完美和解，才能真正掌控自己的情绪、掌控全局。 所以啊，别跟自己较劲，也别跟生活抬杠，学会允许一切发生，那些愤怒和内耗，自然会慢慢退场。
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米小可1月前
容易生气，是因为心里藏着太多“应该”#认知觉醒 #情绪管理 #情感共鸣 #提升自己 #真实生活分享计划
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张老师的家庭智慧1周前
别再怪脾气差！是你装了太多「本应该」 #情绪管理 #亲密关系 #原生家庭 #心理学 #家庭经营
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木兽7月前
为什么总在生气？ #生气原因#预期违背
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成磊｜心理咨询师2月前
脾气容易崩溃，是因为你压抑自己太多了#情绪 #压抑的心情 #压抑的心情无处释放 #压抑的生活 #评论区留言
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李树根讲心理4月前
很容易发火生气 不是你脾气差 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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濮阳小芳2周前
容易生气是因为你心里藏着太多的应该 #心理学 #情绪管理 #自我成长 #情感共鸣
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李中莹3天前
动不动就发脾气是怎么回事？ #情绪 #愤怒 #力量不足 #心理
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arzu 爱吃3天前
😱救命！容易生气的女人藏着3个秘密！🤔你身边有这样的她吗？👇快来看看准不准！
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北京心理师晶瑞5月前
总爱生气是什么原因 #心理学 #情绪 #情绪管理 #心理健康 #女性智慧
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红枫5天前
容易生气的人都是秩序性人格，心里永远有一个应该和不应该。你觉得这件事就应该这么做，但凡发生的和你预想的不一样，你就会暴跳如雷。让人怒火一下子上来的，不是这件事有多严重，而是它本不该发生。人的痛苦并非源于事件本身，而是源于对这件事绝对化、应该化、必须化的非理性信念。一个人成熟的表现并不是做的每件事都符合预期，反倒是能坦然接受不符合预期的事发生。当你寻求秩序时，你得到的只是表面的秩序，而当你拥抱随机性，你将掌控全局，我们要学会允许一切发生。
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锦宝好物百货1周前
容易生气是什么原因#有趣的知识又增长了 #冷知识科普 #每天跟我涨知识
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古渡尘心2周前
容易生气往往源于"应该"的思维习惯，这种执念会让我们对人和事设定“预期框架”，一旦现实不符预期时，便引发愤怒、失望等情绪。 #执念 #情绪管理 #修心修行 #每日享 #开悟智慧
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竹影禅心2周前
容易生气往往源于"应该"的思维习惯，这种执念会让我们对人和事设定预期框架，一旦现实不符预期时，便引发愤怒、失望等情绪。 #执念 #情绪管理 #修心修行 #每日享 #开悟智慧
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熊本熊熊🐻🐻🐻3天前
容易生气的人都是秩序性人格，心里永远有一个应该和不应该。你觉得这件事就应该这么做，但凡发生的和你预想的不一样，你就会暴跳如雷。让人怒火一下子上来的，不是这件事有多严重，而是它本不该发生。人的痛苦并非源于事件本身，而是源于对这件事绝对化、应该化、必须化的非理性信念。一个人成熟的表现并不是做的每件事都符合预期，反倒是能坦然接受不符合预期的事发生。当你寻求秩序时，你得到的只是表面的秩序，而当你拥抱随机性，你将掌控全局。我们要学会允许一切发生#心理健康#南京看心理 #青少年心理
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鉌栘易3天前
容易生气的人都是秩序性人格，心里永远有一个应该和不应该。你觉得这件事就应该这么做，但凡发生的和你预想的不一样，你就会暴跳如雷。让人怒火一下子上来的，不是这件事有多严重，而是它本不该发生。 人的痛苦并非源于事件本身，而是源于对这件事绝对化、应该化、必须化的非理性信念。一个人成熟的表现并不是做的每件事都符合预期，反倒是能坦然接受不符合预期的事发生。当你寻求秩序时，你得到的只是表面的秩序，而当你拥抱随机性， 你将掌控全局，我们要学会允许一切发生。 ～toeeta
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祥耀9月前
常常在思考，愤怒背后的原因到底是什么，是什么会让你愤怒#情绪管理 #愤怒 #自我管理
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太微观6天前
容易生气的人，只是无法接受事情不按自己的走向发展，但生命从来都具有随机性，学会接受，天地便宽了#心理学 #认知思维 #认知觉醒
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池念3周前
与其说我是个拧巴的人，不如说我是个莫名其妙的人。会莫名其妙生气，会莫名其妙想哭，会莫名其妙情绪不好，会莫名其妙对某个人不满意，压抑迷茫敏感脆弱。所以爱和痛苦我总是双倍的感受到，我有极度的敏感察觉能力和很强的共情能力。可有时我也很讨厌我的敏感，它总会让我留下更多的泪水，从不会表达自己的情绪，但是又渴望别人能察觉到自己的情绪。我本身就是一个矛盾体，每次想要开口说，但是又不知道从何说起。他们都说敏感是种天赋，但驾驭这种天赋，需要一颗强大的心脏，而我没有。这种敏感天赋的代价，就是数之不尽的精神内耗和折磨。这样的性格给我带来的只有痛苦，让我夜不能寐最后以泪洗面。 我总在想我是不是太过分了，我喜欢秒回的消息，下意识的惦记。不喜欢忽冷忽热的态度和刻意的迎合，我讨厌自己的敏感多疑，讨厌自己经常流泪的眼睛，讨厌乱糟糟的世界。 我永远活在别人的目光里我，讨厌我做不好自己，我怕我自己的委屈和难过不被理解。总是觉得别人对我的爱不真实，总被说极端偏激，会因为语气不好的几句话而质疑别人对我的真心。所以总是把身边的人往外推，我不知道自己什么时候变得这样破碎了，这一路的坎坷和心酸，我从来没有对任何人说过。我总是觉得颠簸了一路，我也该幸福了，最后只能对自己说一句算了…
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一颗糯米丸子2周前
容易生气的人，脾气差的人，是你有个错误的思维习惯。#情感共鸣#创造者灵感 #创造者中心
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李中莹3周前
很多人动不动就生气，背后是什么原因？ #生气 #愤怒 #情绪 #心理
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春暖杏林2周前
女人为什么容易生气？ 情绪波动可能健康出了问题
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小泽情感1周前
为什么男女吵架总是不同频#情感#吵架#情侣
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养生柠檬🍋1周前
小点小事就炸毛❓3⃣️招教你稳定情绪❗ #中医养生 #情绪 #稳定情绪 #体质 #稳定情绪的重要性
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生殖科傅洋医生2周前
女朋友每次月经前都容易生气情绪化，是什么原因呢？ #女闺蜜傅洋 #女朋友 #男朋友 #涨知识 #科普一下
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暴揍灰太狼必回3天前
#如何改掉容易生气的毛病 #不争辩的智慧
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拾光书屿3天前
人到中年为什么总是容易生气？事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们！#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
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💫Melody3周前
#情绪管理 @抖音小助手
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解忧与滋养工作室2月前
支老师说心理｜ 为什么遇到不同的观点，容易生气，还很想说服对方？#心理学 #心理 #女性 #女生 #情绪
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米丽育儿经1周前
孩子动不动就爱发脾气的原因找到了 #大健康#中式育儿#孩子爱发脾气
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PiiSaa_2周前
。。#我服了 #内容太过真实 #全程高能 #热门
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不吃辣椒3周前
#火象 #狮子座
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瑾瑾超开心2周前
遇到这样的直接分手吧 哈哈哈 我一个都受不了
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陈讲健康3月前
一个人生气背后的真正原因。##中华文化知识讲解 #正能量 #人生领悟道理
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热心小熊2周前
恋爱时女生情绪不稳定的原因#情感共鸣 #内容过于真实 #恋爱 #情侣日常 #恋爱记
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豆芽儿1月前
你有没有发现，最近很爱生气？ #小知识大作用 #圣贤文化
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杨洋-心语者4月前
你知道为什么有的人容易暴怒得原因吗？ #杨洋博士 #杨洋博士心理学 #心理学 #暴怒症 #单亲
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杨雨坤-Yukun6天前
懂点前额叶知识 有助于维持“亲密关系” #博士生日常
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如意堂·姜月22周前
发脾气，情绪不稳定是什么原因#知识科普 #国学智慧#每日分享
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耳月师兄6月前
为什么在亲密关系中，总是容易生气#心理学 #亲密关系 #两性情感 #情绪 #情侣
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曲奇饼77🍪3周前
求闭眼教程 #内容太过真实 #生气的原因 #白羊座 #经过本人同意才上传的视频
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职道心理4月前
为什么吵架后我们越想越生气，杏仁核的记忆回放功能#知识分享 #脑科学 #心理学 #情绪
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无敌幸运星3周前
老是生闷气，想要发脾气，易怒的人，如何慢慢变容易接受他人，慢慢看开事情#人生感悟#道德经#庄子
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