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小小心事2天前
别再被情绪牵着走啦！从播客中摸索出超实用的情绪处理法，亲测有效 慢慢变从容✨ #情绪自由 #心理疗愈 #播客分享 #播客小宇宙 #自我进化论
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七年listening2周前
愿新年的阳光打在你的脸上 也希望你对自己的生活无限的向往 #感悟 #内在疗愈 #无人知晓 #播客推荐 #博客分享
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雨夜（奖励自己版）1周前
#博客#文学艺术 #冶愈 #心灵疗愈 #小宇宙 不该感谢伤害自己的人 而是感谢自己吃过的亏 成就新的自己
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皓月愈心1天前
#为新的可能性留出空间 #萨提亚 #冥想 #心理疗愈
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七年listening2周前
“及时逃离无意义的人和事” #拒绝内耗 #内在疗愈 #成长 #播客推荐 #博客分享
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重启第一天1周前
如果你也听博客#小宇宙 #博客 #非暴力沟通 #自习室博客 #声音疗愈
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豆芽🌱3周前
“心不唤物，物不至，心有所向，素履以往”🌸#心力 #自我提升 #女性智慧 #博客 #真实生活分享计划
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慢慢3周前
当知足凌驾于自卑之上 幸福将贯彻一生 （这期博客，是我听的第五遍） ❤️ #鲁豫张春 #岩中花述 #博客 #与君共勉 #自我疗愈
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慢慢3周前
让自己开心是一个很重要的能力，非常重要 尽可能的让自己的生活变得丰富，你会变得越来越快乐 ❤️ #博客#自我进化论 #自我疗愈的内在力量 #与君共勉 #人生课题
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欧阳心淇 （心理话）1天前
情绪疗愈《降魔篇》 #热门 #情绪疗愈#心理学#潜意识#心性修炼@抖音来客官方助推官 @抖音小助手
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七年listening2周前
如何面对出现与拥有，就如何面对失去与离开 #感悟 #内在疗愈 #心理疗愈 #博客分享 #博客推荐
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尉容中式心理1天前
这些疗愈自己的心理学知识你都知道吗？🌸
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半页书4天前
没有人能修复你的创伤，那就自己修复吧 #谭立人 #自我疗愈 #博客推荐 #我本可以独当一面 #敢做敢爱
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悦读君・阅见好书2周前
史努比教你：人生真的会突然变好。 总是胡思乱想、自我否定、深夜 emo？ 这本《小狗心理疗愈日记》太适合你了。 史努比漫画搭配专业心理解读，没有大道理， 只有温柔又清醒的治愈力量。 帮你告别焦虑、放下内耗、接纳不完美的自己， 每一页都像在被轻轻拥抱。 心情不好时候翻一翻，5分钟就能找回平静与力量。 适合所有被情绪困扰、想好好爱自己的人。 #心理学 #史努比 #小狗心理疗愈日记 #反内耗 #治愈漫画
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周周认知录1周前
#焦虑型依恋人如何去自我疗愈？#焦虑型 #博客分享#博客#小宇宙
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你听2周前
给自己蓄能，稳住身体，心理，稳住人生#小宇宙#博客#身体健康 #人生领悟道理 #静姐
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Malika心理疗愈3天前
📚书名｜做自己的心理医生｜第七章｜第一句 #心理学 #读书 #书摘
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AarmoraHealing塔罗2天前
你现阶段在经历什么业力清晰？塔罗 @Aarmora 助理 大众占卜仅供参考 #塔罗测试 #占卜 #塔罗 #疗愈
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灵沫心理疗愈3天前
🌿 心轮冥想｜打开爱与被爱的通道 心轮一通畅，情绪柔软、睡眠变好、人际和谐、能量提升。 很多人活得辛苦，不是因为累，是因为心轮封闭了、爱自己太少了。 跟着这段心轮冥想，打开心、接纳爱、活出温暖。 如果你也想：清理脉轮、改善睡眠、远离内耗、学会爱自己。下方瑜伽大师！斯瓦米·拉玛📖《冥想》 冥想入门与精进必读，打通脉轮、净化能量的实修指南，从烦躁到专注，从淤堵到畅通！让冥想真正滋养你的脉轮与身心，带你体验真正的内在平静。[强][强]推荐 #心轮冥想 #脉轮疗愈 #冥想入门 #情绪疗愈 #改善睡眠
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清莲饮咖啡1天前
释放法 我为什么要推广下去？#原生家庭疗愈#圣多纳释放法#心理清理#心理工具书 #修行修德修心
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Malika心理疗愈2天前
📚书名｜做自己的心理医生｜第七章｜第二句 #做自己的心理医生
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贞阁图书1天前
🌟蛤蟆先生，带你走出情绪内耗，与自己温柔和解✨ #蛤蟆先生去看心理医生#躲在蚊子后面的大象#心理疗愈#情绪管理#拒绝内耗
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岛与鲸6天前
随口博客4｜世界 #塔罗疗愈 #随缘传讯 #今日启发 #infp #塔罗娱乐向
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斯琴高娃2天前
【我的10年心理疗愈历程】我成功啦🏆#朝夕儿童心理语言康复中心 勇敢的人先快乐，其次是其次🥰 10年，无数夜里，独自哭泣，但是换来了轻松愉快的自己，值得！ 心理疗愈的方法种类： 1️⃣大众化：正念冥想、绘画、曼陀罗、舞动疗愈、艺术疗愈，感恩日记。 2️⃣针对性：格式塔心理疗愈、精神分析、梦境处理、躯体心理学疗愈。 3️⃣针对性高阶：家庭排列灵性疗愈，其他灵性疗愈心理课程。 我全部都做了，都能解决一部分问题，合起来解决所有问题。加油👏🤗🍷
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每日听点5天前
第13集:高敏感的朋友 我们不妨试试把从注意“人”转到“事”，每天先让自己动起来#每天必打开的软件 #博客#感情#每日听点
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清风小宇宙1周前
高敏感是天生的放大器，你用它聚焦别人的脸色，它就会放大你的痛苦；你用它聚焦自己的成长，它就放大你的天赋#博客#钱婧老师的会客厅#高敏感#心理疗愈#个人成长
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我的疗愈室日记3天前
如何对治不停打嗝 #情绪#心理#焦虑#躯体化#身心自疗愈
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治愈果（kakki在说啥）1天前
看完鲁豫和文淇对谈，我发现焦虑是一种时代情绪，无差别地落在我们每个人身上～ #鲁豫 #文淇 #心理#焦虑
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知行咨询服务4天前
心理疗愈就是一个陪伴用户成长的生意！当这门生意你坚持下来了，你会发现里面还有无穷无尽的奥妙！ #播客推荐 #心理疗愈师 #播客 #个人ip #女性成长
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爱觉醒心理5月前
#婚姻家庭 #心理疗愈#个人成长#博客推荐
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心像心理2天前
让自己活成一棵大树 @青言青语319 #情感 #女性智慧 #女性力量 #情绪 #疗愈
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岛与鲸1周前
随口博客2｜星星 #塔罗疗愈 #随缘传讯 #今日启发 #infp #星星牌
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苏仨心理赋能-睡眠疗愈1周前
#失眠 #失眠疗愈#修心修行 #睡眠障碍 #焦虑抑郁
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心理辅导红姐1天前
心理疗愈，情感直播
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催眠师Tia2天前
催眠体验|释放压力|你是否经常胡思乱想无法入睡，今天的催眠体验，带你释放负面情绪并且疗愈他#催眠体验#释放压力#催眠#心理#潜意识
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深度心理博客2天前
能记住梦的人，感知力更敏锐，灵性更强。 #心理学 #感知力 #灵性 #第六感
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讲疗愈商业的浠爷3天前
2026心理疗愈师最应该做的短视频类型 #心理疗愈 #疗愈 #疗愈赛道 #疗愈创业 #心理疗愈师
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颖川心堂2天前
情志茶疗，茶桌上的心理疗愈 根据身心症状，调配辩证茶方，在疗愈师的带领下进行深度的情绪释放，觉察信念，恢复身心力。#心理 #释放情绪 #疗愈 #潜意识 #茶疗
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暗香心理疗愈室3天前
来一起解密自我心理疗愈鼻祖
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泓辰疗愈9月前
抑郁20年，自我疗愈心得分享#抑郁 #焦虑 #心理 #情绪 #疗愈
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北大王老师｜心理疗愈2天前
情绪差的时候，别硬扛，这7个方法亲测有用 #心理疗愈 #北京线下 #焦虑自救 #情绪管理 #抑郁
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流浪(心理帮助)2天前
 如果你也正在情绪低谷，可以听听这段话 允许自己低落，允许自己休息，允许自己慢慢来。 你不用立刻变好，只要不放弃，就已经很勇敢了。 愿我们都能被世界温柔拥抱。#抑郁 #情绪内耗 #心理疗愈 #治愈自己 #陪伴
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大z电台2天前
反内耗与心理韧性停止自我 PUA#知识科普 #鸡汤 #心灵疗愈 #深夜文案 #失眠播报
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心理疗愈雪莉1天前
告别低沉，恢复高能量 十件简单日常的小事助你恢复状态，你还有哪些小妙招？#恢复能量的方法 #负能量走开 #放松解压
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灵慧催眠疗愈贾姐2天前
灵慧心理疗愈案例分享 #身心自疗愈 #心理疗愈 #心理咨询 #催眠
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叶叶笙歌说书2天前
#不原谅也没关系 #皮特沃克 #CPTSD疗愈 #童年创伤修复 #心理自助
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Malika心理疗愈1天前
📚书名｜做自己的心理医生｜第七章｜第三句 #心理学 #读书 #整本书阅读体系
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心理师靖然2天前
自我疗愈，是一生的事情 #消除精神内耗 #创作者中心 #创作灵感 #自我成长 #心理咨询
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芊语3天前
紧张面试的心理疗愈，被他说得太轻松了，瞬间，你会变得无比强大😎
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悟本老师 4月24~26浙江德清线下课1天前
缠绕了自己30多年独处的心理恐惧，被我用3个步骤破解了， 如果你有时候自己内心也会感觉恐惧害怕，那我的这个经历一定能帮助到你#悟本老师 #修炼 ##疗愈#心理
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一行老师｜心理疏导·极简疗愈2天前
我们这辈子，已经要面对太多外界的否定、指责、打压、不理解、不接纳，这已经够难、够累、够辛苦了。别再让自己，成为伤害自己最深、最狠、最频繁的那个人。#心理疏导 #情绪疗愈
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马扁心理2天前
身体放松了，情绪就稳定了 #情绪疗愈 #心理小技巧 #身体放松 #情绪紧绷快速缓解 #ACT接纳承诺疗法
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玛依拉-喜悦心灵3天前
界限 #喜悦心灵 #心理疗愈 #玛老师疗愈课 #女性成长 #喜悦冥想
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心理咨询师沈老师2天前
心情不好时的自愈三部曲#心理咨询#自我成长 #情绪#疗愈
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予乐心理乐老师2天前
予乐心理，做你温暖的心灵港湾 疗愈情绪，疏通卡点，让生活更顺意❤️ #情绪疗愈 #亲子关系 #夫妻关系 #心理成长 #自我成长
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离羽心理FM1月前
睡前听点心理学，脑科学心理学科普，心理疗愈电台——有关于性取向的脑科学心理学视角
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慢慢2周前
真正好的关系不需要费力靠近 是可以做真实的自己，自在且舒适 是相互滋养，共同成长 ❤️ #博客 #自我进化论 #小宇宙 #自我疗愈的内在力量
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慈鱼-心理咨询2天前
绝境之处，必有转机。福生无量 #心理疗愈 #心理咨询 #人到绝境是重生 #绝境翻盘
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心理咨询师丽丹的安晴小屋1天前
修复创伤，千万别一上来就揭伤疤！ 《创伤与复原》一书告诉你：疗愈不是揭伤疤！科学三步法，顺序错了反而二次伤害。第一步永远是安全感，没有安全，一切免谈！ #创伤 #心理疗愈 #创伤与复原 #自我成长 #安全感
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吕律～心理倾听者2天前
#失眠 #心理学 #疗愈 #失眠心聊 #阳明心学
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我的疗愈室日记1天前
如何对治无力感 #情绪#心理#抑郁#创作者中心 #创作灵感
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嘉宝的海王星3月前
都给我听！ #怎么提高个人心理素质 #播客 #播客推荐 #播客分享 #播客小宇宙
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心理疗愈5天前
找回自信最有效的方法#送给内耗的你 #情感文档 #心态好一切都好 #心理学知识
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油管看世界2天前
一生的心理自愈：如何面对失去、告别内耗、治愈伤痛#一个人的疗愈 #冷知识科普 #实用冷知识 #热门 @DOU+小助手
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