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嘟嘟侠3天前
绝佳时间 1.生物钟从哪儿来的? 这还要从46亿年前说起。我们的太阳系在大约46亿年前就已经形成了今天这样的规模。据科学家的考证,在太阳系形成后的大约1亿年,地球和一个叫忒伊亚的天体产生了碰撞。这个碰撞力量非常大,使得地球绕太阳公转时产生了一个倾角。这个角度是多少呢?大约是23.4°。而且据科学家的考证,就是由于天体碰撞产生的碎片形成了今天的月球,月球的形成让地球的倾角变得更加稳定。 大家不要小看23.4°的倾斜角,这个倾斜角直接让地球产生了四季的变化。当我们的北半球离太阳近,是夏天的时候,南半球就是冬天;当南半球是夏天,北半球就是冬天。四季更迭使得在这个星球上生存的绝大多数生命都进化出了一种周期。那么当然我们人也是这样。 我读到这一部分的时候,不禁想起了我们中国文化当中“天人合一”的思想。其实早在2000多年前,《黄帝内经》里就有一个观念:夫人生于地,命悬于天,天地合气,命之曰人。是什么意思呢?一个人无论多牛,无论多厉害,其实永远是宇宙当中一个微小的个体。我们人体的小宇宙和天地的大宇宙其实是同构相应的,所以如果我们想健康的话,绝对不能逆着来,而是应该顺应天地的节律。 讲到这里,我想到为什么很多现代人出现了身体的问题,就是很多人认为只要意志力够坚强,只需要科学够发达,我想什么时候吃就什么时候吃,想什么时候睡就什么时候睡。殊不知身体的节律如果和大自然的节律相悖的话,就可能给身体埋下一些健康隐患。所以一个真正健康的人不是因为他有多自律,而是因为他懂得身体的节律。就好像一年四季,春夏秋冬,你要在该发芽的时候发芽,该休整的时候休整,跟生命共振,这叫顺天应人。#宇宙生命进化论 #叶落知否
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