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中医王瑞芹8月前
夏季养生拍打操，帮身体去湿气~#中医养生#拍打操 #抖出健康知识宝藏 #锻炼
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道家真气运行养生法5月前
教你一招打开百会穴，让真气贯通全身#练气#李少波真气运行#真气运行法
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高老师的孚心学堂8月前
🤩按摩人体五大中心穴位，给身体注入超级能量。#健康 #穴位养生 #百会穴 #丹田 #劳宫穴
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湛清和6月前
宝宝聪明长高穴来啦～#小儿推拿 #百会穴 #宝宝长高穴 #宝宝聪明穴 #中医育儿
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寻珍堂-户外护眼杨亚曼2周前
大户外训练拍打百会穴 #大户外#近视#近视防控#户外
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朱峰不疯1月前
白头发拍成黑头发#白头发 #秃头 #百会穴 #白头发变成黑头发方法 #白头发怎么恢复黑头发
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阿福宝宝月嫂本领大9月前
如何正确找到百会穴 两个方法，轻松找到百会穴#月嫂培训 #技能培训
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三好讲堂王丽洁1年前
拍打百会有技巧，王老师有妙招! #中医 #热点 #养生 #百会穴 #穴位
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亿姐面部弹拍8月前
每天敲敲元气满满 #每天一穴#百会穴 #全脸提升 #骨相美 #面部弹拍创始人亿姐
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针灸“甜”嬷嬷5月前
诸阳之汇———百会穴，你找准了吗#百会穴在哪 #百会穴 #穴位定位 #中医养生知识
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小肉肉🌸3月前
常拍百会身体轻松有活力#产后居家养生#百会穴拍打小技巧 #居家养生日常#女生养生小技巧#养生博主日常
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初田静享8月前
人人必知百会，三阳五会，人体小太阳！百丙皆止！
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观自在10月前
散步拍百会穴加拜忏 全身气血畅通 #禅修养心 #国学文化 #养生 #禅悟人生 #修行
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中医儿科董星1天前
今天我们来教大家找头部的常用穴位——百会穴 #医学科普 #醒脑 #小儿推拿 #儿科 #中医
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拾玥禅拍疗愈2月前
身体没劲儿的时候可以试试拍头 #拍头顶百会穴 #解压方式#禅拍 #禅拍疗愈 #唤醒身体
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清姐的碎碎念10月前
白发怎么办？脱发怎么办？头油头皮屑怎么办？所有头上的问题都给我去拍百会穴，每天2500下，坚持拍一星期后用心感受身体的变化，还会有其他好多的福利哦！欢迎姐妹们一起打卡、一起变健康！#拍打操 #古法健身 #头发 #头发护理 #头发就得这样搞
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寻珍堂-杨亚曼4月前
大户外视力训练，拍打百会穴 #近视 #户外视力训练 #近视防控 #视力
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大真仙子4周前
早起拍百会 坚持做会有收获。#百会穴 #升阳 #健康养生
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小胡的理疗日记1周前
头顶像盖了顶帽子？敲这里1分钟清爽 头顶像盖了顶帽子？闷痛发沉？ 头顶正中间最高点，叫百会穴。 五指并拢轻轻叩击，像敲小鼓，叩1分钟。 叩完感觉一股热流往下走，脑袋就清爽了。 有头顶闷痛的朋友，评论区扣1。 收藏起来，下午犯困也能用。 #头顶疼 #头痛 #提神醒脑 #穴位按摩 #理疗
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小护士抖抖5月前
养生小妙招：拍拍百会穴，好处你知道多少？ #百会穴 @DOU+小助手
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寻珍堂-杨亚曼护眼7月前
大户外护眼-拍打百会穴 #近视 #青少年护眼
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特英ting3周前
头昏沉、无精打采、上课老走神、啥啥都记不住→穴位养生之百会穴的精准定位，百会可是一个智慧开关，没事多揉揉，好处多多～ #中医养生调理 #中医养生 #经络穴位 #知识分享 #健康养生
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十方禅拍老丁5月前
五分钟版本的拍打操、打通全身气血#禅拍 #十方禅拍 #拍打操 #拍打养生 #拍打
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电手回春-杨超4天前
五大黄金穴位之百会穴 #青囊集 #推拿 #技能培训 #零基础 #百会穴
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省中医王云鹏11月前
中医推荐🔥拍打百会，每天5分钟精神十足 #养生 #八段锦 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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6条鱼5月前
#禅拍第五课#如何拍头 感恩一切 祝福所有
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温姐养生保健生活坊3周前
#养生操 #拍头顶百会穴
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鲸鱼Mommy丨9号智慧妈妈2天前
今天干货满满，一定要收藏起来，每天坚持做噢！#春季养生 #穴位按摩 #百会穴 #头痛怎么办 @抖音小助手 @抖音作者助手
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郭昭昭 河南中医药大学第一附属医院2周前
百会穴在哪？ #穴位 #针灸调理
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小牛聊女性健康3月前
多拍拍头顶百会穴，好处可是多又多。你放心，拍不坏。百会穴是奇经八脉总会之处，拍百会能帮助提升阳气、通气血、舒经络。#拍打 #养生 #女性健康 #V爱健康管理中心
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梁博士的日常10月前
睡前敲百会穴，晚上睡得更香#睡眠 #中医 #穴位 #健康 #梁惠珍
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自律娜娜Nancy💦8月前
伏天拍一拍👏拍出一身轻 驱散暑湿，伏天也能浑身舒坦~#拍八虚 #养生就是养健康 #健康科普 #健康dou起来 #拍百会穴
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叶老师讲养生(专业颈肩调理)2天前
每天30秒学会一个穴位#每天跟我涨知识 #中医养生 #穴位养生 #百会穴 #中老年@DOU+小助手 @抖音小助手
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@小艾学养生1天前
倪师讲百会穴 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #穴位 #中医 #急救
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倩梅讲养生3天前
坚持一两样，人生大变样之，拍百会#中医养生的小妙招 #百会穴 #养生 #养生科普 #降压
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倪海厦 传承3天前
百会穴在两耳连线到头顶，往后移0.5寸针灸的时候，应该从百会穴前0.5寸斜刺到百会穴。当我们不知道是什么病，应该怎么治疗的时候，我们就在百会穴针灸人昏迷的时候，可以在百会穴放血#百会穴 #倪海厦
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秀发表哥10月前
身体你不熟悉的地方#百会#养生#中医#了解自己 #传承中医文化 #秀发表哥
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奇经传承人朱本林2天前
#奇经疗法#百会穴#头晕头痛#中医调理#健康养生
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家乡的味道1月前
百会穴的作用#小知识大作用 #人生领悟道理
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程城（传统拍打师）2周前
今年养生先养心，心安稳，人安康！ 日常别熬夜、好好吃饭、按时睡觉，就是最好的养身。闲时多拍三处，轻松护好身心： ✅ 拍百会穴——提神醒脑、安神稳心 ✅ 拍心脏对应区——疏通气血、护心养心 ✅ 拍肝区对应区——疏肝理气、解郁减压。动手试试看。#70后 #居家锻炼 #张雪峰 #手艺人 #宝妈 @DOU+小助手
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微笑2周前
两耳尖连线与头顶正中线的交点即“百会穴” 空心掌轻拍，手腕发力，每次3分钟左右即可，舒服无疼痛感为宜。
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如松之盛2天前
去眼袋，升阳气，每天拍百会100次！
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经络心灵5月前
内容仅供参考如有不适线下就医百会穴功效位置#穴位养生 #穴位按摩 #经络疏通 #国学传统文化
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梦想飞4周前
#女性健康小知识 #创作者中心 #创作灵感 #口播知识分享 #就想说点实话。内容太过真实。 每天上午拍10-20分钟左右，头脑清晰，精力充沛
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林嘉歆1周前
每日一穴之五 百会穴
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儿媳陪老爸练养生1天前
亲测！睡眠变好了 百会穴+翻手腕 家人们，好久不见！消失的一周我偷偷干了件大事——天天拍百会穴，结果真的睡整觉了！今天把这个好消息分享给大家，再教大家一个“翻手腕”动作，通经络、防手麻，两个动作每天5分钟，睡得香、手不麻，身体更舒服！赶紧跟着做起来，评论区告诉我你的效果！ #百会穴 #翻手腕 #亲测有效 #健康养生 #中老年养生
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13337191711jzl2天前
如有不适请前往正规医院就诊 包头市肿瘤医院针灸科冀大夫教你百会穴针刺醒脑开窍，升阳举陷#医学科普 #科普 #日常vlog #中医 #包头市肿瘤医院针灸科冀大夫
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龙飞跃4周前
1拍百会 2拍大椎 3拍肩井 4拍天突 5拍云门中府 6拍膻中 7拍腋窝 8拍肘窝 9拍期门 10拍中脘 11拍带脉 12拍腹股沟 13拍环跳 14拍大腿前侧 15拍大腿外侧 16拍腘窝 17拍足三里 18拍三阴交#每天拍一拍，全身轻松#生命在于运动一起锻炼吧
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元气黄老师11月前
跟我一起拍百会。 #养生操 #养生 #道家养生
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妙手于瑾5月前
百会穴小妙招生活常用#百会穴 #师芝林#妙手于瑾
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传承炼气～无忌1周前
进入深度睡眠的钥匙-百会穴#深度睡眠 #百会穴 #睡眠质量 #女性健康 #涨知识
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安康纪2周前
头晕目眩站不稳，按这两个穴位就舒服 头晕目眩、站不稳？试试按风池穴和百会穴，位置参照国家经穴标准。按摩方法：轻柔按揉，感到酸麻胀即可，不要用力过猛。温馨提示：身体如有其他不适，先咨询医生。按摩后若无缓解，请及时就医。 按完感觉怎么样，欢迎在评论区分享你的感受。
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福慧1周前
头部禅拍 以掌为引，轻拍百会， 震散淤堵，松开头颅紧绷。 让杂念随震动消散， 让气血随节律归位。 止念、放空、归心， 在一轻一重之间， 回归清净本然，头脑清明，心神安定。 #禅拍 #高维智慧 #弘扬中国传统文化
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黄蕾瑜伽2天前
古法养生 拍百会上升阳气#全民健身重在参与
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亮晶晶便利店3月前
百会穴跟头痛的关系#健康养生 #百会穴 #穴位 #头痛
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春花小课堂6月前
百会穴怎么找#百会穴 #高春花 #技术培训 #培训学校 #中医科普 @DOU+小助手
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梦真-籽芯美养·SPA1周前
春分养阳·女生3个懒人保养法 春分一过，阳气往上冲，女生这3个小动作，越做越精神、越做越好看！ 1️⃣ 轻拍百会穴30下 提神醒脑，白天不犯困，头脑清亮。 2️⃣ 左右脚心各搓50下 安神助眠，晚上睡得香、不烦躁。 3️⃣ 梳头100下 放松头皮，气血顺了，气色自然红润。 每天几分钟，由内养外，越养越美～ #籽芯美养 #郑州美容院 #变美小技巧
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爱针灸的小栗子3天前
#医学生日常 #针灸学习 #中医调理 #百会穴
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王子华5月前
中医拍打操 每天5分钟 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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张氏盲人按摩1天前
1. 头顶：百会穴——安神、稳睡眠 2. 眉心：印堂穴——放松、少做梦 3. 后颈：风池穴——解紧张、助入睡 4. 脚底：涌泉穴——睡得沉、不翻醒 一句话总结： 按头、按眉心、按后颈、按脚底，安神助眠，梦少睡得香。
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