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小婷的烟火厨房4月前
冬天嗓子不舒服，煮了一锅梨汤喝清甜好喝止咳润肺#冰糖雪梨 #清热润肺 #食疗小妙招
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天骄的vlog4月前
#抖音生活观察计划，秋冬天气干燥，嗓子不舒服的一定要试试这个冬果梨汤，润肺止咳效果好#强烈推荐 #抖音美食创作人 #冰糖雪梨
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🥔破忒头的食乐烩🎶7月前
秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤滋润一下吧~ 梨汤并不适合所有人饮用，需要根据自己的身体状态决定哦！视频里的量还挺大的，如果1-2人喝可以考虑减半制作~ 做法参考：林述巍-林大厨 ①鲜银耳一朵120g剪碎，根部不要 （用干银耳12-13g需要提前泡水1小时） ②银耳碎里加点面粉/淀粉、加清水清洗干净 ③皇冠梨/雪梨2个带皮去核切块360g，红枣6颗去核12g （想去皮的话，梨皮保留跟汤一起煮） ④银耳、梨、红枣、清水1.5L放入电饭煲中，煮粥模式盖盖炖2-3小时，中途快速搅拌2-3次辅助出胶 ⑤出胶后加红糖/黑糖一大块20g、冰糖7颗10g、枸杞适量4g，搅匀后盖盖再炖15-20分钟即可 （这个糖量喝起来是微甜，可以根据自己口味调整） #青年创作者成长计划 #小吊梨汤 #简单美食 #甜汤 #奇思妙想喜羊羊
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和安的食养记5月前
今天来喝个简易版的梨汤#食疗小妙招 #梨汤 #润肺止咳
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芮姐呀！3月前
鲜炖桃胶整颗梨，懒人也能轻松get！ #日常vlog #创作者中心 #创作灵感
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冰冰姐姐11月前
梨粥方教程，浅浅熬一下尝尝，等秋天的时候可以天天吃！#梨粥方 #养生 #古中医养生
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中医治未病王雨玉5月前
感冒了就喝梨汤？要分情况而定！ #中医#抖出健康知识宝藏#医学知识科普仅供参考如有不适请线下就医#妊娠反应
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@糖糖的甜2月前
这个梨粥我已经喝了两个多月了！亲测超级👍！保姆级教程赶快学起来吧～#梨粥方 #养生 #降胃火 #食疗 #营养早餐
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和安De食养记啊5月前
换季了这两天喉咙痛，喝这个还真缓解了不少，有和我一样的，也来喝这个梨汤吧#食疗小妙招 #梨汤 #喉咙痛
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河南名老中医魏明4月前
孩子不咳嗽，为什么要喝梨汤？ #咳嗽 #咳嗽小妙招 #孩子咳嗽老不好 #梨汤
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肉肉爱吃饭4月前
冬天一定要多给宝宝煮这个雪梨🍐苹果汤～ 止咳润肺🉑️去内热增加免疫力，淡淡的清甜，不用加糖，简单易做，没有花样东西，只要家里有苹果和梨的都可以做，平时家长嗓子不舒服也可以安排，大人小孩都可以喝，没事多喝喝好处多多，快快安排上吧 食材准备：🍎4片+🍐4片+去皮去核红枣3颗 全放锅里煮就搞定，一周一定要安排个2到3次～#苹果雪梨汤 #止咳化痰梨汤的做法 #止咳小妙招
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烟雨轻渺3月前
来碗梨汤，润肺生津，消痰降火。只需要一只梨，辅以菊花、金银花、茯苓、陈皮、山楂。动手试试吧！#地暖 #北方的冬天 #梨汤 #猫冬 #上火
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照得住养生6天前
#天根梨汤 #梨汤 #古天根 每天都给孩子熬天根梨汤喝，孩子在学校运动量大，出汗多，及时补充津液#养生小常识
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大壳养生随记3月前
天根梨汤方 入肺肾脾经 生津潤肺 助金生水 清热下火 藏陰 健脾 天根单人30克（多人按每人25克） 梨肉单人100克 水单人800毫升（多人以每人550毫升计量） 梨去皮去核，大火烧开小火煮30分钟 （水量按煮完后出一小碗水为宜） 可常年當飲料饮用，天根和梨需先捣碎，煮好后去渣饮水 #天根 #天根梨汤 #养生达人 #古中医 #健脾养胃
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小琐1周前
古天根煮梨汤，每天可以当水喝#日常分享
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赵大怀4月前
最近千万别带孩子去人多的地方，甲流太严重了，如果孩子咳嗽不停，在就医的同时，可以试试熬这个梨汤，梨子不要选苹果梨，不要选苹果梨！！咱们当妈妈尽量在家给孩子做饭吃，自己做的吃着踏实
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千医呼吸鲁医生2月前
梨水真能止咳吗#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点#呼吸健康保卫战
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是圆圆呀🍊6月前
一到这个季节家里就断不了梨膏 今天用20斤砀山梨最后熬出来两瓶纯梨膏 不加一滴水老人小孩都爱喝 每天一杯梨膏水 代替饮料好喝又润嗓子 自己熬制的食材放心 卫生又干净 姐妹们都可以做起来哦#自制梨膏#纯手工
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冰冰姐姐3月前
孩子爱喝饮料，试试给他煮天根梨汤喝，我家孩子越喝越喜欢！ 天根梨汤（2人份） 天根50克 莱阳慈梨肉200克 水1100克。
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农村刘妈妈4月前
最近降温有点严重 昨晚有点咳嗽 今天下班妈妈就给我熬雪梨汤让我喝了润润喉#记录真实生活 #妈妈 #雪梨汤 #美食
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米小图2周前
张玄化老师的天根梨汤方：由内而外的润，去🔥生.津，淡香清甜大人小孩都可以喝#天根梨汤#张玄化#养生就是养健康
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形象化妆师五环(练功版)2周前
全程教大家如何做天根梨汤，小朋友可以喝的。没尝试过的超推荐，这个汤不会让你失望，滑滑润润的口感，在我😷上火那阵子用时，嗓子不干了。#天根梨汤
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小琐琐1周前
淡淡的清甜味，补充津液，每天当饮料喝
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小仙桃子1周前
#天根梨汤 可以滋阴补shen水 每周末煮一次全家和孩子都能喝 #古中医养生 #张玄化
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小雨棠4周前
天根梨汤 用量：天根单人30克(多人按每人25克)梨肉单人100克，水单人800毫升（多人以550毫升计量） 可常当饮料饮用，天根和梨需先捣碎，煮好后去渣饮水梨去皮去核大火烧开小火煮30分钟(水量按煮完后出一小碗水为宜)#天根梨汤 #补肾水 #张玄化 #古中医养生 #健康
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小琐琐2周前
天根梨汤做法：天根单人30克（多人按每人25克）梨肉单人100克 水单人800毫升（多人以每人550毫升） 梨去皮去核大火烧开小火煮30分钟 日常当饮料饮和，清热下火，天根和梨需要捣碎，煮好后去渣饮水
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雨点吖1周前
张老师的天根梨汤方： 润润的清甜梨香，去🔥生..津，大人小孩 都可以喝，做起来简单方便，比在外面买的任何饮料都健康#古天根#天根梨汤#张玄化#健康养生
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修心养身2周前
梨粥方 （1-2人量） 配方：梨肉500克 大米100克  秋天吃：一天一碗 可全家人服用 可不拘时服 或早餐为宜 做法：梨肉去皮去核 水1000克 大火煮开小火煮30分钟 将梨渣滤掉 用梨汤加水至1000克煮米粥 大火煮开 小火继续煮30分钟 煮熟为度 功：滋阴 降火 润秋 解秋燥之热毒 润肺生津#梨粥 #滋阴 #降火 #古中医养生 @DOU+小助手
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雨齐的能量厨房2月前
想告诉全世界的梨汤炖法， 润嗓又好喝，根本停不下来 #冬季必备 #冰糖炖雪梨 #治愈系美食
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花花儿爱生活6天前
雪梨加水炖煮，放入少量川贝，清甜润口，能缓解嗓子干痒、润燥止咳，适合干咳喉咙不适时喝。 #创作者中心发布作品 #健康美食自己做#梨汤润肺 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音记录美好生活
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角美鸿康滋补- 3号1周前
老师和主播都可以试试这个小吊梨汤，清甜可口 #养生 #小吊梨汤 #美食教程 #梨 #食疗小妙招
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@张张吖2周前
清热下🔥，生津润🫁，每隔一段时问就会给孩子熬一碗天根梨汤，清清甜甜很爱喝#晒出我的养生饮食 #滋阴润肺 #天根梨汤
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日子要暖一点1周前
皮肤干到起皮？抹再多护手霜都不如每天一碗梨粥！ 全程实拍，做法超简单#梨粥的功效和作用 #梨粥 #滋阴润燥 #内调外养 #vlog日常
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小仙桃子1月前
#天根梨汤 健pi 补津液 梨去皮去核大火烧开小火煮30分钟(水量按煮完后出一小碗水为宜)可常平当饮料饮用，天根和梨需先捣碎，煮好后去渣饮水
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七七吖1周前
张老师的天根梨汤方： 润润的清甜梨香，去🔥生..津，大人小孩 都可以喝，做起来简单方便，比在外面买的任何饮料都要健康#古天根#天根梨汤#张玄化养生#健康养生
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韵芝1周前
梨粥煮好真的太香了，喝完一碗还想再来一碗，温润又好喝，大人小孩都超爱～#日常分享#梨粥#养生 #滋阴润肺
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臻品砂锅坊1周前
在家复刻滋润的银耳小吊梨#食养 #炖盅 #好物分享 #甜品 #一人食记
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又七1周前
天根梨汤方 天根单人30克(多人按每人25克)梨肉单人100克水单人800毫升(多人以每人550毫升计量) 梨去皮去核 大火烧开小火煮30分钟(水量按煮完后出一小碗水为宜) 可常年當飲料饮用，天根和梨需先捣碎，煮好后去渣饮水#天根梨汤 #引火下行 #上热下寒
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丁点儿养生2周前
天根梨汤教程 配方：天根单人30克（多人按每人25克）梨肉单人100克 水单人800毫升（多人以每人550毫升计量） 做法:梨去皮去核大火烧开小火煮30分钟（水量按煮完后出一小碗水为宜） 可常年当饮料饮用，天根和梨需先捣碎，煮好后去渣饮水#天根梨汤#种草#我要上热门🔥 #抖加小助手 #食疗小妙招
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米小图6天前
张玄化老师的天根梨汤方 补s🫁水，去🔥生.津 梨香清甜大人小孩都可以喝#古天根#张玄化#养生就是养健康
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92年室女（养脾胃版）2周前
天根梨汤 做法: 天根单人30克 (多人按每人25克) 梨肉单人100克 水单人800毫升 (多人以每人550毫升计量) 梨去皮去核大火烧开小火煮30分钟 (水量按煮完后出一小碗水为宜) 可常年当饮料饮用, 天根和梨需先捣碎, 煮好后去渣饮水#天根梨汤 #古天根 #食疗小妙招 #抖音助手dou上热门
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悦妈爱生活2周前
天根梨汤方，日常可以当饮料，大人小孩都可以喝！#天根梨汤 #健康生活 #生活 #健康饮料推荐 #张玄化养生
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雯雯爱养生6天前
天根梨汤（补shen水） 做法：天根单人30克（多人按每人25克）梨肉单人100克 水单人800毫升（多人以每人550毫升计量） 天根、梨需先捣碎（梨去皮去核），一起加入锅中，大火烧开小火煮30分钟（水量按煮完后出一小碗水为宜），煮好后去渣饮水，可常当饮料饮用，清甜润口，大人小孩都能喝。 #天根梨汤 #古天根 #天根 #天根梨汤方 #食疗小妙招
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雯雯爱养生1周前
天根梨汤（补shen水） 清清甜甜，大人小孩都能喝，做法：天根单人30克（多人按每人25克）梨肉单人100克 水单人800毫升（多人以每人550毫升计量） 天根、梨需先捣碎（梨去皮去核），一起加入锅中，大火烧开小火煮30分钟（水量按煮完后出一小碗水为宜），煮好后去渣饮水，可常当饮料饮用。 #古天根 #天根梨汤 #天根 #食疗小妙招 #食疗养生
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小安宁4周前
再家里有孩子的一定要学会做这个梨粥喝，再贵的汤也不如这一碗粥滋润，滋阴润🫁让整个身体润起来#梨粥做法 #梨粥 #宝宝辅食 #养生
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鑫鑫古中医养生2周前
#古中医养生 #补肾水 #养生就是养健康 #天根梨汤 #张玄化 天根梨汤方，用量：天根单人30克(多人按每人25克)梨肉单人100克，水单人800毫升（多人以550毫升计量） 可常当饮料饮用，天根和梨需先捣碎，煮好后去渣饮水梨去皮去核大火烧开小火煮30分钟(水量按煮完后出一小碗水为宜)
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雯雯爱养生1周前
天根梨汤（补shen水） 做法：天根单人30克（多人按每人25克）梨肉单人100克 水单人800毫升（多人以每人550毫升计量） 天根、梨需先捣碎（梨去皮去核），一起加入锅中，大火烧开小火煮30分钟（水量按煮完后出一小碗水为宜），煮好后去渣饮水，可常当饮料饮用，清甜润口，大人小孩都能喝。 #天根梨汤 #古天根 #天根 #张玄化 #食养
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张玄化老师的天根梨汤方：补s🫁水，去🔥生.津，由内而外的润，梨香清甜大人小孩都可以喝#天根梨汤#张玄化#养生就是养健康
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柚子麻麻（孕期）6天前
喝了一整个孕期的#纯梨膏 口感清润甘甜 特别好喝 就是鲜梨熬制 配料只有鲜梨 孕妈小孩都可以放心喝#梨膏#多喝水#孕期饮食
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七七吖3周前
张老师的天根梨汤方： 润润的清甜梨香，去🔥生..津，大人小孩 都可以喝，简单好做，比买的任何饮料都健康#古天根#天根梨汤#张玄化
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七七吖2周前
张老师的天根梨汤方： 喝着润润的清甜梨香，大人小孩都可以喝，做起来也很简单，比买的任何饮料都健康#古天根#天根梨汤#张玄化
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雨点吖2周前
张老师天根梨汤(补shen水)做法：天根单人30克(多人按每人25克)梨肉单人100克水单人800毫升(多人以每人550毫升计量) 天根，梨需先捣碎(梨去皮去核)，一起加入锅中，大火烧开小火煮30分钟(水量按煮完后出一小碗水为宜)，煮好后去渣饮水，可常当饮料饮用，清甜润口，大人小孩都能喝。 #古天根 #天根梨汤 #天根
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韩明辰1月前
#韩明辰 古法熬制，只有梨，不加任何东西，连水都不加。孩子喝着放心。二十斤梨出一斤梨膏。#梨膏 #莱阳梨膏 #分享 #育儿
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金华养康堂（养发护发）1周前
天根梨汤的制作方法: 取天根单人30克，（多人按每人25克）梨肉单人100克，水单人800克（多人以每人550毫升计量） 梨去皮去核大火烧开小火煮30分钟，可常年当饮料饮用，天根和梨需先捣碎，煮好后去渣饮水。#食疗小妙招 #健康 #养生 #古中医传承 #涨知识
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康康3月前
传统三蒸三晾梨膏： 没有其他材料的添加， 配角只有梨，但必须三蒸三晾， 一次蒸梨一小时，每次蒸完要彻底晾凉。 用了近两周时间，熬了有两百斤雪梨，最后出膏也就十几斤！#美食 #梨膏#真实生活记录
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安然的茶-直播返场1周前
春季下午茶就吃它！安然整颗梨炖品，鲜糯润喉，舒服又治愈#养生干货 #安然的茶 #健康茶饮 #日常喝茶 #办公室茶饮@DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @安然的茶
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金子会养生1周前
老人孩子都放心喝的纯梨膏 山东莱阳慈梨熬制，俗称莱阳梨，配料表里只有梨，酸甜甜甜，不勾兑糖浆，不加水，不腻嗓子，跟你自己煮的梨水一个味道#纯梨膏#莱阳梨膏#莱阳慈梨膏#梨膏#纯梨膏
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大愚108拜🙇🏻‍♀️养生1周前
天根梨汤单人份：天根30克，梨100克，水800克，捣碎大火烧开煮半小时#热门 #天根梨汤 #张玄化 #古中医 #养生
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金子会养生1周前
#天根梨汤 自己和孩子都可以经常喝点挺好，比喝饮料好，天根加梨，很方便，直接煮就可以，口感清甜#天根
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