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心理科普茄子4年前
要阻止过度思考#精神内耗 #过度思考 #元能觉醒 #有趣的心理学
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阅己阅人1月前
损失厌恶 #思考快与慢
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客家燕子姐8月前
过多的考虑别人的感受注定自己不好过 #内容太过真实 #人生百味自己体会 #只有经历过的人才会懂
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北京又见一心网络文化有限公司企业店1年前
如何停止胡思乱想，摆脱忧虑情绪呢？#胡思乱想 #忧虑情绪 #过度担心 #思维反刍 #观心实验室
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郭磊青少年专家8月前
学习负面体验过多是青春期孩子厌学的元凶 #家长必读 #亲子关系 #父母课堂 #青春期 #厌学
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木木学长（研究生上岸版）6月前
高中越好见人越多 #高中#初中#初升高#高一#家长必读
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杨丹SET数字心理学4月前
最谨慎、思虑过多的联合码是哪组#数字心理学 #数字性格商学院 #SET数字心理学
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牛假名1周前
非常享受当下爱情，虽有些许难过，但是收获颇多 #认知觉醒 #爱情观
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一朵昏昏5月前
高敏感而已，别再自责不够坚强#女性力量觉醒 #治愈系 #自我觉察#高敏感人群
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破茧计划4月前
别再被别人的眼光绑住了！你越纠结，越委屈！#情感 #心理 #自我提升 #内在成长 #心灵疗愈
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李先森（不回私信）3周前
负债了敢要发票电话就会停掉，你要考虑三个负面影响#负债 #逾期 #低谷期一定要默默的熬过去 #催收电话频繁怎么办 #正能量
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田一可人生课堂2月前
凡是身体有问题，基本都是情绪在消耗你！ #认知 #情绪 #国学文化 #人生感悟 #传统文化
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仟红爱生活3月前
多些思考自然就会减少负面情绪#原创
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心理咨询清歡135天前
习惯于为他人考虑的下场就是：别人说你怕担责！是啊，别人都不担心，你去做什么圣人呢？你的好，应该给值得的人 #好人卡 #胆小鬼 #胆小鬼 #情绪分析
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致胜法宝8月前
90%的人都忽略了，这五个心脉受损的信号 #内耗 #焦虑 #认知 #情感共鸣 #女性成长
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冯南7月前
焦虑内耗不是你的错#情感心理 #心理健康 #心理学 #正能量 #知识分享
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心理咨询田老师4周前
坏情绪对身体的影响 长期处于敏感多疑、焦躁不安、胡思乱想等负面情绪中，会通过神经—内分泌—免疫网络影响机体稳态，导致睡眠紊乱、心率血压波动、消化功能异常、免疫力下降，并持续加重身心疲劳与躯体不适。情绪健康与身体健康高度关联，稳定的心理状态是维持机体正常生理功能的重要基础#焦虑#抑郁#失眠#免疫力 #营养早餐
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石头科技全刚6月前
想要做一件事时，不要过多考虑结果，关键是马上行动。 #石头科技 #工作日常 #职场 #个人成长 #知识
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中医脑病方继良主任1月前
失眠多在心，焦虑多在脾，抑郁多在肾 #睡不着 #心烦 #抑郁 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏
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青柠说营养1月前
身体僵硬感与肝脏的关系！ #内容启发搜索
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雪姐3天前
你有没意识到？回头看看，很多时候，焦虑并非来自现实困境，而是来自考虑过多而行动不足…#普通人#自媒体 #口播视频 #人生感悟 #每天学习一点点
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了凡茶人10月前
“遇事必须深思熟虑。先考虑可行性，考虑的方面越广越好。然后再考虑不可行性，也是考虑的方面越广越好。孔子所说的“再，斯可矣”的含义，物极必反，如果凡事考虑的过多，反而会患得患失，疑惑不定。#传统文化#论语##国学文化 同行#成人国学读书会
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shuang爽心绘4天前
家人间的矛盾伤害全部来源于 要求中的 “控制与反控制” shuang爽性格解析疗愈 解决当下卡点.释放负面情绪.轻度抑郁焦虑 任意聊“找回主体性” 1.人际关系（亲情.爱情.友情.自我关系等） 2.金钱关系（学业.工作.人生方向） 3.认知升维格局经纬破圈（事业愿景） 爱与被爱亲密关系修炼 童年创伤释怀父母关系和解 与自我关系和解走出认知局限 直视我们的自身问题 战胜内在 恐惧 焦虑 打败自我否定 学会正确的爱找到真正的自我 ——shuang爽疗愈•在你心里见#大理#洱海#疗愈#母女 #母女关系
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铮哥妈Mi3月前
我做出的变化是，首先把我的语言进行了重组，一样的意思，不一样表达，站在孩子的人角度去考虑，多想想他当时的感受，换回一样的情绪价值，不仅限于光输出负面情绪#孩子教育 #经验分享 #日常唠嗑 #宝妈分享
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小赵赵啊6天前
阿德勒的心理学帮助了我很多，也是我走出霸凌阴霾的重要武器，不要把关注点过多的放在霸凌者身上、你才是最重要的，不要总去考虑她给你带来的感受，要把本心放在自己这里，相信你们学会阿德勒的课题分离，一定会有所收获。#被霸凌怎么办 #职场霸凌 #阿德勒心理学 #真实生活分享计划 #音乐种草计划
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心理师亦白3月前
语言攻击语言暴力不仅会带来心理伤害，长期会伤害人的大脑结构。但这种伤害是可以改变的，大脑有神经可塑性，你给它什么刺激，它就会朝什么方向发展。#心理学 #缺爱 #亲密关系 #原生家庭 #爱自己
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鹤杰书店3周前
所有内耗的根源，这篇一次性给你讲透了 你是不是总忍不住胡思乱想、自我否定？ 是不是总因为一点小事就情绪崩溃、跟自己较劲？ 是不是越努力越焦虑，被工作、感情、人际关系里的内耗拖垮？ 这条视频，把《反内耗心理学》全书核心精华一次性讲透。 从超限效应、野马结局的底层心理逻辑，到接纳不完美、积极自我暗示、做温和而强势的自己的落地方法，再到社交、职场、亲密关系全场景的反内耗指南，不灌鸡汤，只讲真相和可执行的解决方案。 所有内耗的根源，都是自我价值感太低。这本书会帮你认清内耗本质，停止无谓的自我消耗，守住自身能量，实现自我接纳与情绪自由，彻底摆脱内耗枷锁，活出自在、从容、有价值的人生。#反内耗心理学书籍 #停止精神内耗 #情绪管理反内耗 #告别内耗书籍 #情绪自由心理学
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汤米哥8月前
闲聊过多会降低成交率 真正的意向客户，是不喜欢闲聊的。他只是对你的话题感兴趣，不是对你这个人感兴趣。
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sawdayi1周前
越担心什么，越容易发生什么.别让考虑困住自己 放宽心 好事自然来。#语录#经典语录
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深圳刑事律师彭磊1周前
作为刑辩律师，最近两个真实案例让我深刻意识到：过度追求情绪价值可能毁掉案件！分享如何避开“心理安慰”陷阱，找到真正靠谱的律师💡 #刑事案件避坑指南 #律师行业真相 #法律人干货 #防骗技巧 #家属必知法律常识
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学习的熊6天前
原理三：理性人考虑边际量 #金融#理财#个人成长
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是太原扬帆芦教授4天前
尽量不要给孩子过多的负面评价，负面批评是消耗孩子自信的罪魁祸首
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梁兰星丨东方女性力量11月前
兰星老师带你了解，孩子在成长中过多的吸收父母负面能量，对未来都有哪些影响。#家庭关系 #原生家庭 #亲子关系 #中式疗愈健康管理服务规范 #五彩灵光中式疗愈孵化中心
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可爱的小蛐蛐儿4天前
“损之而益 益之而损”不同的心性，不一样的人生。#虚空济文化 #人生感悟#传统文化#智慧人生#认知
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张生访谈6年前
过多考虑别人的感受就注定让自己不好受。#抖音小助手 #为人处世
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李舟聊财税1周前
这两种人，一辈子都成不了事！ #老板思维 #认知思维 #财税 #老板财税
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自渡者老王3周前
我在低谷期发现减少焦虑和内耗的方法(4)，在不影响别人大的利息情况下，不要过多考虑别人的感受。#低谷期 #焦虑 #内耗 #自愈 #个人成长
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圆胡子侃易1周前
做选择做决策，先看负面影响 人最傻的就是只看好处，不看风险。记住这 3 条决策法则，不内耗、不踩坑、不后悔。 #决策思维 #人生选择 #理性决策 #传统文化
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聊一点心理2周前
渴望更强烈的爱和依赖#心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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哈尔滨精神科郭主任1周前
阳光型抑郁症的4种迹象 #阳光型抑郁症 #抑郁症 #抑郁 #哈尔滨精神科 #健康科普
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心理咨询桐桐学姐9月前
别让敏感成为你成长路上的绊脚石 #职场生存法则 #创作者中心 #创作灵感 #女性智慧 #女性
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憬悟在地球3月前
越爱吃肉食的人，内心就越浮躁不安。#国学智慧 #传统文化#饮食#正念
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阿杰不坐轮椅（成长版）8月前
你真的了解你的情绪吗，情绪背后隐藏着的是需求#情绪 #心理学 #独立思考 #个人成长 #认知提升
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酉道理·爱分享5天前
#人生感悟 #越来越好
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先明20252周前
#短视频变现 #人生领悟道理
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曲晓英医生3年前
总是想太多，过度思考，带来4大危害 #医学科普 #知识分享 #过度思考 #焦虑抑郁 @抖音健康
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邱先辉，医学科普4天前
#医学科普 #抑郁症的表现 #科普
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五芒星6天前
先把负面情绪修成正面，再考虑接入觉知与空性
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静姐情感记1月前
#焦虑 #心理咨询师 #抑郁
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千江映月2年前
操心过多确实会对自己造成伤害，可以尝试以下方法来减轻这种负面影响。 #科普一下 #中视频伙伴计划
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麦当3周前
不要过多的去考虑别人#干货#创业#励志#个人成长 #干货分享
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竹子讲书6天前
选对象要注意事项 #竹子老师 #bambukmuallim #心理学
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星爷的进化笔记2月前
身边有 4 类人，是一定要远离的 #独立思考 #个人成长
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如是10月前
所有关系，你是主导 一个人的成长和升维就是思维转换，绝不关注露在表面的问题，要盯动机。你试试。#个人成长 #人性 #女性智慧 #人生感悟 #人际关系
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马乐本乐9月前
停止内耗 先行而后思 #个人成长 #心理成长
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贝塔先生_Mr.Beta2周前
行为金融学：保守性偏差 #行为金融学 #Conservatism Bias #保守性偏差 #投资理财 #投资决策
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ᅟᅟ ᅟ ᅟ4天前
#分手 #感情共鸣 #情侣分手 #难过
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卢耀谈心理5月前
负面情绪的十大成因（下）。 #心理学知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #心理咨询#公益心理咨询
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