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四川教育发布4天前
四川省2026年普通高等学校招生体育类专业 统一考试于4月8日至17日分别在成都体育学院（东部新区校区）考点和四川师范大学（成龙校区）考点举行。跟着记者直击考点现场，一起来看体考生的飒爽英姿→#体考 采编 | 杨宗涛、杜承霖、钟家强 二审 | 胡慧 三审 | 黄国兵 来源｜@川教融媒
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迪翼体育-小宝（招生中）2周前
2026四川体考生注意了！！#体考 #四川体考 #体考倒计时 #考前准备
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迪翼体育-小宝（招生中）1周前
四川师范大学考场攻略给大家做好了，祝所有体考同学旗开得胜#体考 #体考生 #体育生 #体考加油 #四川师范大学
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四川体考刘老师4周前
#四川体考#四川体育生#考前注意事项 #四川体考生
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红艺之星悦动未来体育（招生中）2周前
考试流程来了#体考#体育生#高考
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成都新飞扬体育（统考）1周前
明天早上7点30，锁定直播间，了解考点实时动态！#体考 #成都体育学院考点
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Cc3周前
体考注意事项 一、体考应带物品 1. 核心证件：务必带好本人身份证、准考证，提前检查信息是否一致，建议放在防水证件袋里。 2. 运动装备： ◦ 跑鞋两双（日常训练鞋+考试竞速鞋）、跳鞋一双、钉鞋一双（提前调试碳钉，备好转钉器、起钉器），记得带折叠雨伞。 ◦ 考试田径服一套、换洗衣物两套、厚外套1-2件（应对考场温差，避免着凉）。 3. 应急物品： ◦ 洗漱品（牙刷、牙膏、毛巾）、活络油/运动贴布（用于考前肌肉放松和应急防护）。 ◦ 双肩背包（收纳物品，考试时方便寄存，避免手忙脚乱）。 4. 细节准备： ◦ 提前准备好号码布、别针，以及与日常训练一致的护腕、护膝等护具。 二、关于体考流程 1. 检录与身份核验： ◦ 记清楚自己的组别、检录位置和考试顺序，提前30分钟到达指定区域候考。 ◦ 录指纹和身份验证时，动作自然，若验证未通过，保持冷静，按工作人员指引重试，心态平稳。 2. 考试执行： ◦ 考前充分热身，按照平时训练的节奏活动关节、激活肌肉，避免拉伤。 ◦ 严格遵守考场规则：不抢跑、不越线、不与他人交头接耳；跳远、铅球项目遵循“第一次保成绩，第二次冲成绩”的策略，稳扎稳打。 ◦ 100米等项目号码布要一次性贴好，确保不被衣物遮挡，位置清晰可见。 ◦ 考完一项就放下一项，不要去想考过的项目，也不要议论别人的成绩，专注下一场。 3. 突发应对： ◦ 对成绩有疑问时，不要憋着，当场向监考老师提出，维护自己的权益。 ◦ 熟悉所有考试项目的规则，时刻谨记：不抢跑、后进后出、脚不擦地等关键要求。 三、饮食与作息 1. 饮食管控： ◦ 全程遵循“少油少辣、不吃路边摊”的原则，避免肠胃不适影响状态。 ◦ 考前半小时不吃任何固体食物，若考试较早，可提前吃一条巧克力或能量棒；不喝牛奶、碳酸饮料，避免冷食、卤食、火锅。 ◦ 若早上等到下午才考试，中途一定要喝淡盐水，搭配少量高能量食物，保持体力。 ◦ 下午考试且离午餐较久时，可补充一条能量棒或巧克力，尽量保证考前胃里没有过多固体。 2. 作息管理： ◦ 考前一晚10点前必须睡觉，不要玩手机，保证7-8小时充足睡眠。 ◦ 下午有考试项目的，不要午睡，避免状态低迷、反应变慢。 ◦ 考试期间不洗澡、不洗头，女生要忍住，避免受凉感冒；不进行高强度运动，防止意外受伤 #体考加油
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贵州致远体育1周前
2026届体考生 独自一人赴考必看的考场细节！ ✅提前一天踩点：考试项目、路线、入口、检录处，别当天迷路。 ✅证件带齐：身份证、准考证缺一不可 ✅考场装备细节：体考鞋、运动服、考场防滑物品（镁粉、毛巾），能备则备，以不变应万变。 ✅留出时间，热身自己做，别等别人！ ✅心态稳住，一个人考试更专注，你已经练的够好了！ 独自上场照样拿高分！加油！#贵州体考#贵州体考场地 #体考上岸#2026体考
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张老师说体考（御风者体育招生中）2周前
川师考场体考流程#体育生 #体考#川师#日常vlog @抖音媒体内容优推官 @抖音搜索 @抖音创作灵感
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初升高杨洋洋老师呀2周前
四川体考全流程#体考 #特长生 #综合高中 #初三考不上高中怎么办 #择校
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湖北体考信息站3天前
体考必备清单 万事俱备才能打一场漂亮的战斗，这些东西你都准备好了吗？#体考倒计时 #体考 #清单分享 #湖北体考信息站 #重要信息
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黑皮牛仔1周前
时隔四年再战体考，竟考出…#四川体考 #体考倒计时 #体考体测 #体育生
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劲浪体育宜宾林家巷运动城2周前
体考考前准备一次说清！ 一定要带：准考证、身份证、合适的运动外套、遮阳帽、纸巾、矿泉水。 运动装备：合脚的旧跑鞋、速干衣裤、跳绳（按考场要求）、护具。 考前食物：巧克力、能量棒、小面包，轻补能量不空腹。 细节做到位，体考少失误、正常发挥！ #体考准备 #体考必带物品 #中考体育攻略 #初三体考 #体考前注意事项
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乐山教育圈周😊4天前
初三体考六大注意事项，早点告诉孩子们避坑！！！#中考体育 #2026年中考体育 #乐山教育圈 #家长必读
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你的上门体育侯教练4天前
中考体育体考工具包#绵阳上门体育 #绵阳中考体育#绵阳教育
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动力之巅（体考版）1周前
体考体测必带物品清单，少带一样都麻烦#中考体育 #体考 #科普知识
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引速体育俱乐部（全年招生中)5天前
绝不是传播焦虑 希望能帮到大家 体考加油！#四川体考 #体考注意事项
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学霸计划6天前
成都体考规则来啦#成都体考 #成都初中体考#成都体考加油
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四川东升体育-体育体考6天前
四川省成体体考注意事项 #体考 #体考生 #四川体考 #成都体育学院
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成都中考规划欧老师1周前
成都中考基本上这段时间开始在陆续体考了，注意事项必看#中考 #成都中考 #成都中考体考 #成都中考体育 #体考 @抖音小助手
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扬州升学规划5天前
马上体考了，家长们#体考 #中考
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南部戴氏何老师3天前
南充体考 考前必看#考前答疑 #答疑小课堂 #南部县 #体考 @DOU+上热门
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新蓉冠体考训练基地5天前
四川体考进行时！ 四川体育统考已顺利开考三天，多数同学状态在线、稳定发挥、表现出色； 另据气象预报，未来几天考场或将出现阵雨天气； 新蓉冠提醒各位考生做好备考准备！ #四川体考 #川师考点 #成体考点 #新蓉冠体育 #体考现场
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冰冰伴学（小初）3天前
初三体考的六大禁忌，尽早告诉孩子，体考不丢分！#体考#初三体考#2026中考
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田径十七（多康体考招生中）1周前
体考千万别犯规吃亏 细节决定成败、放松心态正常发挥，轻松拿高分！#2026体考 #体育生 #体考避坑 #四川体考
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四川成搏体育（体考训练营招生中）1周前
四川体育生考前需要注意的五点注意事项!对照视频挨个检查 考试不慌张!#体考 #体考加油 #四川体考 #体考生 #体考倒计时
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主教练-雷教3天前
体考体测生这条视频一定要看完#体考 #体育生 #田径
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体考文化@轻芒陈老师1周前
检录要求：提前30分钟到检录处，非当日当批次不得进入 证件必备：身份证+准考证，缺一不可 次数与成绩： 100米、800米：1次定成绩 立定跳远、铅球：3次，取最佳 篮球、足球：2次，取最佳 #体考 #体育生 #江西体育高考 #江西体考 #26届体考
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磊哥讲体育2周前
单招专项考试须知 单招专项考试须知#升学规划 #体育升学 #体育单招
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体育志愿通5天前
四川体考考场情况怎么样，这些地方需要特别注意！#体育志愿通 #四川体考 #体育统招 #体考
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四川锐力体育（全年集训）6天前
体考现场 “心态好，出成绩！”#体考 #现场直击 #注意事项#体育生 #成体
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南充中考体育—蒙教练6天前
南充体测即将开始，记住以下几点避免踩坑#体测 #四川南充#南充同城#南充宝妈##南充中考体育
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云帆体考训练营（招生中）5天前
体考第二天 专项有人欢喜有人愁 加油大家 #体考生 #体育统考 #四川体育统考
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子昂张2周前
“临近体考，身份证丢了怎么办？！”#体考 #体育生 #身份证 #北向体育
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陈老师升学规划3天前
中考体育马上就要开始了，以下这几样东西，你的孩子准备好了吗？关注再收藏起来。#体考 #体考加油 #考不上高中上什么学校最合适 #考不上高中也能上大学 #中考
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小聂学堂（登封集训）3天前
总结一下：1、体考时不需要带饮料、葡萄糖等，只需要一根香蕉一瓶水即可。2、对于普通体考，碳板鞋并没有什么作用，反而容易让孩子扭伤脚踝，穿着薄底运动鞋即可。#体考加油 #金榜题名 #考试祝福
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月亮1周前
中考体考必带物品#人类对豆包的开发不足百分之一#中考体考#中考体考加油#上岸#考试顺利
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北泰老翟3周前
体育单招文化课考试即将开始，这些注意事项一定要记牢！ #体育单招 #体育单招考试 #体育生 #体考 #考前必看
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四川跃速达体考训练营（全年集训）2周前
总结了一些四川体考考前注意事项 #四川体考
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四川东升体育3周前
一分钟带你了解26届成体体考规则 #体育生 #体考 #四川体考 #田径
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半岛铁盒1周前
学弟学妹们大家好，现在带大家完整走一遍成都体育学院体考考点，从校门口进入，到所有素质考场、田径项目考场，最后到达田径主考场，全程路线一次看清。 我们从成都体育学院体考专用入口进入（北二门），经过候考区、安检、准考证检查之后，沿着校内体考专用通道（视频路线）一直向前直行。 道路两侧都有清晰指示牌，指向素质考场、田径考场、检录处，按照指示走，不会迷路。 继续直行，首先到达的是身体素质项目集中考场区，所有素质项目都集中在这一片区域，检录、考试、候考分区明确。以上就是成都体育学院体考考点从入口到素质考场、田径专项考场，最终到达田径主考场的完整路线。提前熟悉路线，考试更从容，祝所有考生超常发挥，顺利上岸！#四川体考 #2026届体考 #成都体育学院体考场地 #成都体育学院体考 #体考
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毅道体育-中考体考4天前
体考检录进场带什么 #体考 #体育生 #日常训练 #体考加油
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老李聊成都初升高1周前
不要等到考完才懂的体考注意事项#体考注意事项 #成都中考 #初三 #初三考不上高中怎么办
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袁老师|绵阳升学规划4天前
初中体考，必看指南。 #绵阳升学 #体考 #体考加油
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四川顶点体育（低价高配四项招生）3天前
四川体考即将迎来降分浪潮 #四川体考
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云帆体考训练营（招生中）1周前
距离四川体育统考开始不到24小时 大家体考大捷#四川体育统考 #体考
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四川顶点体育（低价高配四项招生）1周前
四川体考川师考点vr视角他来了#四川体考
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毅道体育-高考体育特长训练1周前
#高考体育 体考前注意事项 你知道多少#体育单招#体考#体育生#都江堰毅道体育
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戴氏教育官方总部5天前
2026年成都中考体考全攻略，成都家长速看！#成都中考 #成都中考体考 #高新区体考 #戴氏教育高新总校
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一诺在川大🧸6天前
大英赛考试注意事项！！！ #大英赛 #大英赛备考 #大英赛c类 #四川大学 #川大小张学姐
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阿沐沐3天前
告一段落咯#体考
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望江90后带娃3天前
望江体考一定要注意的六点事情#负全责 #望江体考 #望江教育
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爱跑步的超哥4天前
高中体育考试 #2026年体育生 #高中体考 #四川体考 #四川体考生 #成功上岸前程似锦
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张老师说体考（御风者体育招生中）2周前
体育生必看系列（1）川师成体考场身体素质考核场地情况及各类应对方法#体育生 #川师#成体#四川体考##体考加油 @抖音媒体内容优推官 @抖音搜索 @抖音创作灵感
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成都学大全日制校4天前
成都体考突降暴雨，附各区体考时间安排 #成都 #体考
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小鱼跑跑🐬_（日更版5天前
体考体测临时抱佛脚的小分享 #体考 #800米 #跑步 #运动女孩 #体育中考
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四川昊跃体育-冷文昊（三级跳满分班）5天前
足球第一批经验分享#体育生 #体考 #足球 #四川昊跃体育 #统考
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鼎力体育俱乐部5天前
考场情况早知道#四川体考单招高水平 #四川体考生 #四川体考 #成体鼎力体育 #体育生
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Yu⚡️3天前
一百米、跳远双国家一级运动员的体考、单招经验分享#体考 #田径训练
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