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大愚书房1年前
七分钟共读一本书：《当下的力量》。开悟，是思想间的空隙#读书 #读书笔记 #当下的力量 #个人成长 #好书分享
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金来太晶江山5月前
今天分享的是《当下的力量》 作者:埃克哈特·托利 每段经历，每份遗憾，都藏着它的意义。这世上本无天生正确的选择，是我们一路的坚持与努力，让当初的选择慢慢变得正确。山会到顶，海会有岸，漫长人生里，所有经历都会沉淀，所有付出终有回响。#人生感悟#情感共鸣#原创作品 #好书推荐#爱音乐爱生活
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慢读时光5月前
《当下的力量》 当下不是一个概念，不是一种理论，它是唯一真实存在的东西，过去已经不存在了，它只存在于你的记忆中，未来还没有到来，它只存在于你的想象中，唯一真实的，只有此时此刻，只有现在。
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砚云读书9月前
第127本《当下的力量》 “调整好心态 心态好 一切都会好。”#读书 #好书分享 #文字的力量 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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不略3年前
3分钟读完《当下的力量》 #读书 #认知 #深度思考 #个人成长
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刻舟求见-1天前
一些读书工具分享 #读书笔记 #书籍分享 #笔记 #文具安利 #文具
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睡前读本书4月前
睡前读本书之23分钟深度解读《当下的力量》当下时刻是你所拥有的一切，从来没有一刻你的生命是不在当下的。#当下的力量 #改变自己 #读书 #睡前阅读 #解忧
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三分钟读一本书10月前
艾克哈特·托利的《当下的力量》 #三分钟读一本书#好书分享 #读书 #名著解读#人生感悟#@DOU+小助手
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金来太晶江山6月前
今天分享的是《当下的力量》 作者:埃克哈特·托利 终有一天，你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，所以能够治愈你的从来都不是时间，而是内心的释怀和明白。#人生感悟 #心灵觉醒#原创视频#生命觉醒#爱音乐爱生活
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书笥11月前
10分钟深度解读《当下的力量》 「活在当下」是解决一切痛苦的终极答案！别在对过去悔恨和对未来的焦虑中，忘记了最值得关注的是——放下！#当下的力量 #深度解读 #自我提升 #好书推荐 #内容启发搜索
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简言读书8月前
怎样才能永远没有烦恼忧愁？3分钟读完《当下的力量》 #读书 #好书分享 #个人成长 #人生智慧 #焦虑
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成长书库11月前
经典书籍《当下的力量》精读 #心理学 #读书分享 #精读好书 #个人成长#当下的力量
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砚云读书10月前
第94本《当下的力量》 “人生本来就是一无所有，那不妨按照自己的节奏大胆向前走。”
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蓝好好1天前
一键保存公众号文章，7个好用插件分享 Obsidian7个超级好用插件分享~ #obsidian #obsidian技巧 #obsidian插件推荐
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叫我十三就行1年前
深度解读《当下的力量》 #读书 #我在抖音探索文学之美 #人文星闪耀计划
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姜Dora在此4月前
能量低是因为你太爱思考了|一起读《当下的力量》 #个人成长 #内耗 #读书 #姜Dora #抖音知识年终大赏
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十安8月前
“我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的。如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择。”#书摘#当下的力量#情感共鸣 #文字的力量
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七月狂奔（慢半拍版）8月前
《当下的力量》，负面情绪克星，拯救焦虑的超前神书！ #璞医香9号滚珠
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睡前听本书8月前
《当下的力量》 31分钟超详细解读#好眠相伴乐享每天 #书籍哄睡 #听书入睡 #睡前听本书
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墨白.深度书旅7月前
《当下的力量》解脱焦虑指南 为什么越努力越焦虑？其实问题不在生活，而在你的思维模式！《当下的力量》这本神书揭秘了停止内耗的终极秘诀。本期视频带你精读，教你彻底摆脱过度思考，拥抱真正的平静！#读书 #精读好书 #当下的力量 #个人提升 #墨白深度书旅
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阿白在读书1月前
《当下的力量》 你不等于你的思维。你脑子里那个不停说话的声音，不是你，它是你痛苦的真正制造者。#书籍精读 #书籍推荐 #个人成长
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好好读好书1天前
10分钟读一本好书，今天我们读《当下的力量》 心灵健身手册#好书干货分享#创作人计划#创作者扶持计划#抖音精选#涨知识
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书童小开2月前
《当下的力量》埃克哈特·托利 #读书 #心理学 #活在当下 #当下的力量 所有的可能性，所有的改变，所有的爱与答案，都只在此时此地发生。活在当下，是意识到生命没有别处。
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心柿悦读3天前
“生活的意义从来不在于速度，而在于如何享受脚下的每一步”#书籍分享 #读书成长 #当下的力量
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苏小羊1天前
第四集，三分钟精度一本书《当下的力量》 #书籍推荐 #认知思维 @DOU+小助手
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荣荣读红楼1周前
《当下的力量》时间一点也不珍贵 #读书 #时间 #观点分享 #文学 #哲学
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爱画画的佳佳💜3天前
今日分享《当下的力量》📚💜 珍惜当下的美好💗 #原创视频#爱治愈系视频#每日读书分享
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晨语书屋3周前
我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择。#文字的力量 #好书分享 #读书#情感共鸣#总有一句话戳心
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十三的碎碎念8月前
我们唯一能拥有的只有当下。 #读书 #好书推荐 #当下的力量
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楚洁悦读2天前
当下的力量 今天我们要聊的这本书，很多人说读完以后整个人都安静了。它没有复杂的理论，也不讲什么高深的大道理，但就是有一种让人“松一口气”的魔力。这本书叫《当下的力量》，在全球被翻译成50多种文字，销量超过600万册，蝉联畅销榜20多年。张德芬老师曾经说过，她就是因为这本书的启发，才写出了那本有名的《遇见未知的自己》。董宇辉老师也在他的书单里反复推荐过这本书。#书籍分享 #好书推荐 #书单推荐 #心理健康 #疗愈
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陈阿欣的碎碎念5天前
做情绪和思维的观察者#当下的力量
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墨香拾光1周前
今天分享:《当下的力量》 人生最珍贵的一天永远是今天。不论此刻的你正经历着什么，都请记，生活的目标是健康和快乐，把每一天都过得开心才是最重要的事。一个人最好的状态，从不是行色匆匆地赶路，而是从容自在地做自己。美好总会在不经意间悄然降临，不必慌张，不必焦虑，顺着自己的节奏，认真走好每一个当下。学会温柔对待自己，倾听内心真实的声音，与生活温柔和解，用自己喜欢的方式，活得出彩又丰盈。生活的意义，从来不在快慢，而在于用心享受脚下的每一步。#人生感悟#情感共鸣#文字共鸣#读书#好书推荐
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达圆@涓涓读书10月前
空间67 #当下的力量
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达圆@涓涓读书11月前
实现奇迹的方法#当下的力量 #序 #奇迹 #方法技巧 #读书
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书珏2天前
#情感书单每日分享 #创作者中心 #创作灵感 《当下的力量》：你唯一拥有的，就是此时此刻
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一点心柿的柿柿3天前
我们都需要感受当下的力量 当下的力量这本书跟我们聊了四件事：第一，你不是你的大脑，要学会观察思维；第二，面对痛苦之身，要用临在之光去照亮它；第三，通过感受内在身体，深深地进入当下；第四，学会臣服，接受事实，获得真正的内在自由。 这本书很深，但你不需要完全理解它，你需要的是去体验它。 #读书 #当下的力量 #当下的力量读后感 #焦虑 #书
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秀英阅读～10月前
第156篇《当下的力量》 你接纳什么，什么就消失;你对抗什么，什么就持续存在。越是在意，越适得其反。#值得一看的好书 #文字的力量 #创作人计划
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冰川上的大熊猫3天前
心无挂碍，活在当下—《金刚经》与《当下的力量》的智慧共鸣
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娜小满2天前
《当下的力量》埃克哈特.托利
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一木书屋2天前
#当下的力量 #读书分享 #停止内耗 #人间清醒 #书单 过去已成历史，未来尚是幻象。 你生命中最重要的时刻，永远是当下。
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友善好奇❤️2天前
当下的力量 第二集 #学科梗图大赏 #禁止废话#省流#冷知识#科普
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葵姐自在又美丽3天前
“解释”是头脑的地图；“改变过去”是直接移动了脚下的土地。地图可以换，但土地不动，你仍在那块地上。而真正的改变，是那块土地本身变成了花园——你甚至不需要地图。#当下的力量#女性成长
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小往2月前
《当下的力量》#乐多
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LRF2天前
这是我听过最让人释怀的一段话，来自《当下的力量》。我一直觉得后悔就是在欺负以前的自己，人生这条路本来就没有绝对的精准无误，我不愿频频回头，也不想审判当初的自己，没有抱怨。我坦然为当时的认知买单，没有自责。我接受所有结果的发生，即使重来一次，以我那时的见识和心境，依旧会走上同一条路径。我们不该站在今日的高度，去指责昨日稚嫩的自己。你要相信，生命中没有徒劳的旅程，每一段经历与遗憾都有它存在的意义。这世上从来不存在天生正确的选择，是我们一路的努力，让选择逐渐成为正确。山有峰顶，海有彼岸，人生漫漫万物皆会回转，也自有回响。
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史尚形象美学2天前
《当下的力量》所有消极心态，本质都是内心抗拒 #史尚形象美学#当下的力量 #线下读书活动 #心态
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远风伴读1周前
如果重来一次，以我当时的阅历和和心智，还是会做出同样的选择 #文字的力量 #当下的力量 #读书 #情感共鸣 #好书分享
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她的书屿2天前
第1集 精读《当下的力量》｜一点小事就在心里演大戏？ 别让思维噪音拖垮你的情绪！这本书教你3个实操练习，挣脱纷乱思绪，瞬间回归当下。 读完像给大脑和身体做了次深度SPA，梳理心绪起伏，找回松弛状态，整个人通透又清醒✨ #当下的力量 #情绪管理 #女性成长 #她的书屿 #读书感悟
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内在工程龙珝2天前
注意当下的念头！当下是你的命运剧本的组成！#当下的力量 #业力
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阅木书栈1月前
精读《当下的力量》，破解压力崩溃密码 为什么有人压力一来就崩溃内耗，有人却能快速冷静解决问题？这中间的差别，其实是一种大多数人都没练过的“隐藏能力”。 这种能力，叫“彻底臣服于当下”。今天我的目的就是来帮助你掌握这种能力的。 我是阅木。大概十年前，我大学时就翻过这本很火的《当下的力量》。说实话，当时觉得云里雾里，没看下去。但这几年，经历了不少事，尤其到了某个阶段后，再回看这本书，很多话简直像巴掌一样把我拍醒。 所以，我决定好好和你共读这本“错过了很久的经典”。让我们一起，练就这种“活在此时此刻”的真正力量。#读书 #读书成长 #当下的力量 #个人成长 #认知觉醒
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林夕荐好书2天前
#文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心 我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择。
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小熙的书屋🏆3天前
过去是幻象，未来是妄想，当下才是唯一的真实。 埃克哈特·托利用这本书教会我们： 真正的觉醒，不在远方，就在此刻的呼吸里。 把心从过去和未来收回来，安住在当下。 🎣 黄金前3秒钩子 30秒读懂一本改变无数人命运的书：《当下的力量》。 #好书推荐 #当下的力量 #治愈系文案
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BOOK思义人生1天前
第13集 你90%的痛苦，都是大脑给你造的“幻觉” #个人成长 #内耗 #读书 #认知 #心理学 《当下的力量》要告诉我们的是：你本来的样子就是圆满、安稳、珍贵的，你只需要停止那些多余的内在动作。你不是你的念头，你不是你的情绪，你是正在观看这一切的人。
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导航只会直行1月前
《当下的力量》——埃克哈特·托利 书中的四个工具（开关）一定可以治愈你的精神内耗，恢复内心的平静...... 观察者：识别虚假的”小我“，打破思维的认同。 时间悖论：除了这一刻，时间并不存在。 身体感知：触碰”临在“的方法。 臣服：对事实的逻辑接纳，而非行为的消极。 #当下的力量 #时间并不存在 #埃克哈特托利经典语录
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美梦研究员6月前
《当下的力量》第1章精髓解读 解读《当下的力量》第一章：你不等于你的大脑。 对于没有时间去读原著的朋友，可以利用碎片时间这个《当下的力量》解读。吸收效果可能比看原著更好。 #当下的力量
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友善好奇❤️3天前
#读书分享 #职场干货 #每日一读 当下力量第一集核心内容
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山哥书院2天前
#dou上热门 今天分享的是当下的力量，我大大方方的为我的认知买单，也没什么好自责的，如果从来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择！ #文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 @DOU+小助手
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慢读小屋1天前
当下即是全部，过去不留，未来不迎 你是否常常为过去遗憾、为未来焦虑， 明明活在现在，心却不在当下？ 5 分钟精读《当下的力量》， 这本书告诉你：所有痛苦、焦虑、内耗， 都源于对过去的执念和对未来的幻想。 学会告别过度思考，接纳此刻，觉察情绪， 把注意力安放在当下， 内心自然会回归平静与力量。 不纠结、不内耗、不焦虑， 从此，活在每一个真实的瞬间。 #好书推荐 #读书分享 #当下的力量 #治愈书单 #拒绝焦虑
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光影书语1天前
分享的是《当下的力量》 我大大方方的为我的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智还是会做出同样的选择#文字的力量#读书#情感共鸣总有一句话戳心 总有一句话戳心
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慕卿予淋-读读书1月前
读书万遍其义自见～#读书 #当下的力量 #书籍 #学习
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拨云读书2天前
《当下的力量》你痛苦的根源根本不是现实的困境，而是你一直在无意识的抗拒当下#好书推荐 #好书分享 #当下的力量 #读书
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Ms.FreeSpirit3月前
第117集｜推荐读《当下的力量》 现在可以改变过去和未来。#个人成长#灵性觉醒 #人生就是一场修行 #活在当下
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@子非鱼（焉知鱼之乐乎）3天前
#当下的力量解读 #大海独白 #《认知觉醒》 #虚无和黑暗的区别
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醫修4月前
我试了《当下的力量》里的方法，整整平静了3小时。#个人成长 #独立思考 #读书 #每日分享 #智慧人生 @DOU+小助手
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关于李忆的平静2天前
#当下的力量 #修行 #刹那
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