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阿笑一直笑笑笑6天前
每日橹穆同人文推荐｜第一期 #橹穆 #同人文 #cp #日常唠嗑 #lm
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豚馒妙暖1周前
#小说推文#甜文#橹#穆 流量能不能别跟视频分家呜呜呜 无不良内容请审核通过🫶🏻🤝🏻
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枇杷炖雪糕（求赞版）6天前
橹穆国神作合集（指路lof），都是这段时间看的高分文章or风很大的文。突然爆了推荐一下《时差》！！！现背＋细水长流的暧昧拉扯期，看他们俩谈超级带感，而且一百章！！强烈推荐枳枳们品鉴！！！#271199 #橹穆 #老福特
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我在哭2天前
王橹杰高会更新 王橹杰唯一真瓜主，提到了杀青，小咴，包上的挂件，喜欢冬天。这期糖分太超标了我不行了吧#困丞 #lm #高会语音#王橹杰穆祉丞#豚馒
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我粽是馒豚豚1周前
王橹杰烧掉了所有退路，但穆祉丞在做的，是成为他唯一不需要退的理由。#橹穆
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我粽是馒豚豚3天前
为什么他们必须是彼此，也只能是彼此？ #橹穆
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寻梦小说3周前
#橘子不是唯一的水果#宝藏小说#小说推文#全文完结
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书隐✨（🩵🩷）3周前
【大结局】“我愿意”超长对话预警❗❗要是觉得太啰嗦了就跳过#橹穆广播剧#271199#失语症
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一星-运营小孙3周前
#橘子不是唯一的水果#宝藏小说#小说推文#全文完结
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星岚剧场3周前
#橘子不是唯一的水果#宝藏小说#小说推文#全文完结
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豚馒幸福主义1周前
感谢一场暴风雪 文青小说家橹✖️旅游博主穆 凹3《橙子是唯一的水果》 看吧孩子去看吧！夯爆了！#橹穆 #夯爆了 #同人文 #美味可口
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星冉小说3周前
#橘子不是唯一的水果#宝藏小说#小说推文#全文完结
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仙音小说3周前
#橘子不是唯一的水果#宝藏小说#小说推文#全文完结
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睡前伴读喵1周前
橘子不是唯一的水果，就像世间没有唯一的答案。 #橘子不是唯一的水果 #好书分享 #好书推荐 #书籍推荐
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青衿拾光1周前
橘子不是唯一的水果，人生没有唯一标准答案。文字锋利又温柔，鼓励我们拒绝被定义，勇敢做独一无二的自己，适合每一个在迷茫中寻找自我的人。#好书推荐 #自我救赎与自己和解 #女性成长
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睡前听本书1周前
为什么越懂事的女孩，活得越让人心疼 如果父母强迫你吃下一个你不喜欢的水果，并告诉你“这是世界上唯一的水果”，你会怎么办？ 妥协？争吵？还是背负着巨大的内疚感逃离？ 今天，陌陌想借英国作家珍妮特·温特森的半自传神作《橘子不是唯一的水果》，和大家聊聊原生家庭中那些隐秘的“情感勒索”，以及我们该如何完成真正的自我救赎。 陌陌的私藏读书笔记（核心知识点提取）： 1. 看清“橘子”的本质：投射性认同与情感勒索 父母塞给我们的“橘子”（比如催婚、逼考公、要求乖巧），往往是他们将自身的恐惧、偏执和未完成的梦想投射到了我们身上。我们感受到的痛苦，并非因为我们不够好，而是因为我们在试图消化别人强塞的有毒果实。 2. 拿起你的剪刀：完成“自我分化”（Differentiation of Self） 在未分化的家庭中，任何“做自己”的行为都会被视为“恶魔附体”。真正的独立，是剪断那根情绪共生的心理脐带，温柔而坚定地告诉父母：“你的情绪是你的，我的选择是我的。” 3. 穿越内疚的黑洞：破坏性的内疚 vs 建设性的责任 当你选择自己的人生时，父母的痛苦是真实的，但那是他们“控制欲受挫”的结果，而不是你的错。你没有背叛父母，你只是背叛了他们脑海中那个“完美的泥娃娃”。 4. 终极疗愈：允许与接纳 真正的独立不是逼父母道歉认错，而是——“允许父母做他们自己，同时坚决地做我自己。” 课后互动行动： 你的“果园清单”写好了吗？在评论区大声宣告出来吧！ 左边写下【别人塞给我的橘子】，右边写下【我真正想吃的水果】。 无论你现在几岁，愿你都能拥有选择任何水果的自由。 #原生家庭可以决定一生吗 #自我疗愈自我释放 #女性成长思考 #拒绝情感勒索 #橘子不是唯一的水果解说
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lumuamu5天前
除了他 我什么都不要#橹穆#lm#一见钟情#he
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澜语知微5天前
今天我们读《橘子不是唯一的水果》#读书#智慧人生#每天学习一点点
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月光盏3周前
橘子不是唯一的水果 生命理应恣意绽放 睡前听完一本书｜《橘子不是唯一的水果》 #好书分享 #听书 #小说 #个人成长 #有声书
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冬丞渡橹☘︎1周前
等你读懂我的隐喻#书摘#橹穆
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睡了么（读书分享）2月前
橘子不是唯一的水果，人生的"标准答案"也不止 #橘子不是唯一的水果 #助眠视频 #睡前读书 #读书 #青年创作成长计划
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云端小说4周前
# 橘子不是唯一的水果#完结文，无需追更
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星冉小说3周前
#橘子不是唯一的水果#宝藏小说#小说推文#全文完结
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寻梦小说3周前
#橘子不是唯一的水果#宝藏小说#小说推文#全文完结
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得意椿_2周前
《茉莉橘》3 茉莉×橘子 ooc致歉 abo ea设定 穿越人物设定已满18 🧣同名#橹穆#杰丞#捡手机文学
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Calm and patient2天前
觉得唯一很适配lm就剪了一下。橹穆要幸福。🩵🩷#唯一#lm
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小星星の书包🎒2周前
你要明白，生活是悲喜交替的，茫然让你错失良机，最终失意，勇气带你拼命向前，逆流而上。#橘子不是唯一的水果 #治愈文学 #文字的力量
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仙音小说3周前
#橘子不是唯一的水果#宝藏小说#小说推文#全文完结
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醋醋2天前
世界会随着地球公转无数次走近这个季节，而我亦然。#橙子是唯一的水果 #橹穆 #同人
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深夜听书小电台4月前
睡前听完一本书，今天我们读 ——《橘子不是唯一的水果》 “橘子不是唯一的水果，就像世间没有唯一的答案”#橘子不是唯一的水果 #好书分享 #书籍推荐 #助眠 #听书
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禾禾书苑2月前
《橘子不是唯一的水果》橘子不是唯一的水果，人生不只有一种可能
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帕里斯的书匣子6天前
EP15 《橘子不是唯一的水果》
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全家唯一异性恋5天前
个代不要买不要买 求求你们了，再坚持一下吧！🫶#橹穆 #lmp
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一枳柠檬🍋2周前
《烽火》民国爱情 十有九悲 “等战争结束，我们便成婚” #橹穆
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一顿不吃饿得黄1周前
「橹穆｜雨季」“世界上，真的有人像雨季未临的夏天”——《橙子是唯一的水果》 #橹穆 #橙子是唯一的水果 #曾沛慈雨季 #厂一夫 #一番嫂
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温书小馆🍯5天前
我渴望有人暴烈的爱我，至死不渝我明白爱和死一样强大，并永远站在我身边。#橘子不是唯一的水果 #珍妮特温特森 #田曦薇 #每日分享 #好书推荐
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小舞动漫3天前
霍雨浩不会真认为橘子是为了报仇才给徐天然生孩子吧！ #斗罗大陆#青年创作者成长计划#充能计划#抖音精选#我在抖音看动漫
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蜉蝣日记2周前
-橘子不是唯一的水果，就像世间没有唯一的答案。#橘子不是唯一的水果 #读书 #读书分享 #书籍推荐
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漫读时光1周前
#经典文学 #橘子不是唯一的水果 #读书分享 你是不是越来越拧巴，活的越来跃压抑
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