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西玛电机5月前
三相电机常用知识 电机轴肩#电机轴肩 #电机 #三相电机 #电机尺寸 #电机C尺寸
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广东飞拓—黄工4月前
#非标自动化#机械设计#轴肩定位 #学习solidworks
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心无衡-机械装配1月前
轴上零件的18种固定方式及特点 #自动化 #每天学习一点点 #每天跟我涨知识 #知识分享 #知识点总结
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宋小辉（数控车编程教学_数控车代编程）2周前
轴肩清根槽的做法
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Aimee瑜伽2月前
泡沫轴开肩才是真·深度放松 久坐/练肩后必做！ 精准怼到肩背僵硬点 练完肩膀打开、脖子不酸，整个人都轻了#泡沫轴 #肩颈疏通 #肌肉放松 #拉伸 @韦德伍斯健身
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阿远健身（沈阳约课）6月前
这期视频只有小部分百分之20%健身人能看懂！教会你常用的肩关节解剖术语！#运动解剖学 #健身干货#健身小白必看经验
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武一养生1月前
运动肩轴的5个动作 #居家锻炼 #运动肩轴的5个动作#I小小方法自己体会
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南京益万强轴承有限公司8月前
猫咪咪：轴肩过小对风机轴承使用的影响
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瑜伽打工人(Alan🤸🏻‍♂️)2周前
滚轴开肩压背跟练版，帮你打开肩胸改善含胸驼背！打造一个良好体态就从现在开始，跟我一起练起来吧！😊👍#居家锻炼#开肩美背#拉伸#泡沫轴#瘦身
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谈脊论筋杨主任3月前
在矿上挖玛瑙，弄伤肩轴，肩轴问题不是颈椎病！ #肩轴 #颈椎 #肩膀疼 #抖出健康知识科普
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向上生长的小丹丹4月前
肩颈疼痛就用它❗️ 如果你久坐办公室伏案工作， 低头导致肩颈疼痛， 那就抓紧用泡沫轴松解起来吧～ #肩颈按摩 #肩背放松 #体态改善 #薄背美肩
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鹏友工业2月前
12.9级高强度塞打/轴肩螺丝 #螺丝 #高强度螺丝 #塞打螺丝 #轴肩螺丝 #轴肩螺栓
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尚尚爱健身5月前
#背部拉伸 #泡沫轴拉伸 #开肩美背 #圆肩驼背 泡沫轴开肩美背跟练版
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绷带超人10月前
肩膀疼痛你可以使用泡沫轴！ 非常有效！ #泡沫轴 #肩袖肌群 #肩膀疼 #肩膀训练 #肩膀放松
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上海针灸针刀唐占英4周前
肩轴损伤 影响睡眠 #针灸调理 #中医 #健康守护计划 #医生日常 #肩轴损伤
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唯睿不方3月前
泡沫轴3分钟解压跟练｜肩背紧张腋下疏通肌肉紧绷热身拉伸放松 #居家锻炼 #泡沫轴 #肌肉放松 #拉伸放松肌肉 #开肩美背
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洋子柒3周前
泡沫轴开肩压背跟练版🔥五个动作练一遍就能感觉肩膀被打开了，快来一起和我试试吧#拉伸 #开肩美背 #泡沫轴 #居家健身有新招 #瑜伽
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尚尚爱健身5月前
#开肩美背 #泡沫轴 #圆肩驼背 #扣肩 给姐们出一个用泡沫轴开肩的方法
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友智搅拌焊--热管理4月前
搅拌摩擦焊的动轴肩和静轴肩 #搅拌摩擦焊 #源头工厂 #设备 #新能源 #工装夹具
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戴玲（自律版）1周前
泡沫轴开肩压肩的5个动作❗️可放在所有上肢训练前做❗️#泡沫轴#开肩压肩#宝妈健身#6点晨练#拉伸
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爱健身的小爱4周前
#妈妈手 #tfcc #肘关节 #肩颈不适 #衢州私教
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云锦Gina普拉提2周前
这套泡沫轴开肩压背训练，简直是久坐低头党的救星 轻松改善圆肩驼背，帮你练出挺拔气质 不管是日常放松，还是肩背、胸部训练后拉伸都超合适 滚完整个人舒展通透，体态瞬间挺拔，后背也更紧致好看 #圆肩驼背#泡沫轴#扣肩#肱骨前移#普拉提
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方圆脸不圆1周前
泡沫轴开肩压背跟练版，全程2分钟，一次就打开，体态回春，开肩美背超舒服！#开肩美背 #体态纠正 #泡沫轴 #泡沫轴放松 #圆肩驼背
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魔山健身馆（广地店）3周前
肩部拉伸 肩部怎么拉伸，一个视频告诉你 1.泡沫轴放在肩后部身体侧面 2.下方手臂伸直，上方手臂自然支撑平衡 3.上方腿屈膝，下方腿伸直保持稳定 4.控制泡沫轴逐渐向肩外侧和后侧移动 #广地花园 #健身 #肩部拉伸
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周希纯4月前
泡沫轴开肩压背五个动作 一起收藏练起来吧#泡沫轴使用方法 #改善体态 #纠正体态 #身材管理 #拉伸
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昭昭大王（跟练完整版）3天前
泡沫轴-肩背 专门的泡沫轴放松肩背，公主们练了背后可以练这个放松我们的肩背部，很舒服哒！#泡沫轴 #泡沫轴肩背 #圆肩驼背
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娴娴百货推荐3月前
姐妹们，冬天不要再穿这种紧身毛衣了，不仅显得脖子短，还特别暴露身材缺陷！快来试试这件专属于大码女生的半高领毛衣吧！它的版型超级宽松，就算肚子很大也能完美遮住，而且还能打造出慵懒随性的感觉，不管是单穿还是内搭都超好看，喜欢就赶紧下单吧！#打底衫#毛衣#面料柔软舒适 #谁穿谁好看#ooc致歉
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秋老师谈运动养生4月前
#开肩美背 #泡沫轴 #圆肩驼背 #扣肩 给姐们出一个用泡沫轴开肩的方法
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胡桃树1月前
改善圆肩驼背，打造背部线条，有泡沫轴的姐妹快练起来吧#泡沫轴 #居家锻炼#改善体态
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胖胖福3周前
#今天穿什么 #出游穿搭 #夏日穿搭 ，大码女装春夏装新款精致花边气质七分袖V领衬衫衬衣上衣
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虫行阿斯汤伽瑜伽馆1周前
含胸驼背、肩打不开？4个泡沫轴动作，轻松开肩#虫行瑜伽 #阿斯汤伽 #瑜伽教学 #开肩美背 #线上瑜伽
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苏州螺丝哥【铆钉界扛把子】3天前
#热点 #五金加工 #源头加工厂 #塞打轴肩螺丝
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小梁小梁～4周前
圆肩驼背你就这样滚！#泡沫轴滚背 #瘦背 #滚泡沫轴 #薄背 #开肩美背
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碳酸哔哔_（逆袭版3月前
好不容易练一次器械 全部讲给你们听 #健身 #健身打卡 #私教一对一 #运动 #体态纠正
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亚亚（运动养生版）2周前
泡沫轴开肩美背动作跟练来啦！#居家锻炼 #泡沫轴 #开肩美背 #改善体态 #居家健身有新招
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亚亚（运动养生版）2月前
泡沫轴开肩美背五个动作，改善圆肩驼背超有效！#居家锻炼 #拉伸 #泡沫轴 #开肩美背 #改善含胸驼背
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梦梦芜湖上门私教1周前
#创作者中心 #创作灵感 泡沫轴开肩压背跟练版 一起和我来试试开肩吧#开肩 #拉伸 #泡沫轴
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恐龙嗷呜3天前
泡沫轴开肩压背五个动作#拉伸#泡沫轴使用方法#开肩 #锻炼
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董斌医生3月前
肱骨上肢动力轴是什么？医生带你了解这根上肢支撑王的核心作用！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#抖音知识年终大赏
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MO-pilates普拉提5月前
泡沫轴瘦肩背太狠了！直角肩｜薄背少女养成术 ✨ 圆肩厚背有救了！ 照镜子发现肩膀越来越厚？ 脖子缩短没气质？穿衣服虎背熊腰？ 一根泡沫软轴 ✅ 深度放松筋膜」肌肉线条瞬间拉长 ✅ 消除僵硬结节」还原流畅肩颈线条 ✅ 改善圆肩驼背」体态自然挺拔 #创作者中心 #创作灵感 #美背 #开肩美背 #全身燃脂
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斤斤瘦到993天前
居家泡沫轴开肩美背跟练版 和我一起来开肩吧#居家锻炼 #开肩美背 #泡沫轴放松
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爱运动的路路6天前
长期头前伸 圆肩扣肩不舒服？泡沫轴松解教程来了 泡沫轴开肩压背滚脖子 ，一起和我来试试这几个开肩动作吧！#滚泡沫轴 #泡沫轴松解 #开肩美背 #拉伸 #肌肉放松
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想练大的闫同学！1周前
#健身 #放松 #泡沫轴 肩膀不舒服
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盛情好物分享6天前
泡沫轴放松肩颈，疏通背部，薄背改善体态，姐妹们练起来#开肩美背 #改善腿型 #居家锻炼 #泡沫轴
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盛情好物分享1周前
泡沫轴放松肩颈，疏通背部，薄背改善体态，姐妹们练起来#开肩美背 #改善腿型 #居家锻炼 #泡沫轴
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小梁小梁～6天前
开肩美背就做这套 #滚泡沫轴 #泡沫轴滚背 #开肩美背。消除 #斜方肌 #瘦背薄背
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恐龙嗷呜1周前
改善圆肩驼背你就这样练#滚泡沫轴 #泡沫轴滚背#圆肩驼背 #背部放松#开肩美背
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耀月很自律1周前
不是练了才管用，是坚持练才管用，泡沫轴开肩 #泡沫轴#开肩美背 #让健身成为一种习惯 #开肩开胸腔
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胡满意6天前
开肩美背必练，虽然刚开始有些疼，但熬过一周，背真的会薄会挺拔#美背#泡沫轴放松 #泡沫轴滚背教程#泡沫轴肌肉放松 #泡沫轴使用方法
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曹十斤5月前
泡沫轴美肩薄背训练🔥一个泡沫轴改善圆肩驼背、通淤堵消副乳！打造完美体态#居家锻炼#美肩薄背 #少女背#消副乳#改善体态
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小满的运动日记1周前
泡沫轴开肩美背教程，姐妹们练起来#开肩美背 #改善腿型 #居家锻炼 #泡沫轴#泡沫轴松解
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王什么王优选3周前
瘦背，富贵包，翼状肩胛，一个泡沫轴就够了#泡沫轴 #居家锻炼 #富贵包 #瘦背 #翼状肩胛 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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梁躺躺在运动！2周前
泡沫轴滚背第11练：瘦背、富贵包、翼状肩胛！ 不会滚的姐妹看这里，30s学会滚！ 每天3分钟，背越来越薄！夏天露肩露背装搞起！ #运动万粉助力计划 #居家锻炼 #泡沫轴 #瘦背#富贵包
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小满的运动日记2天前
泡沫轴开肩美背教程，姐妹们练起来#开肩美背 #改善腿型 #居家锻炼 #泡沫轴#泡沫轴松解
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可可～好物分享2周前
练背千万次，不如认真滚一次泡沫轴 背很厚，斜方肌发达，快来滚一组泡沫轴，坚持滚一周，你会发现背明显变薄了。 #瑜伽 #居家锻炼 #泡沫轴松解 #改善圆肩驼背#好物推荐🔥
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广州普拉提老师-王春瑶Yao3天前
作为普拉提教练，太懂上肢紧绷的痛了💆‍♀️ 久坐低头、训练后不放松 肩颈硬、上背紧、圆肩驼背全找上门 泡沫轴就是上肢放松的神器 轻轻滚动松解深层筋膜 舒缓酸痛，打开僵硬肩背 日常放松&训练后恢复都超合适 坚持做，肩背舒展了，体态也越来越好看～#泡沫轴放松 #体态纠正 #普拉提打卡 #居家放松 #泡沫轴
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虎虎变美记（已瘦40斤）1月前
五个摆脱圆肩❗驼背❗扣肩❗富贵包❗肩颈问题❗
的动作练完肩颈恢复出厂设置前 连呼吸都顺畅很多！泡
沫轴真的不是智商税的 普拉提课前课后都会松解肌肉
的！#泡沫轴 #泡沫轴瘦背 #肩颈酸痛 #肩颈疏通 #开肩美背
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虎虎变美记（已瘦40斤）5天前
肩颈酸痛、富贵包、虎背熊腰的、都来滚泡沫轴！每天坚持五个动作！你会感受到身体惊人的效果#肩颈疏通 #肩颈 #肩颈放松 #泡沫轴 #瘦背
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可言爱运动4天前
这个泡沫轴真的是邪修，斜方肌 肩背厚的肉肉 都可以滚走 滚了10分钟 ，我的肩背真的是像卸下来一座大山。#泡沫轴 #泡沫轴放松 #改善斜方肌
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五妹爱健身（产后恢复中）2天前
瘦背，富贵包，翼状肩胛，一个泡沫轴就够了，每天坚持15分钟，不用整那些没用的#泡沫轴 #富贵包 #瘦背 #居家锻炼 #翼状肩胛
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叶子吖1周前
拒绝花里胡哨！每天15分钟泡沫轴滚背，半个月解锁薄背直角肩，富贵包、翼状肩胛全滚走，居家轻松练出紧致体态✨#泡沫轴#瘦背#富贵包改善#翼状肩胛矫正#居家健身
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励明眼镜(宝龙广场店)2天前
什么是轴性近视#轴性近视 #近视眼镜 #优惠活动 #防控眼镜 #励明眼镜宝龙店 @励明眼镜(宝龙广场店)
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晚禾暮4天前
泡沫轴这样开肩美背#泡沫轴 #开背美肩 #背部训练 #居家锻炼
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健身老王玩滑雪4天前
第一视角私教课-功能性有氧带肩+泡沫轴辅助放松 不得不说肩膀灵活的大了很多，练后也不要忘了拉伸放松-疼也是真疼，压完轻也是真轻#私教课第一视角 #减脂 #塑形 #肌肉鲨鱼健身
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