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如果你总觉得成长缓慢,或许不是不够努力,而是方法错了。有让人羡慕的能力,归根结底都藏在两个词里,极致重复加刻意练习。习得一项技能是靠极致的重复磨练出来的,很多人学东西永远学不精,他们还没开始打磨,就急着追寻结果,还没掌握基础,就期待能出成效,他们四处寻找学习的捷径,寄希望于三天精通一门技能,一本书看完就能变成高手,但凡有速成两个字,就好像找到了一根救命稻草,那为什么会有那么多人执着于追求速成?因为人性有两个底色,贪婪和懒惰,想要很多,又不愿意慢慢来希望快速变强,又抗拒踏实重复,这类人是最容易被收割,被算法收割注意力,被课程收割焦虑,但他们从没意识到任何技能的掌握,都逃不过一个规律,周期加重复,你不愿意练,不愿意尊重规律就永远只会停留在表层的理解。当一个技能真正嵌入你的动作思维中,才算真正拥有它,重复是通往任何专业的基础,没有它一切学习都是空中楼阁,当然并不是所有重复都有效,很多人表面在练习,但其实只是机械的倍数。模仿,而没有真正针对问题下刀,真正能提升能力的是刻意练习一种有目标、有反馈、有策略的高质量训练,刻意练习的核心不是多练,而是练的准带着目的去练。它有三大关键指标,第一:明确目标模糊的练习,只能追时间追不出能力。如今天练两个小时画画,这没有意义,正确的方式是我今天解决人物结构比例的问题,时间本身不是目的,解决问题才是你要知道自己在练什么,而不是为了练而练。第二:及时反馈。没有反馈就不知道哪里错,不知道哪里错,你就只能靠运气进步,你需要有人指出问题,知道自己哪错了,哪里薄弱及时调整。方向可以通过老师范例,对比自己录视频复盘哪怕做错题,本身也要错得清清楚楚。第三:针对性投入。多数人重复自己擅长的东西,只是在舒适区内假装努力,刻意练习就是逼自己在最难的地方死磕直到突破,真正的练习从来都伴随着不适和抵触,那不是退步,是正在突破,只有在那里你才能真切感受到成长的疼和改变的喜悦。别再幻想速成,真正能逆转人生的从来只有一种方式,用时间打磨动作,用刻意练出能力,一个动作练1万次会让你从瓶中跳进高手圈一套思维。模式重复打磨10年会让你在人群中拔地而起,去成为那个把一件事重复做到极致的人,当你开始做,你会发现成长其实就是一场踏实的持续不断的积累之战,而你终将胜出。#读书成长 #情感共鸣 #好书分享 #顶级文笔 #文字的力量
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