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姬若水4月前
吃饭三不要:不要吃撑，不要吃烫食，不要吃太快。 #养脾胃 #古中医#吃饭三不要 🙏🏻感谢大家的支持，最近后台私信掉发的有点多，工作忙，没有来得及回复，解决方案就是靠近置顶的十三点生活，吃有气血的东西，做不耗气的运动，通经络，补气血，保持好心情。
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晓霞在减肥（蜕变版）➖545月前
活了32年，我才发现原生家庭的饮食习惯是这么的不健康，我终于懂了，辛亏还不晚#日常生活 #减肥路上的绊脚石
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中医韩曼主任2月前
三分治七分养，改变饮食习惯 #中医韩曼主任 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事
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小柯同学（逆袭版）9月前
胖的根本原因是饮食习惯不好！不接受反驳！！ #减脂期#饮食习惯#减脂小知识 #唠嗑日常#内容太过真实
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成都陈飞2月前
胃不好，如何养胃 #成都中医 #养胃 #正能量 #说真话
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李惠东的养生智慧6天前
这5个饮食习惯竟影响健康 #中老年 #营养 #饮食 #生活智慧 #必看
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饮水思袁女士6天前
真的不是节不节约的问题 就是地域不同饮食习惯不同和认知不同的问题。 我皖北他爸合肥这边的。 我发那个视频真的觉得是我对才发的😂😂😂想着大家评评理 结果没想到我才是有问题那个 以后我会注意的，有则改之无则加勉 谢谢大家
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肾内科朱大夫7月前
干货！得了肾病后需要避免这三种饮食习惯！ 得了肾病后需要药物治疗，但饮食也很重要，为保持肾病稳定或者尽量延缓肾功能进展，有三种饮食习惯需要避免！ 一是不要每天只吃猪牛羊肉 二是不要吃盐多 三是不要喝肉汤 #肾病#肾衰竭 #肾病饮食
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小石碎碎念3月前
减掉70多斤但是依然还有一些不好的饮食习惯，一起培养好习惯#减脂减肥 #减脂计划 #我的减脂日记 #减肥日记打卡 #这是我的减肥日记 @抖音创作小助手
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神经外科高亚飞医生2周前
不良饮食习惯，你了解吗#手术室日常 #医务工作者 #医学生的日常 #工作餐 #医生日常
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脾胃专家张伦3月前
胃病反复治不好，调整饮食习惯很重要 胃病反复老不好，根源可能不在胃，而是饮食出了问题！长期只喝粥、吃流食，牙齿和胃都“偷懒”了，反而更难恢复。记住：要吃干的（如馒头），充分咀嚼成糊状再咽，让牙齿干活，才能锻炼消化力。每天嚼几次口香糖，也是好训练。改掉错误饮食习惯，胃才有机会真正好起来。#脾胃专家张伦 #脾胃 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养胃
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胆囊刀客·密雷1周前
你们家生活饮食习惯有问题！密大夫提醒：控制体重，规律三餐 #胆囊结石 #胆囊炎 #生活饮食 #规律饮食 #医者仁心
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张博士的营养讲堂1月前
10个吃饭坏习惯 #吃饭
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热火哥1月前
饮食习惯#英语
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中医儿科孙晓旭2月前
孩子天天吃素咋还老是积食？主任仔细追问饮食习惯，听完无奈！ #孩子 #脾胃 #查房 #中医 #孙晓旭
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嘴碎好过嘴馋4天前
由于一吃饭就晕碳，主包决定调整饮食习惯#减肥 #减脂 #瘦身 #饮食 #糖尿病饮食
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-洛輝無相（評論太多只回私信）4天前
一种饮食和生活状态决定着一种身材和生命状态#饮食习惯 #干净饮食#自律
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张老师咨询工作室B24月前
所以你必须要改饮食习惯， 不要吃得太丰富、太复杂。 #细嚼慢咽 #饮食建议 #管住嘴巴 #饮食提醒
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涛涛有氧健身操2月前
十个饮食坏习惯，你中招了吗？ #涛涛有氧健身 #养生就是养健康 #健康科普
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中医李刚讲脾胃9月前
饿急吃饭，一定切记别狼吞虎咽！ #饮食习惯 #中医养生 #脾胃健康 #胃病科普
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无心插柳5天前
《哪些长辈认为健康实则不健康的饮食方式》 #读书#营养#饮食 #饮食习惯 #鸡汤
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脾胃专家张伦9月前
再糟的胃做到这五点，脾胃一天比一天好. 调理脾胃生活饮食习惯非常重要，希望脾胃不好的朋友牢记好！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #医学科普 #脾胃 #胃病
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小池的养胃生活（晚7:30直播）10月前
有的人说怎么也养不好，有可能你还没改掉这些饮食习惯 #养胃
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kk爱养生1周前
脾胃不好的人，建议改掉这4种饮食习惯#脾胃 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #中医养生
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桔子说肠胃1月前
健康的真相，其实很简单： ❶ 营养不够，身体没原料修复 ❷ 坏习惯太多，一直在加速损耗 老得慢、身体好的人， 不是天生厉害， 只是吃对了、习惯对了。 别再用坏习惯，透支自己的身体。 #健康科普 #养生干货 #细胞营养
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一线育儿体质观察1周前
小孩食欲不好，这个原因很多家长容易忽略 工作过程中我经常见到很多孩子，家长反应食欲不好 但是仔细了解你会发现，这个孩子并不是身体原因导致问题 更多的原因是家长追着喂，哄着喂，吃饭没有养成好的习惯 正餐不好好吃，中间水果零食也没断。 这种问题现在很常见，但也最容易被忽略。 身体问题推拿可以帮您，但是习惯问题还需要家长认真纠正。 养孩子不仅需要好身体，还需要好习惯，这样他们才能身心更健康#育儿经验分享 #食欲不好 #爱吃水果 #喂养习惯 #老人带娃
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中医胃肠洪主任6月前
生活饮食习惯不好，受伤的不只是胃#中医 #调理脾胃 #医疗健康创作训练营
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太平分局三六九1年前
广东人奇怪的饮食习惯 #广东 #广东人 #广东人把美食吃明白了 #七十二家房客 #抖音创作季
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兰老师懂营养10月前
10个饮食坏习惯，一定要注意。 #健康生活 #智慧生活 #健康饮食 #健康知识 #健康知识分享
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张瘦瘦（一个月瘦20斤版）4天前
大家记得好好吃饭哦
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萱宇甄选美护集1周前
饮食习惯不好改，那就帮她想对策#婆媳关系 #日常唠嗑 #日常分享
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山西儿科阴怀清10月前
孩子脾胃不好，日常如何调养，忌口也很重要#脾胃 #脾胃虚弱 #宝宝脾胃调理 #忌口 #辛辣
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鱼博士课堂1周前
鱼博士的饮食习惯#偏口鱼博士 #医学生 #饮食习惯 #涨知识
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至开·优品1周前
饮食习惯不好的宝子们看过来 #养胃护胃 #食疗养生 #养胃粉 #谓欣康 #健康饮食
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西安慧联家政1周前
原来阿姨吃不饱，不是菜不好，是天天吃米饭 很多阿姨下户， 大家都以为是相处不好、受委屈， 其实很多时候， 只是饮食习惯不一样。 我家阿姨说要下户， 我还以为哪里做得不对， 结果阿姨说：不是相处不好， 是我是面胃，天天吃米饭实在吃不饱。 瞬间恍然大悟， 原来不是菜不好，不是饭不够， 只是一方爱吃米，一方爱吃面。 互相体谅一下， 一周安排几顿面食， 问题就解决了。 其实不管是雇主还是阿姨， 多沟通、多理解， 很多矛盾根本不会有。 愿每一位家政阿姨都被温柔以待， 每一户家庭都遇到贴心好阿姨。 #陕西慧联家政 #家政阿姨 #雇主与阿姨 #家政日常 #找阿姨
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蒋姐爱剪辑1年前
小虫草说我饮食习惯很好啊！承包了家里所有人的剩饭！#语出惊人的熊孩子 #童言童语 #看一次笑一次 #阳光小男孩 #小虫草
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古方新韵1周前
【饮食习惯与体质】 #古人智慧 #徐文兵 #老百姓关心的话题 #厚朴中医
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脾胃专家张伦6月前
养好脾胃虚寒体质，改变饮食习惯很重要 脾胃虚寒者，调养核心在于严格饮食管控：需踏实坐稳、细嚼慢咽，并保证饭后休息，坚持半年以上以逐步改善胃功能。#脾胃虚寒 #张伦教授#中医#脾胃专家张伦#医学科普
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胆囊刀客·密雷9月前
胆囊不好有什么表现，这五种饮食习惯要重视！ #胆囊结石 #胆囊炎 #饮食健康 #医者仁心 #硬核健康科普行动
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༻粵港粤有昧混剪²⁰⁵²༺3周前
广东人奇怪的饮食习惯 #广东 #广东人 #广东人把美食吃明白了 #七十二家房客 #抖音创作季
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河大基础医学院丁勇6月前
饮食习惯很好但食欲很差，可能有哪些原因？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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急诊科主任商连春8月前
脾胃虚弱，可以试试这个。 #脾胃虚弱 #硬核健康科普行动 #医学科普 #急诊科 #急诊科医生
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中医减肥张蕊医生8月前
小朋友超重，饮食习惯不好，身体痰湿太重 #减肥 #痰湿重 #减肥怎么吃
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李哥聊饮食5月前
根据我养胄2年多的经历， 给朋友们分享一下我的饮食习惯，千万不要啥都吃， 第一坚持少吃，7分饱就行，减少胄的工作量； 第二就是吃的食物种类要少，一顿饭2-3类食物就行 第三就是最好的营养食品就是平时经常吃的肉蛋奶，不要吃辛辣和烤的东西，多吃煮的蒸的 还有一点就是养胄期间心态要好，因为胄是人体的第二大情绪器官，大家有哪些不明白的都可以评论区留言#养胃日常 #养胃饮食
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半夏5月前
身体很多问题都跟长期饮食习惯不好有关系
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不倒翁1月前
最近怎么胃口又不好啦！ #马甲线 #小基数饮食 #饮食分享 #饮食习惯 #记录饮食
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周沛根老师2周前
2个饮食习惯，糖尿病人一定要马上避开，老中医这个提醒太及时 一位糖尿病人就诊，患者血糖居高不下，下肢麻木，视物模糊，看中医如何辨证。
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安利君2年前
您日常饮食真的吃好了吗？传统的烹饪方式和饮食习惯，竟会造成营养流失？来听听张旭老师怎么说？#安利 #纽崔莱 #营养素
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星姨绝不放弃1周前
为何西方营养学要不停否定我们的饮食习惯
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刘加勇医生4月前
由日常生活饮食习惯造成的便秘称为习惯性便秘。一定要多吃多喝多运动，改变不良生活习惯。@金子生活 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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药食同源养生知识分享4月前
#健康 #知识科普 #每天跟我涨知识 #全民健康 #科普健康知识
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消化科邹欣1周前
你很爱的这些饮食习惯，正在悄悄“杀死”你的肠道！ #肠道健康 #抖出健康知识宝藏
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老田带你养胃2月前
胃不好，戒掉两个坏的饮食习惯！ #养胃 #养胃日常 #饮食健康 #饮食习惯
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主持人亮哥1年前
这10个饮食的坏习惯会影响寿命，收藏转发给你的家人#健康#寿命#涨知识~Ψ178X
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陈晨脑科医生1月前
糖尿病要避免五个不好的饮食习惯 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #复工健康指南 #陈医生说三高
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小柯同学（逆袭版）1年前
肥胖就是饮食习惯问题… 胖的人饮食习惯不好！！！！！ #日常唠嗑 #年前变美计划 #减脂小知识 #减脂经验分享
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李国锋3月前
想要肠胃不再困扰，就要建立良好的饮食习惯 #肠胃 #脾胃 #中医 #中医调理
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胡运莲工作室6月前
营养不均衡也导致你身体不好，我们说饮食清淡不等于不吃肉#饮食 #胡运莲教授 #饮食健康小常识
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消化彪语5天前
饮食均衡多样化，才对我们的肠道有益#肠道健康 #饮食多样化 #饮食习惯
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大芳说养胃11月前
养胃养的是生活习惯和饮食习惯，超级自律就能越来越好#养脾胃#胃不好怎么养
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