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独自慢步2月前
来啦，来啦打锣的白衣女子来啦~谢谢大家的喜欢#目瑙纵歌#景颇族目瑙纵歌#这就是少数民族
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边城啊龙3月前
白衣敲鼓的景颇姑娘她像谁？ 目瑙纵歌#民族特色民族文化#少数民族风情#非遗文化#美女#旅行推荐官
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Hxf（金锋）2月前
盈江县于2026年3月13日至3月15日隆重举行目瑙纵歌会。景颇族姑娘敲鼓迎客，万人同舞共欢乐。#非遗文化传承 #舞出民族特色 #云南少数民族风情歌舞
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李啊彬4月前
景颇姑娘在目瑙示栋下敲鼓，你知道什么是目瑙示栋吗？#目瑙纵歌#民族特色民族文化
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青山绿水1周前
目瑙纵歌#民族舞蹈舞出民族特色 #民族特色民族文化
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Mr. Pan Talks2天前
「景颇族目瑙纵歌节」万人盛会： 男女老少民族盛妆，古老舞步一起摇摆，军警打跳与民同乐！鼓乐齐鸣快乐起飞！🛫！！[玫瑰][玫瑰] #民族文化一家亲 #少数民族 #民族文化 #少数民族服饰 #民间艺术传承
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姑苏王哥1周前
好听入心的景颇族歌曲《目瑙纵歌》振憾的鼓声，万人跳动起来了#家乡的民俗风情 #民族团结大巡游表演#体验不一样的民族文化 #非遗文化传承
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丝路花雨-炫舞团3天前
目瑙纵歌听了很是上头，是云南省德宏傣族景颇族自治州景颇族最为隆重的传统民族节日，万人踩着鼓点共同起舞，有“天堂之舞”美誉场面震撼！
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liuXZ1周前
#热门 国家非物质文化遗产一景颇族歌舞《目瑙纵歌》
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边城啊龙3月前
白衣敲鼓的景颇姑娘给你们找到了 目瑙纵歌#民族特色民族文化#少数民族风情#非遗文化#美女#旅行推荐官
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李啊彬3月前
终于看到瑙双笑了，景颇白衣打鼓姑娘鼓声响#目瑙纵歌 #旅行推荐官 #民族特色民族文化 #民族舞蹈舞出民族特色 #德宏
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边城啊龙4月前
景颇姑娘在敲鼓 目瑙纵歌#民族特色民族文化#少数民族风情 #非遗文化#美女 #旅行推荐官
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边城啊龙3月前
白衣敲鼓的景颇姑娘舞姿动感十足，目瑙纵歌震天响，这样的狂欢你有没有想来的冲动？#民族特色民族文化#少数民族风情#美女#少数民族服饰#旅行推荐官
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发现者4天前
《目瑙纵歌》，云南景颇族歌曲，国家级非遗，被誉为“天堂之舞”“万人之舞”，是云南景颇族最隆重的节日与舞蹈核心 ，主要流传于云南德宏，粗犷刚健、集体性强，并伴有丰富的祭祀与舞蹈。有机会咱们一起去这里看看。
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@冬日暖阳4天前
目瑙纵歌太震撼了！金羽华服+铿锵舞步，雨中狂欢氛围拉满～非遗魅力直接封神✨💃 #目瑙纵歌 #非遗文化
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李啊彬2月前
景颇黄衣、白衣姑娘已经敲响新年的祝福，万人踩着鼓点跟随瑙双瑙巴共舞同乐#目瑙纵歌 #民族特色民族文化 #旅行推荐官
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边城啊龙3月前
景颇目瑙纵歌乐队领唱伴奏现场 只要鼓还在响，只要歌还在唱，一个民族就永远记得自己从哪里来，要往哪里去。 景颇美女#民族特色民族文化#少数民族风情 #非遗文化#旅行推荐官#少数民族服饰 民族服飾
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精彩盈江3月前
2026德宏目瑙纵歌狂欢季将至！打鼓的白衣景颇姑娘等你来ora#目瑙纵歌#非遗文化传承#寻美云南#民族特色民族文化#云南德宏
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边城啊龙4月前
敲鼓的景颇姑娘和“瑙双”震撼来袭 目瑙纵歌#民族特色民族文化 #少数民族风情#非遗文化#美女#旅行推荐官
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跳跳 （0504）〔志愿宣传员〕1周前
（转发的作品）没有恶意没有商务用途，只是宣传中国少数民族文化，盈江县目瑙纵歌盛会，风雨无阻万人狂欢庆祝。 #民族文化 #和跳跳一起观看与欣赏民族节日 #传递正能量 #少数民族文化
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军歌嘹亮🌈⭐️3天前
最近天天听目瑙纵歌，感受云南景颇族最为隆重的节日气氛
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风情盈江2月前
打鼓的黄白衣景颇姑娘来啦🎉，带着欢快的节奏，祝福大家新年快乐呀！#目瑙纵歌#非遗传承#寻美云南#少数民族风情#寻美云南
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李啊彬3月前
打鼓的景颇姑娘敲响新年的祝福，震撼的目瑙纵歌万人共欢乐#目瑙纵歌#民族特色民族文化 #民族舞蹈舞出民族特色 #旅行推荐官
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闫小雨3周前
景颇姑娘敲鼓迎客，目瑙纵歌万人共舞同欢乐#目瑙纵歌#民族特色民族文化#旅行推荐官#民族舞蹈舞出民族特色#云南德宏
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李啊彬4月前
景颇姑娘鼓声响起，瑙双霸气出场！目瑙示栋下万人共舞同乐#目瑙纵歌#民族特色民族文化 #旅行推荐官
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若天2月前
那个打鼓的白衣姑娘小玉#景颇族目瑙纵歌节##秀出民族范儿 #明星相
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边城啊龙3月前
让我们跟随鼓点舞动起来 景颇姑娘目瑙纵歌#民族特色民族文化#少数民族风情#非遗文化#旅行推荐官#少数民族服饰
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边城啊龙3月前
敲鼓的景颇姑娘和“瑙巴”“瑙双”们 目瑙纵歌#民族特色民族文化#少数民族风情 #非遗文化#美女#旅行推荐官
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边城啊龙3月前
击鼓的景颇姑娘 目瑙纵歌#民族特色民族文化#少数民族风情 #非遗文化#美女#旅行推荐官
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边城啊龙5月前
敲鼓的美女 目瑙纵歌#民族特色民族文化#民族舞蹈舞出民族特色 #寻美云南#有一个美丽的地方德宏#旅行推荐官
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无情4天前
目瑙纵歌2_景颇族 #上热门 #大型民俗活动 #非遗文化节 “目瑙纵歌”是景颇语和载瓦语的合称，意为“大家欢聚歌舞”，是景颇族最盛大、最隆重的传统节日。被誉为“天堂之舞”和“万人之舞”。
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李啊彬3月前
打鼓的景颇姑娘，欢乐的目瑙纵歌万人共舞#目瑙纵歌 #民族特色民族文化#民族舞蹈舞出民族特色 #旅行推荐官
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碗叔4天前
“目瑙纵歌”是景颇语，意为“大家一起来跳舞”，作为景颇族最盛大的传统节日和国家首批非物质文化遗产，它不仅是一场歌舞狂欢，更承载了丰富而深刻的民族文化内涵： 太阳鸟族的传说：目瑙纵歌的舞蹈套路源自太阳宫，据说是鸟类从太阳神子女那里学会后传授给人类的。因此，它也被称为“天堂之舞”和“万人之舞”。 宏大的传统意蕴：最初为祭祀天鬼的仪式，承载着驱恶扬善、欢庆丰收、预祝吉祥的传统，并包含了庆祝胜利、新居落成等多种形式。 独特的歌舞仪式：万人同踩一个鼓点起舞，队伍在祭司“瑙双”和“瑙巴”引领下，沿着象征祖先迁徙路线的“目瑙示栋”蜿蜒穿行。男子持刀、女子执扇，场面蔚为壮观。 新时代的文化交融：如今，傣族、傈僳族等各民族群众也广泛参与其中。主办方还通过举办非遗织锦大赛等方式，为传统民族文化注入时尚活力。
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精彩盈江3月前
景颇姑娘敲鼓迎客，万人共舞同欢乐，目瑙纵歌#非遗文化传承#寻美云南#云南少数民族风情歌舞#民族特色民族文化
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李啊彬3月前
打鼓的景颇姑娘，目瑙纵歌万人同乐#目瑙纵歌#民族特色民族文化 #旅行推荐官 #民族舞蹈舞出民族特色
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冒哆哩2周前
这位景颇小姑娘跳的太妖娆了，裙子差点……😅，大雨天手里的鼓棒依旧挥舞，太敬业啦👍🏻#少数民族文化 #非遗抖起来 #民俗文化展示 #景颇族 #目瑙纵歌节
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边城啊龙3月前
景颇姑娘敲起鼓，瑙双登场同欢乐 目瑙纵歌#民族特色民族文化#少数民族风情 #非遗文化#旅行推荐官#少数民族服飾
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李啊彬3月前
景颇姑娘打鼓声响起！瑙双进场万人共舞#目瑙纵歌#民族特色民族文化 #民族舞蹈舞出民族特色 #旅行推荐官
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边城啊龙3月前
景颇姑娘敲起鼓，“瑙双” 大哥齐登场 目瑙纵歌#民族特色民族文化#少数民族风情 #非遗文化#旅行推荐官#少数民族服飾
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大狗4天前
目瑙纵歌节，万人雨中狂欢#民族文化节 #民俗文化 #场面壮观 #目瑫纵歌节#非遗文化传承
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李啊彬2月前
景颇姑娘敲响鼓声，万人狂欢震撼开场#目瑙纵歌#民族特色民族文化 #旅行推荐官 #民族舞蹈舞出民族特色 #德宏
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看天下4天前
老外看云南目瑙纵歌节#民俗文化 #目瑙纵歌节 #感受当地的民俗风情
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盈江水酒哥1月前
目瑙纵歌雨纷纷，婷公主霸气打鼓助力，黄袍瑙双大胡子舞动全场#目瑙纵歌 #民族舞蹈舞出民族特色💃 #民族特色民族文化 #旅行推荐官#盈江
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🇨🇳不倒翁4天前
去参加盈江《目瑙纵歌》盛会，传统民族文化节日#民族文化 #传统节日 @DOU+上热门
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保龙影像4天前
景颇族节日盛舞 规模宏大壮观，激情澎湃的景颇族节日盛舞，目瑙纵歌高亢激昂嘹亮，看着听着都热血沸腾#景颇族 #目瑙纵歌
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风情盈江1月前
景颇姑娘鼓声激昂，万人共赴目瑙纵歌盛宴，舞步欢腾如火焰🔥，这场狂欢谁能不爱？#目瑙纵歌#非遗传承#寻美云南#旅行推荐官#德宏目瑙纵歌元宵火出圈
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我们德宏3月前
敲鼓的景颇姑娘和瑙双，现场太震撼了#目瑙纵歌 #非遗传承 #景颇姑娘 #少数民族风情 #寻美云南
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李啊彬3月前
景颇姑娘鼓声响起，万人共舞同享欢乐#目瑙纵歌#旅行推荐官 #民族特色民族文化 #民族舞蹈舞出民族特色
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用户64671626355621周前
#2026云南盈江景颇族非遗庆典《#目瑙纵歌》，#目瑙纵歌节是景颇族最盛大的传统节日，有“#天堂之舞”，“#万人狂欢舞”纵歌的美称。“目瑙”是景颇语，“纵歌”是载瓦语的直译，意思是大家一起来跳舞。
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边城啊龙3月前
景颇姑娘击鼓声起，万人共舞同欢乐 目瑙纵歌#民族特色民族文化#民族舞蹈舞出民族特色#非遗文化#美女 #旅行推荐官
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济6天前
目瑙纵歌点云南省德宏傣族传统节日歌。原是为祭祀景颇族太阳神“木代”而举行的宗教仪式。随着时代发展，已逐渐成为景颇族人民欢庆丰收的民俗节日歌。目瑙纵歌活动以立在舞场中央的目瑙示栋为中心图腾。它是景颇族群众心中最神圣，最崇敬的图腾。目瑙示栋一般由四坚二横六块木牌组成，绘有螺旋形迁徒路线及日月图案，柱侧置刀矛，柱档两端设木雕犀鸟，孔雀。举行目瑙纵歌时，成千上万名身着盛装的群众排成舞队，在“瑙巴，瑙双”的领舞下，沿迁徒路线图在木鼓等伴奏下回旋共舞，随着鼓点变换舞姿和队形款款而舞，场面隆重热烈，通宵达旦！
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边城啊龙3月前
白衣黄衣景颇姑娘 目瑙纵歌#目瑙纵歌#民族特色民族文化#少数民族风情#非遗文化#旅行推荐官“目瑙纵歌是我们景颇族最重要的节日，大家穿盛装跳舞是为了纪念祖先、祈求一年顺利”
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边城啊龙2月前
景颇姑娘鼓声起，万人目瑙不下雨快乐，下雨更快乐#目瑙纵歌#民族特色民族文化#少数民族风情#少数民族服饰#旅行推荐官
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边城啊龙2月前
景颇姑娘鼓声响，万人共跳团结舞！目瑙纵歌#民族特色民族文化#少数民族风情#非遗文化#旅行推荐官#少数民族服饰
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草原与民族音乐3天前
《目瑙纵歌》真的太好听了，应粉丝要求把你们要找的美女名字写在视频里的，感受民族魅力，传承文化精髓~ #目瑙纵歌 #景颇族 #绿衣姑娘 #少数民族风情#婷公主
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盈江水酒哥1周前
家人们谁懂啊，村花太接地气了！#村花 #目瑙纵歌 #景颇姑娘 #接地气 #盈江
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敲鼓的景颇姑娘 目瑙纵歌#民族特色民族文化＃民族舞蹈舞出民族特色＃寻美云南#有一个美丽的地方德宏#旅行推荐官
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景颇姑娘鼓声起，万人目瑙纵歌，共跳团结舞#目瑙纵歌#民族特色民族文化#少数民族风情#少数民族服饰#旅行推荐官
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秋雨归雁4天前
最近被这类视频刷爆了。谁给我一个不去云南的理由？ #民族风情拍摄现场 #目瑙纵歌 #非物质文化 #目瑙纵歌节 #云南旅游攻略 @DOU+小助手
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烟雨江南🛫1周前
万人同踩目瑙鼓，“顿步摆肩”狂欢舞。目瑶纵歌，再现精彩瞬间！#少数民族文化#云南目瑙纵歌#人生体验 《行香子•目瑙纵歌精彩回放》 犀鸟为冠，兽齿为缨。缀银泡、万点寒星。红袍绿绶，手执霜锋。看步如涛，身如鹤，气如虹。 鼓惊天地，歌摇山岳。纵千人、共踏云程。顿肩摆臂，舞碎穹窿。伴扇花飞，刀光闪，阵龙腾。 本词解析：1. 服饰与头饰描绘：词中“犀鸟为冠，兽齿为缨。缀银泡、万点寒星”，生动刻画了瑙双领舞者头戴由犀鸟嘴、孔雀翎、野猪牙和藤篾制成的“脑双帽”，周身银色泡饰如繁星般闪烁的华丽盛装。红袍绿绶与银泡在舞动中交相辉映，威风凛凛。2. 舞姿与节奏表达：“顿肩摆臂”化用了目瑙纵歌以“顿步摆肩”为基础动作的独特舞步，韵律鲜明。万人纵歌队伍在激昂的鼓锣声中踩着同一鼓点豪放起舞，词中“鼓惊天地，歌摇山岳”、“阵龙腾”等句，生动渲染了舞蹈瞬间明快、气势磅礴的宏大场面。 2026年4月7日
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ZH频道3天前
网友称，这个音乐舞蹈看了不知道多少遍了，还想再看😄😄😄@嫣若兰 目瑙纵歌节是景颇族最盛大、最隆重的传统节日，被誉为 “万人狂欢舞”、“天堂之舞”，是国家级非物质文化遗产 。 1.含义：“目瑙”是景颇语，“纵歌”是载瓦语，合称意为 “大家一起来跳舞”。 2.时间：每年 农历正月十五、十六 举行，节期2-4天。 3.地点：主要流传于 云南省德宏傣族景颇族自治州（芒市、陇川、盈江等地） 。 4.地位：2006年列入第一批 国家级非物质文化遗产 名录。 起源传说 源于祭祀太阳神“木代”的古老仪式。 相传：目瑙舞最初是太阳王宫的舞蹈，由鸟类学会后传给人类，因此领舞者头戴 犀鸟、孔雀 羽毛帽。 核心仪式与习俗 1. 目瑙示栋 舞场中心立4根巨型木柱（阴阳雌雄柱），绘有太阳、迁徙路线、鸟兽图案，是祭祀标志与舞步路线图。 2. 瑙双领舞 由4位德高望重的长者头戴犀鸟冠、身着盛装、手持长刀领舞。 3. 万人齐舞 数千上万人踩着同一鼓点，排成长龙，以 顿步、摆肩 为核心动作，通宵达旦共舞 。 4. 文化功能 传统为祭祀、庆丰收、祝胜利；现代是民族团结、文化传承、全民狂欢的盛典 。
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天歌一5天前
目瑙纵歌 目瑙纵歌简介 目瑙纵歌是景颇族最盛大的传统节日，意为“大家一起来跳舞”，每年农历正月十五前后举行。 数万人身着盛装，男子持长刀、女子佩戴银泡，在“瑙双”（领舞者）带领下，踩着同一个鼓点与铓锣节奏，沿特定路线盘旋起舞，场面宏大壮观，被誉为“万人狂欢节”和“天堂之舞”。 舞蹈动作简单易学，各族同胞与中外游客均可随时加入队列。 2006年，目瑙纵歌被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
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