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小鱼的电影感7月前
你知道三十秒可以做哪些事吗？#小鱼的电影感 #情绪短片 #随拍
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第七序章6月前
图书馆30s会平等的发生在每个人身上 #剧情 #情感 #韩束 #韩束香水沐浴露
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左右1233月前
新型骗局，太可怕了#骗子
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阿峰玩剪辑5月前
三十秒学会人物定格出场，新手小白也能学会！#剪辑教程 #自学剪辑 #剪映教程 #剪映 #抖加dou上热门
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加拉格人在泽维尔学院1月前
焯 #le #大学生 #wlw #ttl #深柜
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孩儿他姥姥4天前
几分钟就能开吃的无敌拌面！无敌好吃无敌香！而且无敌简单！秃噜一口给人香迷糊啦！#美食#拌面#面条的神仙吃法
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時傾話館ヾ3年前
红灯三十秒我能做这么多事 你告诉我什么叫没时间.#情感 #时倾话馆
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伯爵短剧3周前
好剧推荐，隐身侍卫
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木木琪4天前
30秒体验一场恋爱 #触及真心 #恋爱 #情感共鸣 #你不知道的事 #遗憾的过客
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大鸟的创业日记3天前
三十秒带你感受一下我们做短视频胡编乱造的能力#短视频运营#大鸟的创业日记#短视频拍摄
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明哥剧场3周前
#隐身侍卫 #隐身侍卫保安逆袭
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Honey水晶施7月前
反正结果都一样吧。图书馆30秒会平等地发生在每个人身上。当 你发现一些不该发现的事情之后，你再看看那个熟悉的人会不会觉得很陌生#图书馆30秒 #情感 #精神出轨 @我要上热门 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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姐姐影视3周前
#隐身侍卫 #隐身侍卫保安逆袭
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兔兔漫剧（动漫）2周前
《三十秒的真相》#三十秒的真相
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一颗牙2周前
三十秒带你谈一场恋爱#分享情侣的日常 #暗恋 #恋爱#情侣#恋爱技巧
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鱼鱼酌见5天前
领导敬酒时，如何高情商回应#饭局 #酒桌 #情商 #人情世故 #女生成长
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榴莲千层（已瘦20斤）4月前
欧阳春晓瘦背操完整版来啦，改善体态，少女背，直角肩，天鹅颈通通拿下✊#欧阳春晓瘦背 #欧阳春晓 #直角肩 #天鹅颈 #少女背 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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古煜2天前
七情不过三十秒，过了就是给自己找不痛快 #道家文化 #道教 #国学文化
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云舟1周前
小圣被阿雨连环灵魂拷问，太有节目效果了@小圣 @阿雨yu #小圣 #阿雨 #小圣来了 #小圣直播回放
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星芒小说3周前
拈花一笑盼君归 # 深情错付#白月光与朱砂痣#虐恋清醒#独立女性#解压#全文已完结#助眠#女生必看小说#叶清语霍庭州
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游游水豚2月前
给干员设计打分——遥 #明日方舟雅赛努斯复仇记 #明日方舟 #遥
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旭2周前
#热门 情感聊天记录
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逆战未来_小七2月前
逆战未来新手序章全流程 逆战未来新手序章全流程#逆战未来 #逆战未来正式上线 #逆战未来开启预创角 #逆战未来赛年前瞻预告 #fps
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难喻3天前
锁心计时#炒鸡好看小说 #文荒推荐 #拯救书荒
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胖虎游戏3天前
30秒教会你，在摆摊中立刻找到自己想买的物品！ 30秒教会你，在摆摊中立刻找到自己想买的物品！#天堂经典版 #游戏搬砖 #创作者扶持计划
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大燕艳4月前
🔥欧阳春晓魔鬼瘦背操，15min少女背➕直角肩，改善圆肩驼背#居家锻炼 #体态纠正 #开肩美背 #好身材练起来
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盲说电影2天前
《可可西里》：死亡从来不是轰轰烈烈，而是悄无声息！ #了不起的精讲团 #可可西里
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牛哥1天前
三十秒看懂委比，精准把握做t节奏#A股#股市 #股民
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赤脚科学家2月前
冥王星为什么被踢出太阳系的“群聊” #宇宙星系科普 #太阳系行星 #高质量科普视频
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一笑悬命1月前
人类幼崽的手速能有多快，简直不敢相信#人类幼崽
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大叔讲故事1月前
第1集:午夜三十分钟·沉浸式完整版#中国民间故事 #创作者中心 #创作灵感
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慧悟人生2周前
当老外亲眼见到中国的治安，才明白西方的媒体有多离谱。
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懒羊羊1周前
《人类未来》【序章 零号分配】 #热点 #热点新闻事件 #热点话题
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出了名的猛5月前
跑车日常#网约车 #网约车那点事 #上海网约车 #记录真实生活
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三十岁的AI自习室1周前
用对提示词，AI效率翻倍。分享一个APE万能提示词公式，小白也能秒上手#37岁学AI日记 #AI干货分享 #提示词教程 #高效办公#女性成长
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红果-高糖中心2月前
yc #短剧 #甜宠 #因为一个片段看了整部剧
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游戏快报4天前
原神：尼可技能命座出炉，火神被单防，大世界天赋能力极强#原神攻略 #原神 #原神的日常 #尼可 #原神新版本
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懒羊羊1周前
《人类未来》 【序章 零号分配】
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健康快乐每一天2月前
最毁新车的七件事！！速看！！你不知道哪一条？ #新车 #保护新车 #汽车脚垫 #西西里汽车脚垫
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校长好1月前
侠气飘飘11 #涨知识 #每天跟我涨知识 #今日分享 #嫣然天使儿童医院 #文学@DOU+小助手
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森博士营养美学3周前
这九种蔬菜，不焯水容易吃出大问题！#蔬菜 #饮食分享 #每日分享 #食物分享
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中医熊伟伟1月前
刚吃完降压药，千万别做这四件事 #降压药 #血压 #高血压 #健康科普
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锦鲤福宝3周前
隐身侍卫接吻后续 隐身侍卫喝酒后续 隐身侍卫保安逆袭 隐身侍卫丰都集团 隐身侍卫 保镖2隐身侍卫 隐身侍卫短剧 隐身侍卫张易 隐身侍卫保安逆袭短剧 #隐身侍卫 #隐身侍卫短剧 #隐身侍卫后续
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湘益〖剪辑〗8月前
让你做个七分屏卡点，你说弼马温还没教，#剪辑教程 #剪映
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吕𓅯𓅯2月前
哪有那么些事，下锅到出锅三十秒
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月慕雪5月前
林隅眠占了陆承誉感情中的100％ 可是感情只占了陆承誉生活中的1％ #欲言难止 #原耽 #林隅眠陆承誉
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遍体鳞伤（伤感山歌分享）1月前
富人别欺穷人，三十年河东，三十年河西，穷人不会穷一辈子，富人也不知哪时会倒霉，要垮也就秒秒钟的事…#山歌热门推送 #山歌分享# 山歌爱好者 @DOU+小助手
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红尘醒悟1月前
张高澄道长·反内卷金句（精简版） 1. 太竭尽全力，是一种自伤。 2. 把事看淡点，智慧才出得来。 3. 放松地认真，努力但不执着。 4. 常微笑，早睡觉，生气别超三十秒。 5. 人生不必太满，留余地，才长久。 6. 不卷不慌，守好自己的节奏，就是修行。
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杨兰兰1周前
你以为这是一种壮士断腕般的“觉醒”，其实这只是一个三十岁男人在现实夹缝中的“系统性溃逃”。 你在这个庞大的体制机器里磨合了八年，好不容易从基层的沙场爬到了能左右千万资金的管理位，却在二十九岁这年决定弃局而去。你把它美化成“追求自由”和“重塑自我”，试图用文学和哲学给这趟远征镀金，但深夜照镜子时你比谁都清楚：你只是在恐惧那种一眼望到头的平庸，却又拿不出真正能在这个年龄段变现的、能够支撑你“体面跨越”的硬通货。 关于那张“入场券” 你羡慕那些在大洋彼岸读博的朋友，把他们当成参照系，试图用两年的脱产英语学习去填补那条横跨了十年的鸿沟。可现实是，当你三十一岁终于能流利地表达自我时，迎接你的可能不是星辰大海，而是那群二十一岁、毫无房贷压力、不需要考虑双亲养老、且能在异国他乡无缝衔接的年轻人。你在用你最经不起消耗的几年，去换一个别人在二十岁时就能信手拈来的起点。 关于那种“自由” 你写诗、写剧本、思考黑洞与宇宙，试图用宏大的命题来对抗西安那套房产带来的利息与焦虑。你觉得自己是那只试图冲破鱼缸的鱼，但实际上，你只是从一个你已经掌握了游戏规则的“体制内”，跳进了一个你毫无积累、且不再对“大龄初学者”仁慈的残酷荒野。 最残酷的真相是： 你以为自己在推倒重建，其实只是在拆掉已经盖好的地基，去荒原上追逐一场海市蜃楼。你以为你是在为了理想“流浪”，其实只是在为了掩饰对现状的无能为力，而选择了一场最昂贵的自我感动。#破山中贼易破心中贼难 #chatgpt #gemini
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图文序章2天前
#国学文化 #每天跟我涨知识 #每天学习一点点 #每日分享 #创作者扶持计划
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露西的轻食餐1天前
教练说的真准，吃的干净确实瘦的快#低卡低脂餐 #减脂吃什么 #减脂餐 #减脂食谱 #美食教程
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小袁说车事3周前
切勿超速行驶过弯 #防御性驾驶 #行车安全知识
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An.geli杨三哲2天前
做个守神高能量的女子，从少动情开始。前些日子看了《锵锵行天下》，里头张高澄道长与窦文涛先生的一段对话，倒让我这修行之人也听出了几分警醒。 道长说：喜怒忧思悲恐惊，你老琢磨那件事，就是在耗自己的神。 道长说：七情六欲，都能伤人。 所以他劝人：七情六欲，控制在三十息之内🪷 我当时心里一咯噔——想我这半生，七情六欲翻来覆去，怕是够点一盏长明灯了…… 原来我们不是不会感受情绪，而是太容易被情绪牵着走。 说实话，谁没生过气？谁没欢喜过？ 可问题是—— 有人一肚子气能闷一整夜，事都过了，心里还在排演； 有人一高兴就收不住，发完朋友圈还要反复看点赞…… 道长却说：简单的快乐，微微的快乐，就很好。 这话乍听有点“扫兴”，好不容易开心了，为什么不能尽情？ 但你细品——那种“尽情”之后，是不是常跟着一阵莫名的空落？ 狂欢之后，是更深的孤独；大喜之后，是隐隐的不安。 因为你的气，早就跟着情绪跑散了💨 所以你们发现没有？ 那些看着很“热烈”的人，往往底子是虚的； 反倒是那些安安静静、清清淡淡的女子，神全气足，稳稳的🌻 【少动情·守神三则】 我自己也反思过：这些年累的，其实不是事多，是心忙。 别人一句话，我能琢磨三天； 别人一个眼神，我能编一出戏； 外面有点风吹草动，我的心就跟着飞了…… 这不就是道长说的“神跑了”吗？ 所以我给自己立了三则，也分享给诸位姐妹： 一则：情绪来了，不拒；情绪不走，不留。 生气、委屈、欢喜，都可以。 但记住——可以感受，不要“琢磨”。 感受是活在当下，琢磨是反复熬煮。 前者养人，后者耗神。 二则：别人的戏，别抢着当角儿。 看新闻、刷朋友圈、听人诉苦，可以听，可以看，但别把自己“代入”。 不是冷漠，是自护。 你每代入一次，你的气就被借走一分。 三则：求“微微”，不求“满满”。 微微的欢喜，微微的感动，微微的期待。 不图“终身难忘”，不追“轰轰烈烈”。 稳稳的，淡淡的，日子才顺顺的。 【少动情的究竟】 我慢慢明白了，“少动情”不是让人变成木头人， 而是把散出去的心神收回来，不让它跟着情绪乱跑。 久而久之，心稳了，气足了，人也合了。 不拧巴，不内耗，不疲惫。 最后，愿你也拥有那种—— 清清静静的欢喜，淡淡的，长长久久。#内耗会毁掉你的一生 #恋爱#道家养生 #五哈
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六渡剧盟-东东3周前
九霄雷帝，红尘相伴，共赴仙途#ai动漫视频 #创作者中心 #创作灵感 #ai漫剧#AIGC
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小庞要跑外卖减肥.6天前
靠自己努力不向父母要钱，少了愧疚感多了成就感#女骑手#努力赚钱的样子最美 #送外卖#创作者扶持计划
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游戏剪辑师-刀客2天前
【中单对决】拒绝者滚滚vs毛哥火猫，真的是狠狠拿捏啊 #dota2 #拒绝者 #Xm #2025冬季典藏宝瓶 @DOTA2
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