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卖面条的小紫8月前
剥鸡蛋技巧 #新鲜出炉 #晚餐吃什么 #流口水 @抖音小助手
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老熊踢个球2月前
0基础颠球，5步就会。 第一步：弹 手抛球落地，弹起时用脚背轻轻“托”一下——左脚一次，右脚一次。 👉 关键：脚踝像合页一样固定住，用“抖”的不是“踢”的。 第二步：稳 左右脚各颠一次后让球落地一次，形成“左-地-右-地”节奏。 👉 关键：膝盖微弯，身体放松。你越松，球越乖。 第三步：托 手抛球，不落地，颠一次就抱住。 👉 关键：脚背像托盘，脚尖微翘，把球“送”到腰间高度。 第四步：连 连续颠两次再抱住。 👉 关键：眼睛盯球的下半部，注意球的旋转轨迹。 第五步：破 当你连续颠到十个——就成了。 之后二十、五十、一百个，都只是肌肉记忆。 最慢就是最快。前面的步骤越有耐心，后面就越容易成功。 #颠球教学 #为了热爱所以坚持 #唯有足球不可辜负 #足球教学
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久久。1年前
这样颠的鸡蛋比较香，嗯，很香哈哈哈#煎蛋 #鸡蛋 #美食vlog
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乡土码农人1年前
颠鸡蛋我是认真的，大家可以帮我看看一共颠了多少下#土鸡蛋 #我的乡村生活 #人间真实
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小王今天要开心3月前
冬天来一碗豌豆颠鸡蛋汤，暖和！#豌豆颠鸡蛋汤
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大喃真的有点暖3周前
虽不太会揍饭，但《颠锅》这题会点儿
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肩膀有点痒3月前
恰巴塔的N种吃法！腊肠豌豆颠滑蛋，主打一个随心所欲 想吃就夹啥！#当代年轻人做饭方式[话题]##滑蛋[话题]# #早午餐一起解决[话题]##恰巴塔创意吃法[话题]##抖音生活观察计划
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油柿子1周前
美食满足了我们的胃，公鸡蛋却来受了罪。#野菜 ###野菜美食
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LL.you3天前
我平时的视频不火 我就不信了一个煎鸡蛋能比那些视频火#翻锅小技巧 #烹饪技巧 #煎蛋的正确打开方式 #日常炒菜 #烹饪
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甘蔗嫂小徐3周前
春颠炒鸡蛋，太香啦#挖野菜 #眉山甘蔗哥
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梅梅May2天前
#真实生活分享计划 这个颠勺怎么才能做到？#三四钢铁锅 #厨房好物 #鸡蛋的神仙吃法 #煎蛋技巧
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👩🏻‍🍳小米の厨房🍳3天前
我也来挑战一下吧～ #360度煎蛋挑战 #鸡蛋#360度煎鸡蛋
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料理在歌舞3周前
颠锅是颠我吧，再多颠几个，肌肉都要被颠出来 #颠锅挑战 #鸡蛋 #炸鸡蛋#艺术成分很高 展示颠锅，一不小心被嘲笑了，好吧，是我太菜，但是最终我还是成功了。以后谁也别笑我，尤其是图片中的你，别说，仔细一看，真的是长得可可爱爱的。
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阿斌爱做菜5月前
这一碗豌豆颠鸡蛋汤独属于云贵川美味申请出战，只有吃过的人才知道有多好吃还简单。#豌豆尖#豌豆尖煮汤#豌豆尖滑肉汤#大声安利本地美食 #豌豆尖鸡蛋汤
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萌弟儿11月前
#西红柿炒鸡蛋的家常做法 #练习颠锅
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昊妈2天前
煎荷包蛋的技巧就是热锅冷油，转小火煎2分钟定型了在翻，
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曲琦麻麻🍪3天前
vlog｜今日份减脂餐#早餐吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog美食记 #健康饮食自己做
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玫紫3天前
#健康美食自己做 #鸡蛋饼 新学的，自己尝试做一次，成功😄👍！粉面子（土豆淀粉）先用少量水搅拌均匀再放鸡蛋液里不容易有面疙瘩，少许面粉。自己给自己录颠大勺，颠的挺好，录的不好！😊
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轻轻的小厨房3月前
没有一个四川人能拒绝这一口！豌豆颠，川渝娃儿的“心尖尖”。在异乡买到一把新鲜的豌豆颠，滚一碗蛋花汤，瞬间回到小时候。这哪是汤啊，这是刻在DNA里的乡愁。你的家乡有这种“限定美味”吗？#乡愁的味道 #家的味道 #豌豆颠
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阿全海鲜蛋1周前
#抖音养鸡人的日常生活 #海鲜鸡蛋 #颠鸡蛋挑战
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欢乐教做菜2天前
挑战鸡蛋最好吃的十种神仙做法#美食制作分享 #跟着视频学做菜 #抖音美食创作者 #鸡蛋的神仙吃法 #美食
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不会颠的锅5月前
包菜炒蛋 力气小不会颠锅 女人掌厨暖心又暖胃#包菜炒蛋 #下饭菜 #在家做美食
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下品饭魂（做菜版）4周前
今天带大家复刻公瑾爆蛋 #公瑾爆蛋 #美食 #我的厨房日记 #青少年创作者成长计划
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南瓜派2周前
实测狗子送我的铁锅！按锅盖防粘技巧煎蛋，颠锅丝滑到离谱。#不粘铁锅 #三四钢铁锅 #厨房好物 #厨房好物分享
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大玲3天前
大清早送外卖，这路鸡蛋都能颠破俩
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小杰教做菜2天前
挑战鸡蛋最好吃的10种神仙做法#家常菜做法 #鸡蛋的神仙吃法 #一起来做菜 #美食分享
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鑫哥教做菜2天前
挑战鸡蛋最好吃的10种神仙做法#鸡蛋的神仙吃法
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浪白·精品大理菜官方号4天前
如果你们也想吃这种好吃又实惠的大理菜可以来我们浪白试试#大理菜 #玉溪 #用心做菜 #餐饮人 #创业日记
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爱做饭的小熊🐻3月前
颠勺为什么这么难！根本颠不了！没点力气#创作灵感 #美食 #简简单单一顿家常便饭 #在家做美食
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王师傅家常菜3天前
挑战鸡蛋最好吃的十种神仙做法 #家常菜做法#鸡蛋的神仙吃法 #一起来做菜#美食分享
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朱东全1月前
家里有鸡蛋的注意了，这条能救命的视频，一定要认真听 #颠闲 #羊癫疯 #颠闲发作 #健康科普 #dou是知识点
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淘淘教做菜2天前
#美食教程 #美食分享 #家常菜 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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周师傅厨房2天前
挑战鸡蛋最好吃的10种神仙做法，最后一道价值百万#家常菜 #鸡蛋的神仙吃法 #下饭菜 #美食分享 #大人小孩都爱吃
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范鲁鼎2月前
家里有鸡蛋的注意了，这是一条能救命的视频，一分钱不花 #颠闲 #羊癫疯 #颠闲发作 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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李金水4月前
细节1：油冒烟就热了 细节2：开小火油就不热，放点花椒别炸糊了 细节3：下酱油时，锅一定要热，延锅边淋入 细节4：别老想着颠勺，家里火不大，颠不颠无所谓 细节5：关小火放，不然菜都糊底了，调料还没放完，摸不准就最后放盐，少放点一边尝一边放。 细节6：大火，延锅边淋入，少放点，最后是提香的不是吃出酸味儿的。 #家常菜 #美食教程 #抖音美食教程 #美食制作分享 #真实生活分享计划
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范鲁鼎1周前
快扔掉厨房的鸡蛋，不然癫痫容易加重，真正要忌口的是这3类 #颠闲 #羊癫疯 #颠闲发作 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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园乐教做菜2天前
挑战鸡蛋最好吃的十种神仙做法#鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食分享 #家常菜 #美食教程 #美食推荐官
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悠悠爱分享2天前
#控糖#控糖饮食#鸡蛋新吃法
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电动车探长2周前
三磞子开几码生鸡蛋会被颠簸？你那里能开三蹦子吗？ #电动三轮车#步步先 #宝妈 #电动三轮车上牌 #电动车探长
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乐妈教做菜2天前
挑战鸡蛋最好吃的十种神仙做法#家常菜做法 #鸡蛋的神仙吃法 #一起做美食 #素食养生 #大厨教你学做菜
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亿点点胖5月前
豌豆颠鸡蛋汤，清香又好喝～快来试试吧#豌豆颠是大家的心尖尖 #晚饭吃什么 #家常便饭家的味道
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西瓜大王4天前
向内求生生不息#治愈 #抖音扶持流量
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电视剧成家11月前
#成家媒体看片会 #凯丽现场表演颠鸡蛋绝活 咱就是说，大家的绝活一个比一个厉害…#电视剧成家 #凯丽
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李睿2月前
#颠闲#颠闲发作#颠闲好医生#李睿
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王师傅教做菜4周前
挑战鸡蛋最好吃的10种神仙做法，最后一道价值百万#鸡蛋做法 #家常菜 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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高叔教做菜2天前
鸡蛋最好吃的十种神仙做法，最后一道价值千万#家常菜 #鸡蛋做法 #下饭菜 #老人小孩都爱吃 #在家做美食
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大浩教踢球⚽️3月前
颠球教学，让你轻松破百！#颠球教学
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重庆乔妹儿2周前
来自大自然的馈赠，春天当然要吃春颠啦#吃一口春花尝尝春天的味道 #春日美食大赏 #香椿 #春颠
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锦悦轩————曲掌柜3月前
豌豆颠鸡蛋面的正确做法，今天给外地的朋友们示范一下，做好事不用谢。#家常便饭 #豌豆尖
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丽丽爱生活2天前
鸡蛋新吃法#
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一食·八方(台北一路店)2周前
炸广椒鸡蛋炒饭 老灶旺火，师傅颠勺行云流水，火候拿捏分毫不差，每一粒米饭都被炒得颗颗分明、焦香弹牙，锅气十足直钻鼻腔。 食材当日鲜采，鸡蛋现磕现炒，金黄蓬松不柴不老；炸广椒手工腌制，鲜辣醇厚，地道风味一口入魂。用料扎实不吝啬，蛋香、椒香与米香层层交融，分量满满超满足。 从备料、清洗到炒制、出餐，全程洁净有序，干净卫生看得见，吃得放心又过瘾，一口下去满是地道烟火气！ #舌尖上的原生态美食 #爱吃爱喝爱生活唯有美食不可辜负
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永远的七仔1年前
鸡蛋颠的真不错～
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_煎个鸡蛋4天前
煎个鸡蛋 煎蛋🥚🥚🥚🥚🥚#煎蛋🥚🥚 #煎蛋 #鸡蛋 #早餐吃什么
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桂英的小生活4月前
笑是了，简直笑我个肚子喘不上气，买点鸡蛋哪来不好走我走哪来，到家鸡蛋都颠散黄了，哈哈哈哈哈#口出狂言#母子日常
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小白科普4月前
小哥挑战一次颠30个鸡蛋，抛上天的瞬间绝了#科普#挑战不可能#煎鸡蛋 #知识前沿派对
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兰宝宝食品2月前
兵乒球颠卤蛋，你能颠几个？ #卤鸡蛋 #盐焗鸡蛋 #休闲零食 #零食推荐 #好吃
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宠物的爱2天前
谁说我家公鸡不会打球，你看这不打上了功夫蛋球吗！🤭🤭#颠鸡 #霹雳鸡 #鸡蛋爱好者 #动物治愈系 #宠物的爱之家
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热风寒流2月前
#美食 #烹饪 #鸡蛋 #颠勺
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周周在乡下4月前
豌豆颠的正确打开方式#我的农村生活 #豌豆尖
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☀️温养日常☀️2天前
#健康知识科普 #养生知识#中医养生#倪海厦 #老祖宗的智慧
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@贺繁星（备孕版）1周前
一人食早餐｜滑蛋技术越来越好了｜今日份早餐滑蛋虾滑#真实生活分享计划 #今早吃什么 #我的美食vlog #煎蛋的正确打开方式 #跟着抖音做美食
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