Xu饭饭3天前
当妈后才知道,带娃真的有太多细节要注意 这份整理好的护理指南,新手爸妈直接收藏照着做就够啦~ 一、宝宝洗澡 1. 喝完奶隔1小时再洗,顺序:洗脸→洗头→洗身体,沐浴露一周1次。 2. 水温夏天37-38℃,冬天39-40℃,洗完擦干肚脐并消毒。 3. 洗澡时盖好小肚子,洗完做抚触,缓解肠胀气。 二、清洗小屁屁 1. 女宝从上往下洗,男宝从下往上洗,褶皱处要擦干净。 2. 用流动水冲洗,晾干后再穿纸尿裤。 三、0-1个月奶量参考 1. 1-3天:5-15ml/次,每天8-12次 2. 4-7天:25-50ml/次,每天8-12次 3. 7-15天:60-90ml/次,每天8-12次 4. 15-30天:60-120ml/次,每天8-10次 四、拍嗝要点 喂完奶竖抱拍嗝10分钟,空心掌从下往上拍,防止吐奶。 五、喂养注意 1. 母乳两边轮流喂,每次15分钟,让宝宝含住乳晕。 2. 奶粉先加水再加粉,按比例冲调,剩奶超过1小时别喂。 六、吐奶与护理 喂完别马上洗澡、玩耍,吐奶时先侧身,避免呛奶。 七、喂水与打嗝 1. 纯母乳6个月内不用额外喝水,奶粉宝宝两餐间可少量喂水。 2. 小月龄打嗝正常,喂奶或弹脚心可缓解。 八、日常护理 1. 头垢用抚触油软化再清洗,别用手抠。 2. 发烧38.5℃以下物理降温,超温及时就医。 3. 摸后颈判断冷热,穿纯棉宽松衣物。 九、睡觉与头型 1. 少抱睡奶睡,白天黑夜区分开,培养规律作息。 2. 新生儿不用枕头,左右侧睡+仰睡交替睡圆头。 十、肠胀气与常见问题 1. 多做排气操、揉肚子,缓解胀气绞痛。 2. 鼻屎用生理盐水软化清理,别硬掏。 3. 黄疸多吃多排多晒太阳,数值高及时就医。 十一、脐带与便便 1. 肚脐保持干燥,每天消毒,等自然脱落。 2. 胎便24小时内排出,攒肚只要便便正常就不用干预。 十二、安全提醒 床上不放杂物,少竖抱,褶皱处保持干爽,少接触陌生人防感染。 #新生儿护理 #新手妈妈必看 #育儿经验分享 #带娃日常 #科学育儿
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