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山野与晚灯2天前
高敏感不是一种需要被治愈的缺陷 而是一份与生俱来、值得被善待的天赋。#高敏感是种天赋 #心理治愈#情感文字#书摘#好书分享
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蓝凌零2天前
心理老师的能量场，是无声的治愈✨ 心理老师的能量场，是无声的治愈✨ 很多人觉得，心理咨询靠的是专业技巧、精准话术，是心理老师用道理帮来访者拨开迷雾。 但其实，心理老师最强大的治愈力，藏在看不见的能量场里。 不是轰轰烈烈的开导，也不是急着给出解决方案，而是当你带着满身疲惫、满心纠结走进咨询室，只是站在/坐在心理老师面前，就会莫名地放松下来。 那种能量场，是稳稳的安定感。 不慌不忙、不焦不躁，不管你带着多汹涌的情绪、多混乱的思绪而来，都不会被嫌弃、不会被催促，更不会被随意评判。ta就安安静静地在那里，像一片平静的湖，能接住你所有的情绪波澜，让你紧绷的神经慢慢松弛，敢卸下所有伪装，露出最真实、最脆弱的自己。 那种能量场，是温柔的包容力。 不带指责，没有偏见，全然接纳你的所有感受。哪怕你说的话语无伦次，哪怕你陷入长久的沉默，ta都愿意耐心等待。在这里，你不用假装坚强，不用逼自己懂事，不用害怕自己的负面情绪成为别人的负担，你可以放心地袒露内心的狼狈与不安。 那种能量场，是向上的生命力。 心理老师自身稳定、平和且充满力量的状态，会悄悄传递给你。不是强行灌输正能量，而是在潜移默化中，让你慢慢相信：你值得被善待，你的情绪值得被看见，那些困住你的难过与迷茫，终会慢慢化解。 很多来访者都说：“老师好像没说什么大道理，可我就是觉得舒服、觉得心里轻松了。” 这就是能量场的魔力，是存在即疗愈。 不用刻意做什么，这份稳定、包容、温暖的能量，就像一束柔和的光，轻轻照亮你内心的阴暗，慢慢抚平你内心的褶皱，帮你找回属于自己的力量，重新拥有往前走的勇气。 真正好的心理疗愈，从来不是单方面的说教，而是两个能量场的温柔相遇，是用一颗稳定的心，温暖另一颗疲惫的心❤️ #心理疗愈 #心理咨询 #能量场 #情绪治愈 #心理健康
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晶晶的小乐趣（涨粉中）2天前
你以为你在帮她，其实她在治愈你 你有没有在路上被陌生人治愈过？ 今天遇到一位奶奶，她说：“祝你好运！祝你万事如意！”原来善意，是双向奔赴的。 我一天的好心情，就这样被打开了。#成长日记#陌生人的善意#治愈系#生活中的小美好#二创视频激励计划 @DOU+小助手
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心灵收容所3天前
真正重要的东西，用眼睛是看不见的 小时候看《小王子》只觉得是童话，长大后才发现，书里写满了孤独、爱与成长。真正重要的东西，要用心去看。愿你永远保有初心，不被世俗磨去温柔。#小王子 #治愈书单 #好书推荐 #读书分享
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懿安2天前
今天被一条评论治愈了： "爱应不应该用沉默去制裁对方？" 下面高赞回答是： 我始终觉得， 人长了嘴就是要把误会说清楚， 沟通就是解决矛盾最直接的方式， 我们都应该去学会表达自己的情绪， 能够坦然的说出自己的不开心， 也能够大方的表达自己的爱意。 爱不应该是用沉默去制裁对方， 如果说你真的想和一个人走到最后， 那么遇到问题，定要及时沟通， 因为放弃沟通，从某种程度来讲， 就是在放弃对方……#易经#易经文化 #易经智慧
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吉祥唐卡-王瑞3天前
为什么去西藏会感觉被治愈了#西藏 #文化 #旅行 #拉萨 #青海
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热荔娱乐4天前
她不是一开始就懂得爱自己，是在被接纳、被认可后，慢慢长出了做自己的底气 #祝绪丹说想做最像小孩的大人 #祝绪丹说做自己就会有人喜欢 #祝绪丹的发言治愈了我的精神内耗 #被祝绪丹的真诚打动了 #祝绪丹
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疯和尚阿贵6天前
为什么你总觉得不被理解 #佛#佛性#觉醒#宇宙#顿悟#禅意#治愈#冥想#开悟#明心见性#佛法#灵性#修行#心灵#光化众生#佛性觉醒 #宇宙觉醒 #心莲盛开 #万佛同光 #金光觉者#梦中顿悟 #觉者之#一切归空 #疯阿贵#灵性疗愈 #宇宙之光 #意识觉醒 #禅意短片 #内心平静 #佛系治愈 #宇宙冥想#哲理#禅宗#密宗#情感#家庭#生活#孩子#婚姻#父母#亲情#时轮金刚#无上瑜伽#无我#净土#治愈#实修#显宗#大圆满#阿贵十法界了历险记#搞笑
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可一禅说1周前
承认自己有病，你真的轻松了吗？ 不是你有病要治，是你忘了自己本来就亮着。你不需要被疗愈，你只需要被唤醒。#觉醒开悟 #修行修心 #智慧人生 #人生哲理 #抑郁
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孤狼觉醒日记5天前
把NPD自恋型人格的所有核心特征，一次性讲全、讲透。 看懂这条视频，你这辈子都不会再被这类人消耗。#NPD #自恋型人格障碍 #自恋 #情感 #情感觉醒
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小Lin心理话3天前
被爱只是止痛药，药效一过，你依旧会焦虑、自我怀疑。 #女性成长 #缺爱的人该怎么治愈 #被爱 #亲密关系 #心理
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希阳不回避2周前
回家型到底能不能被治愈？ #回避型 #回避型恋人 #情感 #恋爱 #心理学
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深冬诀别诗1月前
你要相信一句话，这个世界上你值得无缘无故的爱#治愈 #情感 #人生感悟
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希暄 也2天前
真正能治愈人的，是…… #真实生活分享计划 #安慰 #着力即差#羽毛球单打
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小丸子3周前
这段话好通透啊 最近学到一个词叫“课题分离”意思是 “要将自己的感受与别人的感受分离”比如你拒绝了一个人 就没必要承担他被拒绝后的沮丧因为拒绝他是你的课题被拒绝是他的课题 你自己很好，也会更好别人讨厌你是别人的课题你喜欢自己是你的课题 你不应该为了他的讨厌而感到难过其实一切人际关系的矛盾 都起因于对别人的话题的安加干涉换句话说你不必为别人的情绪买单 你只需要对自己的情绪负责你要慢慢学会不那么在意别人的看法 甚至世界的看法 栓了链的鹰是飞不到高空的做自己 不要活在别人的话语里 #很治愈我的话 #人间清醒语录 #成为更好的自己 #我被文字打动 #人生
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❤️心晴有鱼❤️1周前
不被理解，真的不是你的错 有没有一瞬间，你特别不被理解？ 说了真心话，没人接 做了用心事，没人看 甚至开始怀疑：是不是我太差了 其实真的不是 理解是一种能力，不是人人都有 困在自己世界里的人，看不见你的好 别再浪费力气去解释了 他们能不能懂，是他们的事 你要不要被懂，是你的选择 收起委屈，好好生活#人间清醒#情感共鸣 #不被理解#治愈系 #成长
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💋末代女友4天前
#蜡笔小新治愈 独处 是为了不陪别人演戏 不争 是为了放过自己的内心 人不能活的太清醒 否则看什么都觉得差点意思
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煜辰曦2天前
童年创伤不是你一生的“出厂设置”#心理学 #精神分析心理学 #童年创伤怎么治愈
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土豆不土🥔3天前
你以为她真的情绪稳定，实际上是没招了#情感共鸣 #情绪稳定 #高敏感 #播客推荐
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守贤知常5天前
何润东的高维认知 最近 #何润东 的一段话火了，很多人当鸡汤听，但这其实暗合了 #金刚经 的极高智慧。今天我们用底层逻辑聊聊，为什么认真过好当下，不纠结结果，你期待的好事就一定会水到渠成。 #认知觉醒 #传统文化
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广州伊理雅通心理咨询中心4天前
糟糕的童年不是伤害了你，而是妨碍了你！ 长大后，你可能说不出哪里不对，却总觉得生活少了点什么。但好消息是：那个受伤的内在小孩，可以在好的关系里被重养一遍。 #原生家庭 #缺爱 #心理学 #缺爱的人该怎么治愈 #快乐就这么简单
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南书坊2天前
不是鸡汤！《岛上书店》写透孤独与救赎 刷到必看！《岛上书店》真的治愈了我的孤独内耗😭 别再觉得独处就是孤独，这本书告诉你，没有谁是一座真正的孤岛。孤僻老板的救赎之路，弃婴的意外降临，书籍连接的善意，每一个情节都戳中人心。没有华丽辞藻，全是最真实的人生真相，写透成年人的伪装与柔软。读完瞬间清醒，原来孤独不可怕，学会接纳，就会遇见温暖。推荐给每一个在孤独中前行的你！#岛上书店 #好书推荐 #治愈内耗 #人性温暖 #读书
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碎笔杂谈2天前
睡前听书《被讨厌的勇气》 《被讨厌的勇气》是一部以阿德勒个体心理学为核心的治愈系心灵读本，以青年与哲人对话的独特形式，拆解当代人最普遍的精神困境 —— 过度在意他人评价、执着于寻求认可、在他人眼光中迷失自我。全书摒弃晦涩的理论堆砌，将 “课题分离”“共同体感觉”“人生的意义在于过程” 等核心思想，融入日常化的辩论与解读，精准戳中人们因讨好型人格、自我否定而产生的焦虑与伤痛。它不是一本教你 “迎合他人” 的社交指南，而是一本帮你挣脱他人期待枷锁的成长手册。从童年被比较的委屈，到职场中小心翼翼的妥协，再到人际关系里的自我消耗，书中逐一剖析这些困境的根源，给出#可落地的心理解法。它告诉你，真正的自由不是活成所有人喜欢的样子，而是拥有 “被别人讨厌的勇气”；真正的自我价值，从来不需要靠他人的认可来证明。无论是正陷在人际讨好中疲惫不堪的你，还是因他人评价而自我怀疑的你，都能在这本书里找到与自己和解的力量，学会放下执念、坚守自我，活出松弛、真实的人生。#被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #自我成长 #治愈书单 #摆脱讨好型人格 #课题分离 #自我接纳 #情绪疗愈 #精神内耗 #人际关系 #人生哲学 #心理励志 #睡前读书 #做自己 #放下认可焦虑
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韶华.君4周前
“原来，我需要你才能成为我自己”｜哈贝马斯谈“主体间性” ——一个口吃男孩，如何用一生治愈“不被听见”的痛？ #哲学 #哈贝马斯 #主体间性 #孤独 #治愈
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清禾🌿2周前
是我的东西是不会失去的 失去的他也证明他就不是我的 所以我就不拧巴自己。只有快乐啊运气才好#情感治愈 #自渡自愈 #情绪治愈 #生活碎片 #治愈系
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海燕-Shirley1周前
绝大多数时候我们会在潜意识中，不自觉地被那些熟悉的、哪怕是痛苦的情感模式所吸引，试图在类似的关系情境中，重温过去的创伤体验，并期望能获得一个不同的、治愈的结果。#女性成长 #女性智慧 #心理学 #爱你老己 #努力成为更优秀的自己
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允菲~4天前
以前不觉得，现在觉得还蛮符合的#治愈系 #真实自我
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霞霞（基层工作者）3天前
慢慢在找一种治愈自己的生活方式，不被别人的期待绑架，不掺杂多余的干涉，只安安静静做自己喜欢的事。做饭、散步、发呆、慢慢生活，把日子过成自己喜欢的样子，心安稳了，比什么都重要…#远离烂人烂事 #好好吃饭好好生活 #我的生活日记
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兔兔说心理1周前
回避型依恋：不是高冷，是你不懂的情感防御 #心理健康#焦虑#情感共鸣#内心独白#治愈语录
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晓晓读书3天前
所有的治愈都是自愈#女性成长涨知识 #一个人的疗愈 #樊登推荐 #橱窗好物 #自愈
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一诺治愈小屋1周前
#治愈类情感 #情感话题 突然被这段话点醒了。没有人会在一段健康的关系里，像个神经病一样崩溃。你的情绪只是在提醒你，这个人不是对的人，也不是合适的人。所以，不要被精神控制，不要否定自己，觉得是自己太敏感，才导致情绪不稳定。真正的爱是奋不顾身，被爱包裹的人，才有稳定的情绪和底气。不要碰到点不确定的事，就把自己的前途描绘得黯淡无光；更不要碰到点烦心事，就把自己想象成处于最灰暗的时刻。大多数事情没有你想象的严重，顺其自然吧，时间会给你答案。#恋爱自救指南 #安全型依恋关系
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无虞6天前
#被戳中了 #戳中要害 #好有共鸣 #伤痛文学 #这个世界我又多读了几页
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花花的花（我是作者本人）2周前
当爱人不停的向你倾诉 #心理学知识#知识创作人#情感心理学#深度思考#沟通
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梦想家力宝1周前
#励志正能量 对于内向敏感的人来说，被赞美真的是件开心被治愈的事!#职场 #日常唠嗑 #女性力量#治愈
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￴ ￴Z_Dec7_CAP3天前
#角度不同，又怎会相互理解，没有所谓的感同身受，真正能治愈你的，只有自己💪
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肉肉小姐姐🧍‍♀️（犟驴）3天前
真的被这段话治愈了， 是我的东西是不会失去的………
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Yang 🌞3天前
在昆明 把日子过成慢镜头的浪漫🌸 在昆明待一天，整个人都被治愈了。 没有喧嚣，没有焦虑， 只有老街的烟火、书店的安静、 花市的浪漫、滇池的日落。 慢慢走，慢慢看，慢慢感受， 原来生活可以这么舒服、这么自在。 不必事事完美，不必人人满意， 认真生活，自由呼吸，就很好。 昆明不是网红打卡地， 它是一座能让你慢下来、找回自己的城市 。 来过，便会爱上。 #昆明 ##vlog日常 #斗南花市 #滇池日暮 #旅行穿搭
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掌柜萌宠3天前
·#有没有觉得很治愈呀，看到就忍不住分享#萌宠出道计划
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......6天前
年轻人哪有不累的？不是身体累，是心里在打架。 明明什么都没做，却感觉自己被掏空了。#内耗 #年轻人 #治愈 #情绪 #自我和解
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牡丹不只会开花3天前
温暖而治愈 以前总觉得，养宠物是我在照顾它 直到百万在我手里睡得这么安稳 才明白，是它选择了我，治愈了我 它不会说话，却用最纯粹的信任 把所有的温柔都给了我 看着它闭着眼睛、毫无防备的样子 所有的疲惫、焦虑，瞬间都烟消云散了 原来幸福，就是手心里这团小小的生命❤️ #牡丹鹦鹉 #被宠物治愈的瞬间 #我和宠物的日常 #创作者中心 #创作灵感
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温柔小天蝎座♏️1周前
真的被这段话治愈了，是我的东西是不会失去的…#我喜欢的女孩 #共鸣感满分
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韶华.君2天前
高敏感人的一生：🥹😭😇🤯🫠 ｜但，你不是“玻璃心” ——你是“向日葵” #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #拒绝内耗 #emo #治愈系
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党员的党3天前
曾经被治愈的一段话，希望你能不再纠结，对自己好一点。#治愈世界治愈你 #爱自己 #情感共鸣 #生活感悟
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催眠师端木2周前
强迫症自愈229 精神污染：你想洗掉的不是脏，而是脏的感觉 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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