1周前
我是一个极度缺乏安全感的人占有欲也很强所以在谈恋爱的时候总是特别在意细节我只要察觉到一点点不对劲就会疯狂吃醋 生气 胡思乱想表面上却还要装作什么都不在意的样子我会一边假装没事一边在心里反复问自己你是不是已经没那么喜欢我了我其实很清楚自己这样并不正常可我还是控制不住那种不安不是情绪更像是一种下意识的反应就好像你稍微离我远点我整个人就会开始害怕我会下意识的回想我们之前的每一次对话一遍遍的对照试图找出是从什么时候开始你对我没那么有耐心了所以很多时候那些话我都会藏在心里不是没想过问只是每次快要开口的时候都怕听到你的不耐烦怕你嫌弃我太黏人于是话到嘴边又被我自己硬生生憋了回去所以你看到的我总是表面上若无其事你以为我不在意以为我很好哄以为我一直情绪稳定可你不知道在你看不见的地方我已经反复崩溃过无数次了 我会在深夜一遍遍翻聊天记录反复复盘那些对话只为了从你的语气里找出那一点点你还在乎我的证据 我很讨厌这样的自己 讨厌自己把你的态度当成衡量自我价值的唯一标准 只有你对我好我才觉得自己是被选择的你一冷淡我就开始怀疑是不是我哪里做的不够好 明明很多时候你对我已经足够好了我还是会因为一些细微的变化反复怀疑你是不是真的爱我 我知道我这样会消耗你 我也知道没有人有义务一遍一遍安抚我的不安所以很多时候我会下意识想把你推开其实这一切都是因为我太在乎了我害怕一旦彻底依赖上你你反而会开始后退那种突然不被需要的落差感我真的承受不了 我对落差十分敏感哪怕只是很细微的变化都会在我这里被无限放大我会忍不住比较 忍不住回忆 忍不住怀念你对我那些温柔的瞬间 一旦发生的一切和我想要的不一样时 我又会怀疑起你的真心因为那些长期缺乏的安全感让我太渴望被无条件偏爱也太需要你一次又一次的关心和安慰可这些过度被渴望爱的情绪早已在不知不觉中变成我们情感路上的绊脚石那些停不下来的信息轰炸反复出现的质疑还有越来越频繁的争吵一点一点把我们的距离推得越来越远我会责怪你不够包容 也更怪自己拧巴即使我一次次的想改掉这个缺点 可当同样的情况再次发生 我还是会毫无防备的陷进去一遍又一遍好像怎么都学不会 对不起 我真的很想好好的跟你说一句抱谦 我从来没有想过要故意搞砸我们的关系 也没有想过真正离开你 那些失控拉扯和伤害人的方式都不是我本来的意图 我只是太害怕失去 也太渴望被需要了 以至于在不安出现的时候用错了表达的方式把爱变成了压力把依赖变成了
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菲儿🌸1周前
#孤独症 如果一觉醒来,你的自闭症儿子把厨房造化成这个样子你会生气吗?我不会!第一因为事情已经发生了,生气也没有用,我们要做的是确保孩子安全的情况下,立马引导他去做正确的行为,再者就是去分析每处细节;分析他行为背后的功能,因为他先天不足,行为能力受限,那么我们还可以为孩子提供到什么样的帮助与行为支持!最后,我为什么觉得“开心”是因为我们是低功能典型倒退型自闭症,他竟然趁我睡着了,为了“偷吃”智商大爆发、且他做到了!或许你们看着场面很乱,干预的也不过如此,那你错了,就是因为干预的太好了,所以他理解一切,也得到了他想要的;在外人眼里是“干预不到位”的证据,可我清楚,这是他理解能力的飞跃——他知道“想要”,更懂得“尝试”;“场面乱”是因为:就好比你老板给你布置了一个任务;你是有点能力,有两下子,但还欠点火候!反逻辑推理到我们低重典自闭症孩子身上也是;那他一个低能儿,这些能力,都是我的全力以赴,我的专业心血+他用本该在外“肆意奔跑”的童年换来的,每个动作都是我们日复一日,上千上万的重复累积而成的…8年了,这是“杂乱的厨房”就是他成长的勋章…还有提升空间,继续努力💕#星星的孩子 #情绪稳定 #自闭症 #单亲妈妈加油
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