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张了烦2天前
这两年,我一直在自我觉察,在学着与生死和解,与思念共处。经历过父亲离去,我深深懂得了失去至亲的空落,懂得了要更珍惜眼前的每一刻。很多情绪与感触,我都悄悄放在心底,独自消化。 直到今晚这个瞬间。 我带着妻儿外出吃饭回来,爱人带着女儿先上了楼,我独自一人在单元楼下的石凳上坐了十几分钟。爱人见我没上楼打来电话,我起身上楼,一进门就看见女儿蜷缩在她妈妈怀里,眼圈红红的,眼睛湿漉漉的,整个人小小的,满是伤心。爱人告诉我,她在收拾家里,孩子在一旁玩手机,无意间刷到一个视频,里面一个小朋友,抱着属于爸爸的骨灰盒。女儿一开始只是红着眼沉默地难过,等妈妈刚一问怎么了,她突然就放声大哭,哭得特别伤心。 她才五岁,还不懂太多复杂的道理,却一瞬间就懂了那画面里的痛。 孩子告诉我,她被吓到了,她说她怕爸爸死掉她就没有爸爸了。 她哭也许不只是因为害怕,也可能是因为共情到了极致的痛,隐隐触到了自己最害怕的事:害怕失去爸爸,害怕爸爸不在。 她什么都懂,又什么都没法说清楚。 她哭,是因为她太爱爸爸了,爱到无法想象,没有爸爸的世界会是什么样子。 我看着她,心里又酸又疼。 因为我经历了失去父亲的痛,我一眼就看懂了她那一瞬间的感受:无助、害怕、舍不得,又说不出口的难过。 睡前,她无论如何都要单独给我讲故事。 曾经,她是每天晚上依偎在我身边,等着我讲故事的小小孩。 现在,五岁的她,已经能自己捧着书,一字一句,完整地讲给爸爸妈妈听。 我能非常真切地感受到孩子每天的进步,不是以月以周来计算的,是以天来计算的,有时候我很吃惊,但是这种吃惊的感受都在我的心里,在我一个人的心里。 她坚持要给我讲故事,其实哪里只是讲故事。 那是她哭过后,最本能的表达: 我害怕你离开,所以我要多靠近你一点。 我很爱很爱你,所以我要把我会的、我有的,都捧给你。 直到这一刻我才突然明白,不是我在保护孩子,是孩子一直在护着我。 我总以为,是我在撑着这个家,是我在守护她长大。 可其实,是她用她的天真,拉着我走出悲伤; 是她用毫无保留的爱,治愈我心里的缺口; 是她用小小的身躯和全部的真诚,默默守护着我。 我觉察,我实证,我在每一个情绪上来时提醒自己,此时正是修心时。 可我现在才更明白,我觉察的意义,不只是为了安定自己,更是为了配得上这份毫无保留、全心全意爱着我的小人儿。
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