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鹏妈爱做饭4天前
分分钟就能出锅的西葫芦炒牛肉，孩子正是长身体的时候可以多吃些牛肉，这样做软嫩不柴，鲜香美味又家常#西葫芦胡萝卜炒牛肉 #儿童餐 #儿童营养餐 #今天吃什么
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喵喵妙2月前
芹菜炒牛肉，牛肉软嫩多汁，芹菜脆爽，加上剁辣椒，百吃不厌#晒出你的家常菜做法 #芹菜炒牛肉 #我的厨房日记
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又减肥的徐老师5天前
一人食减脂餐丨黑椒牛牛炒时蔬 杏鲍菇撒盐杀出水，炒出来弹牙吸味 牛肉先炒焦边，一锅到底肉嫩菜脆 彩椒最后下，脆甜不软塌 #减脂餐 #黑椒牛柳 #美食教程 #减脂 #一周减脂餐不重样
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豆妈做饭日常1周前
被网友夸爆了蒜丁炒牛肉做法来了，超级好吃超级入味#爆炒牛肉 #家常菜#下饭菜#美食#下饭菜牛肉
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笑工场蠢得死1周前
胡萝卜丝炒牛肉，照我这样搞，又软又入味#家常菜 #下饭菜 #胡萝卜丝炒牛肉#美食分享
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小刘爱美食2月前
炒牛肉 #粤语 #美食 #教程
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子昆教做菜4天前
大酥牛肉 #云南传统美食 #好食材才能做出好味道 #老昆明味道 #热点知多少
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玩味5天前
朋友来我家吃饭，就为了这盘“上头”牛肉！ 这盘傣味树番茄炒牛肉一上桌，其他菜瞬间失宠了！你们说气不气人。 就这个云南树番茄，自带天然果酸味，炒出来那叫一个绝。牛肉切片，用蛋清淀粉一抓，保证嫩到不行。 热油爆香蒜片，下树番茄炒到软烂出汁。看这浓郁的汤汁，才是拌饭的灵魂。再下牛肉，快速滑炒，变色就得捞出，要的就是这个嫩劲儿。 最关键的来了，出锅前必须撒上小米辣、老缅香菜和香柳。这股独特的清香和辣味，才是傣味的点睛之笔，一口下去，酸辣开胃，直接上头。#傣味 #云南美食 #下饭菜 #爆款美食 #厨房小白
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酱紫菜菜4天前
紫苏嫩牛肉这样炒，鲜嫩又入味 #紫苏炒牛肉 #紫苏 #牛肉神仙吃法 #下饭神器 #下饭菜
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薛榆儿5天前
焦香入味的孜然土豆牛肉，土豆软糯，牛肉香嫩，简单又下饭#下饭菜#家常菜 #孜然牛肉 #土豆 #美食教程
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郭芙蓉3天前
带饭日常～#香菜炒牛肉 ，腌制好的牛肉炒出来很软嫩，老人小孩都可以吃～#带饭 #下饭菜 #家常小炒 #十分钟就能搞定的下饭菜
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龙哥的家常菜4天前
这道招牌菜，接待朋友，搞点啤酒🍺太安逸了！ #这将是我的bistro招牌菜 #觉得我胖的可以看看我的手艺 #干锅牛肉做法 #贵州菜 #吊龙
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我是小胖麻麻吖1月前
家里有小朋友的，这道土豆炒牛肉一定要试试！ 牛肉软嫩不柴，土豆粉粉糯糯，咸香入味，不油不腻，每次做都光盘。#家常菜 #美食教程 #土豆炒牛肉 #抖音美食创作者 #下饭菜
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黄掌勺4天前
湖南小炒牛肉的这个版本吃起来又嫩又香
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云舒同学5天前
超好吃的一道江西小炒，牛肉炒毛豆#牛肉怎么炒好吃又嫩 #牛肉炒毛豆#江西小炒
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家庭饲养员3天前
黑椒肥牛 你不会做饭，不会理解这一口有多香：奶香安格斯牛上脑，搭配紫皮洋葱和黑胡椒，太销魂#黑椒牛肉 #安格斯肥牛 #真实生活分享计划 #炒牛肉的家常做法
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夏厨教做菜3天前
#麻辣牛肉 #跟着抖音学做菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #牛肉 川菜馆招牌菜，麻辣烧牛肉，麻辣鲜香味道真的绝绝子！
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鲜会鲜官方旗舰店5天前
相信我，一旦你尝试了这个牛肉，恐怕就接受不了别的了 #牛肉 #家常菜 #原切肉 #小孩菜怎么少得了烤肉拌饭 #这里的美食夯得没边
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果妈的1234周前
土豆片孜然炒牛肉， 这样炒出来，肉嫩，土豆软，麻麻辣辣 真真的下饭#家常菜 #下饭菜
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晞晞辅食记4天前
营养又美味的番茄土豆牛腩，肉质软烂宝宝很爱吃 #辅食 #宝宝辅食 #宝妈分享 #番茄牛腩 #牛肉怎么做好吃
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张牛哥·鲜卤牛排锅(总店)官方号1周前
牛肉怎么买 买牛肉，别发慌，选对部位格外香～炒牛肉，用吊龙，滑嫩不柴真轻松！炖牛肉，牛肋条，软喷香香飘飘！烤牛肉，牛胸肉，焦香解馋嚼不够涮牛肉，选上脑，肥瘦相间口感妙！做肉馅，用眼肉，包饺子馅香透透！烤肉串，选里脊，嫩乎不柴真给力！吃牛排，板腱香，肉嫩筋少嚼着香！ 牛肉丸，后腿肉，Q弹紧实不松散！炖土豆，配牛腩，汤汁浓郁干三碗！#济南张牛哥 #济南美食 #牛排锅 #附近美食优惠团购
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笑影4天前
我们家大小饭搭子都喜欢吃牛肉，尤其是黑椒味的，鲜香滑嫩，每次都吃不够#黑椒牛肉#我的厨房日记
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篝火1周前
#现炒现吃真的香 #在家做好吃的牛肉 #自己做牛肉正宗又干净 ##现炒现吃真的香
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欣妈爱做菜1周前
餐桌上少不了这道黑椒牛肉粒，像我这样炒出来跟餐厅一个味，鲜香嫩滑，一上桌就抢光#黑椒牛肉粒 #牛肉的神仙吃法
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3个厨子（黄冈店）营业中5天前
能吃十碗饭的小炒牛肉又来了，这个更厉害#美食教程 #美食分享 #宜春美食 #餐饮人加油💪 #美食推荐
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日暮分烘焙4天前
是谁还没有吃辣皮子牛肉肉恰巴塔？ 每日鲜采牛肉，葱姜蒜香菜炸出灵魂香油 步骤虽繁琐，但每一步都是为了够香够入味 馅料超足，铺上芝士直接香迷糊 外韧内软，香辣过瘾，一口直接沦陷 #恰巴塔 #新疆辣皮子牛肉 #手工面包 #好吃到爆 #真材实料
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橘子不甜4天前
辣椒炒牛肉这样做，又嫩又入味，三碗米饭不够吃！#双椒牛肉 #我的厨房日记 #美食教程
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山山教做菜4天前
以后牛肉买回来就像我这样简单一炒，香辣下饭，特别好吃。#下饭菜 #牛肉 #小炒牛肉 #蒜苗炒牛肉#美食教程
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黄小厨餐饮4天前
【仔姜牛肉丝】鲜椒又细嫩，下饭直接封神 #盐帮菜 #江湖菜 #成都美食 #餐饮技术培训 #下饭神器
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秀姨3天前
广东餐厅常见的下饭菜，草菇炒牛肉#抖音美食创作者 #家常菜 #下饭菜 #家常菜教程
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去看海的卡梅拉3天前
菠萝炒牛肉，这牛肉到底怎么做才能滑嫩一点啊 #快手菜#减脂餐#菠萝炒牛肉
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阿远AK4天前
今日菜系薄荷牛肉，下一次想看小远做什么吃的打在评论区！#唐三妹#风少爷#赵小健@阿远ak
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香香美食记5天前
芹菜炒牛肉 芹菜炒牛肉这样做，牛肉滑嫩不柴，芹菜脆嫩爽口，视频里把牛肉嫩滑的秘诀都讲透了，学会这道菜，米饭都要多煮两碗。 #芹菜炒牛肉 #牛肉嫩滑的秘诀 #家常快手菜 #下饭菜 #家常菜
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天空之镜5天前
快过年了，这个杭椒炒牛肉，给家人安排上，鲜嫩多汁，黑椒味好正，老人孩子都爱吃#年夜饭#杭椒牛柳#过年美食
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吃瘦夫妇(好好吃饭不饿)3天前
简单家常菜vol.99//彩椒炒牛肉 欢迎收看美味简单家常菜系列，今天食谱是彩椒炒牛肉~~今天用的牛肉片是腌制过的，所以就不需要再加别的调料啦，总热量366kcal~主要提供蛋白质~~用时15分钟#家常菜教程#吃瘦不饿瘦#真实生活分享计划#真实生活分享官#在拍一种很新的vlog@抖音小助手
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叫朵朵周师傅3天前
饭店牛肉嫩的秘诀就在这里！ 春日限定家常菜🌿 春笋小炒牛肉真的巨好吃！ 春笋脆嫩清甜，牛肉鲜嫩入味 蒜末爆香打底，微微辣很提香🥩 荤素搭配营养均衡 做法简单快手，下班几分钟就能搞定 鲜香浓郁 超级下饭～#爆炒牛肉 #牛肉爆炒做法 #春笋的做法#家常菜#下班快手菜
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飞哥美食（家常菜）6天前
贵州人私藏的黄焖牛肉配方、炖不烂 不发柴的秘密全在这！ #创作灵感 #伙伴计划 很多人做黄焖牛肉不是柴就是不够软糯、今天把贵州老师傅的配方全交给你、零失败，在家轻松复刻馆子味儿。#贵州家常菜 #家常菜 #乡愁记忆
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蔡蔡爱美食4天前
这样炒出来的牛肉又嫩又滑又多汁#美食#美食教程
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峻辰精品超市6天前
用它腌出来的牛肉，鲜香滑嫩，不老不柴，老人孩子都爱吃。#腌牛肉 #浆肉粉调料 #炒牛肉 #炒肉片 #腌肉的小技巧
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月子小灶1周前
🔥救命！这口「炒牛肉」我锁死！#牛肉#月子餐#坐月子#美食教程#我的厨房日记
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涛饭饭（家常菜）1周前
鲜嫩牛肉配青椒，简单调料一炒，新手也能轻松做出美味家常菜！#辣椒炒牛肉 #下饭菜
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草莓酱吖1周前
减脂期也能大口吃的牛肉拌饭！🍚 1️⃣准备食材：菜心切碎、牛肉切片、鸡蛋打散（按个人喜好调整量） 2️⃣炒制流程：先炒鸡蛋，凝固后盛出；牛肉两面煎至变色，盛出备用；菜心加盐炒软即可 3️⃣混合焖煮：所有食材倒入米饭，加少许盐调味，盖锅盖焖2分钟，翻拌均匀就能吃 低卡高蛋白，饱腹感超强，减脂期也能吃得满足又健康～ #减脂期#美食教程#牛肉拌饭
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卢静茹1周前
不要太多的调味，牛肉这样做顶级美味，滋滋的牛油香味，七成熟的口感，肉嫩不柴。#美食教程 #美食分享
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芳姐的美食厨房4天前
蒜苔炒牛肉“绝了”，牛肉最喜欢的做法，没有之一 #下饭菜 #炒牛肉 #下饭神器
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琴姐的家宴（常德）5天前
要说下饭菜，还得是这道泡椒牛肉，这样炒的牛肉真的超级的好吃，感觉味道和饭店里面一模一样～ #好吃到停不下来 #泡椒牛肉 #家常菜 #湘菜 #同城美食
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蛋蛋妈妈4天前
减脂期的轻食早餐｜软fufu的恰巴塔，裹着肉嫩多汁的牛肉番茄滑蛋，低卡高蛋白，嘎嘎好吃还顶饱，减脂期也能大口炫的快乐回来啦～#低脂低卡餐 #早餐吃什么 #减脂餐 #恰巴塔 #吃瘦不饿瘦
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用心焊（浏阳叔几）3天前
#生活记录 #家常美食 #孜然牛肉家常做法 #大蒜叶炒辣椒#浏阳叔几
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Vansruyi1周前
不会炒牛肉的，牛肉炒来嚼不动的，都跟我这样学起来，包你满意#美食 #牛肉怎么炒好吃又嫩
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杰哥的牛爱抖2周前
别再用错牛肉部位啦，选对肉，炒牛肉比煮泡面还简单！#潮汕牛肉 #广东美食 #广佛生鲜 #牛肉 #火锅鲜牛肉
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私厨刚哥1周前
牛肉搭配花生苗炒出来，清脆又爽口，带着一点花生苗的清甜，太好吃了#花生苗炒牛肉 #花生苗 #牛肉 #家常菜 #美食
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家常美食-婷婷姐5天前
今天分享一道超好吃的酸笋炒牛肉做法，炒出来的酸笋酸酸脆脆的，搭配嫩滑的牛肉一起真的特别开胃，好吃又下饭！#酸笋炒牛肉
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爱絮叨的欣妈4天前
自从学会这个孜然牛肉土豆 我家再也没剩过饭 就这个味儿 我能吃一辈子#牛肉的神仙吃法 #动手自己做美食 #简单美味的家常菜 #家常美食教程 #牛肉土豆
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璐妈美食记5天前
饭搭子喜欢吃牛肉，我就隔三差五这样做，黑椒味浓郁，牛肉鲜香滑嫩，孩子可喜欢吃啦！#黑椒牛肉片
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老张师傅教美食3天前
这才是牛肉的天花板做法！！ #牛肉 #牛肉的神仙吃法 #教你做美食 #家常菜 #超级下饭的家常菜
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石姐在北京5天前
这个牛肉掉渣饼 外焦内软太香了 刚出炉直接炫俩 #真实生活分享计划#掉渣饼 #在家做美食 #抖音美食推荐官 #vlog日常 @抖音创作者大会 @抖音作者助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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好先森4天前
传承三代人的牛肉面馆！炒面条干爽劲道，孜然牛肉软嫩香辣 #美食推荐官 #特色面食 #兰州美食 #妈呀太香了 #地方特色美食
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杨妈厨房日记4天前
#上热门 又鲜又嫩的毛豆炒牛肉 我家每周都要做几次大人孩子都爱吃#家常菜 #毛豆炒牛肉 #毛豆#我的厨房日记
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平庸的小厨房1周前
想做饭又嫌难嫌麻烦? 想做饭又嫌难，来学学这个简单轻松好上手的小炒黄牛，在家随便做#家庭烹饪#小炒黄牛肉#搞笑#火影忍者#鸽子@苍蝇搓手
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牛哥（柏润农场）1周前
今天分享一下农场做红烧牛肉的做法，这样做出来的牛肉软乱可口，味道非常鲜美，喜欢吃牛肉的可以在家做一下！ #用抖音记录人生 #食材新鲜才是硬道理 #味道好极了你们想吃吗 #纯天然绿色食品 #这是真正的硬菜
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华少爱美食4天前
#孜然牛肉 为什么你抄的牛肉柴而不嫩，牛肉要想嫩，必须这样做。#炒出来的美味 #牛肉炒辣椒做法
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