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叶子子少年团1月前
少儿爵士基本功‼️一个小细节解决wave卷不起来‼️#少儿爵士 #爵士舞 #jazz基础 #jazz #北京少儿舞蹈
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叶子子少年团3月前
少儿爵士基本功‼️2个小细节解决wave断节‼️#少儿爵士 #少儿街舞 #少儿hiphop #爵士舞 #hiphop @用生命跳舞的叶子
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享8月前
《侧wave》详细讲解 保姆级教程的教学，当然大家需要多练习，记住动作顺序，多找感觉，一个字“练”，简单的事情重复做，大家还想学什么基本功，评论区留言～ #侧wave #爵士基本功 #wave #宝藏璐璐舞蹈
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享8月前
爵士舞必学基本功之《身体wave》，超详细讲解～反复多看几次，学舞蹈就是一直在“重复”，重复的练习，重复的理解，反复打磨～方能成玉#爵士基础 #wave基本功 #宝藏璐璐舞蹈 #身体wave
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跟着元元练舞啦！3月前
来吧！我们今天学习wave，常见的错误有哪些，大家都都知道不？#wave教学 #基本功教学 #流行舞 #爵士舞基本功 #简单易学舞蹈
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yki2月前
舞蹈干货分享 wave做的不丝滑的宝贝快来练 #wave教学 #基本功 #零基础学舞蹈 #舞蹈穿搭 #舞蹈
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芝加昌菲菲子4月前
最近有好几个同学问我这个问题 #一分钟干货教学 #菲菲子的基本功系列 #爵士舞基本功
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叶子子少年团2月前
少儿爵士基本功‼️一招解决侧反wave像僵尸⁉️#jazz #爵士舞 #少儿爵士 #少儿街舞 #少儿舞蹈 @用生命跳舞的叶子
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芭蕾悟朱末4月前
脖颈的正确发力。 #成人芭蕾 #成人舞蹈 #芭蕾
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Homies-毛毛不毛11月前
控头练习 | 零基础一秒变进阶！ 也就这一秒的事#舞蹈基本功 #舞蹈理论 #街舞基本功
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权lier（五一成都重庆集训版）4月前
今日份街舞干货！做不好wave的看过来 #街舞#街舞教学 #街舞hiphop #hiphop基础 #hiphop基本功
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啊咪9月前
跳舞时感觉自己身体很硬？从中段去解决#编舞 #choreography
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yki2周前
5分钟搞定正反wave｜零基础跟练+发力细节。#wave教学 #发力 #舞蹈教学 #基本功 #零基础学舞蹈
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成艺国际舞蹈潘老师4月前
一节课吃透拉丁wave，精准拆解发力，秒get柔劲韵律，新手也能快速解锁，燃动身体线条✨#成都拉丁舞 #成人拉丁舞#零基础教学 #拉丁教学
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芝加昌菲菲子2月前
大家有个误区：舞蹈有时候需要的不是柔软,而是柔韧 更需要的是肌肉的拉扯和对抗#菲菲子的基本功系列 #干货分享 #爵士基本功
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🥣肉一味的粥3月前
坏了 今天老师检查这个 #wave教学 #wave讲解 #wave基本功 #抖音跳舞
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孟师傅别念了1年前
一个小妙招，帮助各位master做好蛇舞#popping教学 #wave教学 #机械舞 #街舞教学 #舞蹈教学
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yki1月前
做wave经常腰疼的看过来 #舞蹈基本功#零基础舞蹈教学#舞蹈干货#wave #舞蹈穿搭
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大头.1年前
反wave篇来咯 快快码住！ #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #身体链接 #反wave练习
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Dancer熊3周前
超简单！0基础跟练1分钟就能解锁丝滑wave！ wave做得很僵硬像钢板？做好这4步0基础也能立马解锁丝滑wave！ #舞蹈 #跳舞 #wave #wave教学 #爵士基本功
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艾艾舞蹈-【零基础入门】10月前
wave包教会~ #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈教学 #艾艾零基础爵士舞教学 #wave教学
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🔩钉子🔩DZ10月前
#基本功 #wave #街舞教学 #isolation #分解 今天分享给大家练习wave小tips 🌟
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blaze10月前
今天我们来学习怎么完成一个wave动作🕺 干货满满的一条视频 练起来吧！#零基础爵士基本功 #舞蹈干货 #舞蹈教学 #wave教学 #零基础爵士舞
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大千舞蹈-毕老师4月前
一根弹力带解决小朋友的脖子前倾问题#拉丁舞课堂 #感谢抖音我要上热门✦ #少儿舞蹈 #拉丁舞 #拉丁教学
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒5月前
侧Wave总是卡住不流畅？跟大宋老师教你如何变丝滑！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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教舞蹈的小锅儿5月前
一招改善跳爵士胸腰硬 腰背难受！铁板变波浪 练完胸腰软了#好身材练起来 #好方法分享 #爵士舞 #wave #舞蹈基本功
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太原舞蹈·萌萌▶MengLee🌈4月前
爵士舞基本功练起来✅第9集《wave练习》 #太原舞蹈 #HappyMax舞蹈工作室 #爵士基本功 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈穿搭
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大头.11月前
拜托一定要看到最后好嘛🥺 #零基础学舞蹈 #wave教学 #舞蹈呼吸 #爵士基本功
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婧子是个编舞师3天前
4分钟头部专项跟练纯享版！甩头+头部wave一步到位，解决头僵、甩头没质感、wave不丝滑的问题，零基础也能跟，收藏练起来吧！#舞蹈 #零基础学舞蹈 #头部跟练 #甩头教学 #头部wave @抖音小助手
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邵司令爵士菜鸡变高手了吗！！6月前
菜鸡wave质感提升醍醐灌顶版！！！#爵士舞 #爵士舞零基础 #爵士舞基本功 #wave #身体开发
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Boog Roc飞鹏7月前
详细的wave教学来了，主要攻克wave衔接不流畅与容易忽略的细节点，小白必看！#popping教学 #popping震感舞 #popping #popping基本功 #wave
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权lier（五一成都重庆集训版）11月前
今日份hiphop干货！请抖音做到精准推送🫡 #街舞教学 #hiphop基础 #hiphop基本功 #街舞hiphop #街舞
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TI·清宇「是个顾问🥳」2周前
为什么你的 Wave 总是僵硬卡顿，像触电⚡️不像流水🌊，Kimi 老师干货视频讲解，零基础也能懂的 Wave 精髓，直接抄作业📒 #TI舞蹈工作室 #TI全国总店 #Kimi #课堂讲解 #舞蹈基本功
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用生命跳舞的叶子10月前
#手把手教学 你的侧wave➕甩头，练错了‼️ #零基础基本功练习 #舞蹈干货 #爵士基本功入门教学 #舞蹈课堂随拍
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Dancer熊6天前
居然这么简单！0基础真的1分钟就学会了！ 反wave做得僵硬？是你这4步没有练到位！跟练1分钟立马解锁超绝反wave！ #跳舞 #舞蹈 #学跳舞 #反wave练习 #反wave教学
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享1月前
《身体wave如何做的幅度更大更丝滑》 美感发力小技巧分享~#零基础学爵士 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #宝藏璐璐舞蹈 #爵士基础
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Ada酱就酱10月前
摸头杀～一做这个动作就会往后倒，怎么解决呢#基础爵士入门舞蹈 #零基础爵士舞蹈#成人jazz #摸头wave#天河区舞蹈室推荐
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soprano钱竑声乐教学5月前
挤压嗓子，脖子用力怎么改？ #唱歌技巧 #声乐 #声乐教学 #零基础学唱歌 #艺考生
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芭蕾悟朱末8月前
跳舞僵硬如何解决？ #成人芭蕾 #成人舞蹈 #芭蕾
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瓜里瓜气的杀手9月前
@is苏以y 老师的全能Jazz基本功专攻课哦！#街舞 #基本功 #爵士舞 #爵士基本功 #wave教学
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什么嘟5月前
#零基础教学 #wave基本功 #街舞基本功 #基本功练习 #爵士舞基本功
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王艺拉丁0基础速成集训1月前
不会做正面wave❓身体不够灵活❓这个视频解决你身体僵硬的问题#拉丁舞 #成人拉丁舞#王艺拉丁成人集训 #王艺拉丁一个月集训
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矮热瓜瓜3月前
干货🔥做wave不腰酸的要点！保姆级讲解 爵士小白必看系列#爵士舞 #爵士舞基本功 #wave #和你的姐妹一起拍 #抖音热门推荐
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G-Steps伶子6天前
你不笨☝️你只是没有找到正确的练习方法和路径 #干货分享 #街舞教学 #hiphop基础 #伶子课堂 #G社
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焦点街舞邢老师11月前
wave怎么做？解锁新方法 高质量教学 通俗易懂#少儿街舞 #少儿hiphop #wave #老邢教街舞
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闹闹舞蹈【零基础教学】7月前
练wave软趴趴使不上劲儿，是因为你缺少对抗力😉 #闹闹爵士舞精准发力 #爵士舞基本功 #爵士舞 #零基础学舞蹈 #侧wave
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叶子子少年团4天前
少儿爵士基本功‼️1个小细节解决定点正wave没有大波浪‼️ #爵士基本功 #爵士舞 #爵士基础 #jazz #jazz基础
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杭州非丹王牌少年团（桐晨）5月前
#杭州少儿街舞 #非丹街舞 #寒假少儿街舞集训 #常规课 🔥wave·一分钟纠正wave，质感直接提升
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舞侠小敏（美丽广爵）9月前
侧wave讲解 《请勿打扰（Telephone)》里重难点动作背面教学#telephone舞蹈 #背面教学 #舞侠小敏
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大宋老师是个宝1月前
看完这个 你弓步wave就好好看了！#爵士舞 #爵士舞基本功 #快来跳舞 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图
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南昌蒂娜拉丁舞（教师班招生中）3天前
wave质感提升—方向小技巧大进步#wave #拉丁舞 #教程#拉丁舞教学
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成人舞蹈金老师2年前
脖子无力不会发力怎么办#舞蹈基本功 #舞蹈教学
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🍊邓橙罗子9月前
舞蹈里的“亿”点点细节（143）wave相关 #邓橙罗子的干货分享 #舞蹈里的亿点点细节 #抖音潮流舞蹈地图 #街舞教学视频
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒6月前
俯身甩头wave僵硬不好看？ 大宋老师帮你解决她！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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闹闹教舞蹈8月前
wave要想做的好，这三句话要记牢✌️ #闹闹爵士舞精准发力 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #wave #一学就会系列
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小云💃舞蹈教学1年前
wave详细教学✅告别直板😃快开学吧❗️ 呼吸在练习过程中很重要哦～ 可以避免动作僵硬，且连接顺畅舒适 吸气时胸部自然停止，呼气时同理自然含胸收腹 杭州舞蹈私教找我😘 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #基本功 #wave#教学视频
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邵司令爵士菜鸡变高手了吗！！6月前
呕心沥血 希望俺讲明白了🤯 #爵士舞 #爵士舞零基础 #爵士舞基本功 #反wave
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艾登 居家运动塑型3周前
运动总是脖子酸，运动前可以先拉伸 #居家锻炼运动健身 #创作者中心 #创作灵感 #斜方肌 #居家健身有新招
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涵爷舞蹈7月前
wave舞感提升#编舞 #舞蹈 #原创编舞 #hiphop #跳舞
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爱跳舞的霜子10月前
跳wave总找不到劲儿？试试砸手wave，在手臂的牵引下，更容易找到胸口向上的发力感 #砸手wave #零基础学舞蹈
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒7月前
跳舞中砸手Wave做的僵硬？不好看？跟着大宋老师三步解决它！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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布涛涛零基础爵士舞4天前
压箱底的私教内容都搬出来了❗还不快进来学 #爵士舞线上课 #南京爵士舞 #爵士舞网课 #肩 #爵士舞基本功 #爵士舞基本功教学 #零基础学跳舞 #舞蹈网课 #南京舞蹈私教 #网课推荐
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艾拉ALA-基本功全集2天前
爵士舞基本功｜3个Tips让后撤步WAVE丝滑流畅 笔记📒 后撤步wave大家训练和运用时不连贯，问题大都出现在起步，路径，收尾，重心这几个点上，本视频带大家掌握3个tips，学会了记得告诉我喔！#爵士舞基本功 #爵士舞蹈基础入门 #wave教学 #INEEDYOU舞蹈 #零基础教学
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简介:

您在查找“做wave的时候脖子使劲怎么改”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-14 06:57

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