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王火火医生2月前
心脏突然刺痛不一定就是心脏病，大都是这3种情况#心痛 #心脏病 #心悸 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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杨毅医生2月前
心脏刺痛就是心脏病吗？一般是这3种情况！ #北京积水潭医院 #心脏刺痛 #心脏病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @DOU+小助手
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问心医者–刘诚1月前
心脏疼别慌！这个测试帮你辨危险 #抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#复工健康指南#心肾守护#心脏疼
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心内科高洪刚医生3月前
心脏疼？不，你不是心脏在疼 #科普 #神经官能症 #肋间神经炎 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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张超医生在路上8月前
这不是心脏在疼，压根不用过度治疗！#神经痛 #心脏疼 #上班族 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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呼吸科马宏境医生1月前
深呼吸时胸口疼是怎么回事？这种情况别拖 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #2025年度精选内容盘点 #呼吸 #肺部健康
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心血管医生曹清野1周前
胸口偶尔出现刺疼，是不是心梗或心脏病？ #心梗 #胸痛 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮
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心心医生1月前
心脏刺痛都有哪些原因？ #心脏刺痛 #肋间神经痛 #肋软骨炎#心脏神经官能症 #三高
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心肺康复刘医生8月前
心脏偶尔刺痛，快来听听医生怎么说 #健康 #心脏 #科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小何医生讲科普3月前
心脏刺痛是心脏病吗？ #心脏疼 #心脏病 #胸痛 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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颖姐姐医生6月前
心脏疼？不，你不是心脏在疼。#心脏疼 #抖出健康知识宝藏 #心肾守护 #世界心脏日循证科普
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肺凡医者张治9月前
心脏疼 真的是“心脏”在疼吗？#心脏病 #心梗 #焦虑 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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心血管内科陈颂医生7月前
左侧胸口突然刺痛像心梗？别慌！可能是这两种情况#医生科普 #心梗 #胸口疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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房颤专家王乐乐6天前
心脏疼，不！你可能不是心脏疼，而是这两个原因。#医学科普 #健康 #心脏 #心脏疼 #医者仁心
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心内科周恒医生3年前
#健康科普 #医学科普
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问心医者–刘诚1月前
胸痛就一定是心梗吗 深呼吸胸口更疼？先别瞎担心 #抖出健康知识宝藏#复工健康指南#心肾守护#胸痛#新年囤点专业货
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心血管内科陈颂医生6月前
都是胸痛有啥不一样？一条视频教你区分肋间神经痛和心梗！#医生科普 #心梗 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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郑博隆医生2月前
这种针扎样胸痛，别自己吓自己，但要学会鉴别心梗！ #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #胸痛 #心梗
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救心林博士1月前
胸口突然的刺痛是怎么一回事？ #心脏 #健康科普
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中西医结合金智勇4月前
心脏像被针扎一样疼，是怎么回事？ #心肌缺血 #心脏疼 #心脏刺痛 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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中医丁宇教授3月前
出现这些情况，当心肋间神经痛！#肋间神经痛 #医学科普 #科普
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心内科徐楷医生8月前
心脏突然刺痛，过一会又好了是怎么回事？#心脏痛 #心梗 #心绞痛 #胸痛 #医学科普
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心内科专家井西波医生5天前
胸口像被针扎一样是心绞痛吗 #心绞痛 #心梗 #心脏病 #心内科专家井西波
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长城药师4月前
心脏疼咋回事？是心梗还是心绞痛？#心脏疼 #心梗 #心绞痛 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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骨科张东升医生1周前
突发急性心梗，这3个方法可以自救！ #健康科普
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🍭唐博文8月前
呼吸急促心脏痛 难道是要打开二次呼吸了？ #唐博文 #中长跑 #马拉松 #跑步 #二次呼吸
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邵冰医生1月前
朋友们，你以为的心脏疼真有可能不是心脏的问题！ #心脏 #心脏病 #焦虑 #科普知识
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中医贾琳主任3周前
一呼吸就疼？是肺在求救。 #疼痛真相研究所 #医疗科普 #肺部健康 #抖出健康知识宝库 #医疗健康训练
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丁荣晶-心脏康复9月前
心脏突然刺痛，是不是心脏有问题？ #医学科普 #医疗小常识 #科普一下 #心脏 #心绞痛
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赵唯唯谈心脏和血压2周前
胸口疼就是心梗？ #胸口疼 #心梗 #廊坊市第四人民医院 #霸州人的健康管家
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心血管医生曹清野3周前
胸口总是发闷刺痛，到底是不是心绞痛？ #心绞痛 #胸闷 #心梗#疼痛真相研究所 #抖出健康知识宝藏
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广州零度康复老邹1周前
家人们！先听我说 如果你突然胸口疼、肋骨疼，先别慌！今天这条视频，就是教你快速区分是心脏问题还是胸椎肋骨的问题，别搞反了！ 第一招 我们看疼痛的位置！ 如果是心脏疼：它多半是在胸口正中间，或者左侧胸口发闷、发紧 心慌心悸，感觉像是被大石头压住了，透不过气的感觉 如果是肋间神经痛：它是沿着一根一根肋骨走的，呈线性的疼痛！是那种刺痛、烧灼痛，一般不会跑到胸口中间，就是沿着肋骨两扯着痛 第二招，最灵的！来，做这三个动作，立刻见分晓！分别是深吸气 咳嗽 转身 你试试深吸一口气、咳嗽两声，或者转身一下，如果痛感瞬间翻倍、甚至疼得抽动？只要这一动就疼的，那百分百是肋间神经被卡住了，跟心脏没关系！因为心脏疼：就算你安安静静坐着也会疼，跟你动不动没有太大关系。 第三招，实锤验证！用手按一下你疼的那根肋骨边缘，如果摸到有个特别明显的痛点，按上去钻心地疼，那这就实锤了——就是胸椎小关节紊乱，把神经给卡压住了！ 很多人会纳闷了，我明明是胸口肋骨疼，怎么根源在胸椎？其实特别简单！我们可以看看这个解剖图。因为肋间神经，就是从胸椎侧面的小缝里穿出来的。这里是源头 所以日常生活中长期久坐、低头玩手机，会容易导致胸椎关节错位、筋膜一紧，就把这条神经给卡住了！神经一卡，它就会把疼痛放射到肋骨，甚至让你产生胸闷气短的错觉。这就是典型的“根性痛”，根在胸椎，症状在肋骨。 我们既然找到了原因，那怎么治疗呢千万别硬扛！跟着我们做这三步： 第一步，治本的方法 就是赶紧找专业的康复治疗师，做个胸椎关节松动。和相对应的理疗 把错位的关节归位，把卡住的神经通道打开，这才是核心。 第二步，如果确实找不到 或者不想找可以尝试在家就能做的缓解方法， 就是做呼吸抗阻放松训练。 可以自己双手轻轻放在肋骨两侧，或者让家人轻轻帮你扶住肋骨区域。 用鼻子缓慢吸气，双手轻轻的给一点跟随扩张阻力，感受肋骨慢慢向两边打开， 再用嘴巴缓慢呼气，双手给一点跟随回落的助力 。完全放松，让胸口和肋骨回落。 全程动作慢、呼吸均匀，不要憋气、不要猛用力。 每次做2～3分钟，一天做3～5组，既能放松紧张的筋膜，又能减轻神经刺激，自己能做，别人也能轻扶着帮你做，非常安全。#肋间神经痛 #胸闷气短 #胸椎放松 #居家康复训练 #缓解疼痛
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上海市一心内周国伟4天前
胸痛就是心脏病吗？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#胸痛
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复杂冠心病超微创介入-李广洲2周前
心脏突然刺痛 到底是不是心脏问题？ #心脏疼 #心脏病#冠心病#心脏支架#胸闷
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陈泓颖医生4月前
胸口疼不一定是心脏病，别自己吓自己 #心脏病 #心绞痛 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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庆庆医说就懂5月前
胸口突然针扎似的疼，是不是心脏出问题了？ #心脏 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #胸口痛
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阜外医院心外科芮璐医生1周前
胸痛是心梗还是小毛病？心梗胸痛VS普通胸痛一条视频分清楚 #胸痛 #心绞痛 #心梗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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开心王医生8月前
胸口这个位置疼 一定是心脏疾病吗？#胸口 #心脏 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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包萌萌医生4月前
心脏突然刺痛，过一会儿又好了是怎么回事儿#心脏刺痛 #心脏疼 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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重医附一院胸外科别梦军医生3月前
胸痛怎么办？教你区分“要命的痛”和“没事的痛”#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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血管外科 赵文博医生8月前
这种心脏疼，可能不是心脏病#心脏#医学科普#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心脏阿甘1周前
胸口刺痛＝心绞痛？别自己吓自己！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮 #胸口痛@心中有术 @张之瀛大夫 @鹤立烟雨 @抖音小助手 @心血管王医生
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张博士疼痛诊疗3周前
心脏附近的疼痛分别代表什么问题？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #疼痛健康科普干货 #心脏疼怎么回事 #心脏病
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心内科王莉萍说健康4月前
为什么心脏像针扎一样的痛？要分清危险信号 #心脏健康#胸痛急救#身体预警#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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王东伟心脏康复1月前
胸痛伴呼吸困难咳血 警惕急性肺栓塞 #心脏康复王东伟 #胸痛 #呼吸困难 #肺栓塞
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心血管医生赵祎1周前
心梗发作前的六大信号，记住任何一条都能救命 #心梗前兆 #心绞痛 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮
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刘传6天前
胸痛病因-急性心肌梗死的识别与保命要点#胸痛#急性心梗#科普
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妙手仁心张大夫4月前
左边胸口针扎似的疼是什么回事？心脏或肺出了问题？#胸口疼 #肋间神经痛 #神经痛 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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胸外二科段晋主任9月前
胸口突然的刺痛是心脏有问题吗？ #胸口疼 #医学科普 #心脏病
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胸外科 陈新主任1周前
胸痛不一定代表心脏出问题，这几点也要注意！ #胸痛 #心脏病 #肺结节 #胸闷 #抖出健康知识宝藏
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杨进刚阜外医生4周前
短暂胸痛，也要警惕 #疼痛真相研究所 #我的年度健康盘点#抖出健康知识宝库 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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神经内科石瑜4月前
经常突发性的一阵胸闷胸痛，感觉喘不过气。 #胸闷气短 #胸痛 #胸部CT #更年期 #健康知识分享
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陕西省名中医王晓燕1月前
突然心脏不舒服，可能是胸椎问题 #中医王晓燕 #陕西省名中医王晓燕 #西安市中医医院王晓燕 #西安归元堂
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张勇医学健康讲座11月前
心脏突然刺痛 心脏刺痛，究竟是何原因。#心脏 #心脏痛在哪个位置 #胸痛 #心脏疼的原因 #心脏按着疼是怎么回事 @DOU+小助手
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薛哥战强直4周前
强直性脊柱炎病友注意！胸口疼别瞎担心，可能不是心脏问题！教你一招辨别，科学应对，守住呼吸自由！#强直性脊柱炎 #胸口疼 #健康科普 #风湿免疫 #说真话独立思考
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心胸外科岳军医生6月前
胸口疼痛不一定就是心脏问题#心脏 #胸口疼 #健康科普 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏
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肖医生讲健康1周前
突发胸痛！是不是心脏在报警？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医王晓梅3周前
#抖出健康知识宝藏 #科普一下
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常和平医生1月前
心脏刺痛，不一定是心脏病哦！#肋间神经痛 #心脏疼 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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Doctor 张5月前
突然胸疼是不是心梗？有的时候也不是#医疗健康创作训练营#心梗前兆 #肺部健康
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庆林谈心11月前
心脏疼懂一定要注意#医学科普 #抖出健康知识宝藏#心脏病 #心脏
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心内科王医生5天前
家中突发心脏病？5步自救法快收藏！ #心脏性猝死 #心脏骤停 #胸痛 #急性心肌梗死
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心脑血管郑教授5月前
心脏刺痛不一定是心脏病，要看時长和伴随症状#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#心绞痛
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