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是红蕾呀6月前
特别好吃，好东西真的会吃上瘾！而且配料嘎嘎干净，用的还是无糖酸奶~热量特别低！！一次吃10口味，也可以冷冻吃哦！ #无糖酸奶 #冷萃酸奶
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爱吃货的橙子1年前
#冷萃酸奶 #吃冰 这个好吃诶，配料嘎嘎干净用的还是无糖酸奶~热量特别低！！一次吃6口味，冷冻冷藏两种口感哦#甜品治愈一切
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今天吃啥呀8月前
这个天气太适合做酸奶了，不用酸奶机也能做，快试试吧#自制酸奶#实现酸奶自由#无糖酸奶
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懂酸奶的阿牛8月前
冷冻酸奶新口味脆皮巧克力制作全过程！新手可入 #拉丝酸奶#酸奶制作#冷冻酸奶#酸奶雪糕#酸奶店
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是阿齐阿🍿1月前
脆皮莓果酸奶冻，不用模具，随便拌一拌冻一冻 能有多省事就有多省事#莓果碗拯救节后减脂人
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托马斯🚂大志9月前
高登就不该说斯蒂芬的#冷萃酸奶的好处 #酸奶乳清的营养价值 #适合孩子喝的牛奶 #酸奶冷冻了还能不能吃 #喝酸奶有必要选无糖的吗
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岚小清（想早点吃饭）3月前
莓果巧克力酸奶夹 核心食材：妙卡milka巧克力、草莓、蓝莓、无蔗糖希腊酸奶 辅助材料：食盐（用于清洗水果） 冰箱冷冻：4-6 小时 #妙卡巧克力 #巧克力夹心 #下午茶甜品 #酸奶 #青年创作者成长计划
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是橘子🍊啊8月前
超简单的自制无糖酸奶方法，常温下就可以完成，用多余的酸奶做引子，加入纯牛奶搅一搅就可以完成，不用买酸奶机和菌种，超省事#邪修做饭有多简单 #自制酸奶 #酸奶 #谁懂夏日冷吃的含金量 #邪修美食
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盛晓阳8月前
冰酸奶可以放到室温，再给孩子喝吗？ #育儿知识 #育儿经验分享 #孩子喂养 #新手爸妈必看
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小芒果断1月前
加餐 无糖酸奶拌蛋白粉 既解决了蛋白粉起沫的问题 又弥补了无糖酸奶的酸度 有时间的冷冻个把小时 直接是蛋白甜品 #健身餐 #减脂餐 #蛋白粉 #无糖酸奶 #贝健喜蛋白粉
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懂酸奶的阿牛9月前
冷冻酸奶超适合夏天的多口味制作教学分享！ #拉丝酸奶#酸奶雪糕#酸奶制作#酸奶冰淇淋 #酸奶店
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DaiFei菲3天前
自制无糖冰淇淋，用冻好的无糖酸奶，香蕉，蓝莓和一些牛奶，几分钟搞定#早餐吃什么 #自制冰淇淋 #希腊酸奶#自制甜品 #破壁机食谱
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多肉橙🍊8月前
酸奶的花式吃法，自制低卡酸奶冰淇淋 不需要奶油，冷冻水果＋0蔗糖酸奶，在家也能自制冰淇淋，管理期的姐妹可以大口炫。#一口鲜活得益奶花式过夏天 #自制冰淇淋 #低卡甜品 #水果的神仙吃法 #冻水果冰激凌
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高冷kt猫^2月前
加了莓果真的给我吃美了#每日莓果#冷冻莓果
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陈小碗🥘9月前
0蔗糖的#嚼酸奶 太适合夏天了！生牛乳发酵配料表干净一袋只有139卡 冷冻一下就是酸奶冰淇淋了#酸奶 #燕麦酸奶 #太好吃了 #低卡美食
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优优妈9月前
冷冻大法真的很实用。#大倩 #冷冻酸奶 #做饭技巧
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酸奶小课堂3周前
切记，手工酸奶做好一定不要冷冻！原因居然是因为。。。#手工酸奶 #奶皮子酸奶 #酸奶冷藏 #储存方法 #知识小课堂
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梦想光吃不胖1周前
自律期每天吃点莓果特别好，可以拌酸奶拌麦片都很方便#每日莓果
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一只满吨吨5月前
用无糖酸奶代替奶酪，真的没有负担呐！！🤩 嘴馋的时候来一个，饱腹又解馋🥳🥳 #烘焙 #低卡零食 #脆墩墩 #无糖酸奶 #抖音美食创作者
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🥣大婉儿3月前
想吃冰淇凌就自己做，别冻太久，2、3小时就够了#冰淇凌 #厨房
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偏口鱼来唠嗑3天前
鱼博士带货吾岛零蔗糖纯希腊酸奶#酸奶 #无糖酸奶 #吾岛酸奶 #好货推荐 #偏口鱼博士
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奶糖🍬1周前
冷冻一下就是酸奶冰淇淋#新希望 #酸奶冰淇淋 #解馋美食 #低卡酸奶
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只昂张🍟Mia4天前
如何在家制作干噎酸奶|附教程 減脂人超级爱的干噎酸奶碗教程来啦！ ①容器和滤网清洗后用开水烫一遍杀菌 ②把一个较大的滤布套进容器内部 ③ 倒入酸奶，过滤乳清先不压弹簧，冷藏自然过滤12小 时 ⑤将过滤出的乳清收集起来，加入弹簧继续冷藏24小时。 就会得到石膏状干巴酸奶。 #减脂食谱 #干噎酸奶过滤器 #水果碗 #晚餐
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偏口鱼科普达人5天前
鱼博士推荐无糖酸奶！@偏口鱼博士 #实用冷知识 #冷知识科普 #减脂冷知识 #科普日常冷知识
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蚂蚁爬长城5天前
超快手的懒人早餐来啦，吃不完的土司片不要浪费放冷冻用来做三明治不用解冻超方便，自己做的无糖酸奶用来做酸奶碗质感细腻又丝滑超好吃#快手早餐 #左滑看我的减脂餐 #懒人减脂餐 #三明治 #吐司的神仙吃法
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今晚不吃夜宵🥑5天前
自制厚酸奶才是真·快乐密码谁懂啊！入口绵密顺滑，像在吃轻乳酪蛋糕～天然奶香超浓郁，无糖也很绝，配水果、搭麦片都好吃。冷藏过后口感封神，追剧炫一碗，清爽又满足！#自制酸奶 #干噎酸奶 #青年创作者成长计划 #健康美食自己做 #健康减脂越吃越瘦
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小静静1月前
管理期都能吃的无糖酸奶威化，冷冻下吃就像冰淇淋一样，满满夹心奶油，清爽清新，一口一口停不下来！#威化 #好吃到停不下来 #解馋 #零食推荐 #进口食品
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大脑门团团5天前
新希望冰淇淋酸奶，建议冻一下再吃！ #冰淇淋酸奶 #新希望酸奶 #酸奶
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承兒5月前
无糖酸奶，减脂期姐妹冲它，一定要记得放冰箱冷藏哦#真零酸奶
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小静静1月前
无糖俄罗斯进口白巧酸奶威化，冷冻后在吃，就像吃冰激凌一样，满满夹心奶油，酥酥脆脆，清爽清新#威化 #解馋 #好吃到停不下来 #零食推荐
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满满福气多1周前
#vlog日常 #上热搜 #日常生活 #好起来 #打卡
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低卡测评4月前
低卡测评：无糖酸奶 原相机无美颜#测评 #低卡#酸奶 #无糖酸奶 #酸奶测评
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宝贝贝精选服饰（互）4天前
如果还觉得软，冷藏一天会变干一点【切记不要冷冻】
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小静静2月前
无蔗糖俄罗斯酸奶油白巧克力威化！身材管理，健身的都可以放心吃，奶香浓郁香醇不甜，冷冻下在吃太好吃了！#好吃到停不下来 #强烈推荐 #威化 #太好吃了
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小猪宝贝1周前
这哪里是在喝酸奶，明明就是在吃冰淇淋！质地浓稠绵密，酸甜适中！一口下去超满足！冷藏或冷冻2小时后来吃味道绝了！#酸奶冰淇淋 #浓郁丝滑
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芒果-ACC3天前
#提拉米苏 低糖酸奶➕无糖粗粮饼干，冰箱冷藏一晚上，不加控制一次能吃一桶🤦‍♀️低糖无糖互相搭配，两个都含糖就有点腻了.
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和捷商贸4天前
#给你们分享一款特别适合减脂期喝的酸奶，0蔗糖，而且这一桶足足有2斤重的它，这个奶味特别的醇厚，你就这样挖着吃，感觉像在吃奶酪一样，冷藏一下，口感更是绝绝子，特别的丝滑，真的是入口即化。早上也可以搭配一些麦片啊，鼓肉包啊，真的巨好吃。
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糖糖吃饱饭1月前
🍬家人可以喝的0糖0添加酸奶，连代糖都没有，健康营养还好喝#酸奶 #无糖酸奶 #零糖酸奶 #0添加酸奶
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韩小浪(评测分享号)1周前
这酸奶买回去冷冻一下吃岂不是很爽！ #酸奶 #解馋 #好吃到停不下来 #美食
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冻冻酱2月前
糯叽叽的低卡酸奶糕~免烤箱！搅一搅就能做 做法超级简单的糯叽叽低卡酸奶糕，不用烤箱，搅一搅就能做 家里的酸奶刚好可以消耗掉，一个人吃用量减半就可以啦 冷藏4小时就是糯叽叽的口感，冷冻2小时表面会有一点点冰，解冻一会口感也是一样的 因为用的是无糖酸奶，不会很甜，口味跟酸奶的味道一样呢#低卡 #免烤箱 #自制酸奶糕 #消耗酸奶
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严料坊好生活指南8月前
健康党看过来， 无糖酸奶的制作攻略#健康 #生活 #严料坊 #控制饮食
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小郑晕碳了🍟4天前
无糖酸奶#早餐吃什么 #酸奶
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娇小易2月前
真零比较经典的酸奶，出小杯装啦！储存方便，配料表干净！拌燕麦 拌水果 冷冻做冰激凌 都好吃😋🔥活动老划算了！ #真零0蔗糖0代糖0乳糖生牛乳酸奶 #真零酸奶 #酸奶推荐 #无蔗糖酸奶
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酸奶小颖吖3月前
冷萃酸奶被冷冻！酸奶小颖教大家如何避免 #酸奶 #知识分享 #教学 #冷萃酸奶 #酸奶碗
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老胖的干噎酸奶铺子3月前
干噎酸奶冷冻后如何解冻 干噎酸奶/冷萃酸奶怎么保存不会蛋水分离 #干噎酸奶 #干噎酸奶保存 #冷萃酸奶保存 #干噎酸奶保质期
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猫冬瓜🦭4天前
两分钟沉浸式做冻酸奶 做法超简单 小狗超爱吃 #vlog萌宠日常 #创作者中心 #创作灵感 #博美 #养狗人的生活
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聂漂亮4天前
这回这个无糖酸奶我感觉没得好酸了！ 你们尝一哈嘛#酸奶
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偏口鱼博士实验室4天前
#无糖酸奶 #酸奶 #偏口鱼博士
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嘉林的森林1月前
站在山姆冷柜前，原味酸奶更健康 无糖、高钙、益生菌 此外还能抗炎 简直是饮食中的三好学生 怕味道太酸，加点蜂蜜都解决啦 #山姆 #酸奶 #抗炎 #益生菌 #
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Sumsum Cooking2周前
#烘焙日记 #烘焙新手 #烘焙教程 低卡酸奶戚风蛋糕
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自在蓝干噎酸奶1周前
减脂期的姐妹快锁死这个吃法！ 终于找到小台芒的神仙打开方式了😭 熟透的小台芒果肉软fufu，甜到流蜜 中间挖空塞满浓稠的无糖酸奶 冷藏十分钟再吃，口感直接升华！#自在蓝 #自在蓝干噎酸奶 #小台芒神仙吃法 #减脂甜品 #芒果夹酸奶
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倩儿6天前
坚持自制无糖酸奶，60种益生菌！远离添加糖添加剂吧！#原创作品 #酸奶 #自制酸奶 #无糖酸奶
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卖干果的玲姐。2月前
冬天酸奶保存诀窍！干果店玲姐教你：一半冷藏吃，一半冻着吃”#冬日美食#新疆酸奶 #囤货攻略#美食保存技巧#真材实料
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孔刘洋的玩糖生活5天前
分享一款0蔗糖、0乳糖、0代糖的无糖酸奶，很好吃~ #无糖酸奶 #无糖酸奶推荐 #0蔗糖酸奶 #0糖酸奶
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佳飞食品 一站式半成品供应3天前
厚切酸奶成品，冰箱摆上就可以 一箱40斤，口味十几种任意搭配#厚切酸奶 #厚切酸奶厂家供应链源头 #厚切酸奶块
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低卡测评4月前
低卡测评：新疆脱水酸奶 原相机无美颜#测评 #低卡 #酸奶 #无糖酸奶#酸奶测评
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招财喵4天前
#女生喜欢的零食 #爆珠嚼酸奶 #酸奶 直接吃，冷冻一下跟冰淇淋一样
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麦德龙福小麦8月前
上无糖酸奶啦📣 记得把两款冷冻莓果一起拍上#偷感 #酸奶 #00后 #减肥 #好物推荐🔥
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焙制生活的糖2周前
抹茶酸奶蛋糕 抖臀的酸奶蛋糕 刚出炉的无糖酸奶蛋糕会抖臀，像藏了团会呼吸的云朵。进冰箱待上几小时，再切开时，绵密里裹着酸奶的清酸，像块会爆浆的轻乳酪。不必等糖分救赎，清爽的温柔也能填满舌尖#低卡甜品 #治愈系美食 #酸奶蛋糕 #我的烘焙日记 #真实生活分享计划
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迎蓉宠物用品1周前
你们给狗狗安排夏天能降温的玩具了吗？倒入狗狗爱喝的酸奶，然后放冰箱冷冻一会，冻好扔给小狗，你就可以忙自己的事情去了#宠物玩具 #狗狗降温 #萌宠好物 #养狗经验分享
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