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超级狗兜2月前
按铃教学三！#养狗当然就是用来玩的 #边牧训练
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棒铃战士迪路1月前
居然能这么简单就学会棒铃最火的动作之一 #棒铃 #棒铃训练 #棒铃教学 这次你学会了吗？
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棒铃战士迪路2月前
跟我发的教学内容一样，线下的学员按照我的教学方式，轻松学会棒铃外风车#棒铃 #棒铃训练 #棒铃教学
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箩卜（鹅鸭杀）3周前
玩模仿狼人面刀后,拉铃怎么百分百不会被踩出去 @天泽 #鹅鸭杀 #我玩鹅鸭杀就这样 #鹅鸭杀攻略
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棒铃战士迪路2月前
三个展示面教学棒铃外风车动作，这回要还学不会的话，只能我亲自教你了#棒铃#健身 #棒铃训练
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仙女姥姥2天前
非常好玩，一点也不吓人，非常nice，来吧家人们，一起玩起来吧#单机游戏 #恐怖游戏 #十铃酒馆 #游戏日常 #恐怖游戏直播
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棒铃战士迪路2月前
新手学习完基础动作之后，可以尝试加一些难度，组成一个流动Flow,不知道怎么做的，可以参考我的教学#棒铃 #棒铃训练
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棒铃战士迪路8月前
#创作灵感 棒铃伽马投掷最简单最容易上手的教学方式#健身 #棒铃训练 #棒铃 #棒铃教学
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成都入户早教Aimee7月前
一个手握铃🎵轻松玩出宝宝5大核心能力！ 👉 准备道具： 手握铃2个、节奏感强的欢快音乐 👉 适合年龄： 10个月以上的宝宝 🎵 怎么玩？ 1. 老师（或家长）先示范：跟着音乐节奏，用手摇铃轻轻拍打自己的肩膀、膝盖、小脚等身体部位。 2. 把铃铛交给宝宝，引导他模仿：“宝宝，我们来给膝盖敲敲门吧？咚！咚！” 3. 可以变换速度和部位，比如“音乐快啦！我们快快拍小手！”“音乐慢下来了，慢慢拍拍小肚子~” ✨ 作为入户早教老师，我看到的好处可太多了！✨ 别小看这个简单的拍打动作，一节课下来，宝宝至少锻炼了5大核心能力： ✅ 【感官协调】：眼睛看、耳朵听、手上拍，完美锻炼手眼协调和听觉反应能力。 ✅ 【节奏感启蒙】：这是最原始的音乐启蒙！宝宝在快乐中感知节奏的快慢和律动。 ✅ 【身体认知】：在游戏中轻松认识了自己的身体部位，比枯燥地指认有趣多了！ ✅ 【大运动发展】：举手、弯腰、抬脚，全身都动起来，放电效果一级棒！ ✅ 【专注力与模仿力】：必须全程集中注意力，才能跟上老师和音乐的指令哦！ 📝 Aimee老师的小Tips： · 刚开始宝宝可能跟不上节奏，没关系！我们的目标是快乐参与，家长要多鼓励和示范。 · 可以编一些有趣的指令，如“拍拍小脚”“敲敲膝盖，告诉它我们要坐下啦！” · 这个游戏也超级适合亲子互动，爸爸妈放下手机，和宝宝一起动起来，效果加倍！ #入户早教 #早教游戏 #不花钱早教 #音乐启蒙 #感统训练
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特1年前
#第五人格 #模仿者
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听海风9月前
挑战跟好兄弟玩按铃游戏#生活小妙招 #玩的就是心跳 #奥派短视频直播大赛
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钟伯牙3天前
快背上大包去山谷摸大金！ 祝各位都能出大金，看完好好吃饭，早点休息 #暗区突围 #暗区s17诡雾山谷共享宝藏 #暗区双倍爆率治愈san值 #暗区突围恐怖小剧场
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大伟同学爱运动4月前
关于棒铃的呼吸还有核心发力的一些浅谈，如果各位看官感兴趣我们在展开说说#棒铃
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爱磕瓜子仁(鹅鸭杀切片)1周前
《渡鸦教学局》 解锁新角色——渡鸦，6分钟教会你怎么玩@北北北海 @老太假牙（鹅鸭杀） @小牛不牛（鹅鸭杀） #北北北海 #鹅鸭杀 #渡鸦 #解锁新角色 #鹅鸭杀有多好玩
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.暖暖mm1周前
这种多功能床铃 一定要给宝宝安排#螃蟹拉拉乐 #螃蟹抽抽乐 #婴儿床铃 #床铃 #育儿冷知识
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清晨AM(鹅鸭杀)1周前
大家都问清晨哥模仿怎么玩 那清晨只能和大家说模仿这么玩 #鹅鸭杀 #鹅鸭杀手游 #呆呆鸟
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小龟 （摸卡仔）5天前
出一期巴克 卡战备视频都是跟 @旭城（摸卡神） 老师学的#三角洲#摸卡#跑刀
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百年好物1周前
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玩个毛线🧶叭8月前
来了来了，玩偶和圆球环都钩好的姐妹们可以参考这个教程进行组装哦#床铃钩织教程 #手工 #钩织
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┈┾醉意流年っ1周前
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张老斯呀1周前
今日需求：核心力量/髋关节爆发 38岁老姐姐的综合训练 #五行之力#经典壶铃#圆周锤铃
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宝悦好物1周前
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魔（摸）王3天前
航天新手必备知识，只有菜鸟才懂菜鸟，学会，你以后就是威风的龙#三角洲行动 #三角洲 #摸王 #s9 #鼠鼠
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┈┾醉意流年っ1周前
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健身食堂杨师傅2天前
我从不羞于展示失败，因为那是成功的必经之路。 12kg的锤铃，怎么体感这么重啊
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英子商行5天前
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爱运动的小智哥2天前
#创作者中心 #创作灵感 早晨甩甩棒铃，开启能量满满第一天，如果你不知道怎么开始，那就跟上这几个动作开始吧#居家健身 #健身 #居家训练
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支勉商行1周前
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眉眉好物5天前
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Ipason优选4天前
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三好商行5天前
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眼里有光4天前
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支勉商行1周前
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退休后乐趣生活2周前
空竹平躺在地上的起铃。
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温子萱教练9月前
女生居家40min哑铃全身训练完整跟练 投屏练完大汗淋漓🥵太爽了#居家跟练 #塑型瘦身 #燃脂爆汗 #健身 #运动瘦身
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小柠檬1周前
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小柠檬1周前
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豆旺优选好品5天前
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夏季百货超市4天前
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盈梦商贸行1周前
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营营频百货1周前
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营营频百货1周前
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云边好物分享区5天前
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梦发百货2天前
【达人专属】ABCMOKOO床铃宝宝安抚音乐摇铃挂件#宝宝床铃 #宝宝安抚 #音乐摇铃 #婴儿用品 #宝宝好物
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亿甜优选品5天前
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hope1周前
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瑶云百货3天前
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彩虹糖1周前
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宝祥商贸行1周前
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滚滚来财4天前
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赐丰好物5天前
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盈梦商贸行1周前
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宏盛好物分享1周前
#哄娃神器 #婴儿玩具 #小月龄宝宝该准备哪些玩具 #婴儿怎么练抓握力 #小沙锤摇铃
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兰姐姐商行3天前
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顾符锐好物优选3天前
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千寻分享。6天前
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