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桂小汶4月前
广西人有多会吃？扔掉的那层沙田柚厚皮，竟是非遗美食的灵魂！快来尝尝广西非遗柚子皮酿的独特口感。#晒出你的家乡特产 #抖音新农人 #新农人计划2025 #点赞梧州 #沙田柚
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兔子姐爱遛娃4月前
想知道我们为什么叫做“柚子皮”亲子吗～看到最后有惊喜哦[偷笑]#桂林#柚子皮亲子#自然教育#周末遛娃
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广东税哥厨艺肠粉收学徒5月前
广宁碌柚皮（柚子皮）灰粥。#碌柚#柚子皮#广宁柚子皮灰粥#柚子#广宁古水镇
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茶茶酱6月前
💥吃完的柚子皮竟是养生宝藏？柚皮糖！ 老中医告诉我柚子皮在中医里叫"橘红" 能理💨保护脾宝宝、赶走可可可🌿 配上桂花的w中散❄️ 简直是秋冬养生cp！ 👉柚子皮里的柚皮苷 能帮助消化，小肚肚不涨 👉桂花w🌞 对经常手脚冰凉的姐妹特别友好 👉自制无添加 吃起来太安心啦！ 每次嗓子不舒服或者吃撑了 我就嚼两块自制的桂花柚皮糖 喉咙润润的 肠胃也舒服多了 孩子回来也抢着吃！🏃🏃 传承老智慧的养生小零食 姐妹们快学起来～ 给家人备一罐 暖心又暖胃❤️#创作者中心 #创作灵感 #柚子皮 #柚皮糖 #柚子皮制作
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饿了就要吃饭3年前
你们吃过炒柚子皮吗 在我的老家兰溪我们管柚子皮叫“刨皮” 在你的老家叫什么#兰溪特色美食 #柚子皮 #超好吃
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紧身裙大波浪5天前
真好吃！可清甜！#柚子皮 #甜美系美食 #诱惑系美食 #黄金贡柚 #水果自由
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山妹百草4天前
土大黄叶子柚子皮#植物科普#涨知识
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蕾蕾吃啥呢4周前
有了它真没榨菜什么事了，辣椒加柚子简直清爽又过瘾！#柚子皮 #江西特产 #柚子婆 #好吃到停不下来 #早餐
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酥酥. （不要连赞！）3周前
江西人不怕辣的秘密！没吃过的趁着活动抓紧试试！清爽香辣口感丰富，柚香浓郁！ #柚子婆柚子皮 #下饭菜 #柚子皮 #风味美食
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我是一只不倒的翁5月前
炒柚子皮（柚子白瓤）✨ #炒柚子皮 #柚子 #柚子皮 #张玄化 #张玄化养生
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周欣潼3月前
推荐这个的人你良心不痛吗还是没吃过好吃的？#马家柚
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九枝兰2周前
听故事学中药之柚子皮的故事 #柚子皮 #中药材
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三农要闻1周前
食客巧用蜜柚果皮 巧手烹制家常菜肴 解锁独特舌尖风味 5
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七街绝味水煮（九妹）3周前
南昌凉拌柚子保姆级教程，今天免费分享给大家！#柚子皮 #美食教程 #美食制作分享 #美食 #昌奶奶
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凤星百货1周前
正宗陈皮八仙果橘红八珍果柚子皮清凉薄荷味果干柚子参糖陈年 #陈皮八仙果 #橘红八珍果 #清凉薄荷味 #果干柚子参 #陈年果脯糖
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闹闹饿了3周前
有了它真没榨菜什么事了，辣椒加柚子简直清爽又过瘾！#柚子皮 #江西特产 #柚子婆 #好吃到停不下来#早餐
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陆果果4月前
江西柚子皮，贵州妹子到底有多爱吃？用南昌话来说就是，无敌绝杀#江西dou知道 #江西美食推荐官 #柚子皮腌制 #贵州人
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本草老登1月前
古人用双手把柚子皮玩出了花，古时为贡品，今朝入茶杯， 这就是化橘红#植物科普 #识百草 #化橘红 #自然奇境科普季
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老表嫂（江西小炒）6月前
江西柚子皮的制作 老表嫂（江西小炒）教你如何制作地道江西腌制凉拌柚子皮的做法。刷到视频的来店里免费赠送一套！#太好吃了 #江西柚子皮 #江西小炒#地方特色美食 #地道美食 #地方特色美食
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柚子哥一光阴名城2周前
柚子哥柚子皮，入口不忘，相见恨晚 #柚子哥 #柚子皮 #光阴名城实业 #美食 #零食推荐
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大老王硬吃硬喝1月前
柚子皮+辣椒，腌一个春节会怎样？ 这次玩点不一样的 日本柚子的皮🍊 + 樟树港辣椒🌶️ 把它们细细切碎，加盐揉搓 装进罐子，交给时间 #柚子胡椒 #日本柚子 #樟树港辣椒 #辣椒 #柚子皮
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大圣2年前
你的家乡有什么特产，分享给大家一下哟。#夏氏#柚子皮#
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一一是个小卷毛2周前
开袋即食，不用自己折腾，香辣开胃，越吃越上头。#柚子皮 #下饭菜 #香辣柚子皮 #美食鉴定
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老表嫂（江西小炒）6月前
江西柚子皮的做法 老表嫂（江西小炒）教你如何炒江西这道特色菜（炒柚子皮）#强烈推荐 #记录生活 #江西小炒 #江西菜到底有多辣 #江西特色柚子皮
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药香漫故事3周前
听故事学中药，今天讲柚子皮的故事。#柚子皮 #咳喘 #痰多 #中医文化 #中药故事 @药香漫故事
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小姨子3月前
全网呼叫江西人，爱吃我们江西柚子的老表，一定要试试这个香辣柚子皮，又香又辣，噶噶好吃，噶噶下饭。#分享家乡美食 #下饭菜 #腌柚子皮
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中医儿科专家廖福建主任5月前
吃完的柚子可先别着急扔皮！ #柚子#柚子皮#生活小常识#生活小妙招#科普
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山里人家6月前
#原创视频 #抖音美食创作者 #乡村美食 #柚子皮的家常做法 #凉拌柚子皮
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营养师沈夏冰5月前
秋天多吃柚子的理由不止一个 #柚子 #秋天吃柚子有什么好处 #柚子皮 #营养师沈夏冰
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蓝山兄弟4月前
柚子熟了，吃一顿美味的柚子皮吧 青春没送出去的信，和柚子皮一起下锅了！ 老雷尘封二十年的初恋情书被发现，当初的“青涩”如今成了最香的下酒菜。这口柚子皮，入口微苦，回味却甜，像不像你的青春？ 老雷的农村生活 修订版 #乡村美食制作全记录 #农村生活美食 #新农人计划2025 #记录真实生活 #家乡味道
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阿农超会吃1年前
麻辣柚子皮！我不信有人吃过这个 #柚子 #零食推荐 #美食测评 #吃货小子 #零食种草
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闪闪今天吃什么2年前
尝试了很多次的家乡特色柚子皮重制版来了，用来下稀饭简直了！@抖音小助手 #农村美食 ##新农人计划2023 #纯手工制作美食 #腌制柚子皮 #柚子皮
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夏富贵6天前
柚子皮可不是没用的废料，那可是实打实的好东西#非遗守护人#柚子皮#识百草#植物科普
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话说东乡6天前
江西人，爱吃的各种皮 #江西 #江西人 #西瓜皮 #柚子皮 #橘子皮
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雷姑娘啊6月前
农村人的美食，城里人还是懂不来的#家乡的味道 #农村美食 #小炒柚子皮 #我的乡村生活
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大娟子的零食铺子2周前
江西特色，柚子皮也能做咸菜#江西特产 #下饭菜 #开袋即食 #家乡的味道 #晒晒春游吃什么
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天天好物分享2周前
复兴苹果柚爆汁应季柚子非蜜柚4-8.5斤装水足柚丑柚非葡萄柚#苹果柚 #柚子 #水果 #好物 #好物分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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华姐6月前
#家常菜 #柚子皮 #好吃到停不下来
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桂林国际传播中心3周前
桂林非遗震惊老外，吃完的柚子皮，居然还能这么玩？International Students Experience Making Guilin Pomelo Jars, Discovering the Charm of China's Intangible Cultural Heritage #桂林 #非遗 #非遗传承 #柚罐 #外国人在中国
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柚子皮4天前
知道的老铁评论区留言哈
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台州话6月前
台州话里的柚子叫法#台州方言 #吴语
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果满滋全国优选5月前
你不知道的柚子皮的妙用！简直不得了！#同城优先推荐 #柚子熟了 #红心柚 #美食推荐官 #果满滋 /广告
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远嫁大杨3周前
我在江西这么多年 见识了吃柚子皮 西瓜皮 今天第一次知道这个荠菜皮还能吃 我怀疑这是我老公自己想出来的做法 没有人做过这种皮吃吧#这是真正的硬菜 #纯手工制作美食 菜头皮。西瓜皮 柚子皮 冬瓜皮，临川菜梗 萝卜皮各种皮我发现江西人真的太会做菜了
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今朝食咩呀3月前
只有老一辈才会煮的广西名菜 红烧柚子皮 重出江湖了 今朝在葛麻的巷子里面 发现一家宝藏小店 老板原来是一家私房菜大厨 每天把自己的私房好菜和大家分享 就是他最开心的事情 椒麻鸡✔红烧肉✔柚子皮✔ 每样都是大饭店的水准 #巷子里的美食 #抖音美食推荐官 #vlog十亿流量扶持计划 #南宁美食 #今朝食咩呀
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深农小厨官方号7月前
万千食材，百味人间，每一道好吃的菜，看似简单的背后，有着超乎寻常的细节，取之于民用之于民，#凉拌柚子皮教程 #视频制作教学 #视频有点长一定要看完
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昕妍爱生活5月前
家里的柚子皮别再扔了！今天教你做一道我们江西的特色美食香辣柚子皮，开胃又解腻，做法简单#柚子皮做法 #特色美食
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平和县小溪镇叶荣兰烘焙店4月前
百香果柚子皮 百香果柚子皮，微甜，有百香果跟柚子的清香味#柚子#平和琯溪蜜柚#柚子皮#纯手工制作
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麦子5月前
#美食 #美食教程 采撷四季风露，酿作一方清甜。🥳跟着视频做柚子皮糖，一次既成功😋
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客派鲜干张雪莲3月前
一颗柚子能 72 变，如今已上百种，千锤百炼才出精品，原来柚子皮，比果肉还要金贵～柚有百品，我的客家豆干亦有无限可能 #大埔 #梅州美食 #兴宁客家豆干 #客家情怀 #柚子皮
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他们都叫我波哥1月前
柚香蜜饯 吃完柚子的皮别扔，去掉白瓤反复清洗、腌渍、熬煮，就能得到这盘透亮清甜的柚子糖，每一口都带着天然果香，Q弹又解腻#我和我的家乡美食 #农村美食无处不在 #柚子糖 #抖音新农人 #新农人计划2026
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恭喜饭不停5月前
好吃到拿红烧排骨都不换的柚子皮！ #撑圆日记 #小炒柚子皮 #大馋丫头 #减肥路上的绊脚石
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央视三农1周前
真不是所有橘子皮晒干都叫#陈皮 ！
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楠山采药客5月前
听故事学中医，今天听“柚子皮”的故事 #创作灵感 #中药故事 #中药材 #民间故事 #传统文化
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溢盈百货3月前
正宗陈皮八仙果橘红八珍果柚子皮清凉薄荷味果干柚子参糖陈年 #正宗陈皮八仙果 #橘红八珍果 #清凉薄荷柚子皮 #陈年柚子参糖 #八仙果果干
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农村大牛3周前
#农村日常生活#美食#创作人计划 #新农人计划 六七十年代的零食 柚子皮
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老丁叔5月前
中药故事1000篇之柚子皮#柚子皮#中药养生
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广西老韦说古方6月前
柚子皮的医用价值主要体现在传统医学应用和现代研究支持的辅助功效上，核心价值集中在理气化痰、抗炎抑菌及辅助调理代谢等方面。 一、传统医学中的核心功效 在中医理论中，柚子皮（又称 “柚皮”“橘红”）性温、味辛甘苦，归肺、脾经，核心医用价值有三点： 1. 理气化痰止咳：可缓解痰湿或风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状，常与生姜、陈皮搭配煮水，帮助稀释痰液、舒缓呼吸道。 2. 健脾消食化积：其含有的挥发油能刺激消化液分泌，改善食积、腹胀、食欲不振，尤其适合饭后腹胀或消化不良人群。 3. 散寒燥湿：对寒湿困脾导致的舌苔厚腻、肢体困重有辅助调理作用，传统中也用于缓解轻微风寒感冒的恶寒、鼻塞症状。 二、现代研究支持的辅助作用 现代药理分析发现，柚子皮含挥发油（如柠檬烯）、黄酮类、果胶等成分，具备以下潜在医用价值： 1. 抗炎抑菌：挥发油和黄酮类物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，外用煮水清洗可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒（需注意皮肤过敏测试）。 2. 辅助调节代谢：果胶成分能延缓糖分吸收，黄酮类物质可能帮助调节血脂，但其作用温和，不能替代药物治疗，仅可作为健康饮食的补充。 3. 抗氧化：含有的多酚类物质可清除自由基，有一定抗氧化作用，对皮肤氧化损伤有轻微保护效果。 三、使用注意与限制 柚子皮的医用价值存在明显限制，需注意两点： 1. 不可替代药物：其功效以辅助调理为主，对咳嗽、消化不良等仅能缓解轻微症状，若症状加重或持续，需及时就医。 2. 禁忌人群：柚子皮含少量与药物相互作用的成分，正在服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如他汀类）的人群，需避免大量食用，以防影响药效。 综上，柚子皮是兼具食疗与辅助医用价值的天然材料，适合日常轻微不适的调理，但需理性看待其功效，避免夸大使用。#中草药#中药#识百草#每天认识一味中药
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辣妈hXr（大妹）1年前
你们家乡话叫这个做什么，我们这里叫做特卜皮，书名叫（柚子皮） #今日美食分享 每年这个时候都做上三五斤特卜皮糖来吃吃
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宜黄徐姐1年前
柚子皮是好东西，做香辣柚子皮好吃又营养。吃不赢的柚子皮象我这样晒成柚子皮干，用塑料袋封好，不管什么季节，想吃香辣柚子皮，抓一把用水泡发便可做#家常菜#香辣 柚子皮#宜黄快讯 #小鱼小猴#网红徐棉清
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颠勺会蹦跶4月前
#美食 江西老表真会吃专吃皮，你们有吃过这个吗？柚子皮。
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水冰冰🍦5月前
可惜你不是江西人，你不知道这柚子皮有多好吃。#兴国#兴国美食#创作者中心 #创作灵感 #美食制作分享
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小琴妈妈2月前
正宗陈皮八仙果橘红八珍果柚子皮清凉薄荷味果干柚子参糖陈年 #陈皮八仙果 #橘红八珍果 #柚子皮果干 #清凉薄荷味 #陈年柚子参
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大哥大嫂4天前
又到了吃皮树果子的季节了，在农村一到春天就有吃不完的野菜根本吃不完#我的农村生活 #春天的味道 #褚不揪 #春天就要出去野 #记录我的农村生活
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陈海琴3周前
我叫我，好吃柚子皮的“玉芬”😂😂#晒出我亲手做的美食 #味道好极了你们想吃吗 #用抖音记录人生
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宁波发布3周前
柚子皮做巧克力，柚子汁做饮品，村民种的柚子进了村里的咖啡店 （来源：宁海传媒集团、宁波广电集团）#柚子 #村咖 #美食
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