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回首3月前
冷拼荷叶（重新再做一次）#短视频刀功大赛 @真探唐仁杰
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一颗心里美3月前
#短视频刀功大赛 #创意盘饰#食品雕刻 #烹饪艺术 冷拼荷叶分享，试试刀功大赛能不能过呀 @真探唐仁杰
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无忧食艺3月前
#短视频刀功大赛 大赛 保姆级冷拼荷叶教学，新手小白也能轻松掌握#冷拼 #荷叶 @真探唐仁杰 #刀工展示
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孟老师的菜5月前
兄弟们评论区交作业 好久又没做啦操练一下😂冷拼荷叶制作#烹饪艺术 #冷拼 #拼盘 #抖音美食创作者 #烹饪技能大赛
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DZL东方帅2月前
烹饪艺术冷拼荷塘风光。适合烹饪比赛，展台展示看盘。#世界职业院校技能大赛#餐饮赛道#冷拼#烹饪专业
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壞壞10月前
西湖十景冷菜制作南屏晚钟--蔬菜卷 #技动360行
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襄阳科技职业学院烹饪工艺与营养专业4天前
#襄阳科技职业学院 #烹饪工艺与营养 #食品雕刻 #荷花雕刻 #冷拼荷叶
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锋味☞4月前
冷拼作品—苗侗山水风情拼#创意盘饰 #美食制作分享 #摆盘花做法 #冷菜制作分享 #烹饪艺术
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我睡觉时不困🌿3月前
这荷叶有手就会，太简单了，准备出个冷拼荷花叭。#冷拼艺术 #冷拼荷叶 #技工秀绝活 #技工学校 #冷拼与食品雕刻
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楚小烹🍝1年前
#烹饪专业日常 冷拼荷叶#刀工 #美食教程
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壞壞10月前
西湖十景冷菜制作三潭印月--熟醉沼虾 #技动360行
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植物群落1年前
夏天来了，遇到了别错过，总有一个适合你#老手艺 #传统文化 #夏天了 #传统手艺 #非遗
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磊哥食艺3天前
荷韵完整教程
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橙子的养生日志10月前
适合脸上冒痘降脂减肥的姐妹必看篇 准备冬瓜皮12g，荷叶6g，加水浸泡后，大火煮开后转小火再煮三十分钟或者保温杯焖泡，两种方式皆可。 茶饮性质偏凉，自带草本气息，日常一周两到三次即可，脾胃虚寒的人不建议尝试#养生健康 #养生 #降脂减肥 #适合女性的养生茶
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植物群落8月前
三伏天快行动#三伏天 #老智慧
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妈妈的百花茶1年前
#创作灵感 #自制饮品 #养生 #夏日饮品 #好喝不贵
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在喀什做食养的燕子3天前
#创作者中心 #创作灵感 喀什本地食养小店推荐#减肥 #减肥逆袭 #减脂
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河南大乔7月前
千万别小瞧了这冬瓜皮，它跟荷叶搭配可#祛湿 做法简单还好喝#荷叶 #我的乡村生活 #青年创作者成长计划 #十亿流量扶持计划
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星河橙子4年前
每天上班那么累，我居然。。。。还胖了！！！然后你相信他真不嫌弃你身上的五花肉吗？…#养生茶 #喝出好气色
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瑞仙女的小店5年前
一招让#腹部赘肉掉光光 #减肥小妙招 @抖音小助手 @
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植物群落1年前
这个夏天穿衣自由#日常 #传统 #手工制作
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鹤柒手作lo1年前
夏天前来次蜕变，夏天惊艳所有人#夏天 #非遗传承 #手艺人
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潮汕小宋6月前
#每日分享 #知识分享 #潮汕人 #潮汕话 #潮汕美食
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何家小斯8月前
l 荷叶冬瓜 l 既能减肥也适合中国宝宝体质的夏季解暑凉茶，这个夏天必备#荷叶冬瓜茶 #我的乡村生活 #新农人计划2025
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我是小赵呀4年前
‖期待‖夏天一起赏荷 #烹饪艺术 #冷拼 #摆盘技巧 #刀工艺术
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阿英姐食养4月前
这年头荷包越来越小，穿的裤头却越来越大，老妈叫我试试这冬瓜荷叶山楂柠檬茶 #养生茶 #食养#美食
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杨豹和平大饭店4月前
冬瓜皮加荷叶是可以 #美食方先生#美食栏目#田螺#冷吃田鸡
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鹤柒手作lo1年前
这么多年运动都白做了#非遗传承 #手艺人 #制作过程
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大鹏调养圈6天前
#祛湿#祛湿减肥 #药食同源#中医养生
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魏老师课堂4年前
#给大家分享一下
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王哈哈中式食养2周前
春天来了，夏天也快了，衣服越来越薄，实打实的肉再也藏不住了#减脂期#内调外养 #瘦瘦瘦 #食疗养生#女性创业
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文哥7年前
星级酒店雕刻师，用冬瓜皮作画，同时把你们要的荷叶教程，呈现给大家，学不会，你把地址告诉我，我过来教你。
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鹤柒手作lo1年前
重回年前状态，夏天惊艳所有人#非遗传承 #手艺人 #制作过程
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康娟参茸店2年前
#同城精选 #冬瓜皮+荷叶+决明子#莘塍滋补品#下村参茸批发店#下村实体店@抖音小助手
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壞壞10月前
西湖十景冷菜制作柳浪闻莺----糟鸡 #技动360行
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anar4天前
#每天分享一个生活小妙招，有时间看一看不吃亏#生活小妙招#科普知识
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与草木 阿伟3天前
养生 #实在人说实话
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宝姐爱生活6月前
哈哈哈，逼疯了，专收肥肉五花肉😂😂
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224141270916天前
#祛湿减肥 #祛湿#中医养生#药食同源
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玲姐的乡村生活2年前
快过年了，大鱼大肉想吃就吃，你还敢这么任性吗？冬瓜皮荷叶茶我们该喝就喝#小妙招大作用#爱美食爱生活
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慈君日记1年前
冬瓜皮荷叶茶 #晒美食是对平凡生活的热爱 #关注我每天坚持分享知识 #让喜欢的事成为生活
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白姐健康圈1周前
生津、暑热、出汗多、口渴心烦#中医养生 #药食同源食品 #健康茶 #养生茶保健茶
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鹤柒手作lo1年前
夏天前快行动起来吧#手艺人 #非遗传承
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古生堂3周前
春节吃胖了，开始发愁身材了 春节吃胖了，开始发愁身材了，每天煮一壶，以前的衣服也可以穿得下了#减肥 #食疗小妙招 #中医#养生 #瘦
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照照穆6天前
如果你管不住嘴，那就试试再喝一点茶~#冬瓜荷叶茶 #健康瘦身 #去油 #仙女都在喝什么 #养生
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小丁老师4年前
冷拼荷花教程来了
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鹤柒手作lo1年前
年后的蜕变，换来春晓夏的自信#手艺人 #非遗传承
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8周健康减肥20斤（中式减肥）9月前
“三伏天”减肥 一年中掉秤最快的日子--“三伏天”！ 还不快点赞收藏视频，一起“变美变瘦”！ 加油！加油！加油！#一年中掉秤最快的40天 #三伏天减肥 #三伏天 #中医减肥 #减肥
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滋养生活9月前
冬瓜皮荷叶茶 刮油瘦身明星，御厨私藏的“大餐救星”！#养生 #食疗小妙招 #养生茶
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娇姐li1年前
#热门话题热点榜 #冬瓜皮荷叶凉粉#广东靓汤 #夏日饮品 #冬瓜皮煮水喝的好处
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鹤柒手作lo1年前
年后的逆袭，迎接更好的春夏#手艺人 #制作过程 #非遗传承
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徐师兄六滋道滋补1年前
冬瓜皮+荷叶，经典组合，很多人都扔掉浪费了！#冬瓜皮 #荷叶 #滋补
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露水不是水4天前
#我要上热门 #每日分享 #减肥茶 #荷叶 #瘦全身 坚持打卡
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春花秋实（养生）1年前
不同体质的减肥方案#中医#养生
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汤姐渃协百货商行3年前
一片荷叶，和几片不要得冬瓜皮，原来好处这么多，你们知道吗？！
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康福益生6年前
#健康 #养生 #杨幂腰 #马丽怀孕 看到的都有惊喜，太协调了
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逗妈美食3年前
冬瓜皮搭配荷叶，竟然这么厉害，解决很多爱美朋友的大烦恼，管用
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chen8938879964年前
祛湿热：冬瓜皮荷叶茶#湿热
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499955882621年前
家里的冬瓜皮不要丢是个宝贝 ，搭配着荷叶、芦根、薏米 #冬瓜皮 #荷叶 #芦根 #薏仁
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老欧1周前
#游泳圈 #养生茶 #食疗养生
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无我10月前
清湿消肿茶（湿热体质/夏季首选） 食材： 赤小豆15g、生薏米15g、茯苓15g、冬瓜皮10g、荷叶5g、陈皮5g 功效： 赤小豆+生薏米：清热利水、消肿排毒（生薏米需煮至软烂，脾胃虚寒者减半或炒用）； 冬瓜皮+荷叶：清热解暑、升阳利湿（荷叶少量用，3-5g防寒凉伤脾）； 陈皮：理气和中，平衡利水药的耗气弊端。 适用： 湿热重（舌苔黄腻、口干尿黄、面部油腻）、水肿、夏季暑湿困脾者。#食养 #喝出来的健康 #养生就是养健康 #养生茶
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