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体态大师9月前
一个动作，通杀一大串体态问题：骨盆前倾/前移、仰背、驼肩、脖子前倾、胸廓压缩 #骨盆前倾 #脖子前倾 #驼肩 #圆肩驼背
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体态大师1月前
脖子前倾、驼背邪修，又传来噩耗 #体态纠正 #冷知识 #驼背
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田柒叶1月前
中医体态邪修-走路 #中医养生 #体态纠正 #走路姿势 #驼背矫正
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Shy boy 瑜伽（艳艳）2月前
低头族的小伙伴请看过来！点赞收藏！每日跟练！小技巧解决你的体态大问题！#体态纠正 #驼背 #低头族 #含胸驼背
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骨科韩主任9月前
你有圆肩驼背颈椎前倾吗？#医学科普 #纠正驼背 #纠正体态 #颈肩腰腿痛
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体态大师4月前
现代化体态站桩：一桩搞定脖子前倾、驼肩、仰背、骨盆前倾、假胯宽，全身体态问题 #体态纠正 #圆肩驼背 #驼肩 #仰背
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华脊道刘肖☞青少年体态管理9月前
背部太驼不要慌，这个方法要收藏。 #驼背 #体态纠正 #手法教学
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烁老师讲康复8月前
经常久坐低头看手机，脖子前倾，含胸驼背，可以做这几个动作，坚持一个月体态 好了气质就好#体态纠正 #开肩美背 #居家健身有新招 #脖子前倾 #体态纠正
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运动养生郭老师7月前
经常久坐低头看手机，脖子前倾，含胸驼背可以做这几个动作，坚持一个月体态好了，气质就好#居家锻炼 #体态纠正 #改善体态 #含胸驼背#脖子前倾
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Rain（运动科普）5月前
圆肩驼背及纠正方法（零基础且超详解说）#健身 #体态纠正 #圆肩驼背
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小美很努力🦋8月前
如果孩子有脖子前倾，含胸，驼背，就练这几个拉伸，挺拔身姿练出好气质#改善含胸驼背#改善体态 #体态纠正 #开肩美背 #拉伸
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运动康复懂老师1周前
圆肩驼背，颈前倾，这个视频告诉你怎么解决,快来跟练吧！！！ #运动康复 #体态纠正 #颈前倾 #懂亿点运动康复 #运动康复懂老师
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小恒老师说康复2月前
央视都在推荐的动作，每天早晚坚持练，帮你改善体态、告别含胸驼背、脖子前倾！#健身 #健身干货 #体态纠正 #居家锻炼
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体态大师（6月13日深圳站）11月前
这不是肱骨前移，也不是驼背，是驼肩。别练错了 #体态纠正 #驼肩 #肱骨前移 #圆肩驼背
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陈烬2月前
央视都在推荐的动作，每天早晚坚持练， 帮你改善体态，告别含胸驼背、脖子前倾# 健身 #居家锻炼 #健身干货 #徒手健身 #体态纠正
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桦子的康复课堂8月前
一招解决脖子前倾/含胸驼背/乌龟颈 #体态纠正#脖子前倾 #科普一下#居家锻炼#拉伸
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黄博士谈成长9月前
博士评估✅脖子前倾、驼背能靠枕头改善吗？ #体态纠正 #脖子前倾 #驼背 #育儿经验分享 #健康乘风计划
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薄肌哥2月前
央视都在推荐的动作，每天早晚坚持练，帮你改善体态，告别含胸驼背、脖子前倾#健身 #居家锻炼 #健身干货 #徒手健身＃体态纠正
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少儿体态矫正（课程主页）8月前
孩子乌龟颈 跟练改善 收藏训练 #体态纠正 #乌龟颈 #头前伸 #头前伸驼背如何矫正
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小苒好物甄选1周前
一块瑜伽砖这样改善含胸驼背 脖子前倾 富贵包#体态纠正 #体态管理 #居家锻炼 #含胸驼背
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谈脊论筋杨主任7月前
脊柱侧弯+驼背？别怕！这个康复动作让你“直”起来 #体态纠正 #脊柱侧弯 #驼背 #抖出健康知识宝藏 #驼背矫正
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贾教说康健4周前
你可以标准的做出来嘛😝#体态纠正 #圆肩驼背 #肩颈酸痛 #天鹅颈 #体态改善 @DOU+小助手
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体态大师11月前
圆肩、肩膀内扣，其他博主不会告诉你的真相 #圆肩驼背 #体态纠正 #驼肩 #肱骨前移
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李李健康运动3天前
圆肩驼背 乌龟颈 快来动起来~！ #体态纠正 #气质这一块拿捏死死的 #运动 #健身 #变美
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跟着唐奶奶变年轻1年前
一招改善老年驼，练起来就有好体态…😊😊😊 #改善含胸驼背 #驼背 #体态纠正 #中老年锻炼 #青春说
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182超模蔡1周前
一个视频教会你如何14天内正确改善圆肩驼背✅#圆肩驼背 #体态纠正 #富贵包 #好身材练起来
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玲玲居家康复1月前
经常久坐低头看手机、脖子前倾、含胸驼背可以做这几个动作，坚持一个月，体态好了，气质就好#美背#居家健身有新招#开肩美背#脖子前倾#改善体态
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骨关节康复朱医生1年前
一个动作坚持做，能够帮助你改善颈椎前倾，圆肩驼背！ #体态纠正 #圆肩驼背 #颈椎前倾 #颈椎锻炼 #居家锻炼
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十一养生日记3天前
一个矿泉水瓶体态逆袭，轻松改善圆肩驼背#真实生活分享计划记录 #热门 #变美 #体态纠正 #锻炼
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黄博士谈成长7月前
博士评估✅靠墙训练可以矫正孩子驼背吗❓ #体态纠正 #驼背 #育儿经验分享 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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体态大师的日常（6月深圳）8月前
举手臂1个月，背薄了，假驼背（仰背驼肩）的大杀器 - 记录10000个体态大师真实改变，第5/10000名 #体态纠正 #体态大师10000个真实改变 #仰背 #驼肩 #驼背
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体态大师7月前
肩膀内扣、圆肩驼背，纠正的开关不在肩膀 #肩膀内扣 #圆肩驼背 #体态纠正 #驼肩 #仰背
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不会吃肉qwy7月前
消除斜方肌！改善圆肩驼背 #体态纠正 #开肩美背 #瘦背 #体态调整 #体态矫正
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甜甜yoga（线上课）1月前
每天3分钟，把圆肩驼背练成天鹅颈薄背。 #瑜伽 #圆肩驼背 #富贵包 #体态纠正
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卡路里老师&精油疗愈～溯源专场3月前
喜欢侧睡的，耸肩的，肩膀内扣，斜方肌很硬，想要改善可以试下这个动作，巨简单，练完一整个放松！#居家锻炼 #肩颈疏通 #圆肩驼背 #改善体态
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程博士运动美学1周前
含胸驼背|动作逆袭 #含胸驼背 #含胸驼背矫正 #体态纠正 #体态
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甜甜yoga（线上课）5天前
穿衣服显背厚？不是衣服的问题。 一个动作保持15秒，每天15次。 坚持练习，才会有效果！ #瑜伽 #圆肩驼背 #富贵包 #体态纠正 #线上瑜伽课
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体态大师8月前
驼背，不要挺胸，该挺的，是腰杆。 #体态纠正 #圆肩驼背 #驼肩 #仰背
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儿童骨科医生罗义-专注脊柱侧弯7月前
趴着刷平板，含胸驼背？颈背急救3招 #罗义医生 #脊柱侧弯 #不良体态纠正 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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大程子要努力7月前
🔥 21天告别厚斜方肌+含胸驼背！4个动作练出天鹅颈+直角肩✨ #斜方肌 #直角肩 #体态纠正 #天鹅颈
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纺织品经营部1周前
一块瑜伽砖这样改善含胸驼背 脖子前倾 富贵包#体态纠正 #体态管理 #居家锻炼 #含胸驼背
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奶绿大王8月前
跟着女明星瘦副乳跟练版！告别圆肩驼背！逆袭好体态天鹅颈🦢 #瘦肩颈 #体态纠正 #种草激励计划 #天鹅颈 #肩颈操
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坤老师的坤瑜伽10月前
总习惯耸肩，没脖子，练出直角肩，天鹅颈这个动作经常练 #改善肩颈 #体态纠正 #富贵包 #挺拔身姿 #女性健康
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大胖胖3天前
挑战一个月改善圆肩驼｜把被工作压垮的背部，一点点练回来！圆肩驼背太显气质差了！#开肩美背 #体态纠正 #圆肩驼背 #打工人体态自救 #新号起号
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懿泽运动康复～分享3月前
乌龟脖 变天鹅颈#体态纠正 #驼背
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小烁老师带你运动养生2月前
还在为乌龟颈，含胸驼背发愁吗#体态纠正 一个动作教你改变它#小动作大作用
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体态大师10月前
深度解析驼背 - 彻底颠覆教科书和健身博主们的：驼背实践解析与纠正理念 #体态大师 #驼背 #体态纠正
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昊仔训练纠正&康复5月前
抑y会驼背❓情绪性驼背的改善方法❗️ #驼背 #体态纠正 #体态 #体态矫正 #成都运动康复昊仔
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甜甜✌🏻要努力4天前
好的体态比长相更重要！经常低头玩手机弯腰驼背的，你赶紧去试试这个矫姿带！开肩美背随时调整体态！！#提升气质#平价好物#贝梦拉矫姿带#女生必备#体态纠正
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脊然有序李老师5月前
居家四个动作改善#圆肩驼背 远离乌龟颈，巨有用，一起练起来#居家锻炼 #健身小白必看#健身干货
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东方美学朔哥7月前
乌龟颈改善你还在靠墙站吗？ #乌龟颈 #富贵包 #体态纠正 #脖子前倾 #驼背
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宝子强身术8月前
低头族，脖子前倾，含胸驼背 可以做这几个动作，坚持一个月！体态好了，气质就好了！#居家锻炼 #运动康复 #脖子 #美背 #体态纠正
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刘哥讲健身（女性居家锻炼）1月前
想改善自己或孩子体态，来练这4个动作#体态纠正 #驼背纠正 #骨盆前倾 #天鹅颈
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蒋姐爱健身4周前
经常久坐低头看手机、脖子前倾、含胸驼 背可以做这几个动作，坚持一个月，体态好了，气质就好！#居家锻炼小妙招#纠正体态#一起来锻炼
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夏安Stream（季节性摆烂）7月前
不是驼背和肱骨前移哦#驼肩#体态纠正 #开肩美背 #肱骨前移 #居家训练
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体态大师1年前
你不是圆肩驼背，是驼肩仰背，所以练背肌没用 #圆肩驼背 #驼肩仰背 #体态纠正
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KIKi5天前
7分钟超强瘦背完整版跟练来啦! 全程无废话，零基础友好，在家就能练 每天一遍，一周背薄一圈，圆肩驼背直接拜拜，轻松打造薄背直背直角肩~ #练背 #瘦背 #体态纠正 #圆肩驼背 #教程
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运动养生梁老师4月前
圆肩驼背 脖子前倾影响体态，长得再美的脸蛋和身材也是白扯，三个动作坚持练，纠正体态 挺拔身姿～一周后你会感谢我的#纠正体态 #圆肩驼背 #脖子前倾 #体态比长相重要
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希希向前冲8月前
四个动作，让孩子远离#含胸驼背#脖子前倾 等不良体态 #不良体态 #体态矫正 #驼背 #体态纠正 #圆肩驼背
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黄博士谈成长7月前
博士评估✅给孩子戴颈托可以矫正体态吗❓ #体态纠正 #圆肩驼背 #育儿经验分享 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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琳潇精讲5天前
舒展背部，打开胸腔，提升气质 久坐党、低头族、办公族必练！#肩颈背纠正#圆肩驼背改善#肩颈放松#瑜伽体态#气质瑜伽
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体态大师10月前
脖子前倾，邪修体态？坚持练，骨科见 #体态纠正 #脖子前倾 #头前倾
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进击的砚姐（知脊版）1周前
脖子僵，是背驼了。这样调，头就抬起来了#养生#体态纠正 #养生#60后 #70后
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