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风味内蒙古1年前
莜面你爱吃凉汤还是热汤？#风味内蒙古
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@一家四口（娜姐生活记）4月前
今天又是纯碳水的一天，做了两种不同口味的莜面吃法，简直太美味了，几天不吃粗粮还挺想吃的#记录真实生活 #家常便饭吃的香 #在平凡的日子里热爱生活
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小文的日常（生活记）4月前
今天做了莜面的花样做法，配上自制的神仙蘸料别提有多香了，它是一款美味又健康的粗粮，低脂低卡，口感软筋软筋的，适合所有人#抖音美食创作者 #莜面的花样做法#莜面栲栳栳#山西特色面食#神仙蘸料
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小文的日常（生活记）3月前
还有谁没有吃过我们山西的特色莜面栲栳栳呀，尤其是蘸着肉汤，那个软筋软筋的口感，配上酸甜可口的西红柿土豆肉汤，真的超绝！！#莜面栲栳栳#肉汤莜面#莜面琪琪#西红柿土豆肉汤#抖音美食创作人
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老宋的菜4月前
土豆和莜面的灵魂碰撞 胡麻油和葱香莜面香#美食制作分享 #美食 #教你做美食 #美食教学 #地方美食
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老宋的菜3月前
莜面的高端吃法 张家口地区地标性特色主食#美食教程 #抖音美食创作者 #地方美食 #美食
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中国色彩1周前
治愈系莜面教程 不用发酵也能做的神仙主食 ✅莜面保姆级教程来啦！无需发酵，新手也能轻松拿捏春季美食！ 🍜经典吃法：莜面窝窝/栲栳栳/鱼鱼/拿糕，换着花样吃！ 🥢灵魂蘸料：羊肉臊子vs酸泡菜汤，咸香解腻双在线！ 🥣暖心早餐：莜面糊糊做法超简单，温水化开不结块！ 暖胃又养人，不管是主食还是早餐，莜面都适配～ 收藏起来，明天就试试！#莜面 #莜面窝窝 #北方美食 #春节美食
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花小艺在农村8月前
莜面新吃法！这种卷饼搭配京酱肉丝，竟让小院晚餐香到不行？ 莜面可以做很多美食，有莜面栲栳栳、莜面饺子、莜面毛条，但是莜面卷饼还是很少的，今天趁着天气不好，不能上地干活，我给家人做了莜面卷饼，我最爱吃的京酱肉丝，最后还搭配一桌漂亮的小菜。#京酱肉丝卷饼太香了 #莜面 #山西莜面有多好吃 #家乡特色美食 #农家柴火灶 @DOU+上热门
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豆豆的小厨房10月前
莜面的神仙吃法，茄子土豆泥拌莜面～#山西美食 #莜面 #粗粮细作 #万物皆可种草搜
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吾家烟火2月前
山药鱼鱼 莜面 + 土豆的神仙组合！妈妈的秘方，筋道爽滑，全家都爱！ #农村美食 #家常菜
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清清万事帮2周前
张家口人戒不掉的“神仙吃法”！一碗莜面山药鱼，香得连汤都不剩！#优秀创作者扶持计划 #有想吃的吗 #张家口的美食#莜面山药鱼鱼 #莜面山药鱼的家常做法
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优远（梅梅爱美食）10月前
《西红柿鸡蛋炒山西莜面栲栳栳》，没有合适的BGM适合它，因为它才是山西面食文化的精髓，当然精髓的咱都不会，只适合菜市场买的速食栲栳栳，但是一点不影响咱吃山西面食的热情！懒人版莜面栳栳的正确吃法！这个西红柿鸡蛋酱成功🏆+栳栳栳=绝了绝了#西红柿鸡蛋炒莜面栳栳栳#山西面食文化 #家常菜的100种做法 #美食制作分享 #家常饭
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冬冬蔬菜(夫妻日常)6天前
土豆和莜面的100种吃法 从小吃到现在的家常便饭。#家常便饭最养人 #夫妻日常 #下班回家吃饭
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郝甜甜1年前
老妈为了让我吃莜面，真是想尽了各种办法，这不今天又新研究了一种吃法，莜面揉揉，替大家尝过了，非常不错，可以做起来，简单又好吃，夏日必备。 #记录我的农村生活 #美食 #把生活调回春天频道 #把家乡的味道分享给大家 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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PlanC1周前
莜面的吃法，你喜欢哪一种？#内蒙古美食#莜面 #地方特色美食 #分享家乡美食#省饭课代表
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贤妹的日常9月前
#记录生活#莜面新吃法，炒莜面鱼鱼
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张大小姐吖🎀1周前
#这一碗好过瘾 #地方特色美食 #妈呀太香了 #现吃现拌 #面条的n种吃法 爱吃莜面的都是我朋友
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稻香魏厨做美食3天前
莜面揉揉做法 #凉汤莜面 #莜面揉揉做法 #莜面的神仙吃法 #美食分享 #夏季美食
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艾丽子4月前
土豆的两种吃法，土豆莜面丸子、空气炸锅烤土豆。#土豆的神仙吃法 #莜面的家常做法 #家乡美食 #我的厨房日记 #空气炸锅美食
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爱吃面的老刘11月前
鱼香肉丝拌莜面 解锁莜面的新吃法#抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 #心动打卡指南 #莜面 #爱吃面的老刘
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超妈的快乐生活11月前
莜面饭的上百种吃法之一#太好吃了 #粗粮 #地方特色美食
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阳阳妈11月前
#原创视频 #莜面顿顿#蒲公英的新吃法#家乡美食@DOU+小助手 @抖音小助手 木根根放了顿顿里也不赖😆
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亮亮想发光4月前
土豆泥拌莜面，10分钟搞定，非常的我丢！ #速食美食 #莜面 #土豆泥 #面条的神仙吃法 #简单的饭
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@花花美食日记👩‍🍳4月前
大概只有山西孩子才懂，土豆馅莜面蒸饺有多香吧！ #挑战山西面食100种吃法 #山西美食 #莜面蒸饺 #抖音生活观察计划 #为家乡美食打call @DOU+小助手 @抖音小助手
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团妈在努力3周前
土豆茄子扒莜面！这一口谁懂啊 碳水脑袋狂喜！香到没朋友了！#土豆茄子扒莜面 #莜面栲栳栳 #山西美食 #分享家乡美食 #莜面 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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中味道4月前
莜面窝窝， 又称“莜面栲栳栳”，流行于山西、河北、内蒙古等地区，也是山西十大面食之一。 #山西美食#莜面栲栳栳#莜面窝窝#内蒙古美食#河北美食
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小丽的美好食光5月前
#地方特色美食 #莜面饸络
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小文的日常（生活记）10月前
山西蘸片子做法有很多，我们今天做个莜面蘸片子，配上神仙蘸料，拿肉都不换#莜面土豆蘸片子#蘸片子#普通人的日常生活#万能蘸料
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思思爱自律3年前
一定要试试凉拌莜面鱼鱼 鲜辣爽口 Q弹有嚼劲 夏天来一碗 真太过瘾了#妈呀太香了 #吃瘦不饿瘦 #宅家抖出好食光 #莜面
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草原天路-新艾里（小林）2天前
草原天路最地道的美食你吃过吗？ #草原天路 #莜面窝窝
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@花花美食日记👩‍🍳3周前
山西粗粮莜面的神仙吃法！蒸一蒸炒一炒，低脂又饱腹 做法超级简单！ #在家也能做漂亮饭 #山西美食 #莜面擦尖 #莜面的神仙吃法 #生活服务热点中心 @DOU+小助手 @抖音小助手
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马姐日常1周前
粗粮细做 这样做的炒莜面鱼鱼劲道入味#炒莜面鱼鱼#粗粮细作 #家常美食#美食教程 @DOU+小助手
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极光3年前
静默在家第24天，发现了莜面洞洞的神仙吃法！粗粮真的可以吃出奶油的香甜😍 #疫情居家美食 #大同美食 #妈呀太香了 #不能出门的第n天 #大同加油
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小悦的日子得有～面！2周前
第154集｜高饱腹！高蛋白！低卡粗粮莜面蒸饺的详细教程#粗粮#莜面 #蒸饺 #详细教程 #有没有见过这种吃法
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芝士小方3月前
内蒙男人投喂媳妇的晚餐，安排点啥？解锁火爆大小饭店的内蒙土豆泥莜面吃法！#真实生活分享计划 #土豆的神仙吃法 #今晚吃什么 #土豆#美食分享
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老王美食(春暖花开)9月前
家人们谁知道啊 莜面的神仙吃法被我挖到了 一口沦陷 好吃到舔碗 越嚼越香 求求家人们都去吃莜面 低卡又饱腹 做法简单好学！
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慧梅爱生活🌻3周前
#合理饮食营养均衡 ！解锁红薯新吃法，红薯莜面齐齐，低脂饱腹还美味
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梨乡小杜10月前
北方美食，莜面有无数个吃法，你吃过几个？#农村美食排行榜 #农村美食#莜面#记录我的农村生活 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @热点小助手
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安宁儿Ann 💛10月前
低脂又美味的莜面鱼鱼，爽滑劲道，做法丰富多样 #莜面鱼鱼 #家常美食
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小马的人间烟火8月前
#味道好极了你们想吃吗 #山西面食 #莜面擀条#抖音美食推荐官 莜面擀条的两种吃法，又有营养又减脂#减脂午餐
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坝上三叔1周前
谁能拒绝一碗热乎乎的莜面三下锅啊！🔥正宗塞北吃法，做法简单到在家就能复刻！莜面现搓现蒸，筋道又有嚼劲，土豆熬的汤鲜香味美，把莜面往汤里一煮，入味到绝！粗粮健康又管饱，一口面一口汤，暖乎乎的超舒服，吃过一次就念念不忘，这才是接地气的人间美味！#莜面三下锅#家乡美食#烟火气#坝上三叔
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红姐（爱美食）4月前
油麦面最好吃的六种家常做法。#抖音二创视频激励计划 #莜面的家常做法 #爱美食爱生活 #美食推荐 #莜面栲栳栳
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赵姐教做莜面2天前
你这样做过莜面吗 #莜面 #莜面的神仙吃法 #莜面的家常做法
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立达粮油购销部2周前
#烹饪技巧 #莜面的家常做法
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小龙菇菇5月前
农村人几天不吃莜面就想吃了 配着炖汤汤更是美味极了#乡村美食 #炖汤汤 #莜面#农家饭菜就是香@DOU+小助手 @抖音小助手
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小丽的美好食光1周前
#粗粮细作#莜面发面饼
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田园女孩新疆驼奶粉2年前
#莜面 #妈妈的手艺 #我的家乡生活 #农村生活 #和妈妈的日常 #三农 #记录真实农村生活 #莜面的做法 #莜面的神仙吃法 #内蒙特色美食 经过不停的揉搓和搅拌才能做出口感筋道，味道好吃的家乡美食莜面拿糕，配上盐汤真让人垂涎欲滴，家乡人的美味总是和莜面魂牵梦绕
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大姚记录生活1年前
#抖音美食推荐官 #农村美食 #舌尖上的味道 莜面柔柔这样做，口感筋道爽滑，配上小料汁那是嘎嘎香，家里人都老爱吃了 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @新农人计划2025
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阿雅爱做饭10月前
#山西莜面鱼鱼 你喜欢换哪种吃法？ 烩面鱼口感爽滑，夏天坐在空调房里吃上一碗烩面鱼也是舒坦#做饭 #教程来了 #同城美食 #抖音美食创作者
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爱做饭的北漂奶奶9月前
攸面河捞打卤面这样做很好吃 攸面河捞#乡村春日美食 #攸面河捞多种吃法
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芦芽农夫9月前
一口莜面，一口9，想的人们口水流！绝了#民间传统美食 #芦芽农夫
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好又快美食好好4月前
土豆泥拌莜面，每一根莜面裹着满满的土豆泥，太香了 #土豆泥拌莜面 #嘎嘎好吃 #美食教程 #土豆的神仙吃法 #日常分享
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从评论区到户口本5天前
山西人的快乐！西红柿炒莜面yyds #人间烟火 #95后新婚夫妻 #山西人在广州 #广漂日常 #你们有过这样的吃法吗
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小丽的美好食光1周前
#莜面凉粉 #粗粮细作
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晋味烟火@5月前
今天给老妈做了在临县牛牛妈那学的“莜面脚片片”，也算是莜面的新吃法了！朋友们想吃的做起来#美食 #莜面 #优质农产品 #乡村振兴
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赵姐教做莜面2天前
这是什么虫子 你看这是什么#莜面的家常做法 #莜面的神仙吃法 #莜面鱼鱼 #莜面做法
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万山坡专卖店3天前
#在家做美食 #教你做美食
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