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归去归来4天前
Nature权威发布：看清自己未必更快乐，自我认知需理性权衡 2026 年 4 月，国际顶级期刊《Nature Reviews Psychology》刊发全球首份自我认知共识声明，17 位心理学专家历经两年研究，得出颠覆性结论。自我认知是对自身人格、能力、情绪等特征的准确感知，它并非越多越好，也无法做到全面清醒。 很多人陷入误区，认为越了解自己越优秀，实则自我认知具有领域特定性，有人擅长情绪觉察，却高估自身能力；有人精通人际相处，却看不清职业优势。同时，过度看清自身缺陷，会摧毁自尊、引发内耗，适度的积极错觉反而能支撑我们前行。 自我认知具备可塑性，但改变极为困难，受心理防御机制影响，人们常下意识拒绝否定自我的信息。想要提升自我认知，需依靠真诚的他人反馈、生活历练与长期自省，这是缓慢且持续的过程。 这份研究提醒大众，认识自己不是追求绝对真相，而是在理性与接纳间找到平衡。不必强迫自己全盘看透，在关键决策时保持清醒，在日常中包容不完美，才是健康的自我认知状态，也是普通人最实用的成长智慧。 #Nature 心理研究 #自我认知科普 #心理健康 #情绪管理 #成长干货 @抖音健康 @科普中国 @心理科普站 @健康中国 @心理学研究社
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归去归来4天前
Nature权威发布：看清自己未必更快乐，自我认知需理性权衡 2026 年 4 月，国际顶级期刊《Nature Reviews Psychology》刊发全球首份自我认知共识声明，17 位心理学专家历经两年研究，得出颠覆性结论。自我认知是对自身人格、能力、情绪等特征的准确感知，它并非越多越好，也无法做到全面清醒。 很多人陷入误区，认为越了解自己越优秀，实则自我认知具有领域特定性，有人擅长情绪觉察，却高估自身能力；有人精通人际相处，却看不清职业优势。同时，过度看清自身缺陷，会摧毁自尊、引发内耗，适度的积极错觉反而能支撑我们前行。 自我认知具备可塑性，但改变极为困难，受心理防御机制影响，人们常下意识拒绝否定自我的信息。想要提升自我认知，需依靠真诚的他人反馈、生活历练与长期自省，这是缓慢且持续的过程。 这份研究提醒大众，认识自己不是追求绝对真相，而是在理性与接纳间找到平衡。不必强迫自己全盘看透，在关键决策时保持清醒，在日常中包容不完美，才是健康的自我认知状态，也是普通人最实用的成长智慧。 #Nature 心理研究 #自我认知科普 #心理健康 #情绪管理 #成长干货 @抖音健康 @科普中国 @心理科普站 @健康中国 @心理学研究社
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华希贤1天前
金钱心理学 （全新增订版） 2026年全新升级版，大幅新增内容，22堂大道至简的财富课！全球狂销超1000万册的经典，冲上美亚图书总榜TOP20！
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钧捷不纠结2天前
男女性生活心理本质差异（全篇） 一期视频带你从性生活中男女的心理渴求和性前性中性后三个阶段的心理活动了解男女在亲密行为中的本质差异#两性关系 #性教育 #心理学
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心理的简笔画2周前
1997 年火爆至今的心理学实验 36 个问题坠入爱河实验 35% 实验后直接开始约会 30% 表示关系超过人生最亲密好友 其中一对在实验完成的6 个月后结婚 你是否已经想到了那个想一起尝试的人？ 36个问题已经放在了视频最后 #心理学实验 #提升亲密感 #治愈系爱情 #情侣必做#感情
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认知刺客5天前
00后熬夜的真相：和自律没有半点关系 为什么当代年轻人戒不掉熬夜？ #睡眠 #自律 #心理学 #失眠 #时间管理
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大迎本人-海幻2天前
这5组情绪公式，能让你跟任何人关系变好 丨2026年4月6号直播回放 #情感 #热点
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心语分享1月前
02月26日  发布  更多 10个心理学技巧，搞懂了看透全人心#认知#干货分享 #情感共鸣 #心理学
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解忧大叔🔮3天前
看懂这20个心理学效应，帮你提升认知， 洞察生活的真相，少走弯路#马太效应 #总观效应
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无限精进大头虾🦐1月前
通过分析朋友圈的内容、发布时间和频率，可以反推一个人的真实性格、生活状态和心理状态。#社交心理学技巧 #人际关系 #朋友圈 #人际交往
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如奕心理学1周前
春天是精神疾病复发的高峰期 #心理学 #春天 #精神状态 #抑郁
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老静1天前
今天分享的心理学是:“曝光匹配效应”，“曝光匹配效应”:就是你越经常看见什么，就越容易以相似的方式去思考，感受和行动。#自我疗愈的内在力量 #创作者中心 #创作灵感
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广州市社会心理公益协会4天前
日前，中央社会工作部、国家卫生健康委等25个部门联合发布了《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》。 #中国心理学会 #心理学 #心理咨询师 #心理咨询师证书 #考证 #广州市社会心理公益协会
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脑师3周前
高中时期，因为睡眠学了心理学，发现没用之后，去寻找根本原因，后面研究了脑科学，所以我发布这期视频让大家对脑科学产生兴趣#热门话题 #心理学 #脑科学#青少年
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治愈果（kakki在说啥）9月前
今年必看访谈？3 小时播客浓缩成 11 个成长秘籍。真正的成长不是拼命赶路，而是用对法则后，世界主动为你让路？ #心理学 #纳瓦尔宝典 #个人成长 #内容太过真实
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提提解心说4月前
想学心理学的同学们注意了 #内容过于真实 #考证 #知识分享 #证书到手 #每天进步一点
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慈星家小宝贝2周前
免费分享心理学课程～个人成长篇#原创视频 #心理学 #个人成年长
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伤感小老头。1天前
AI生成内容。发布时间，2026年4月。13号9:06。
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北北Da伍1天前
断联一个月后，男人给女人发了这样一段话 #情感真相 #恋爱心理学 #亲密关系 #内容过于真实
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舟舟不解梦4月前
6年心理学本硕，教你六步自学心理学，知识点和工具全免费！ 我挖了一年的大坑，终于要来填了！零基础想要自学心理学，用这六步就够啦～内容干货爆炸，建议先收藏再观看哦 #青年创作者成长计划 #边画边写讲知识 #心理学 #抖音知识年终大赏 #2025最有含金量的心理学知识
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伤感小老头。2天前
AI生存内容。发布时间，2026年4月12号10:47。
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留香咖5天前
4月9日共研服更新公告！心理学家大增强！#第五人格 #春眠不觉晓第五玩到老 #第五人格心理学家 #第五人格八周年
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粉笔聊心理学商业3天前
心理赛道，3分钟出100个获客型选题 #心理学 #心理咨询师 #个人IP #自媒体 #获客
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陈泉心理学考研1月前
一个视频讲清楚2027心理学考研 27届次科普、学硕vs专硕、全日制vs非全、考研科目内容，全部和你讲清楚～ #校园观察日记 #陈泉心理学考研 #27心理学考研 #心理学考研 #考研
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长江云新闻4天前
SBTI人格测试一夜爆火，刷屏朋友圈挤崩网站，作者道歉并发布新链接，自称非心理学专业，初衷是为了劝朋友戒酒#人格测试 #SBTI #MBTI #人格 #心理学
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铁头师兄每日一更2周前
心理咨询师最关键期是什么时候？#心理学考研 #铁头心理学考研 #应用心理专硕 #心理咨询师培训 #心理学就业 本部分内容来源于铁头师兄直播素材，已获得原作者授权。@铁头师兄 @铁头心理学考研
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₊⁺青柠₊2天前
周四内容更新爆料 #第五人格 #春眠不觉晓第五玩到老 #第五人格庄园速递 #第五人格八周年 #心理学家
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治愈果（kakki在说啥）1月前
如何快速改变人生？实现一天之内的重启。分享油管大神Dankoe的万字爆款长文，给每一个上进的，想改变的朋友～ #改变自己 #心理学 #身份认同 #个人成长 #认知
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心理学冷知识2天前
心理学知识（337） #心理 #心理学 #内容启发搜索
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王子贺1天前
河北专升本教育心理学突击冲刺 可作为26河北专升本考教育心理学最后复习依据，仅供参考，不喜欢划走即可，希望对大家有所帮助#专升本冲刺进行时 #专升本 #教育心理学 #河北专升本
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粉笔教育在南宁3周前
26钦州市中小学教招公告发布共招279人👥 ⏰报名：3月23日至3月27日 ⏰笔试：2026年4月25日 📃笔试内容：《教育与教学基本技能》《教育心理学基础知识与德育工作基本技能》 #广西粉笔 #教师 #教师招聘 #事业单位
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一休智谷1周前
心理赛道 爆款文案复刻逻辑拆解 #心理学咨询师 #文案 #心理自媒体 #心理学 #一休心理
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在下某茶5天前
心理学家新添技能 前锋削弱 共研服更新内容一览 #第五人格 #春眠不觉晓第五玩到老
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王同学在成长2月前
#真实生活分享计划 这个观点我听完后背发麻！ 这个哈佛心理学教授的视频在油管上爆火，他说当你感觉到无聊的时候，你的人生才会更有意义。 不是鸡汤，是脑科学。 如果你现在一闲下来就只想刷手机，后面的内容就是讲给你听的。 #就想说点大实话 #心理学知识 #女性成长 #人生意义
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小牛不会哞（心理版）1月前
你知道这几个内容吗？#心理#心理学#自我关怀指南
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认知拆解官3周前
引爆点 #心理 #学习 #人生感悟 #知识 #认知
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老田故事会1天前
美国最强大的武器：忽悠＝宣传。心理学：曼德拉效应 #美国 #心理学 #大国博弈 #国际局势 #老田故事会
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老高与小茉Mr & Mrs Gao6月前
🔵一個可怕的心理實驗「米爾格拉姆實驗」😱 2020年11月11號老高發佈油管。 #老高与小茉 #心理学 #心理 #心理学知识 #心理测试
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信息差猎手3天前
【每天三分钟】4月12日《新闻联播》解读与政策动向。 #新闻解读#社会#热点#经济#政策解读
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郯城鼎成教育1天前
潍坊技师学院教师公告发布33人 潍坊市技师学院本次招33人 报名时间：2026年4月15日9:00—4月21日16:00 笔试内容：教学基础知识（包括教育学、心理学）和公共基础知识两部分#潍坊技师学院 #潍坊技师学院招聘 #潍坊高校招聘 #高校教师 #潍坊
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rain雨中2天前
欢迎指正。审核手下留情 熬了个通宵剪的，困。 #打假 #心理学 #精神医学 #脑科学 #抑郁症
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阿浩的编导日记5月前
视频发布时间表#短视频 #短视频运营 #干货 #新媒体运营 @
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苏州教师考编助手1月前
张家港教育系统社招公告发布啦 本次笔试考试时间为：2026年3月28日，笔试内容包括两个方面： （1）本学科专业知识，具体见《岗位简介表》中的专业理论考试内容。 （2）教育学、教育心理学、教育法律法规基础知识。 本次选聘面试时间为：2026年4月12日，面试形式为：微型课，美术学科须加试技能。 #张家港教师招聘 #张家港教师编制 #张家港教师社招 #张家港教师考编辅导 #张家港昂师教育
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石家庄市心理学会2周前
时间管理和内容管理是在说什么？ #心理学 #时间管理
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新叔2天前
#人际沟通 #独立思考 #说真话 #知识分享内容太过真实 #个人成长
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Renie治愈系2天前
心理学上的这几种微行为，看看是不是和你一样！ #心理学 #微表情 #心理健康#心理学微行为#Renie治愈系
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东邪🌈密室设计师(演唱会测评版)11月前
#蔡依林新专辑pleasure官宣 #蔡依林 #蔡依林uglybeauty演唱会 #蔡依林新专辑 #jolin
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鞍山科信小冰老师6月前
丹东2025教师90人公告发布 #丹东教师 #丹东教师招聘 #鞍山科信 #鞍山科信教育 #鞍山公考机构 网上报名2025年10月13日至10月17日,现场资格审查时间、地点另行通知。笔试内容：笔试注重考察教育学、教育心理学等专业基础知识，以及教师职业素质与能力，满分100分，全部为客观题。笔试60分为及格线，不及格者无参加面试资格
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塔叔说星座1周前
一边哭泣，一边前进 #双子座 #情感 #星座解析
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郑州高老师说考证4周前
重磅！2026年心理咨询师水平评价首考大揭 秘！中国心理卫生协会「心理咨询师水平评价证书」即将开考！ 呀首次考试：2026年5月24日 • 考试形式：线下省会城市机考（难度升级！） 这条视频，18年从业经验帮你划重点： 1.新证书分4级：助理/初级/中级/高级，报考门槛大变！ 2.“窗口期”预警：大专/非专业本科，如何靠一张旧证跳过3年实践期直接考初级？ 3.难度对比：线上开卷？还是线下笔试＋案例？别再信息差！ 4 .最后两期：中国心理卫生协会现有证书（线上考）仅剩4月2日最后一期！这是最后的“抄近道”机会！ 总结：省钱、省时间是小事，省下那3年职业发展黄金期才是关键！#考证 #心理咨询师 #考证 #心理咨询师报考
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潜意识漫游指南0015天前
上次与自己相处是什么时候？静心5分钟感受#内容太过真实 #知识分享 #健康科普 #心理学 #健康成长
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信息差猎手4天前
【每天三分钟】4月11日《新闻联播》解读与政策动向。 #新闻解读#社会#热点#经济#政策解读
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金屿说4天前
能给你产生巨大收益的都是短时间没有正反馈的事情。换言之 能改变你命运的、都是你不确定能成却依然坚持的事。#自我成长#执行力 #心理学 #认知觉醒 #自我提升
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白日梦想家4天前
心念所致，万物向你奔赴。#关注我每天坚持分享知识 #心理学知识 #心理学
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东营鼎成文文老师1天前
报名时间：2026年4月15日9:00—4月21日16:00 笔试内容：教学基础知识（包括教育学、心理学）和公共基础知识两部分 教师岗位（除烹饪专业教师岗位、康养专业教师岗位）面试采取试讲和答辩方式进行,试讲和答辩各占面试总分的50%。烹饪专业教师岗位、康养专业教师岗位面试采取试讲和技能测试方式进行，试讲和技能测试各占面试总分的50%。#教师编 #教师编制 #教师编制考试 #事业单位招聘 #事业单位考试
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悦有才的心理话3月前
#2025年度回忆 #抖音热点记忆2025 #内容太过真实 #心理学 #微行为心理学
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情侣-悄悄话1周前
#两性情感知识 #创作者中心 #创作灵感 #情感心理学 情感越界从不是一时冲动，当出现问题时一定要第一时间去解决，不要让矛盾积累，累积多了必然会出问题。
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信息差猎手2天前
【每天三分钟】4月13日《新闻联播》解读与政策动向。 #新闻解读#社会#热点#经济#政策解读
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认知刺客1周前
6种早该被禁止的心理学机制 诺贝尔奖得主都承认防不住，你每天都在中招 #商业思维 #营销 #心理学 #财富思维 #社交
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自由的棱堡2天前
SBTI是玩笑，MBTI能当真吗？ #心理学 #MBTI #mbti人类图鉴 #人格测试 #星座
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苏州教师考编助手3月前
常熟教育系统面向26届优秀毕业生 笔试时间及内容：笔试时间初定2026年1月10日，本次笔试主要考核学科专业知识和公共知识（教育学、心理学、教育法律法规等内容）。笔试成绩当天或次日即会公布。 #常熟教师编制 #常熟教师招聘考试 #常熟教师校招 #常熟市2026届教师招聘 #苏州昂师教育
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