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重庆优能体育400米组 张教练6月前
男女生对抗150米#体育生 #田径训练 #优能体育训练营
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重庆优能体育市场负责人李老师（全年招生）1月前
回望来路，冬日的耐力跑、盛夏的力量训练、春秋的技能打磨，汗水早已浸透每个日夜。体育，或许是我命中注定的事业，纵使前路漫漫，我亦愿孤注一掷。如今，若能重启人生，您猜我是否仍会坚定地选择体育这条路并不好走 看着自己的两个肤色心里也会感到莫名的心酸 顶着35度的大太阳 跑不完的速耐 提不上去的成绩 参加不了的比赛 控制不了的伤病 还时不时受到他人的冷嘲热讽 这一路来的苦只能自己忍受 奋力坚持下去一切皆有可能#田径队 #体考生 #体育生
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优能体育综合训练馆官方号1年前
10米、20米的起跑你能跑多少？#体育生 #日常训练 #冬训 #田径 #运动
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优能体育综合训练馆官方号1年前
今天来个室内女子30米比拼，下一期你想看谁跑？#日常训练 #体育生 #田径 #运动 #冬训
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重庆优能体育市场负责人李老师（全年招生）4月前
蹲踞式起跑#田径训练 #冬训 #体育训练 #优能体育训练营
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优能体育综合训练馆官方号2年前
多交流多参赛，把握住每一个机会 #重庆优能体育
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优能体育综合训练馆官方号1年前
今日爬坡训练，这是一个很好的抗阻训练，可以加强脚踝刚性，提升跑步速度！#优能体育训练营 #田径 #体育生 #冬训 #体育
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重庆优能体育400米组 张教练2周前
做力量不需要做很多的行进间准备活动，重要的是把关节活动开，充分激活关节活动度为你的力量课做准备#田径那点事儿 #田径 #体育生 #用一个动作让别人明白你学的专业
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重庆优能体育400米组 张教练2周前
跑了6个300再来一个200还是在赏金的加持下看他们能跑多少！！！#田径 #运动员 #200米 #每个动作都是用汗水换来的 #运动场上的神操作
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重庆优能体育400米组 张教练6月前
有人欢喜有人愁，我去看看他们跑的怎么样。#体育生 #田径 #优能体育训练营 #400米
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重庆优能体育400米组 张教练5月前
硬拉的六个最基础的变式，你就练吧，练就有用#运动员 #田径 #400米 #优能体育训练营
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重庆优能体育市场负责人李老师（全年招生）8月前
立定跳远满分？怎么练#田径 #体育生
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重庆优能体育400米组 张教练1周前
去见山，去见海，会众生，寻自己。#田径队 #体育生上热门 #400米
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优能体育综合训练馆官方号10月前
“小炳添”热身前髂腰肌就有点紧，经过松解也有一定缓解。但是还是有点印象他最擅长的起跑，有惊无险的后程追回来！也恭喜60m夺得冠军！#运动 #比赛 #体育
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优能体育综合训练馆官方号1年前
热身不仅仅是热身，更要专注、也是动作技术的基础！#体育生 #优能体育训练营 #日常训练 #冬训 #田径
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柚子叶🍃9月前
补药啊#优能体育训练营 @优能体育综合训练馆 #速耐前vs速耐后
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重庆优能体育400米组 张教练1周前
来听一听两个跑到一级的队员的心声#触及真心 #体育圈故事 #田径400米 #一级运动员
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重庆优能体育市场负责人李老师（全年招生）3天前
我们不培养冠军，只培养敢跑，敢跳，敢挑战的孩子。让每一次流汗，每一次流泪，都变成成长的勋章#田径训练 #体育生 #体育单招 #400米 #优能体育训练营
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Kk🇨🇳-（优能短跑组陈教练）10月前
#二年级#田径 这么小的小朋友都这么刻苦！你还觉得你不行吗？
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重庆优能体育400米组 张教练6月前
教练喜欢的是学生最讨厌的，咱们周四接着干哈哈哈哈#体育生 #田径 #优能体育训练营
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重庆优能体育400米组 张教练1年前
巅峰对决，100米测试#田径训练 #体育生 #100米 #田径短跑运动员 #优能体育训练营
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🇨🇳阿亮老师-优能体育2年前
四项生来到优能体育三个星期的蜕变，一个练田径的连高抬腿小步跑都做不标准 那你还练什么田径？#体育生 #优能体育训练营
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重庆优能体育400米组 张教练2周前
猜猜她能跳多远#每个动作都是用汗水换来的 #高难度动作 #跳远#女体
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重庆优能体育400米组 张教练6月前
两位同学都是一直卡在54-56，经过两个星期的魔鬼式训练今天随堂测试最终突破54和53秒大观，继续加油努力#体育生 #田径训练 #400米 #优能体育训练营
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xiaoying_10月前
体育没有目的的时候 就是真正的热爱了 #田径 #劳拉之星 #劳拉之星开挂气垫跑鞋 #体测鞋 #重庆优能体育
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重庆优能体育400米组 张教练6月前
下期继续改#田径 #技术 #短跑 #优能体育训练营
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重庆优能体育400米组 张教练5月前
冬训对于体能的储备是很重要的，可以评论区讨论怎么进行冬训体能储备#体育生 #冬训 #400米 #优能体育训练营
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重庆优能体育400米组 张教练1周前
谁跑的好#每个动作都是用汗水换来的
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重庆优能体育400米组 张教练3周前
把100米单招选手弄去跑800米，跑前自闭了 哈哈哈#内容太过真实没毛病 #100米 #800米
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重庆优能体育400米组 张教练6月前
体育生们练起来吧，让你的腘绳肌成为你最大的杀器#腘绳肌训练 #田径 #优能体育训练营
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重庆优能体育市场负责人李老师（全年招生）3周前
这一年，我们一起走过。 有人陪了一整年，有人来了半年， 有人只待了一个季度、一个假期。 从陌生到熟悉，从胆怯到坚定， 每一滴汗水，都藏着你们的坚持与成长。 如今，体考落幕，但体育精神永不落幕。 愿你们收心归位，全力以赴文化课， 稳住心态，踏实向前。 六月盛夏，愿所有努力都不被辜负， 金榜题名，成功上岸！ 我们，顶峰相见。#体育高考 #田径场训练 #高考
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重庆优能体育400米组 张教练6天前
今天学生突然给我发个消息说让我看看她的栏架动作变化😂😂😂 看完我半天没缓过来，会想那段时间给她天天改动作天天加练到八点多，基本上每天练完她还要回去学文化，那段时间虽然很累但是现在回想起来很充实，动作还是给她掰回来了，也很庆幸没有放弃她，她自己也没有放弃自己。#田径 #体育生 #每个动作都是用汗水换来的
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🇨🇳阿亮老师-优能体育2年前
当你认为自己的成绩停滞不前，欢迎加入优能体育训练营#体育生 #优能体育训练营
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重庆优能体育400米组 张教练4月前
又是一天强度课，来看看我们优能400米组的部分跑课吧#400 #重庆优能体育 #夜景
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优能体育综合训练馆官方号1年前
100决赛发现很多不足，戒骄戒躁，回来继续沉淀！#田径 #体育生 #比赛现场 #体育 #运动
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乐迪加速⚡2年前
看过那么多高水平的田径之路，现在来看看一个普通体育生的一年半吧 #体育生 #重庆优能体育#派燃烧碳板竞速鞋
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重庆优能体育400米组 张教练6月前
又来一个随堂小测试#运动员 #体育生 #400米 #随机测试
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重庆优能体育400米组 张教练6月前
两天随堂测试看看他们能不能顶住#体育生 #运动员 #随堂测试#优能体育训练营
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乐迪加速⚡2年前
欢迎收看来自优能的168女体天团 #体育生 #重庆优能体育 #运动会
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重庆优能体育400米组 张教练2月前
今日份跑课来咯#逆战未来 #逆战未来1月13日上线 #逆战未来正式上线 #重庆优能体育
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重庆优能体育400米组 张教练6月前
到了快要出成绩的时候了，我们来个小测试，看看他们状态怎么样#田径 #400米 #优能体育训练营
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🇨🇳阿亮老师-优能体育9月前
一级，准一级，二级运动员的50m行进间分段成绩情况！根据分段跑，不断找到弟子的技术问题，加速问题，最大速度，保持能力等分析！#田径 #体育生 #优能体育训练营
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优能体育综合训练馆官方号9月前
今日训练计划： 高一小队员组：小栏架技术+两组2+2 #重庆优能体育
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重庆优能体育400米组 张教练4月前
400米的激烈竞争已完，下午三点二十我将为大家直播200米预赛#体育生 #田径 #运动员 #400米 #优能体育综合训练馆
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重庆优能体育400米组 张教练3周前
这个跑感今天还是可以，休息好明天早上第一枪干专项💪#体育精神 #体育生 #重庆体考 #400米
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重庆优能体育400米组 张教练1月前
你们一定都会成功上岸的 加油💪#体考 #体育生
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重庆优能体育400米组 张教练9月前
越来越强大了，都能跑进1分10了#田径 #400米 #体育精神
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重庆优能体育市场负责人李老师（全年招生）4周前
这三年不知道跑了多少次800米，我知道这一次是我最后一次机会了！最后30米我的脑子，只有一个信念，要是考不上我就没学上了，唯有拼命。还好我做到了！#体育统招 #考试现场 #800 #西南大学
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重庆优能体育400米组 张教练4月前
上午100米预赛男生以10.99 11.33 11.61女生以12.57顺利完赛，下午三点锁定我直播间我回给大家直播100米决赛和400米预赛#田径 #体育生 #u系列田径锦标赛 #优能体育综合训练馆
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Kk🇨🇳-（优能短跑组陈教练）1年前
难道这就是体育捷径？？？当你羡慕体育生可以低分考上大学，而体育生速耐跑到吐，趴在跑道上起不来时，何尝不羡慕你.#田径 #速耐 #跑吐
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重庆优能体育400米组 张教练7月前
每周的弹跳训练是必不可少的#田径训练 #400 #体育生 #弹跳训练 #优能体育训练营
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甘淦橙9月前
优能运动康复调理中心适合喜欢运动的人#运动健身 #体育生 #体态纠正
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重庆优能体育400米组 张教练4周前
在自己的梦想面前摔倒又能算什么呢，照样得爬起来在雨中继续干。#体育精神 #重庆体考 #体育生
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重庆优能体育400米组 张教练1年前
这个动作打脑壳得很，冬训结束看能不能给他改过来。#田径 #100米技术动作 #优能体育训练营
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🇨🇳阿亮老师-优能体育2年前
#体育生 用一句话评论你的教练
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重庆优能体育市场负责人李老师（全年招生）9月前
#田径#体育培训 #小生初 #中升高 #体考
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重庆优能体育市场负责人李老师（全年招生）8月前
为什么要学体育？答案藏在每一次突破里，也写在成长的细节中#田径 #体能训练
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重庆优能体育400米组 张教练11月前
两名女队员成绩几乎差不太多，但是仔细观察她们的慢动作就会发现他们各有各的技术特点，各方面都还是有些欠缺。找找她们的不同 大家一起讨论#体育训练 #田径 #途中跑技术 #找不同
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重庆优能体育市场负责人李老师（全年招生）9月前
#运动训练 #青少年体能训练 #体育中考
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重庆优能体育市场负责人李老师（全年招生）9月前
#体能训练 #田径运动员 #中考 #高考
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重庆优能体育400米组 张教练5月前
爆发力的“黄金动作”：高翻的核心价值在于提升爆发力。它模拟了从地面到头顶的快速发力过程，能高效训练你的髋、膝、踝三关节协同发力，这正是弹跳、冲刺、投掷等动作的关键。#体育生 #高翻 #400米 #优能体育训练营
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重庆优能体育市场负责人李老师（全年招生）8月前
#体育锻炼 #田径 #中体考
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重庆优能体育400米组 张教练6月前
布雷克之动作分享二，这个核心几组做下来绝对爽到爆#专项训练 #核心训练 #田径 #优能体育训练营
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重庆优能体育400米组 张教练5月前
到哪都有器材，万物皆可当为器材#体育 #起跑#田径 #优能体育训练营
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重庆优能体育400米组 张教练4月前
还有女生不会练起跑吗？#起跑#田径 #体育生 #优能体育训练营 @甲乙芮丁 @Nothin @卡带三 给网友们传授传授秘诀
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