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芥末拌饭廖煮任9月前
炒豆角你们都焯水过油吗？我觉得这样炒出来的比较香#豆角炒肉 #家常菜 #农家菜
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叫我Lucky吃吃吃😋（涨粉版）10月前
干煸豆角：准备好豆角 蒜末 葱末 切成段后焯水两分钟 锅中加入油煎至金黄 软糯 放入蒜末 葱 大火炒至金黄捞出#干煸豆角做法 #抖音美食推荐官 干煸豆角小伙伴们一起学习起来吧！#我的厨房日记 #豆角下饭菜 #性价比超高
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小鲤余家常菜6月前
豆角这样炒才好吃！#豆角炒肉丝 #豆角炒肉#家常菜#美食教程#在家做美食
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糖醋李脊.6天前
河南人夏天的豆角 根本吃不完#豆角 #河南美食 #家乡的味道 #谁懂这一口的好吃程度 #为家乡美食打call
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吃心不改3月前
#炒豆角丝#记录厨房里的欢乐时光 #美食教程 #享受美食带来的快乐
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煮之夫8月前
清炒豆角，耙糯中又带点脆，不好吃您找我。#家常菜 #豆角 #下饭菜 #乡村美食
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达人的厨房8月前
豆角炒好了是非常好吃的，豆角又软又入味，这个菜我能俩碗米饭#家常菜 #下饭菜
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食小饭、4月前
焯过水的四季豆吃着更放心，口感脆嫩，老少皆宜，全家都喜欢吃#四季豆 #炒豆角的正确方法 #做菜美食教程
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有用小知识5月前
蔬菜焯水技巧大全！6 种常见食材的时间 + 功效，安全又好吃 #美食推荐 #凉拌菜 #家常菜教程 #焯水
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我叫洪川1周前
听说这个豆角是山东孩子的噩梦，是不是真的。#我要上热门 #美食 #美食教程 #地方特色美食 #下饭菜 @DOU+小助手
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东北小梨儿3月前
#美食 #下饭菜#炒豆角 在家像我这样做的#炒豆角 脆嫩爽口超入味#抖音美食推荐官 #抖音热点@抖音小助手 @DOU+小助手
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康月约读1月前
您知道吗？有九种家常蔬菜，必须焯水后再烹饪！做错了真的可能影响健康！ ⏰ 记住这张“焯水时间表”，一分钟都不能少： 1️⃣ 菠菜：焯10秒（去草酸，不涩口） 2️⃣ 豆角：焯5分钟（去皂苷和凝集素，防中毒） 3️⃣ 莴苣：焯10分钟（去涩味，更入味） 4️⃣ 茭白：焯3分钟（去草酸） 5️⃣ 油菜：焯2分钟（去硝酸盐） 6️⃣ 香菇：焯2分钟（去嘌呤，尿酸高必做） 7️⃣ 西兰花：焯1分钟（去虫卵，吃着放心） 8️⃣ 黄花菜：焯5分钟（去毒素，生的千万别吃！） 9️⃣ 香椿：焯30秒（去亚硝酸盐，春天头茬更要焯） 点亮小红心❤️收藏这张表，转发给家里掌勺的人！ 下次做这九样菜，别再省略焯水这一步啦！ #抗炎饮食 #健康科普 #美食技巧 #科学烹饪 #蔬菜
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煦妈爱做菜6天前
炒豆角我是有一手的，不放一滴水，炒出来软软糯糯又特别入味，下饭绝了！
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此刻6天前
来 保持你现在，无视他存在，也别去炫耀你的光彩！ 今日食谱#豆角 #韭菜炒鸡蛋 #男人会做饭竞争对手少一半 #创作者中心 #人格测试
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木子厨艺9月前
豆角怎么做才好吃呢？直接炒或焯水都错了，分享正确做法，特美味 #豆角的新吃法 #炒豆角家常做法
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青柠1周前
自己做饭吃着放心！#真实生活分享计划 #四季豆角怎么炒好吃 #下饭菜豆角
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孙泓食养生活1月前
很多人都后悔：豆角不焯5分钟就炒？#家常菜技巧 #焯水小窍门 #中老年做饭 #饮食习惯
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宠爱你的胃4天前
豆角有人焯水，有人直接炒，难怪不好吃，酒店大厨教你正确做法 #豆角炒肉 #简单家常 #下饭菜
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刘一手做菜5天前
干煸豆角 每次去饭店必点的干煸豆角，保姆级教学#干煸豆角 #我的厨房日记 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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田大姐的日常厨房4天前
#家庭版素炒豆角 准备豆角洗净，葱花少许，味素少许，花椒面少许，精盐少许，酱油少许，热锅凉油把葱花和花椒面倒入锅中炒香，然后倒入豆角翻炒，把豆角炒蔫放入酱油，放入味素，加点热水，开锅七到八分钟出锅装盘，就可以吃饭了，这样做出的豆角清淡鲜香，低油低盐健康营养#小伙伴们给自己的家人做起来吧#分享日常厨房#做出美味健康饭菜
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醉哥家常菜11月前
小炒豆角家常菜 简简单单的小炒豆角家常菜#学做菜 #家常菜
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小钰厨房（家常菜）4天前
土豆烧豆角 💰5 就是一个菜！10分钟搞定~ 软糯土豆+脆嫩豆角，酱汁一浇，米饭嘎嘎香~#懒人美食 #下饭菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #土豆烧豆角
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四眼大刚测评（开箱！试用）8月前
蔬菜焯水需要时间表#涨知识 #蔬菜焯水#实用小技巧 #日常生活小常识 #教你一招
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文英洗护4月前
素菜焯水别瞎煮！精准时间表来了，脆嫩不发黄#美食 #美食制作 #焯水 #居家妙招 #实用技巧
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雷州小椰风2周前
#家常菜 #炒豇豆
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858954130011年前
#生活小妙招每天更新 #炒豆角 @抖音热点 @抖音光合计划助手 @抖音粉条
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华仔11月前
豆角有人焯水有人过油，怪不得不好吃，原来炒豆角有诀窍，真入味
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望姐家常菜5天前
豆角丝炒肉，百吃不厌家常菜 晚上简单做个豆角丝炒肉，脆嫩入味又不油腻，配米饭刚刚好，家常味道最踏实～#豆角丝炒肉#家常小炒 #家常菜 #下饭菜
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临沧萍姐的日常5天前
家常菜天花板！外婆菜炒豆角，做法超简单，一口下去巨开胃，全家都爱吃#临沧萍姐的日常 #临沧萍姐好物分享 #分享家乡美食 #日常美食小常识 #上热搜
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人间烟火@4天前
两个土豆一把豇豆五分钟就能做好，超级下饭。 #我的厨房日记 #晒晒我做的家常菜 #下饭菜 #健康美食自己做 #健康美食自己做
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小刘很有劲（家常菜）5天前
干煸豆角保姆级教学#下饭菜 #家常菜#美食教学#美食 #美食制作分享
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暴躁闫姥下厨房1周前
比肉还好吃的下饭菜，都去做#下饭菜 #土豆烧豆角 #美食 #家常菜 #抖音美食创作者
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涵涵妈小厨房6天前
茄子烧豆角，家常菜#茄子烧豆角 #美食教程 #家常菜 #抖音美食 #炒菜
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光哥厨房1月前
这才是豆角好吃的做法，颜色翠绿不发黄，营养丰富又美味#减脂冷知识
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一材N吃5天前
🔥巨下饭的家常炒豆角！做法简单零难度 软烂入味，鲜香浓郁，拌饭能多炫两碗饭#豆角的创意吃法
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光哥美食6月前
炒豆角到底是焯水，还是直接下锅？厨师长教我详细步骤， 喜欢记得收藏#做法简单又营养 #我是美食创作者 #一起学做菜
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爱Yaya2周前
#家常菜#豆角炒肉
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花花美食1周前
#美食教程 #下饭菜 #家常小炒 #家常菜
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满满测评6天前
分享一些炒前需要焯水的蔬菜，焯水多长时间你都知道吗？#蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #炒菜 #炒菜小技巧 #焯水
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七哥评测7月前
焯水时间不对等于白焯！99%的人都不知道的蔬菜处理秘诀 #厨房小知识 #家常菜技巧 #生活小妙招
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静轩的幸福生活5天前
#你知道嘛#涨知识
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卢小厨14天前
连吃三天都不腻！豆角炒肉这样做，脆嫩爽口，全家抢着吃。 #真实生活分享计划 #豆角炒肉 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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晶晶小煮🥕1周前
别眨眼，平平无奇的豆角和鸡蛋，马上变金黄喷香。#豆角 #鸡蛋 #家常美食 #快手菜 #新手菜谱
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映映美食记4天前
这样炒出的豆角啊，非常的入味，香香辣辣的超下饭，你们也赶紧做起来哦 #美食 #美食分享 #五花肉炒豆角 #辣椒粉
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下饭食光1周前
东北家常炖菜，好吃下饭超级简单易学。#豆角一锅出#美食教程 #下饭菜 #东北菜 #抖音美食创作人
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芥末拌饭廖煮任9月前
豆角有的人焯水，有的身过油，我喜欢慢慢煸炒，这样比较入味#豆角炒肉 #家常菜 #农家菜
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非凡的菠萝1周前
#纯天然绿色食品 #扁豆 #蔬菜
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爱做饭的二宝妈4月前
素炒豆角这样做脆嫩爽口 好吃又下饭#家常菜 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
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云栖花涧4月前
饭店大厨炒豆角好看又好吃的秘诀～#做菜小技巧 #炒菜小技巧 #做饭小技巧 #做饭我是认真的好吃是必须的 #做饭
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小六点5天前
茄子上市了，吃个豆角烧茄子吧#一起学做菜 #豆角烧茄子 #茄子豆角 #家常菜 #家常小炒
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好好吃饭呀2周前
#抖音美食创作者 #家常菜#美食教程 #家常菜教程
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健康小知识2周前
#合理饮食营养均衡 #营养知识 #美食养生小知识
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柠檬食记3周前
下班干饭速度，主打一个快！#家常菜 #下班快速做饭 #简单的家常便饭
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月下独酌1周前
#一起学做菜吧 #创作者中心 #创作灵感 肉沫炒豆角的制作方法#普通的食材做出美味
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爱做饭的二宝妈1周前
豆角买回来就像我这样做 脆嫩可口 好吃又下饭 #家常菜 #美食#抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食创作人
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小橙的食谱5天前
#土豆的神仙吃法 #家常菜 #豆角炒土豆 #抖音美食推荐官 #美食教程
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一只小鸡腿子1周前
拒绝外卖好好吃饭#女大学生 #拒绝外卖从每天自己做饭开始 #美食
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憨豆有很可爱的闺女6天前
茄子炒豇豆 茄子炒豇豆，咸香入味，软糯爽口的茄子豇豆怎样做才好吃，今天就用焯水和蒸的方式，把好吃的这道菜分享给大家，比肉还下饭的豆角烧茄子！你这样做就行了！#人间观察计划 #下饭菜 #家常菜 #我的厨房日记 #做饭日记
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东北小子1周前
#豆角正确炒制方法
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🌺朵儿·Guo4月前
#美食教程持续更新 #幸福归位触手可及 #厨房知识 #一起学做菜
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趁着锅热猛扒拉6天前
干煸豆角 麻辣鲜香，下饭又下酒，可好吃啦，赶快试一试吧！#干煸豆角 #豆角 #下饭菜 #下酒菜
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龙泉林芝5月前
#厨房小技巧 #食品安全 #美食教程 #焯水
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