您是不是在找：

momo🫧7月前
宫爆鸡丁·辣炒花甲 今天是第一次拿铁锅做宫爆鸡丁 所以没掌握好温度 有一点点粘锅 所以油也就多了一点点 不过味道是很好吃的 那个宫爆鸡丁的酱料 非常推荐 酸甜口的 微微甜微微酸 总之是推荐入手的 用了一块鸡胸肉 一根黄瓜 半根胡萝卜 一些干辣椒 100分 100分 辣炒花甲都做很多次了 主页视频有更详细的讲解 —————— 这两道菜都是我男朋友超爱吃的 但是做起来比较麻烦 我很少做的 最近看他工作很是辛苦 所以做两道菜犒劳他一下 关键是我做的饭真的很好吃 光盘结束🔚 #厨房日记 #香辣花甲 #宫爆鸡丁 #懒人美食 #在家做美食
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
爱做饭的周某（家常菜）10月前
开饭啦！花甲鸡来咯！#花甲鸡 #家常菜 #家常菜教程 #美食 #花甲
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
老细屋里私房菜馆9月前
花甲炒土鸡 #玩在长沙吃在湘潭 #老细屋里私房菜 #爱上湘潭菜打卡老细家
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4089
苏豆豆10月前
大鸡大蜊，今晚吃鸡。花甲和鸡肉搭配鲜嫩爽滑#我的厨房日记 #男人会做饭 #花甲炒鸡 #美食推荐官
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
左手小陈（家常菜）9月前
双椒花甲鸡 川渝男人的必修课！#双椒花甲鸡 #左手小陈 #家常菜
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
大姐爱做菜1年前
安徽一家4口人的午饭做了好吃的炒花甲、蒜香鸡胸肉、蚝油生菜。#日常做饭
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
瑶爸小厨房5月前
男人会做饭，帅过彭于晏！#家常菜 #尖椒花甲鸡
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
宝贝妈9月前
一碗热汤，几个小菜，平凡日子里的踏实满足，今日菜单：鸡胸肉烧花甲，鱼香肉丝，葱烧豆腐，瘦肉丸子汤，绿豆丸子西米露#家常菜 #美食 #vlog日常 #抖音美食推荐官 #我的生活日记
00:00 / 07:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1222
围裙妈妈的食谱2月前
家常小炒 鸡胸肉炒西葫芦 鸡肉鲜嫩 西葫芦脆爽 汤汁还浓郁 真是很好吃 减脂期的姐妹也可以放心吃 做法还挺简单#家常菜 #健康美食自己做 #美食分享#美食教程 #鸡胸肉炒西葫芦
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
川影夫妇4月前
鲜香十足的花甲鸡、鸡肉香花甲鲜、完美搭配太好吃了#抖音美食推荐官 #美食#记录真实生活
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2521
心静如水3周前
60岁农村老爸进城给闺女做饭的第十天#家常菜 #爆炒花甲#香酥鸡柳#农村老爸做饭记
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
半夏小厨7月前
炒花甲肉 这样做的炒花甲肉，超级鲜美，超级下饭#家常菜 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #美食分享 #在家做美食
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞661
豆浆油条1月前
#dou上热门 鸡肉嫩，花甲鲜，鲜香够味，下饭下酒都合适，花甲鸡安排#下饭菜 #花甲鸡 #家常小炒
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
屁啦啪啦10月前
#夏天#开胃#花甲焖鸡#鲜味#家常菜
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
火焰魔法师2月前
生活化减脂餐家常菜 花菜炒鸡胸肉超详细做法来啦 #减脂餐 #生活化减脂 #花菜 #鸡胸肉 #保姆级教程
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
宣妈的小食光9月前
小学生的周末午餐：炒花甲肉、葱香鸡排、炒小南瓜，再搭配个鸡汤，宣宣对今天的鸡排五星好评，做法简单没难度，在家复刻给小朋友们吃吧。觉得收获一堆大拇指。周末愉快哟~#花甲 #鸡排 #鸡腿 #小南瓜 #种草激励计划
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
爱吃不胖11月前
真的体会到什么叫又鲜又香了！！花甲焖鸡真的鲜美至极啊，快去试试吧#美食vlog #抖音美食推荐官 #家常菜
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
潮州冲动二哥·咕咕鸡专用号6天前
你们要是不会做花甲，没有看完这期视频就可惜了 #咕咕鸡 #营地 #美食 #小炒 #宾尊
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
桑赛学厨1周前
速通二人餐（雪菜豆腐、炒花甲、煎鸡胸肉） 翻车是常态，能吃就行#做饭 #厨房 #学做饭的第一天
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
圈圈王 小厨房2周前
一天三家在邳州上门做饭 1️⃣青椒🫑鸡胸肉 2️⃣白梅豆 3️⃣香辣花甲 4️⃣爆辣孜然牛里脊 5️⃣青椒山药木耳 6️⃣蒜薹五花 7️⃣青椒菜花五花 8️⃣鸡翅根 9️⃣手撕粉丝包菜 🔟番茄蛋汤#私厨上门#健康饮食#同城
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
嗷呜饭～(家常菜)6天前
今天吃，花甲鸡 #花甲 #花甲鸡
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
三餐烟火@张厨4天前
鲜辣够味，越吃越上瘾，怎样做炒花甲又入味不掉肉无沙呢？简单几步，教你做出饭店级爆炒花甲，好吃到停不下来！#美食#美食教程#海鲜#爆炒花甲 #美食
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3051
饿了吗1天前
晚上吃鸡胸肉#下班后吃什么 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
00:00 / 06:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
厨神妈妈的美食日记6天前
鸡胸肉最好吃的十种家常做法‼️最后一道好吃到转圈 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #优质蛋白质食物 #高蛋白饮食 #鸡胸肉做法
00:00 / 06:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞742
杯滴呀丨煮饭仔3周前
炒花甲 鸡丝拌面，简单快手半小时，好吃实惠健康每一天，胡萝卜青瓜鸡胸面条6元，花甲九层塔辣椒蒜头7元。今天也是要好好吃饭的一天呢！~#家庭美食分享 #花甲 #鸡丝凉面
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
余平安2天前
减脂期怎么吃 一份简单的西兰花炒鸡胸会告诉你答案 #减脂餐 #我的厨房日记
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
一凡食记·家常小灶3天前
家常小炒 鸡胸肉炒西葫芦 鸡肉鲜嫩，西葫芦脆爽，真是太好吃了，减脂期的姐妹们也可以放心吃#漂亮饭让相机先吃 #和春天一起来的是美味 #鸡胸肉炒西葫芦 #低卡低脂餐 #美食教程
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
鱼师傅本鱼2天前
全职主夫 做自媒体饭的第一天 今日核心菜谱：炒花甲 1. 吐沙：花甲用盐水（加几滴香油）浸泡1-2小时，避光静置。然后流水搓洗，沥干备用。 2. 预处理：花甲直接冷水下锅，中火焖至刚开壳（约1-2分钟），立刻捞出过凉水，沥干。锅里的原汤留一碗（底部有沙的部分倒掉），沉淀后取上层清汤备用。 3. 爆香：热锅冷油，小火爆香蒜蓉、姜丝、辣椒粒，直到蒜蓉金黄、香味浓郁。 4. 合炒：转大火，倒入花甲快速翻炒几下，淋入花甲原汤，再倒入调料水（生抽2勺、蚝油1勺、淀粉1小勺、蒜蓉辣酱1勺、水5勺），快速翻匀。 5. 收汁：撒入紫苏叶（或九层塔/葱花），大火翻炒到汤汁浓稠、均匀裹在花甲上，立刻出锅。 #不上班的一天 #生活vlog #自媒体 #下厨的男人 #电子榨菜
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
一人一少年🍊2周前
一人一屋一少年Vlog 11 平淡生活，2人食晚餐，今天有时间，多做了一个菜，辰哥说今天的花甲很好吃(第一次炒的时候，放了盐，齁咸，被辰哥批评了)，大家炒花甲的时候一定不要放盐，放点生抽蚝油就可以了哦#花甲 #日常分享 #我的厨房日记 #美食
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
吉祥宝贝5月前
分享简单易做的减脂餐做法，花甲午餐肉香芹洋葱🧅#减脂食谱 #减脂午餐
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
朱七七（俊蛋妈妈）5月前
泡椒炒花甲肉拿手菜之一#家常小炒 #下饭菜 #晚餐吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 #在家做美食
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
汪教爱撸铁🏋️2天前
生活化减脂之鱼香鸡胸肉丝#鸡胸肉 #减脂 #健身
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
田妈妈的味蕾驿站1天前
原来鸡胸肉能做的比牛肉干还香，香辣有嚼劲，好吃又下饭，做法简单快点试试吧！#麻辣鸡丝 #鸡胸肉的神仙吃法 #农村美食 @DOU+上热门
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
秀姐爱美食3天前
#创作者中心入口 #今日美食分享 #白蘑菇炒胡罗卜香干鸡胸肉 #家常菜 #动手自己做美食
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
老张喝不醉（家常菜）1天前
用鸡肉炒菜花，营养健康#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #菜花
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
R.1天前
鸡胸肉炒西葫芦
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
今天吃个啥1天前
#家常菜 #家常小炒 #快手菜#莴笋 炒#鸡胸肉 ，好吃没负担
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小樱2天前
#家常小炒 看👀S哥今晚煮什么#日常炒菜
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
锅包肉肉~3天前
最近超火的cpb饮食法，不用挨饿也能掉秤#CPB减脂饮食法挑战 #减脂餐 #鸡胸肉炒西蓝花
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
赵小碗（明星食谱更新中）2天前
最近超火的cpb饮食，我也来挑战啦！连续三天打卡！好吃还不饿 肚子，姐妹们快快行动起来吧！#cpb减脂饮食法挑战 #我的减脂餐 #减脂餐 #鸡胸肉炒西蓝花 #会吃才会瘦
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
碗柜人2天前
#记录五滋六味生活 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
大叔爱做菜1周前
鸡胸肉最好吃的10种神仙做法最后一道简直绝了#鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #美食教程 #家常美食 #抖音美食推荐官
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1192
晨子有点甜🧚‍♀️1周前
晚上不知道吃什么的姐妹们 照着我这样做 清甜爽口 简单好吃 厨房小白也零失败 十分钟搞定好吃还不胖人～#家常菜 #家常小炒 #抖音流量扶持 #江西小炒
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
六六探店3周前
真没想到花甲遇上超鸡还能这么好吃#花甲炒鸡#长垣美食
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
西西大王（干饭版）4天前
学生党闭眼冲40出头2到3人餐的大份炒鸡#炒鸡 #花甲炒鸡#炒鸡酱料 #探店创作者扶持计划
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
摸鱼的酸奶片2天前
减脂日记3⃣️7⃣️｜今天吃鸡胸肉炒饭🥬🍄🐔🍚🫑 #减脂餐 #炒蛋 #鸡胸肉 #一人食记 #日常做饭
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
南方小懒豆2天前
花甲正当季，简简单单鲜甜本味#做菜我是认真的 #家常便饭吃得香 #动手自己做美食 #普通的饭菜都是家的味道 #花甲
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老乡鸡直播间3天前
西兰花炒鸡胸肉回归，制作过程老乡们看看怎么样？ #老乡鸡 #中式快餐 #老乡鸡直播间 #老乡鸡后厨直播
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞887
郑郑1年前
三分钟出锅的辣炒花甲#厨房日记 #日常vlog #辣炒花甲 #口蘑鸡胸肉 #抖音小助手
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
小绿🌱今天吃点啥🍚1天前
第八天了！鸡胸肉这样炒起来超级好吃啊！一点都不腥！😁😁最近状态很稳定，三餐之间有饥饿感，但不会失控到暴食，果然科学减脂才是可取的。不能一味地节食！碳水、蛋白质、膳食纤维，一定要均衡搭配，这样暴食的概率非常低！#减脂餐#减肥日记 #小基数减脂
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
叫我小红🌸4月前
全职妈妈用22元做三个下饭菜#日常vlog #下饭菜 #晚上吃什么 #家常菜 #我的厨房日记
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
@吃吃小达1天前
干煸鸡胸肉是真的香#好好吃饭也能瘦 #减脂餐分享 #随变一拍都很夯
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小满嘉·刘厨1天前
火气十足的小炒鸡胸肉！ 热锅热油猛火爆香，肉香直接炸裂，丝丝入味，嫩到舌尖打滑，荤素搭配超入味，拌饭一绝简单家常味，干饭灵魂菜，越吃越香～#地方特色美食 #湘菜美食 #爆炒鸡胸肉 #鸡胸肉 #下饭菜
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
二胖爱做菜1月前
要说好吃还得看这道鸡胸肉炒西葫芦简单很容易上手三碗米饭都不够#好吃家常菜 #鸡胸肉炒西葫芦#美食#鸡胸肉的神仙吃法
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
吴川市吉兆湾鸡丁海鲜城官方号4天前
吴川老饕注意！吉兆湾鸡丁海鲜城炒花甲放大招，39元小份砍到19.9元，壳脆肉嫩超鲜，赶紧冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#澳洲龙虾 #三山岛海鲜 #澳龙 #海鲜大餐 #北海海鲜哪里便宜又好吃
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
干饭人小王3天前
蒜香浓郁，香辣过瘾，嗦到停不下来#香辣花甲 #今日美食分享 #抖音美食创作人 #谁懂这一口美食的满足感
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
薄荷3月前
家常版爆炒花甲，少油少盐也够味，壳薄肉嫩，家人都抢着吃！ #真实生活分享官 #美食教程#花甲的做法 #年夜饭必备的家常菜
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
煦妈爱做菜3天前
花甲应该是比较平价的海鲜了，简单炒出来鲜鲜辣辣的，每一个都裹满了酱汁，吸一口直接爆汁，香迷糊了！
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4436
木木厨房记2天前
炒花甲教程 #真实生活分享计划 #花甲的做法 #炒花甲 ##炒花蛤
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
猪猪厨房日记2天前
看腻了网上高端食材 来看看普通人的晚餐 花甲这样炒，原汁原味，简单又好吃#家常菜 #炒花甲 #美食教程 #家常小炒 #下饭菜
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
吃肉大王1月前
45块的外卖吃不到三个荤菜，但是自己做可以！今日菜单：仔姜肉丝 花甲丝瓜汤 双椒鸡丁#第一视角做饭 #做饭vlog #家常饭
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
内哈伊推荐1周前
DR巨好吃 去骨鲜炒鸡260g*6大包 免切免洗免腌小炒 下班不想做饭？30 分钟搞定鲜炒鸡，比外卖还香还健康#炒鸡翅菜谱 #炒鸡爪的功效 #快手菜 #花甲煮鸡的正确方法 #盖浇饭
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
芒果超爱吃🥭1天前
好吃没负担的辣炒鸡胸肉，关键是一点都不柴！#制作鸡胸肉 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #减脂餐 #辣椒炒肉 @创作者流量扶持 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作灵感 @抖音作者助手 @抖音AI资讯
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
蔬适小食堂3周前
几乎没啥热量的晚餐，就是这个#西兰花炒鸡胸肉 好吃解馋还没啥负担～做法也超简单#低卡低脂餐#妈呀太香了
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4285

简介:

您在查找“鸡胸肉炒花甲做法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-11 05:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: