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吴神论者8月前
INFJ上班前的心理建设…🚬 #infj #mbti #内容过于真实 #查询精神状态 #上班人的精神状态
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汐汐的小世界10月前
剪头发之前要做心理建设，提前一天就开始商量，可她还是担心变成光头强。#自闭症#特殊孩子的生活日常
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邓子（已回国）2周前
上班前先做心理建设，给自己加油打气！有没有一样的？
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陈希希创业Ip·人设直播学习课4天前
作为一个主播军师，我每天更多解决的是情绪问题！谁懂呢！是不是大家都这样？
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小水9月前
那些哄自己健身的人 你们有氧之前也会做很多心理建设吗？#健身 #精神氮泵 #当代大学生 #情感共鸣 #内容过于真实
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天义2周前
第 21 集：自我心理建设 #我的视频日记 #每天录制 #自我成长#我的打卡日记
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孙上香菜呀1周前
经常给自己做心理建设#纳指 #标普
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陈多多5天前
说出来你可能不信，为了拍这个视频，我做的心理建设时长，比这段视频的最终时长都长。😅 出门每次打开相机就像要上战场，在“想红”和“怕社死”之间反复横跳。 算了，豁出去了！来都来了，看完不许笑我！（实在要笑，也小声一点）🎬#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #咖啡推荐 #生活分享与记录 #一人食吃什么
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阿雪在破局6天前
我想得到什么，寻找贪婪 我在害怕什么？寻找恐惧 走向觉醒的“人之路” #真实分享个人经历 #心理建设的重要性
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Luna5天前
做了好久的心理建设终于发布了第一条volg#创作者中心 #创作灵感 #笨拙的开始也是开始
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王柏林1周前
今天终于勇敢迈出了做自媒体的第一步。 去之前做了无数次心理建设，从不敢开口到主动上前，给路人拍照的全程，紧张到说话都打结，语无伦次 ，尴尬到想找地缝钻进去。 可就在按下快门的瞬间，我被这满屏的笑容狠狠治愈了。 原来善意和温暖，真的会在镜头里双向奔赴。 这是我第一次以视频的形式，与陌生人完成拍摄，生涩又笨拙， 沟通方面也是有很多问题 希望大家可以多多包涵 不管是沟通还是拍照技术，都算不上最好。 但我知道，这就是我新故事的开始✨ #摄影#柏林📷 #给陌生人拍照 #温馨
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搬砖采购的乐乐哥5天前
工作日常之心理建设#主打的就是一个真实 #聊天经验分享
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二十五年老股民1周前
“熬”和“扛”：行情低迷期，做好自我心理建设 #牛市 #大盘分析 #4100点 #散户 #老股民
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千里4天前
4月10日 #戒烟方法 #戒烟成功 心理建设是戒烟的基础，没有好的心理建设你就不可能轻松戒烟#轻松戒烟
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潜意识漫游指南0013天前
设立心理“坚韧”让恐惧与拒绝消失#人生导师 #失败者经验分享 #心理建设 #心理健康 #情绪
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大白是只猫（掉秤中）1周前
第三天，不好意思昨天消失了哈哈哈哈#减肥 #减肥打卡
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一只芬芬老师3天前
并没有被安慰到 #真实生活分享计划 #我的职场经验刷新了#日常vlog
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沐辰1周前
#上班#心理建设
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无糖不加冰3天前
被别人不喜欢了 怎么做自我心理建设。#日常唠嗑 #自我成长 #心理
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安南懂回避1月前
回避的每一次试探都是为爱你做心理建设#回避 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #回避型 #回避型恋人
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保定宫禧花园花蜜护理3天前
今天的小姐姐做个好久的心理建设，纠结了好久，怕尴尬 怕不自在 怕通通 可最终的体验感棒棒哒，每一寸肌肤都值得我们好好护理#女性健康 #专业的事情交给专业人去做
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天慧女性影响力3天前
冷启动最难的部分，往往不是技术，而是 “心理建设” 。#冷启动 #心态建设 #创业心理 #从零到一 @抖音 @抖音精选官方账号 @抖音作者助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手
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电梯接班人1月前
加装电梯，你是否做好准备了？ 今天这期视频是给要装电梯的朋友们做个心理建设，如果要开始，就一定坚持做完。 @老吴的频道 #电梯 #电梯安全 #加装电梯
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会打网球的 AN4天前
林教练赛后及时帮助球员做好心理建设 以及针对球员个性化调整训练✊
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易添同学2周前
心理建设。#Jack叔叔 #jack要加油 #六年之约
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宋上大分儿4天前
别人：偶尔想放弃，睡一觉就好 我：开后台先做心理建设，一周想放弃8次 别人：坚信自己能成 我：边骂自己笨，又不甘心停下 #别人做自媒体VS我做自媒体 #内容过于真实#自媒体新人 #零基础做自媒体
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心域研习社3天前
国家力推心理健康建设，社会心理服务师迎来黄金机遇 #社会心理服务师 #心理健康 #青少年心理健康 #心理咨询
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贾贾 首播4天前
📔坚持视频日记的Day3 ｜脸皮薄的看过来 #罗振宇视频日记 #视频日记 #女性成长#心理建设
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教物理的郝老师👩‍🏫（高报版）4天前
考试前做足了心理建设，第一道大题……#保定一模 #河北高考
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股海萌萌2周前
又现黄金坑？ 『心理建设』 做下心理建设..#A股 #投资 #投资心理
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是董司啊7月前
入园准备中孩子的心理建设做好了吗？已经成功送托了两个宝宝的经验分享！#入园准备 #日常vlog #原创视频 #幼儿园开学 #心理养育
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芃熹啊3周前
“你上一个茶宠呢？被现在这个茶宠吃了”做了好久的心理建设上手新茶宠，今天这个串会自己盘。#喝茶那点事 #喝茶 #日常vlog #茶生活 #茶宠
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DREAMROOM4天前
Apple打工人学台湾腔前需要做的心理建设🤔 你真的很机车耶，还不快留下你的小心心🧡🩵🩷❤️🖤🩶 #你怎么看 #凭实力刷到的视频 #台湾腔 #Apple #你真的很机车唉
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涵虚阁3周前
自卑的人，都活在了别人的眼光里 当众说话脸红，总觉得别人议论你，发朋友圈反复修图半小时……如果你正在这种状态里，今天这4分钟，撕碎你的自卑，换副铠甲。#自信 #自我成长 #认知提升 #心理建设
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太阳妈妈☀️锦泽1月前
开学第一天，特意和孩子爸还提前做了会心理建设，没想到儿子突然前所未有的乖#开学#家庭日常
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是小任呀4天前
做了很久的心理建设，第一次实战成功🤣🤣
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小郭不生气1月前
明天就要上班了 已经做了一天的心理建设了#日常vlog
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尼克老师•Pro Max3天前
英语开不了口的终极解决方案！ #学英语 #英语口语 #成人英语 #雅思 #视频播客 口语流利 雅思口语 开口自信 不怕犯错 克服害羞 雅思模考 口语连贯 雅思备考 成人雅思 口语实战 即兴表达 口语逻辑 开口勇气 评分标准 时间安排 心理建设 串题方法 输出习惯 机考口语 心态调整 备考动力
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加加1月前
终于做好心理建设做剖腹产手术，结果不符合指征不能剖，依旧在煎熬等待中。#北漂夫妻 #日常vlog
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阿珍滑板手记7月前
花了一周的时间做心理建设，结果3把拿下 #一起滑板 #滑板日常 #今天你滑板了吗 #ollie
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竹子的宠物1周前
小猫有容貌焦虑了，正在努力的做心理建设，让它知道它还是最靓的崽#猫咪救助 #云养猫 #纸箱猫窝 #我的零元小猫 #vlgo
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小尾巴4天前
#起飞🛫 #托举#日常 明明这场旅行已经计划很久，心理建设也做了好多回！可脚步刚踏出门，心就已经开始牵挂家里的小老二。一遍遍的视频通话、一遍遍的问你怎么样、明明是期待已久的放松，快乐里却裹着一层舍不得。一边贪恋片刻自由，一边又满是愧疚与想念，一杯杯倒掉的乳汁，是不舍也是羁绊[失望]小小的人儿啊、此刻的我，连快乐都带着牵挂，走得再远，心也总有一半留在你身边[拥抱] 这次旅行 愿你乖乖的、盼哥哥开心快乐（❗️❗️❗️在此真的特别感谢我的爸爸妈妈、给足了我底气和勇气，让我安心的奔赴远方，有你们兜底、我很安心[愉快]）
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校园心理安全建设1周前
AI情绪筛查
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梭梭树+4周前
心力的底层是体力 #心力#体力#底层逻辑#能量管理#心累真相#运动充电#睡眠修复 你有没有过这种体验：心里想做很多事，但身体就是动不起来。你以为是自己懒、不自律、意志力差，于是拼命给自己做心理建设、灌鸡汤、学正念。但问题可能很简单——你只是没电了。 心力的底层，是体力。所有心理动作——拒绝、坚持、不在乎别人眼光——最终都要靠身体来执行。身体虚了，心就只是空转。那些真正心力强的人，往往不是心理技巧多高明，而是身体状态很稳。地基牢了，上面盖什么都结实。 这不是让你放弃心理成长，而是让你换一个顺序：先身后心。把睡眠、运动、吃饭这些最基本的解决了，你会发现，很多“心累”自动就消失了。心力，是从身体里长出来的，不是从脑子里想出来的
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医学老师刘忠保3周前
如何心理健康建设和健康发展
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失去梦想的老Li2月前
长头发女生洗头前，竟然还要先做心理建设？ #我儿豁嘛 #成都 #椒盐普通话 #女生洗头 #知识盲区
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我是小斯帖～3周前
三年级养蚕作业，一家人都觉得好恶心😥，快递到了4天，今天才想起来挪窝，长挺大了……，虽然过程很艰难（心态崩了好几次，心理建设了40来分钟），但是完成挑战，突破自己！老棒了👍👍，希望后面一切顺利😭😭 #养蚕日记 #养蚕宝宝 #记录生活 #成长记录 #萌娃
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小徐在成长3月前
#真实计划分享官 当妈后感觉“自我”被吞噬？别怕！分享7个超实用的心理建设练习，帮你从“妈妈”角色中抽离，重新拥抱那个独一无二的自己！#自我成长 #全职妈妈 #找回自己
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航子的成长日记2周前
Day 22｜坚持日更的心理建设方法：我是怎么对付“不想拍” #用抖音记录人生 #00后#成长记录#自律打卡#真实分享
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简单心理3周前
今天我们讲讲为什么你总是做一点小事就觉得很累 并讲讲我们该如何更好的调节自己的低能量状态 #心理 #心理学 #低能量 #情感 #情感共鸣
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我有个同学1周前
鸡的心理建设宣讲会#养鸡人 #养鸡人的日常分享 #原生态养殖 #返乡创业新农人
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悄然入冬3天前
但！比起选对入园时间，这3件事才是入园不崩溃的核心！ 🔥 第一：心理建设拉满！ 提前3个月读入园绘本，给娃做足心理预期，让娃知道幼儿园是有小伙伴、有玩具的快乐天地，从根源上消除分离焦虑！ 🔥 第二：自理能力焊死！ 提前练会自己吃饭、自己上厕所、自己穿脱衣服，别等娃去了幼儿园，因为不会自理被边缘化，越待越抵触！ 🔥 第三：社交启蒙提前做！ 带娃多和同龄小朋友玩，学会分享、打招呼，入园后快速融入集体，再也不会当“小透明”！
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丫宝3周前
练臀日，心理建设好久总算是踏出了门！练的有多累，结束就有多畅快！今天乐刻教练指导了下动作，发现自己有的细节还需要多注意。坚持拍视频多观察研磨动作，避免做无用功！#一张图证明你在健身 #健身女 #健身打卡day #练完不拍照等于白练 #健身拍照两不误
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卿七煜宥3周前
为了上学每天都做心理建设！今天出去玩看到他的幼儿园小朋友，人家说这不是我同学吗？我问他人家叫什么名字？不知道？晚上问你在学校都和谁玩？他说和老师玩，这都上学两周了，每天睡觉前起床后第一句话就是——我不想上学……#上了两周幼儿园 #上学困难症来了
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郭二妹的幸福生活1月前
爸爸做了很多心理建设，终于鼓起勇气举起杯子表示感谢了#智力障碍#我的乡村生活#bop香水牙膏
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周悟人生5月前
每个人都要去尝试“心里建设”#正能量 #每日分享 #知识分享 #读书分享#口播
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艺格王者艺术培训2周前
挑战学校门口检查舞蹈作业第四期----邓诗涵#突击检查 #艺术培训 #中国舞 #广丰王者艺术
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晨琳性心理3周前
亲密时被孩子看到了，该如何正确的做心理建设？#南昌性心理咨询 #南昌亲密关系咨询 #南昌夫妻关系咨询 #南昌家庭婚姻情感 #南昌情感咨询
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子曰1月前
小说《世界横麦卡托投影地图的独白》 十八年没见的亲爹突然出现：儿子，跟爸去sha人！结果…… #一口气看完系列#小说解说#悬疑惊悚
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大连数学滕老师1月前
分享给大家一个超实用的学习心理建设方法
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三天不上班2周前
如果那一天真的来临，你会怎么做？ 如果启动一级战备，记住这几条，关键时刻能救命。现在的局势，三次大战也不是不可能，做好心理建设，提示预防，若真到那一天也不至于只剩恐慌！建议收藏！#故事会 #上热门🔥 #战争
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杰克斯1月前
学会“7天‘自我疗愈’法” ，重新调整自己#用抖音记录人生 #自我疗愈 #认知行为疗法 #调整心态继续前行
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