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蒋筱田2周前
徒步华山需要多少时间？5小时北上西下，带你感受西岳华山的魅力！#华山 #华山西峰索道 #户外 #户外爬山 #vlgo十亿流量扶持计划
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王小腿5月前
体能一般的女生爬华山要多久？自古华山一条道，登华山不能半途而废，原因是中途无路可返！#户外登山 #华山 #爬山
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叮叮猫.1周前
#登顶之夜 #山顶夜景 #夜爬 第一次爬山爬11个小时，说了300遍我艹，人已废#华山
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陈玖意9月前
普通人爬一次华山需要多长时间？ 传说中的长空栈道到底有多刺激？#华山 #长空栈道 #徒步爬山 #华山西峰索道
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唠叨的随笔4月前
华山，奇险也 一个人10个半小时全程徒步爬华山的一天，看完视频，你在决定要不要来爬#vlog日常 #爬山⛰️ #华山 #记录生活
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kk去哪里7月前
西岳华山到底有多难爬？今天全程上下徒步华山一起来感受下 #华山 #爬山 #旅行vlog #青年创作者成长计划
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卿卿在野｜和宝贝挑战登上100座山⛰️7月前
第4站｜带孩子爬一次华山到底需要多久？从玉泉院出发，经北峰、中峰、东峰、南峰到西峰，全程16公里，共计18000个台阶，一步一个台阶，宝贝又一次突破了自己！妈妈为你骄傲👍#华山 #华山西峰索道 #带娃爬山 #亲子游玩好去处 #百山计划
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Sager贤人阿飞5月前
这真的是中国风景区里最难登且强度最大的山？5小时登顶后我信了 #华山 #爬山 #徒步 #山顶见
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马不停蹄的涛4月前
西岳华山到底有多难爬？今天上下全程徒步带你一探究竟#华山#爬山#旅行 #大学生
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胡万斤10月前
挑战爬华山看看多久能登顶 #TA的精选你的清单 #一种很哇塞的体验 #退伍不褪色 #华山 #爬山
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阿胡7月前
华山徒步详细攻略路线，普通人爬一次华山到底需要几个小时？ #华山 #华山长空栈道 #徒步爬山 #旅行vlog
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谢布洛-自驾中国5月前
爬华山该这么爬！ 四分钟三万步保姆级攻略带你打卡这座“奇险天下第一山”西岳华山#华山 #谢布洛 #青年创作者成长计划
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汐彦4月前
总要来爬一次华山吧，把想去的地方变成去过的地方。华山北上北下14公里，爬升1300，相当于一个半王屋山，难度不大，想去的友友们行动起来吧。#华山
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不会跳舞的李小帅1月前
华山五大峰，上山4小时，比贵州老王山难爬3倍，记录爬山过程和五大峰美景，今天天气不好，北峰风景不错，其他的峰一座比一座有挑战#徒步 #登山
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听海7868迪篇女装4月前
爬山七个多小时，我剪接视频五个多小时，视频有点长，但记录了我们爬整个华山五座峰的线路与过程，（缆车西山上，北山下）记录美好，我们爬的是山，赢的是自己！这波登高望远，够我炫耀整个四季了✌️小小华山拿捏🤏🤩#2025年11月15#华山
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芋泥的一天11月前
一日爬华山vlog 🧗北上西下华山一日爬不累，爬山小白可冲！ 全程8小时～ 路线:游客中心坐观光车20分钟到北峰索道口➡️ 缆车8分钟到北峰➡️爬到中峰➡️东峰➡️南峰➡️ 西峰➡️坐西峰索道15分钟下山➡️坐观光车40分钟 到游客中心。 建议:带点吃的，山上的水和食物都挺贵～ （更条库存，实则在家睡了一天😂）#爬华山攻略 #爬华山 #爬山 #记录真实生活 #爬山vlog
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杀死一只知更鸟1周前
这个山，是一定要爬吗，不爬要死人吗，要吃多饱才非要爬这个山?暴力野爬华山26多公里+夜爬华山， 15个小时累计爬升3400米，下降2257米。是的，我承认我吃饱了，真的，山顶风，要自己去吹一吹。
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徒小白1周前
西岳华山 奇险天下第一山，一镜到底3D轨迹 1. 起点/终点：玉泉山/西峰索道 2. 风景⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 3. 难度⭐️⭐️⭐️⭐️ 4. 总距离约11km 5. 总爬升约2000m 6. 总用时10-12h 7. 北峰、中峰、东峰、南峰、西峰五峰全览，打卡长空栈道、鹞子翻身、苍龙岭三大险道 #我的徒步日记 #华山 #华山西峰索道 #徒步登山 #登山
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华山向导二三2月前
挑战2026爬200次华山｜进度13/200 朋友们，今日路线西上北下解析，全程用时5小时内，爬山速度仅供参考。 华山游客中心→西峰大巴下车点，52分钟 西峰大巴车下车点→西峰索道上站32分钟 西峰索道上站→西峰莲花峰→南峰落雁峰→东峰朝阳峰→中峰玉女峰→北峰云台峰，单线距离4.87公里，2小时13分钟。#这才是真正的爬山 #爬山 #华山 #华山攻略 #华山论剑
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大嘉Ja11月前
华山说一份半保姆级的攻略吧，首先声明是就爬过泰山和华山两个五岳山脉，好多人也做对比，我觉得还是华山累一些，缆车上下转遍了西南东中北五个峰，小两万五千步，耗时大概11个小时（实际游玩6-7个小时左右）今天周六人比较多，排队时间比较长。泰山整体登山加山顶游玩区域5-6个小时，如果华山徒步北峰上山4-6小时时间会比较赶。 今天带着老人玩走的路线是西上北下，整体是一个下坡路线比较费膝盖，我还是比较喜欢爬山的，建议年轻人北上西下（有能力徒步，费劲的缆车），还可以爬苍龙岭和云梯，今天方向是反的没有参与感，北峰距离中峰较远，徒步也要做好准备（一个半小时路程），华山的台阶是又陡又小，步行阶段跟泰山十八盘路段有一拼，而且晚上赶上大风，西峰索道会降低运行速度，排队排3个小时以上（北峰索道排了不到1小时），建议大家爬山错峰出行要么早要么晚住上山看日出，当然住宿费小贵一些，最后说一下跟当地人聊了聊天，每年3.6.9月份人相对较少适合爬华山出游。#华山
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库里南爬山记8月前
五岳特种兵之五天五岳第三站“西岳 华山”自古华山一条路 奇险天下第一山 爬一次华山到底有多累？全程徒步到华山最高峰南峰一共要用多长时间？#华山 #五岳特种兵 #五岳特种兵吹响集结号 #爬山🧗
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华山陪爬⛰️安教主5月前
华山攻略，索道线路北上西下，一天时间6小时爬完#华山 #华山攻略 #旅行攻略 #攻略
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跟着雷蕾进山4天前
一天一山 我有病你有嘛#这才是真正的爬山#爬山我是认真的#意志力带你杀出重围#创作者扶持计划#三山五岳
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杨寒玉6月前
华山轻松登顶，从玉泉院检票口出发，经百丈峡、北峰、中锋、东峰、南峰、西峰，全程10.19公里，累计爬升1953米，全程耗时2个小时39分钟。 #华山 #徒步登山 #旅行推荐官 #挑战华山 #带你看风景
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hhhhhhhhhh.11月前
7小时全程徒步华山通关，攻略给你们打下来了，视频最后列有消费明细#华山 #华山西峰索道 #特种兵 #旅行 #爬山
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华山向导二三2月前
挑战2026爬200次华山|进度17/200 朋友们，今日路线北下西下解析，全程用时5小时内，爬山速度仅供参考。 华山游客中心→北峰进山大巴下车点，17分钟 北峰进山大巴车下车点→北峰索道上站14分半钟 北峰索道上站→北峰云台峰→中峰玉女峰→东峰朝阳峰→南峰落雁峰→西峰莲花峰云，单线距离5KM，2小时30分钟。#这才是真正的爬山 #爬山 #华山 #华山攻略#华山论剑
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叫我小北2月前
华山徒步路线，3小时登顶北峰可还行#户外徒步 #户外探险 #华山北峰
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小荣来啦6天前
徒步华山，身体在地狱，眼睛在天堂，人间值得#这才是真正的爬山 #登上山顶看美景心随景动 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #人生旅记 #华山
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猛男徒步个人号4月前
徒步华山，12.5 公里，爬升 2000，五岳之首，难度还是有点大！#封顶华山#华山徒步 #华山徒步攻略
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安之旅行日记1年前
华山旅行攻略 第一次登华山路线怎么选！#我的日常生活 #户外爬山 #旅行vlog
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🍭大灰尾巴狼5天前
新手小白第一视角带你爬华山五峰#华山 #长空栈道 #华山论剑
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刘浪记11月前
五岳中哪个最难哪个最简单？细节拉满的评测来啦#五岳特种兵 #五岳 #泰山 #华山 #登山
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Augustinus Wang4天前
超出预期的一次，感觉比峨眉都累……主要是2100+的爬升➕2000+的下降，再加上后期缺水，也不太敢进食，体力下降严重…… 一个千山，爬出了五岳的感觉……其实五岳当中，只有华山全程徒步五峰，可与这次线路媲美，其余四岳都是弟弟。 #千山 #爬山 #五佛顶 #仙人台 #徒步
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宏伟爱爬山5天前
华山小鳌太一日速穿：翁峪～仙峪～三公三凤山～黄莆峪，华山最虐路线，全程24公里，累计爬升2400米，下山10公里乱石沟+河道穿梭，全程耗时16小时。#危险动作请勿模仿 #景点打卡 #登上山顶看美景 #户外 #爬山
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华山向导二三2月前
挑战2026爬200次华山｜进度23/200 朋友们，今日路线北上西下精简线路实测，全程用时4小时左右，爬山速度仅供参考。 华山游客中心→北峰大巴车下车点31分钟 北峰进山大巴车下车点→北峰索道上站19分钟 北峰索道上站→北峰云台峰→苍龙岭→五云峰饭店→金锁关→长空栈道→金天宫→南峰落雁峰→西峰莲花峰→西峰索道上站 单线距离4.29KM/2小时07分钟。#爬山 #户外 #华山 #华山攻略 #用抖音记录人生
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一切随缘皆有运1月前
丰城～高峰村登升华山 导航至高峰村，这里是升华古道步道起点，此处海拔七百多米，升华山顶海拔约1000米，爬升200多米耗时三四十分钟，不想爬山的话也可以开车到桂家村再往上开到崖底，只需从红丝带处花几分钟爬到崖顶。升华山以映山红出名，现在还是花苞，未到观赏季。玉华山和千岁丘也都在附近，可以同日游玩。#城市躺平地图 #我的足迹地图 #吃喝玩乐分享计划
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大笨侠2周前
第四集【徒步华山】 北上北下，全程用脚，9.5小时30km2000爬升 没有想的那么难#创作者中心入口
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何胖胖越野•跑马•徒步4月前
徒步西岳华山，全记录攻略。 从玉泉院出发，途径五里关、毛女洞、云门、千尺幢、百尺峡、北峰、苍龙岭、金锁关、中峰、东峰、 南峰、西峰。再原路下山，全程19公里，累计爬升2100米。 也可以在北峰或者西峰坐索道。#华山
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华山向导二三2月前
挑战2026爬200次华山进度20/200 朋友们，今日路线西上西下反穿解析，全程用时5小时内，爬山速度仅供参考。 华山游客中心→西峰进山大巴下车点，41分钟左右 西峰进山大巴车下车点→西峰索道上站32分钟 西峰索道上站→中峰玉女峰→东峰朝阳峰→南峰落雁峰→西峰莲花峰云，单线距离4.35KM，2小时环线完成。#华山 #华山攻略 #爬山 #户外 #旅行
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华山向导二三2月前
挑战2026爬200次华山｜进度22/200 朋友们，今日路线西下北下精简线路实测，全程用时4小时左右，爬山速度仅供参考。 华山游客中心→西峰进山大巴车下车点42分钟左右(多次测试) 西峰进山大巴车下车点→西峰索道上站38分钟 西峰索道上站→西峰莲花峰→南峰落雁峰→金天宫→长空栈道→金锁关→鸿声台→五云峰饭店→飞鱼岭→日月岩→擦耳崖→北峰云台峰，单线距离4.15KM/1小时29分钟。#爬山#户外#华山 #华山攻略 #华山论剑
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不知是非的俊1周前
春天就该夜爬华山！！！5个小时登顶拿捏！#华山 #青年创作者成长计划 #大疆 #nano #这也能开播
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西安·华山 游玩攻略1年前
华山路线讲解详细版，爬华山还不清楚路线的朋友这个视频一定要看完，华山最全攻略#华山西峰索道 #华山 #华山风景名胜区5a #西安旅游 #长空栈道
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Will.Du在跑步2月前
登华山Vlog&华山日出，11分钟登顶，你多长时间能登顶？欢迎评论区留言！#华山日出 #济南华山 #日出 #即刻体育跑团 #爬山
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爱浪的阿飞8月前
打卡天下奇险第一山【华山】，沉浸式感受登山过程！看能否治好你的嘴硬？#旅行推荐官 #华山 #华山论剑 #爬山vlog #大好河山一起打卡
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西安旅行 小月8月前
天下第一险华山，超详细的游玩攻略，一定要点赞收藏好了！#华山#五岳之一华山#旅游攻略#旅游管家
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赛赛7月前
青春没有售价 夜爬华山拿下#华山 #夜爬华山 #徒步爬山 #日常vlog
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西安华山自由玩10月前
爬华山极速版攻略，带老人孩子可以参考这条线路#华山一日游 #西峰索道 #西安旅游 #华山攻略
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异地恋爱日记1周前
清明节的华山人是真多啊！西上北下没买到，买的北上西下，进山先排队索道1.5h，徒步4h，出山索道再排队1.5h，绝了😂#华山 #异地恋
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浑身难瘦的小王8月前
211男大纯手工制作华山全攻略，一剪到底！ 华山攻略一次通过：包括徒步华山真实时间表，华山交通住宿，华山路线选择，徒步装备，华阴市游玩推荐！#华山 #华山攻略 #华山徒步 #vlog旅行记 #华山旅游攻略 @DOU+小助手
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华山向导二三2月前
挑战2026爬200次华山｜进度16/200 今天江西过来的两位朋友专程找我夜爬，感谢信任，今年有准备夜爬的小伙伴可以咨询博主行程，如果时间对口，可以一块儿玩，一块儿夜爬。 关于本次夜爬有几点需要注意: 1.大雪天过后正常一周之内，夜爬线路阴坡有积雪➕暗冰，建议带冰爪。 2.冬季夜爬东峰朝阳台容易刮大风，气温可能骤降到-10℃，一定要做好防寒保暖。 3.最近夜爬出发不要早于23:00之前，日出大概是7.45分左右，出发太早在东峰等待的过程中太冷了，属于没苦硬吃。 4.建议大家如果在金锁关听到东峰上面风大就不要上了，在金锁关避风，早上6.50左右再上去，从金锁关上去20分钟就能到。 #爬山 #户外登山 #华山 #华山攻略 #夜爬华山
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小白哥和王有路8月前
西岳华山 全程12公里 耗时10小时 难度钻石3 #畅游五岳读懂中国 #华山 #户外 #爬山 #亲子
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香菜汉堡辣3月前
#华山 #徒步 #爬山搭子 #爬山🧗 用时8个小时38分钟，从玉泉院徒步上山打卡5峰 爬升2045米 消耗3384大卡
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蜂蜜柚子茶7月前
华山？狗都不… 爬！爬的就是华山！ #爬山徒步 #vlog日常 #华山 #特种兵式旅游 #五岳
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🌸～luo～🌸～罗1周前
#爬山 #登上山顶看美景 徒步西岳·华山 ，北上西下，耗时5小时
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崔大炮8月前
都说华山治嘴硬！今天轻松微累攻略跟我来！华山轻轻松松！长空栈道攻略！五天五岳第三站#华山 #华山西峰索道 #华山长空栈道 #爬山 #五天五岳
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大太阳☀️2月前
📍华山 北上北下 全程徒步21公里 11小时#徒步 #爬山 #华山 #华山长空栈道 #华山攻略
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陈、JJ11👻1年前
五岳第二站 西岳华山！ 徒步15公里 爬升1980米 用时7小时20分 #西岳华山 #华山一日游 #五岳 #爬山 #旅行
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落日追风的老登1月前
3.10日10:30分北峰进山，14:20登顶北峰，全程8小时。下一站汉中油菜花！#华山 #长空栈道 #爬山 #抖音二创激励计划
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云顶之眸3月前
徒步华山西峰索道下，13公里拔高1900米，领略了华山的奇险，也看到了雾凇，算是值了，唯独遗憾的是鹞子翻身和长空栈道都封着呢，强烈建议体验一下西峰索道#华山 #华山雾凇 #云顶之眸 #云顶之眸航拍 #华山徒步
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心想事陈女士3月前
带大家第一视角体验华山的鹞子翻身，全程2.5倍速，全场六分钟，下一期长空栈道（有空会出华山徒步的攻略的）#户外 #爬山 #五岳 #华山 #鹞子翻身
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呵呵和二墩1月前
华山北上-西下，全程12公里，一日速穿！ 自古华山一条道，从玉泉院出发，北上西下拿下北中东南西峰，最后西峰索道下山！这条线路会历经毛女洞，千尺幢，百尺峡，苍龙岭，金锁关，鹞子翻身，长空栈道和华山最高峰南峰，海拔2154.9米，最后西峰索道下山，纯爬12公里！这是一条最经典的华山徒步路线，正常速度7个小时左右，带小盆友和老人或者走走拍拍的可能会慢一些！千尺幢和百尺峡比较陡➕窄，登山鞋或者防滑性好一点的鞋子通过性可能会好一些！个人觉得华山登山杖不太实用，但是作为一个徒步长期主义者，最好每一次徒步都合理使用登山杖！这才能让我们能更长久的去行走于大自然间，去欣赏更多的美景！#华山 #西岳华山 #户外徒步登山 #爬山 #呵呵和二墩
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