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我讨厌星期一3月前
我们所看到的世界是一面镜子，高敏感或许正是自主性差的镜像面。 #高敏感 #内容过于真实 #敏感#叩典国学app#播客推荐
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豆撅子煎蛋🍳1周前
听播客：高敏感人格：太在意别人，是种病吗#豆包 #AI #播客 #豆包AI播客 #高敏感人群
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生活自愈指南2周前
高敏感宝子看过来#高敏感 #内耗 #在意他人的眼光 #缺失的爱 #惩罚自己
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Aoy🪼4天前
当我们谈论高敏感（上） 我们要讲感官过载 讲不被理解 讲情绪和思维混乱 要讲伴随一生的深入骨髓的钝痛#播客 #樹洞 #生活 #高敏感 #真实生活分享计划
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hear1周前
高敏感的人天生就有感知微小事物的能力。#高敏感人群 #博客 #博客推荐 #小宇宙博客
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长生.1周前
高敏感#谭立人 #播客 #小宇宙 #高敏感人群
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观心人6天前
高敏感人群都容易精神内耗 高敏感人群的通病 别人无心一句，你反复琢磨半天 一点小事，就焦虑到睡不着 明明没做错什么，却总在自我责怪 不是你不够好，只是你太在意别人 #心理学#高敏感人群 #自我和解 #情绪内耗 #顿感力
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迢迢电台5天前
痛苦是成长非常强大的养分 #音频共鸣 #高敏感人群 #播客 #谭立人#真实生活分享计划
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落九1周前
高敏感的人，是怎样体验这个世界的呢？ #高敏感是种天赋 #高敏感型人格 #播客 #播客推荐 #热点
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关关6月前
高敏感性人格#心理学知识 #心理学 #高敏感人群
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TD的树洞1周前
我只是在意你#高敏感
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远叔3月前
高敏感作为大后期人格，觉醒=开挂 #亲密关系 #高敏感人群 #情感经营 #情绪内耗 #自我提升
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迢迢电台6天前
高敏感它不是一种性格标签，而更像是一种活在世界上的方式#真实生活分享计划 #播客#谭立人#高敏感人群
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这才是心理学1周前
高敏感的人到底有多累呢？#心理学#高敏感#情感共鸣#高敏感型人格 #情感
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这才是心理学6天前
高敏感共情太强，讨好型不懂拒绝 一边过度在意别人情绪 一边不停妥协退让 最后耗尽自己 #高敏感人群 #讨好型人格#心理学#情感共鸣#内耗
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顾鸟1周前
你不是“想太多”，你只是拥有更高级的感知力。#博客分享 #高敏感 #纯听模式
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黄昏🌇1周前
高敏感人格 心思细腻、共情力强，太在意别人的看法与情绪，想得太多，注定活得比别人更辛苦。#心理学
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succeed1周前
#播客 #播客推荐 #成长#高敏感人群
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纯色收音机4天前
“你是不是太敏感了？” 这句话我听过一万遍。 可是高敏感不是我想变钝就能变钝的。 我就是能感受到别人的恶意， 就是能察觉语气里的阴阳怪气， 就是会在意那些别人觉得“无所谓”的细节。 后来我才知道，这不是毛病，是天赋。 痛苦是成长的养分，敏感也是。 再说一个细节就是我在选bgm的时候我突然想到唐嫣罗晋的这首歌，但当我发现这首歌的歌名是《天赋》的时候！！就绝了 必须选它！！#高敏感人群 #播客 这段说的就像在照镜子 谢谢谭立人老师 一个同样能理解的能接住的高敏感人。 我不是矫情，我只是生来如此。
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晚安、4天前
如何看待高敏感的人#思维认知 #自我成长
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一只张娱2周前
高敏感人真的很容易陷入内耗（博主@昱妃 ） #高敏感人群 #情感共鸣 #内耗 #工作 #情绪
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힘들다.6天前
高敏感的人总是被周围的事影响，无论是社交还是环境。我们太在意他人的话语，他人的眼神以及他人的触碰，以至于我们很难被人理解。就像他们说的你是不是想多了？你是不是太敏感了？你是不是太事儿了？这些反问总是戳中我们柔软的内心，我们开始猜想自己的感受。#播客分享 #谭立人 #高敏感人群
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老徐谈感悟4天前
越在意别人眼光，越会悄悄毁掉你的人生 #个人成长 #心理学 #人性真相 #高敏感人群 #精神内耗
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Ywen_自我成长指南4天前
拥抱你的高敏感，这是世界上最珍贵的柔软 #播客 #自我成长 #认知 #思维 #心态
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我不是1周前
当你是一个高敏感人格时 #拼豆 #高敏感 #焦虑 #智迪森拼豆 #低精力
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阿林碎碎念6天前
#高敏感是种天赋
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我是花开你是谁1周前
焦虑让我变得很敏感，在意他人的眼光与看法…. #重度焦虑抑郁 #抑郁症的表现 #焦虑症躯体化症状
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✨ 温言‖小黄说真话1周前
高敏感的人，最容易在感情里内耗 #真实生活分享计划 #情感共鸣 #高敏感人群 #小热点
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苏祥锋1周前
高敏感人是温柔的收割者 一个人如果能够从受害者思维转变成收割者思维的话，生命主权也会从客体回归到主体。#高敏感人群 #高敏感原来是一种天赋 #高敏感型人格
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沐晴Muse1周前
高敏感的人，到底是怎么感受这个世界的？ 如果你也曾经因为“太敏感”而怀疑过自己，希望这期播客能让你觉得：原来我不是一个人。而且，这并不是一件坏事。#播客 #分享 #高敏感人群
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降龙十八碎碎嘴1周前
#真实生活分享计划 高敏感的朋友请不要再去在意不值得在意的人啦，锻炼自己的主体性，保护好自己的天赋#高敏感是种天赋 #内耗 #主体性思维 #个人成长分享
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蓝莓叶黄素1周前
高敏感的人，如何体验世界 #高敏感人群 #播客分享
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Eternal Summer6天前
高敏感的人是怎样体验世界的 高敏感的人不是比别人脆弱，而是比别人更早、更深、也更难过滤的接收到了这个世界，高敏感的人会比别人更容易累、更容易内耗、更容易被一个眼神、一句话刺伤到，但与此同时，也会更容易被光、被美、被温柔，被那些微不足道的小事打动和被滋养到。总而言之，我觉得高敏感是一种有痛感、有美感、有代价、也有力量的感知方式。#高敏感 #播客 #谭立人
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明1周前
#情感心理 #人格 高敏感是你对世界的感触#知识科普
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心愈者2周前
高敏感的人，活得真的很累。别人无心的一句话，一个眼神，都能在心里反复琢磨很久。明明什么都没发生，却已经遍体鳞伤技.#哲学 #心理学#高敏感痛苦
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杏乐园（看置顶）5天前
高敏感者的爱情困境：越爱越累，越近越逃 你是不是也这样？越爱一个人，越觉得累；对方一靠近，就想逃跑。这篇文章来自「杏乐园」，深度剖析了高敏感人群在亲密关系中的核心困境：过度警觉的“灾难雷达”、期待对方读心的隐形考题、以及用指责代替表达的沟通死循环。作者指出，高敏感不是缺陷，而是一种未被驯服的情绪天赋。真正的解法不是变得迟钝，而是学会用XYZ陈述法表达需求、通过知觉检验校准误判、并建立不依赖伴侣的自我价值感。当你不再把爱当成救命稻草，才能真正享受它的滋养。🌱📘#高敏感人格 #依恋创伤 #情绪内耗 #恋爱回避 @时青言
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小土碎碎念.（播客分享）5天前
🌲谭立人｜高敏感的人一寸一寸的穿过世界 感受世界的方方面面#高敏感人群 #感受世界#播客
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心途自愈1周前
#原生家庭#他人眼光 #内耗#高敏感#心理学
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榆社6天前
#上热门 #心理学 #高敏感人群 @抖加上热门
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Donna多娜的心理纪实1月前
只有高敏感人才懂这种感觉：习惯性过度共情的痛苦 只有高敏感人才懂这种感觉：习惯性过度共情的痛苦#心理学 #高敏感人群 #过度共情 #共情
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晕碳人类1周前
高敏感是种天赋#高敏感 #高敏感是种天赋 #高敏感人群 #高敏感人群有哪些特征 #高敏感人
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心理观察站4天前
敏感内耗：活得太在意别人，真的很累#敏感内耗#精神内耗#高敏感人群#停止内耗#自我疗愈
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你说美式要加冰4天前
高敏感从来不是性格缺陷，而是一种天生的特质。 #播客 #高敏感是种天赋 #谭立人 #小宇宙
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百温心理1周前
高敏感人的痛苦，往往是双倍的 #心理 #心理知识 #高敏感 #情感共鸣
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岸芷观禅1周前
太在意别人，只会把自己掏空。今天起，把敏感变成你的底气。#人生感悟
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溯念1周前
高敏感人格的原生家庭，通常都有一个情绪不稳定的妈妈，和一个冷漠严厉的爸爸。他们共情能力强，喜欢独处，爱幻想，恋爱中太在意对方的眼光和看法。#高敏感人格 #情感疗愈 #心理学 #原生家庭 #亲密关系
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弗洛伊德不吃炸鸡4周前
高敏感痛苦 真正的共情是用他人的眼睛去看，用他人的耳朵去听，用他人的心去感受 本期视频背景图片来自画师：a6 #哲学 #情感 #心理学 #高敏感人群 #oc
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方心愈｜潜意识疗愈1周前
#潜意识#高敏感#情绪感知#心理疗愈
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武志红讲婚姻家庭3周前
为什么别人一句否定，你就整个人碎掉了 #原生家庭 #他人眼光 #内耗 #高敏感 #心理学
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武志红讲心理1周前
过度在意别人眼光，是一种内在审判
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小鲨鱼（分享版）1周前
高敏感对普通人来说真的太疼了#高敏感人群 #高敏感 #生活的烟火气息
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苏祥锋6天前
高敏感者觉醒：把“敏感”活成你的超能力 内向、高敏感的人，从来都不是“软弱”的代名词，而是天生带着高感知力的觉醒者。很多人被“敏感”困住，觉得自己太容易内耗、太在意他人眼光，可真正的觉醒，是把这份天赋变成护佑自己的“生存法则”。#高敏感是种天赋 #高敏感原来是一种天赋
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我叫田野1周前
高敏感的人很难过情关#分手#挽回#情感共鸣#内容过于真实
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啊一呀的碎碎念🤫5天前
高敏感人一旦找到主体性人生就像开了挂 ，我也是终于体会到了。以前任何人的语气、情绪甚至眼神，都能让我陷入内耗，被动地大量输入外界的信息，却不知道该怎么处理，被别人的情绪带着走，结果就是迷茫、焦虑、低能量。 但是夺回自己的主体性之后，我感觉做什么事情都超级顺。当我只在乎我自己的感受的时候，反而所有事情都有利于我。 关于夺回主体性，我总结了这几点： 首先，不再过度解读别人，别人怎么看你，只能说明他是什么样的人，而不是你怎样。 第二，不再讨好别人来获得认同，你的价值应该由你自己来定义，好或坏、对或错，应该由你自己来判断，而不是让别人来雕刻你。 第三，练习允许被讨厌的能力，这是最关键的一步。当你不再试图让所有人满意，才能获得真正的自由，你不是人民币，没有办法让所有人都喜欢你。 最后，戒掉委屈感，不要觉得自己很可怜，把期待从别人身上收回来，你就会发现内心力量有多强大。 姐妹们，高敏感是我们的天赋，但是没有坚定的内核，就成了承载别人情绪的工具。从现在开始，停止内耗，不要再浪费你的天赋，夺回你人生的掌控权。#真实分享生活计划 #每日分享#表达力提升 #口播#自我成长
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武志红心理成长1周前
过度在意他人？是在用别人定义自己 #心理学 #心理知识 #内耗 #敏感
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我知道1周前
高敏感的人，总是更容易感知他人的情绪，也更容易受伤。真正的善良，不包括牺牲自己。学会先保护自己，才能更好地爱他人。#高敏感#合肥心理#合肥看心理#心理健康#心理成长
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润风心理成长5月前
很大一部分高敏感群体的表现是“过度承担他人的责任”#高敏感 #高敏感人群 #太敏感 #高敏感型人格 #高敏感人
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i i i i i1周前
学会理解自己、接纳自己#高敏感 #自我成长 #钝感力 #小宇宙播客 @DOU+上热门 @抖音小助手
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小燕子生涯规划🕊️1周前
你的敏感不是缺陷而是天赋 #高敏感是种天赋 #天赋测评 #自我成长
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催眠师娄彦芝1周前
过度在意他人感受，本质是一种“自我背叛” 真正的善良，是先对自己温柔#讨好 #取悦别人不如取悦自己 #背叛
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AI故事栈2周前
高敏感的人到底有多累呢 高敏感人群在想象中遭受的痛苦远大于现实，这让他们常常处于一种过度消耗的状态。#高敏感人群
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我不是Ai1月前
我也是高敏感人，自己在这件事上吃了很多亏 #高敏感人群 #个人成长提升 #女性成长 #认知 #情绪共鸣
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小羊羔🐑6天前
我讨厌那些细微的恶意 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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