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柯基-火箭🚀2周前
自制上下楼背狗神器～ 狗：我也有了专属“总桶座驾”了#背狗神器 #狗狗爬楼梯 #关爱狗狗 #不养狗的人怎能体会这份乐趣#创作者扶持计划@抖音小助手 @抖音作者助手 @DOU+上热门
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先德芙再得财1周前
人和狗都要减肥😁#柯基小短腿 #减肥 #爬楼梯 #伙伴计划#不养狗不知道养狗的乐趣
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四个灰泰迪的霸霸5天前
还好只带了两只小狗爬山，太费主人了！#灰泰迪 #带狗爬山 #狗狗的日常 #萌宠出道计划 #狗子 @创作灵感小助手 @创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @我要上热门
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老袁和小猪（藏汉夫妻）2年前
健身狗的自我修养🤓#情侣日常 #空腹爬楼梯 #小狗日记 #情侣
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郭西瓜🍉他爸1年前
和狗子的100天爬楼挑战！锻炼遛狗一举两得哈哈#不养狗不知道养狗的乐趣 #爬楼梯 #锻炼
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比熊奶豆1年前
小狗督促我锻炼的第六天 运动项目（视频只录了一部分） （1）爬楼 33层＊2.5组 （2）引体向上 5＊3组 （3）卷腹运动 ＊2组 #萌宠出道计划 #萌宠日常记录 #狗子日常 #养狗的乐趣 #和宠物一起运动
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艾哥陪跑A5月前
当你楼的电梯🛗换新没法使用时 你家的狗子愿意爬楼吗？ #艾哥陪跑 #金毛 #傻狗日常 #负重爬楼 #遛狗
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俩汪：八子秋二4月前
杜宾犬八子遛狗爬楼 #美系杜宾犬八子 健身教练 带着杜宾犬八子一起爬楼 也算是遛狗的一种方式「一到28楼爬两圈」
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今天爬山了吗？10月前
第6集｜带狗徒步彭州狮子山大环线，敲轻松的休闲游！#带上狗狗去旅行 #创作者中心 #创作灵感 #成都周边#户外爬山
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一辆阿拉斯加10月前
武功山，狗都不爬 狗爬，爬的就是武功山，人，你也可以！#武功山 #阿拉斯加 #爬山
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栗子夫妇的快乐日常2周前
云南运动需谨慎 真的会缺氧#vlog日常 #大胖带小胖运动减肥 #健身搭档 #夫妻日常 #减肥健身打卡
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布丁是只小金毛1周前
#清凉谷带狗实测✅能进但不推荐专程来 可以带狗狗入园，缆车、玻璃栈道、飞天魔毯都能上～ 狗子全程不害怕，乖乖超省心。 楼梯多、费脚费关节，节假日人多拥挤，虽然大家也挺友好的。建议：顺路打卡拍照还行，不建议专门带狗过来玩🙅‍♀️ #清凉谷 #带狗出游 #京郊遛狗避雷 #宠物游玩攻略
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宝总󠇥󠇥和小刀盾1周前
养小刀盾的第二十四天 #刀盾狗 #我的刀盾 #柴犬幼犬 #治愈系小狗 #可爱萌宠
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罐罐有个万万3月前
想爬楼梯的看这一条视频就够了！附保姆级爬楼教程及注意事项⚠️，没有一句废话，全是亲身经验分享💪#爬楼梯 #自律打卡 #鱼跃髌骨带 #坚持的力量 #爬楼攻略
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月光如水1周前
嵩山脚下，和泰迪漫步清凉寺山野秘境 #郑州周边徒步 #带狗子爬山 #泰迪 #和狗子一起徒步
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元武靜囍（领圆圈）4天前
#vlog日常
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二丹在健身7月前
姨妈提前一天来报道 让我郁闷了 估计最近运动量太少了哈哈 赶紧起来带它一起爬楼#运动 #爬楼梯 #自律
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单眼皮小金毛爱旅游5天前
我宣布！大西北就是狗狗的快乐天花板！ ✨挑战带小狗去100个地方/15｜大西北 从南京出发，两天车程奔赴旷野 狗子肆意撒欢奔跑，旅途疲惫全跑光光！ 1️⃣站外星谷！人少小众，门票划算 D一无二的风蚀地貌超惊艳，自驾边走边停拍照超惬意 2️⃣站巴尔斯雪山！雪景绝美氛围感爆棚 山顶玻璃咖啡店超好打卡，随手一拍都巨出片 漫步雪山脚下松弛感直接拉满 3️⃣站直奔山脚冰河，带狗子玩水滑冰太过瘾 大人小孩都玩到上头！#带着狗狗去旅行 #自驾游 #大西北
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河南李小胖9月前
爬楼减肥第三十三天#狗#爬楼减肥打卡#爬楼减肥计划#爬楼减肥进行中#爬楼减肥
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迷你杜宾1周前
新狗到家 注意事项 #迷你杜宾#狗狗#宠物#张林犬业
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林知·Zest5天前
#真实生活分享 #爬楼梯 运动吧 让时间充分发挥作用@我要上热门 @抖音小助手
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水镜-养宠妙招5天前
户外遛狗、烧烤踏青，千万注意未知风险 #养狗 #狂犬检测 #新手养狗 #养狗经验分享 #户外遛狗
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卡尔带你自律6天前
空腹爬楼不解释！它不跑不跳对关节友好，大体重和新手都很容易坚持！#爬楼机#空腹有氧 #空腹爬楼
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野人健身5天前
你知道效果最好的减脂运动vs效果最差的减脂运动，燃脂效率相差多少嘛#健身干货 #减脂 #减肥 #健身
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恒哥健身6天前
#空腹爬楼 不用多解释了吧！它不跑不跳对关节友好，大体重和新手都很容易坚持！#居家锻炼 #高效燃脂 #暴汗燃脂瘦全身 #空腹有氧
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卷不动就运动5天前
爬楼健身运动全套补给分享｜髌骨带#练己髌骨带#运动必备#爬楼 #髌骨带#减肥
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运动养生苏哥3周前
#就想说点大实话#一般人不告诉他#健身 #减肥#瘦腿
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齐齐哈尔 亮子1周前
#爬楼 #锻炼身体 #自己的小窝
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苗苗的家🏠（装修中）6天前
听老一辈人说，带狗狗去新房转转，如果狗狗活泼开心，则风水不错，今天带我家狗子去试试~
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小狗它什么都懂4天前
保姆级清单｜带狗子玩敏捷前，这3项检查不做会后悔！#犬敏捷训练 #狗狗学校 #狗狗的心思都写在脸上了
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林知·Zest1周前
#真实生活计划分享 #vlog日常 #骑行#爬楼梯减脂 运动带给我们的不止身体变化 @我要上热门 @抖音小助手 @抖音创作者大会
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鸨哥1周前
大疆到了录一手日常爬楼 #大疆 #爬楼 #爬山 #抖音十亿流量扶持 #减肥 大疆运动相机真好用，总算不用每次都掏手机拍照了，爬楼照片都拍了五六千张，太多了
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恒哥健身2周前
#空腹爬楼 毋庸置疑，它不跑不跳对关节友好，大体重和新手都很容易坚持！每天坚持半小时，每周不低于4次，坚持一周就有效果#减脂 #减脂塑形 #瘦 #燃脂塑型
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运动养生苏哥1周前
#就想说点大实话#一般人不告诉他#健身 #减肥#瘦腿
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青青1周前
替您们试过了，空腹爬楼能瘦不接受反驳，如果你能坚持每天爬楼30分钟，再大的肚子也能瘦，轻松拥有腹肌马甲线。在家就用这个爬楼机轻松完成，臀腿发力核心收紧，不跑不跳不伤膝盖不伤腰好友好#逆袭#自律#爬楼机
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九总是只小橘猫3周前
大理宠物友好攻略 2026年最新大理宠物友好线路来了#爪爪宠旅 #宠物旅行 #万物可爱计划 #带上毛孩子出发去野 #大理宠物友好攻略
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宠趣地图vlog1周前
天暖了，带咱们毛孩子出来玩啊🐶 今天带狗子解锁绣江河公园，能遛狗、能撒欢，简直太爽了～ #宠物友好公园 #带狗旅行 #绣江河公园 #济南带宠探店 #宠趣地图vlog
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数学曹老师🌹5天前
带狗子玩滑滑梯 #边牧日常 #训狗日常 #边牧尴尬期能有多丑#狗子的迷惑行为 #张家港张家港
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卡尔带你自律1周前
空腹爬楼不解释！它不跑不跳对关节友好，大体重和新手都很容易坚持！#爬楼机 #空腹有氧 #空腹爬楼
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我叫珈珈😘6天前
想带山里又怕它在山里迷路
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咕噜爱柴5天前
#不养狗不知道养狗的乐趣 #柴犬
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小酒窝4天前
今天带人类幼崽打卡黄鹤楼🎋 小短腿爬楼辛苦了，奖励敲钟三下🔔 愿宝贝平安喜乐，万事胜意～ 听说千年的钟声会保佑每个认真长大的小朋友✨#景点打卡 #带娃出游 #随走随拍
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陈教练居家锻炼8月前
空腹爬楼确实能掉秤，但是听劝姐妹，带护膝爬，爬上去电梯下，爬前热身，爬后拉伸。#空腹爬楼 #护膝护腿 #居家锻炼
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恒哥健身2周前
#空腹爬楼 真的不用多解释了吧！它不跑不跳对关节友好，大体重和新手都很容易坚持！#燃脂的一百种方式 #减脂 #瘦
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恒哥健身5天前
#空腹爬楼，谁爬谁知道！瘦得快，尤其是肚子瘦得最明显，腿也会跟着瘦，皮肤也会变好、每天只需要爬30分钟，掌握臀腿发力 核心收紧，不伤膝盖不伤腰#燃脂塑形 #居家锻炼#瘦肚子 #减脂塑形
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Siri3周前
爬楼减脂➕晚餐分享🥣 #居家锻炼 #减脂 #拉伸 #爬楼梯 #晚餐吃什么
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九总是只小橘猫1月前
泉州宠物友好攻略 泉州带狗子可逛的地方真的还不少#爪爪宠旅 #宠物旅行 #带着狗狗去旅行 #泉州宠物友好攻略 #宠物友好指南
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妮可小姐姐3月前
两个女生带三只哈士奇去爬山是什么样的体验 #万物可爱计划 #晒出你的狗凝时刻 #人这个冬天一起看雪 #妮可的狗子 @温柔的妮可 @妮可家的日常 #洛阳白云山
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ee5天前
晨起6:10 楼层55 #坚持 #爬楼 #坚持锻炼给自己一个好身体 断档4月个月，温度暖和起来，没有借口和理由啦～动起来！
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动物知识6天前
带狗狗去草丛玩一定要注意这些事情！ #狗 #狗狗健康 #狗狗的日常 #狗子 #修勾
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卡尔带你自律2周前
空腹爬楼不解释！它不跑不跳对关节友好，大体重和新手都很容易坚持！#爬楼机 #空腹爬楼 #爬楼梯
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爱吃枇杷的茉莉1年前
减肥的小狗。进来浪费150秒，看小金狗跑楼，多跑楼梯身体好。#爬楼梯 #狗子日常
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珩苒4天前
爬楼NO。2 今天爬楼前拉伸了欧，然后今天早八有点赶，就爬了五趟，奇数为爬的，一次16楼，一楼22级台阶，爬楼后也拉伸了。不过就是忘了买香蕉，带温水，商店也是关门的…#今天你运动了吗
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蚂蚁搬家宠物乐园4天前
爬山为啥要带上狗子？它嗅觉灵敏、警觉性高，遇到蛇虫能第一时间提醒你#狗#宠物#爬山#露营#日常
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金水水5月前
攀枝花公园对宠物超级友好 ～#vlog十亿流量扶持计划 #攀枝花 #宠物 #内容太过真实 #上热搜
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古月小赵6月前
导盲犬爬泰山，糟蹋的不是狗 是1700万人的光明与希望！#导盲犬芬迪 #导盲犬 #上热搜 #内容过于真实
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畅宝💖2年前
小狗爬楼记#小狗日记 #vlog#潦草小狗的日常 不要再试探小狗对你的爱啦
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小陈励志居家锻炼分享4天前
统一回复：是真的，爬楼3个月掉了40斤，#空腹爬楼 掉秤快 #居家锻炼#瘦肚子#暴汗燃脂瘦全身
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修爸碎嘴子1周前
狗狗寄养注意事项#狗狗 #假期出行 #清明 #宠物 #上热门 @米修是阿拉～ @千寻是只哈士奇
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不打呼5天前
好想要小狗#外卖小哥 #日常vlog #小狗
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两全小补丸4周前
爬楼有风险，健身需谨慎#这是个真实的事情 #一张图证明你在健身
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皆天连叶6天前
带室友打卡杭州特别值得逛的宠物友好商场！！
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