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橙然3周前
0基础体能菜鸟挑战五天爬五岳第三站-东岳泰山#登山vlog #创作者中心 #创作灵感 #泰山
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happening1周前
2026年第1爬，西安周边一晚达，山东泰山。不愧是五岳，泰山的难爬不是盖的，清明假期第一天步行3万步拿下泰山#爬山 #探索新奇 #西安周边#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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宸1周前
挑战最短时间登顶泰山 挑战成功了，登泰山 报平安#登山起点
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禾嘉lu1年前
无运动基础女生爬泰山，五小时登顶。#泰山 #泰山攻略
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俩肆喜｜砂锅土豆粉（官方账号）1周前
一次次挑战自己！连续三年登泰山！这次3.5小时登顶！#泰山 #泰山登顶一览众山小 #俩肆喜
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嘉兴市洪合镇允诺毛衫经营部2周前
泰山没有大家想像当中的那么难爬，也没有大家想像当中的那么好爬，我是从红门爬到中天门是走走停停的，所以时间没法统计，后来从中天门爬到南天门花了58分钟时间，全程没有坐下来或停留休息，就是一直在超越别人的速度，体力不好的朋友可以大巴上到中天门，然后从中天门坐揽车上到南天门，最后由南天门徒步到玉皇顶半个小时左右，这样的话是最省心省力的#户外登山 #爬山 #泰山之行 #泰山挑夫 #爬山打卡
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好想吃泡芙哦6天前
泰山一镜到底 已力竭#青春没有售价登山不在话下 #新手登山 #已爬不欠 #大疆action5
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我是一棵树13142周前
爬泰山 没有运动基础的人，别去爬了，爬完了，你们得躺两天，我们最远距离一个往返，我觉得比我跑个最累的马拉松还累！要命了个屁的！服了，那十八盘的小台阶，不能往下看，头晕！#爬泰山
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维尼玛莎1月前
记录一下爬泰山，主播也是牛了，自驾一个半小时到达泰山，爬完又开回来，中间休息一天，周一正常上班，腿也不疼，只是爬到南天门那里我低血糖了，疯狂补巧克力也没有用，建议去爬山的小伙伴多带点糖，不要像主播一样~#pocket3记录 #夜爬泰山
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山东豆角子4天前
懒人爬泰山～#泰山 #泰山游玩攻略 #泰山旅游攻略 #山东方言
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顺鎏3天前
去年60以后爬了个梵净山，今天爬了个泰山，做缆车上去，爬到最高，下来是倒着走下来的，自己感觉特别牛，给自己点赞，下山全程三个小时，体验一下，自己的体能
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胡万斤7月前
速爬泰山84分钟登顶，不知道大家能爬多长时间#跑者美学 #跑步圈有自己的跑者美学 #用跑鞋解锁城市跑者美学混搭 #泰山
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陌唅百货1周前
定位🧭taishan 会当凌绝顶，一览众山小 爬泰山的意义是什么 有人说爬泰山就是花钱找罪受 说不累是假的 因为攀爬的过程中有人放弃有人半道休息 也有人咬着牙坚持到底 而我耗时7个多小时从红门爬到玉皇顶 迎着冷风向下眺望之时 泰安这座城市就在我脚下 我知道我翻的不是山 翻的是积压已久的犹豫不决 是我迟迟没有说走就走的勇气 翻的是人生的狂野，人生不过三万天 每一天都要活的精彩很难 只希望太阳升起时我们都要比昨天更幸福 人生没有白走的路，走过的每一步都算数 站在山顶🔝我心想往后的悠长岁月里 宝宝健康快乐！家人平安喜乐常在 一切顺遂🥰 遂人愿#泰山#一种很新的泰山打卡方式
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开心就好金3天前
手术后三周年想挑战一下自己！爬泰山！四个半小时爬到南天门！又用了近一个多小时逛遍山顶的每座寺庙！上山容易，下山难！有多少人能体会到下山的酸爽！小小泰山，拿捏👌
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安禾🍀5天前
去爬一次泰山吧 七千多个的台阶 一步一个脚印 全程爬了5.5小时 爬到生无可恋 爬到两腿发软 但是登顶那一刻所看到的风景 一切都很值得#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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泰山娟姐9月前
暑假即将到来，收藏这条泰山攻略，一定用的上#泰山 #寻美泰安 #V观泰安 #寻美山东 #寻美中国
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彭锅锅4月前
一点半从检票口进，五点二十到南天门，看完日出十点到山下，泰山专治嘴硬#夜爬泰山 #登顶成功
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洁崇北漂记11月前
泰山专治嘴硬，带大家看看两个平时不怎么运动的人，五一爬泰山需要多久？#泰山会制服每一个嘴硬的人 #五一爬泰山 #小小泰山拿捏 #记录真实生活 #泰山旅游攻略
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沈阳大白Runner11月前
带你沉浸式体验爬泰山全程vlog 记4月19日爬泰山全程记录。 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #总要来爬一次泰山吧 #五一去哪儿 #泰山vlog
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仨菜雄4月前
挑战两小时爬到泰山顶峰💪#泰山 #爬泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #仨菜雄
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崔大炮1年前
哥们！来过泰山么！今天带你爬泰山！#泰山 #泰山攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #爬山 #泰山日出
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HE则亮1年前
普通人爬泰山需要多久，先替兄弟姐妹们看泰山啦 #爬山 #挑战泰山 #运动 #徒步
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青青紫荆Summer6月前
30小时不睡爬泰山，是什么体验？ 27岁，终于站在了这里。我突然感到一种庆幸——庆幸自己才27岁，还不算太晚。下次是哪次，改天是哪天，以后是多久。别再等了。想看的风景，就现在去看。想走的路，此刻就出发。欲买桂花同载酒，终不似，少年游。 #泰山 #泰山日出 #旅游 #dou来运动吧 #爬山
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可可Scoker🦍（不加班版）3月前
你们爬泰山都需要多长时间啊 什么爬泰山其实只需要不到三个小时#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山
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专心搞科研的小毛毛7月前
4小时登顶泰山什么水平？#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山攻略 #户外 #研究生 #爬山
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莹莹（日常生活）5月前
爬泰山腿不疼，三十多岁第一次爬泰山，全程六个小时，腿不疼腰不累，方法就是带护腰，爬完去按摩脚腿#泰山 #vlog日常
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言语🚲5月前
#创作灵感 #爬山 #户外徒步登山 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人@DOU+小助手 @DOU+上热门 普通人爬泰山要几小时？爬泰山花费多少钱？爬泰山能瘦几斤？北京打工人周末一人出发当日往返速爬泰山VLOG
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清玄·正能量11月前
泰山懒人攻略来了！#vlog日常 #原创视频 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #旅行推荐官
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¹姝含大王^.1周前
12年初中生泰山速通vlog～#泰山 #登山vlog #清明踏青正当时
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暴躁小帅·攻略版6月前
相信我，泰山就这么爬，不走一步冤枉路#旅行推荐官 #旅行vlog #旅游攻略 #泰安奔赴计划
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幸妤4天前
#大学生旅游主打一个去过 #泰山 #vlog
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乡间老赵（朝探帮）3周前
#泰山 #旅行推荐官 #乡间老赵 #南天门 3小时10分钟怎样爬到南天门
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川川游世界5天前
避坑！4、5月泰山现状！三年陪爬总结泰山避坑攻略！ 门票春季特惠#泰山门票购票官方抖音团购 #泰山门票多少钱一张 #泰山门票 #泰山旅游攻略 #爬泰山攻略
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小刘的羊毛助手7月前
泰山旅游攻略 国庆爬泰山必看的最全避坑攻略 #泰山旅游攻略 #国庆泰山旅游 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山避坑指南 #泰山陪爬
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画宝刚烧鸡(商城路店)专用号4天前
📍𝐓𝐚𝐢 𝐬𝐡𝐚𝐧 泰安•泰山⛰️ 走过了十八盘 以后一定是步步坦途✌️总要去爬一次泰山 吧 7986个台阶 1545的海拔 全程八九个小时 我只知道我们一步一个脚印爬到了山顶#泰山 #泰山十八盘 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #爬山
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西雅苏新疆炒米粉(陵川一中店)4天前
总要夜爬一次泰山吧! 7000千多级台阶，18盘让你爬到崩溃，中天门 让你生无可恋，海拔1545米，从黄昏到清晨， 历经6个小时，一步一个脚印。远赴人间惊鸿宴 一睹人间盛世颜，再好的文案 不及山顶的美丽风景去经历去后悔 去保持热爱 #夜间徒步 #登顶之约 #登山日出计划 #夜间登山 #一起登山看日出
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7分糖不甜.4天前
总要夜爬一次泰山吧! 7000千多级台阶，18盘让你爬到崩溃，中天门让你生无可恋，海拔1545米，从黄昏到清晨，历经6个小时，一步一个脚印。远赴人间惊鸿宴，一睹人间盛世颜，再好的文案 不及山顶的美丽风景，亲眼目睹日出 但我坚持达到山顶，泰山会制服每一个嘴硬的人
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范诗航4天前
泰山中天门～南天门最难爬的十八盘 我果断舍去了爬，估计爬到南天门，太阳都出来半天了 我从红门到中天门历时五个小时，休息一小时，实际用了四个小时#十八盘挑战 #泰山玉皇顶 #泰山美景值得一游
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邮走泰山1月前
如果你是第一次爬泰山，这条泰山最佳时节攻略你可以一定要收藏好！#泰山 #攻略 #泰山攻略 #旅行推荐官 #景点打卡
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泰山老袁2周前
6分钟爬上南天门。#登泰山 今天带大家从一天门爬到南天门#泰山旅游 #泰山老袁 #泰山风景
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周周跳不高1周前
📍Taishan 泰山 20岁的青春是热烈的#泰山十八盘 #泰山 #vlog十亿流量扶持计划
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小羊去旅行6月前
第一次爬泰山，要注意什么？ #旅行推荐官 #泰山 #泰山队 #泰山旅游攻略 #登泰山
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豪野2周前
来泰山就这样玩 从红门出发，一路石阶上行，慢慢爬到中天门稍作休整，接着咬牙冲过陡峭又考验体力的十八盘，登上南天门就算踏入天界，再一路往上直达玉皇顶。站在泰山之巅远眺，群山连绵起伏，云雾在山间流转，整座泰山的雄伟壮阔尽收眼底，真正体会到什么叫五岳独尊、一览众山小，这才是爬泰山最完整、最过瘾的打开方式。#泰山 ##山东泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #徒步 #旅行vlog
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乐优爱分享4天前
爬泰山的意义是什么 有人说就是花钱找罪受 说不累是假的 因为攀爬的过程中 有人放弃有的人半道休息 也有的人咬着牙坚持 而我耗时5个小时 从红门爬到十八盘 逆着寒风向下眺望之时 万家灯火就在我脚下 我知道我翻的不是山 翻的是积压已久的犹豫不决 是我迟迟没有说走就走的勇气 翻的是这人生的狂野 人生不过三万天 每一天都要活的精彩很难 只希望太阳升起时我们都要比 昨天更幸福#夜爬泰山 #青春一去不复返我们已不再年轻 #实现愿望
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老猫《游泰山》1月前
去爬一次泰山吧 七千多个的台阶 一步一个脚印 全程爬了6个多小时 从夜晚再到清晨 爬到生无可恋 但是登顶那一刻所看到的风景 一切都很值得 #文化和自然遗产可以有多酷 #人山人海太热闹了 #泰山#泰山日出 #泰山旅游攻略
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三哥环游1月前
年龄没有售价一人一车三进拉萨，第二站爬泰山，记录爬泰山全过程，注意事项，用时多长，60岁一上老人免门票，带身份证就可以，年轻人门票115元，需要提前预约，有不明白的可以评论区
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逗姐祺弟的旅行日记2月前
挑战泰山徒步上下山！没有想象中那么可怕，运动小菜鸡也能成功登顶哦～ #泰山 #亲子登山徒步 #徒步 #小小泰山拿捏 #泰山会制服每一个嘴硬的人 我不会告诉你们爬完山后三天走路都困难的。。。登山杖还可以当拐杖用。。。
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玲ling啊1年前
爬泰山一般有三条路线： 最轻松省力版：到桃花峪坐大巴20分钟-桃花源坐索道10分钟-爬到玉皇顶40-50分钟（全程1.5-2小时） 第二轻松路线：到天外村坐大巴20分钟-索道10分钟-爬到玉皇顶40-50分钟（全程1.5-2小时） 挑战自我和夜爬路线：红门游客中心进，一路步行上山，全程要6小时左右#总有日出和云海值得奔赴 #总要来爬一次泰山吧 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #旅行vlog #亲子游玩好去处
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小张的小肚4天前
#泰山4.10号夜爬泰山的 评论区图片打卡 你爬到哪里了
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张老赶📷8月前
第103集 夜爬泰山的避坑指南 #日出🌄 #登泰山 #登上山顶看美景 #夜爬泰山 #旅行碎片 如果想在好的位置看到日出那青记住下面这几点：1、6点多开始爬，爬山6个小时左右能到南天门、天街一带。2、爬到天街吃饭，租大衣，然后直接去玉皇顶等着日出。我是2点半到的玉皇顶，上面全是人，根本上不去。如果玉皇顶人满为患就马上去日观峰（就是气象观测站的下面）。在玉皇顶下有一些照相的说带你去前排最好位置，就是去这里。每人100，可以讲价。3、在中天门进行补给，不要在中天门那个平台上吃东西。往下走，就是继续往前走，物价便宜，说过10块钱种随便挑。头到中天门的时候西瓜都是10块一块儿。越往上走东西越贵4、登山杖是必须品，其次是手电和墨镜。墨镜是太阳升起的时候可以戴一会儿。5、中途不要停，也不要在那种床位去休息，一定去玉皇顶休息。6、日出看完不要着急下山，在上面打卡，等过两个来小时再去坐缆车，因为就算你现在去坐缆车也是排队两个多小时，不打卡拍照。7、如果是自己开车到红门停车场的话记住缆车、大巴下山不是到的红门，需要自己坐公交或者网约车回红门。
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济南老凯1年前
登顶泰山挑战赛，荣获最快退赛奖 登泰山攻略，如何用3小时爬山，半小时连滚带爬撤回人间 近几年几乎每年都会去爬泰山祈福还愿。在没有老人同行的情况下，轻松徒步上下山。但今年不知为何，爬到一半时大腿根部突然感到撕裂般的疼痛。最终决定坚持到中天门后乘车下山。我想，这或许就是命运的安排吧，凡事不强求，只愿今年能平安顺利。#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #祈福 #好运来 #抖音看世界 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
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郝哇塞7月前
无运动基础湖南女生， 独自登顶泰山过程#五岳之首#希望可以给想爬泰山的你一点参考 #日落泰山 #说走就走旅行
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驼驼的旷野日记7月前
8 9月爬泰山千万不要做的几件事，这份避坑指南请收好#夜爬泰山 #泰山门票#泰山旅游攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山避雷
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发疯吧少年1周前
《泰山奇遇记》谢谢你们，没有你们真登不到顶 #人间观察计划 #泰山 #发疯吧少年 #青年创作者成长计划
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晓小侠（重新启航）4周前
沈阳到泰山一天时间怎么游玩#真实生活分享计划 #这是个真实的事情 #泰山 #泰山游玩攻略
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关伯兰在笑6月前
两小时登顶泰山是什么水平？#健身运动 #爬山 #泰山 #五岳独尊
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珞宁5天前
泰山脚下转了一圈没有上去，知道自己体力不行就不逞能了，有多少爬到山顶，有多少爬到一半下来的，还有多少和我似的被泰山给吓退的😂，评论区让我看看各位的实力
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阜宁悦珑府华姐3天前
总要爬一次泰山吧，一千五百多米，七千多台阶，从黄昏爬到清晨，一步一个脚印#户外徒步 #夜爬泰山 #夜间徒步泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山旅游攻略
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邮走泰山3周前
登泰山，别只知道红门路线啦！泰山其实有四条路线！#泰山 #旅行推荐官 #景点打卡 #泰山旅游攻略 #清明假期去哪儿玩
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@木子4天前
爬一次泰山 从黄昏到清晨 为了看日出 体验了凌晨泰山顶上的寒风刺骨 经历了4个多小时 爬到生无可恋 7000多级台阶 一步一个脚印的爬到了山顶 待到山顶日出时 你会发现什么都释怀了 山河壮阔 值得奔赴 . #泰山
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