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央视频1年前
眼睛干涩难忍？快来试试这款代茶饮～#CCTV1生活圈
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CCTV生活圈1周前
【春天养肝就是养眼睛，试试杞菊桑葚明目茶】 看手机伤眼，本质是在伤肝血！春天养肝有助于护眼。专家推荐杞菊桑葚明目茶：菊花+枸杞+桑葚，日常泡水喝，滋补肝肾、平肝明目，还能趁热熏眼睛，舒缓干涩疲劳，简单又好用。#抖出健康知识宝藏
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幸子煲汤记1周前
眼睛经常干涩的朋友快点看来啦 #护眼茶 #养生茶 #眼睛干涩 #熬夜党必备 #明目茶
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中医康复高英龙1月前
眼睛干涩模糊？一杯明目茶，润眼清肝火，不用揉按 #眼睛干 #中医
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迷莎3周前
干眼期间的续命茶，眼干眼痒脾虚爱发火的，都可以喝。#干眼 #干眼症 #干眼病 #干眼自救 #睑板腺堵塞
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中医孔雷医生4周前
春季眼睛干涩，根源可能在“肝”，一杯养肝茶，三个护眼穴，眼睛一下就明亮了#中医 #中医文化 #中医养生 #中医传承 #铁岭市中医院
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眼明心亮·刘医谈眼1月前
干眼症不但能治好，而且比较好治 #干眼症 #干眼 #眼干 #眼科 #医者仁心
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眼科医生镇华2月前
胡萝卜煮水，这样喝眼睛会，越来越舒服！ #眼科 #健康科普
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中医谢萍博士5月前
干眼症太难受了，试试枸杞配两物 #中医 #中医谢萍 #干眼症
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海哥讲民间古方4周前
干眼症不仅能治而且很好治，错过了真的很可惜。#干眼症 #枸杞 #中医传承 #中医科普 #中药调理
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爱眼樊岚岚2月前
眼睛干涩，视力下降，枸杞这样用眼睛越来越好 #干眼症 #视力下降 #视野 #科普 #中医
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陈允斌10月前
七味本草 复原古人的养眼方 眼干、眼痛，用七味本草，复原古人的养眼方 #养眼 #护眼 #珍珠 #菊花 #金银花
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一个凡小凡3月前
眼睛涩了一天，屏幕前熬得又干又乏？别只靠眼要水，滋养得从内而外。来，看看这杯我最近常喝的茶汤#喝出好气色 #秋冬热饮 #秋冬养生 #桂圆菊花茶 #仙女们都在喝什么
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珊珊养好干眼跟結膜炎3天前
#舌尖上的味道 #干眼症真是绝症吗 #干眼症 #结膜炎干眼症 #眼干眼涩
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珍延堂养生.古蔺膏方3周前
眼干涩、用眼多？这杯明目茶喝对了 【枸杞菊花明目茶】枸杞、菊花 、麦冬 、决明子，开水冲泡 10 分钟即可，清肝明目、缓解眼疲劳、舒缓干涩，适合上班族、用眼多、眼干、眼涩 #清肝明目 #眼疲劳 #养生茶 #中药材 #菊花
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妍姐的质养生活4周前
眼睛干涩模糊?这杯枸杞菊花决明茶，给双眼做个SPA! #眼睛干涩 #护眼茶 #养生茶 #喝出好气色 #健康喝出来
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眼科医生王志强2月前
胡萝卜煮水，这样喝，眼睛会越来越舒服 #医学科普 #中医 #眼科医生 #眼病
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眼科医生镇华7月前
枸杞巧搭配，对付干眼症，不要再乱买药#眼科 #医学科普 #中医
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眼科医生王志强4月前
眼干眼花，白开水里泡3物 #医学科普 #中医 #眼科医生 #眼病
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菩提凤儿2月前
秋天眼睛干涩、喉咙痛？试试菊花这样喝！杭白菊+枸杞煮水，每天一杯，缓解视疲劳还不上火~#秋季养生 #菊花泡水 #护眼小知识 #执业中药师
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是倩倩ya1年前
手机电脑看多了，养眼就来这一杯#养生 #护眼 #养肝 #花茶
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眼科医生王志强4月前
眼睛酸涨模糊，清肝明目茶轻松搞定 #健康科普 #眼病 #中医 #眼科医生
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优视康眼镜-眼健康管理(第六店)官方号1年前
干眼视疲劳茶饮#专业验光#专业配镜#养生
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中医谢萍博士5月前
眼睛干涩，记住两杯茶，虚实都能调 #中医 #中医谢萍 #眼睛干涩
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中医谢萍博士7月前
得了干眼症，不要乱买一堆药，用好几粒枸杞 #干眼症 #中医 #中医谢萍
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中式轻养社3周前
养生茶：用眼过度专用 #养生茶 #养生 #眼睛干涩
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周围血管高杰教授4月前
眼干眼痒看不清，三味中药泡水喝 #眼干 #眼痒 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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天兰茶号6月前
上班族必看！3种茶帮你抗辐射、防干眼 #茶知识 #茶文化 #茶科普 #上班族 #好茶推荐
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徐洋医生10月前
玫瑰花是个宝，记好3种巧搭配 #玫瑰花 #眼睛干涩 #结节 #咽喉肿痛 #抖出健康知识宝藏
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中医陈铁光2月前
眼睛干涩 模糊 一朵菊花煮水喝，眼睛一天比一天好 #眼药水 #视疲劳 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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中医沈祥立1周前
眼睛干痒看不清，白开水里加两物，养肝又明目！#医学科普 #涨知识 #健康科普 #中医 #中医养生
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琪琪爱养生1月前
节后护眼‼️就这杯茶喝对了❗️ 熬夜党必冲！眼睛干 涩 红血丝，这个茶必冲！ 冲泡方法（超简单） 菊花5-6朵＋ 枸杞10粒＋麦冬3g 沸水冲泡，焖10分钟，反复续水喝一天。 温温的喝，最养人！ #养生茶 #中年女性养生 #养肝护眼 #护眼茶
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爱尚本草9月前
眼睛干涩不适，试试这杯“润眼茶” #药膳食疗 #湿气 #药食同源 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生刘振通11月前
常喝三种水让眼睛越来越好 #健康科普 #中医 #眼病
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眼科医生王志强3月前
常喝这3种水，眼睛越来越好，好用不反复 #医学科普 #眼病 #中医 #眼科医生
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中医兰妈10月前
眼干眼痛还头晕，不到3块钱的方子，人人都喝得起 #眼睛干 #流泪 #肝 #中医养生 #涨知识
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徐文伟医生7月前
肝火旺，眼睛干涩，试试2味中药煮水喝 #肝火旺 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康知识有真知
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中医大刘7月前
眼干眼痒眼模糊，白开水里加2物，养肝又明目#眼干 #眼涩 #养肝 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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眼科王良海医生6月前
干眼救星！喝出水润，照出光亮！ #抖出健康知识宝藏 #眼科 #干眼症 #北京市健宫医院
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中医谢萍博士1月前
枸杞和它一起煮养阴生津滋润双眼眼干不适的人要常喝 #中医 #中医谢萍 #眼病
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中医马玉娟医生11月前
眼干、眼痒、视物模糊，记好枸杞煮水加两宝 #眼干 #眼痒 #视物模糊 #抖出健康知识宝藏
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喜乐爱养生5月前
天天刷手机，眼睛又干又涩还胀痛？黄金护眼茶💛省钱又有效，赶紧为你疲劳的双眼收藏起来试试吧！ #护眼 #养生 #护眼妙招 #眼睛干涩 #养生茶
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眼科医生镇华2月前
眼睛不太好的朋友，用两个果子泡水喝，既明目又能养肝。 #眼睛不好 #眼病
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小娅食养1月前
春节大假后眼干、眼涩、眼疲劳，就去喝这杯护眼汤#食疗小妙招 #食养 #日常养生小常识 #养生茶 #护眼养生茶
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小葡萄药童日记1周前
熬夜刷手机、眼睛干涩？别只知道滴眼药水，试试这颗小红果 枸杞菊花茶，护眼又养肝 #枸杞茶 #食疗养生 #中医智慧
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轻养食方记1周前
养肝明目水｜熬夜久坐党必喝✨ 天天盯手机电脑，眼睛干涩酸胀？ 熬夜上火、脸色暗沉发黄，眼药水越滴越依赖？ 试试这款懒人养生茶，内调养肝超舒服～ 食材 胡萝卜一小段、枸杞6-8粒、菊花3-5朵、清水500ml 做法 1. 胡萝卜去皮切小丁，煮8-10分钟 2. 关火前1分钟放枸杞、菊花，焖2分钟即可 喝它的好处 ✅ 养肝明目，缓解眼干眼疲劳 ✅ 清肝火去燥热，改善熬夜暗沉 ✅ 温和不寒凉，日常喝无负担 适合人群 长期看电子屏的上班族 熬夜多、肝火旺盛人群 眼睛干涩易疲劳的人 小Tips ❶ 脾胃虚寒、易腹泻者少放菊花 ❷ 孕期、经期建议不放菊花 ❸ 自带清甜，无需额外加糖 ❹ 温热饮用效果更佳 比奶茶健康百倍，坚持喝眼睛清爽、气色都变好 你们还有什么护眼养生小妙招？评论区聊聊 #养肝明目水 #熬夜党必备 #护眼养生 #养生茶 #内调养肝
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药灵灵（严选本草）5月前
#桑叶 #枸杞 #菊花 #干眼
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邓万溪 医生10月前
中医养生 #中医养生 #中医 #健康科普 #中药 #抖出健康知识宝藏
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中医王移飞11月前
熬夜眼干口干，记好一个养肝小妙招 #健康科普 #养肝 #教你一招 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医肿瘤内科张曼曼4月前
#眼睛干 #眼花 #科普 #眼睛健康 #中医
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普外李医生7月前
肝不好 眼睛花，嘴巴苦，白发多 调理记好一碗汤 #肝脏健康 #眼干 #口苦 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医要睇陈医生1年前
眼干口干咽喉干 两个果子泡水 肝肾同补 #中医养生 #补肝 #补肾 #肝肾同补 #眼睛干
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中医大刘6月前
眼干眼痒眼模糊，白开水里加2物，养肝又明目#眼干 #眼涩 #养肝 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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中医眼科谢天志6月前
枸杞搭配两宝 冲走眼睛垃圾 眼睛明亮没烦恼 #眼科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #中医
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苏畅9月前
#健康养生 #知识分享 #健康 #中医养生 #养生茶
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古方食养馆1周前
熬夜追剧、刷手机到半夜，早上起来眼睛干得像砂纸，该护眼了 眼干发涩别心烦，枸杞菊花泡杯暖。决明子来添助力，眼亮神清更舒坦 #春天 #李时珍 #养生茶
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小谢💊人3月前
每天手机电脑不离眼—"亮亮小饮料" #常州 #中医 #分享 #养生 #推荐
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