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珊了吗7月前
小透明的内耗瞬间｜小组作业找不到队友 我曾以为，那增加的5个好友，是我融入世界的证明。 后来才知道，那只是对方通讯录里一个待清理的内存。@DOU+小助手 #透明人 #小组作业 #内耗 #校园生活 #超能演剧情大赛
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俪也是也10月前
要说内耗等级 大声告诉我哪个组上大分？#内耗 #mbti #enfj #enfp #infp
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王悦伊9月前
分享一个0内耗做人心态
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向上生长的芝士奶酪🧀4月前
祝大家早日看清现实，摆脱内耗困扰。#大学#小组作业#内耗#高敏感#自我成长
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灯下黑4月前
"如果你有以下几种特征，代表你可能正在经历精神内耗" #精神内耗 #心理学 #情感共鸣 #深度思考
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姚先生和他的挚友7月前
想通了吗朋友吗 #内容过于真实 #内耗 #孤立 #人际关系 #人际交往
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羊小羊小羊1年前
大学生如何极限一天拍完心理剧ʕ ᵔᴥᵔ ʔ《走出内耗》完整版，希望我们都能大大方方地做自己！每个小组成员都超给力、热情嘿嘿ᜊ•ᴗ•ᜊ #走出内耗#心理剧微电影 #大学生小组作业
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芫荽太后10月前
心理小组作业《拒绝焦虑，停止内耗》 借鉴的作者放在视频结尾了 #心理作业 #微视频 #情景剧
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绿毛怪怪何小姐8月前
是什么东西在左右你的的看法和思想？ 是什么让你内耗，是什么决定了你的行为？
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派什么派8月前
派老师小课堂——为什么会内耗 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #内耗的原因 #害怕
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羊小羊小羊1年前
告别内耗！！我们小组(^^*)给力！（小组心理剧作业小片段✌🏻）#心理剧 #大学生作业#告别内耗 （小红薯yc六六阿喜）
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香蕉加葱1月前
告别小组作业PTSD，找回主体性！码住❗️ #小组作业 #内耗 #大学生 #成长
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辣辣不慌2周前
小组作业最烦这种人🙂 自己没想法 只会挑刺甩锅 还拉着别人一起阴阳怪气 不陪你们内耗 直接拆组各干各的 #宿舍关系 #小组作业避雷 #远离奇葩室友#生活服务热点中心 #一人分饰多角
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内耗小李慢慢醒4月前
内耗=懒 #个人成长分享 #自我提升 #青年创作者成长计划 #青年创作年终讲
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蓝山陈院长4月前
打破内耗墙，年轻团队的思维修炼手册 #小蓝书#抖加小助手#最近热门#内耗#思维修炼
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芒果冰进化论📚3月前
最内耗的人，是什么都不做的人 #心理学 #内耗 #个人成长提升 #变强
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豆豆聊动画3周前
《三个和尚：人性内耗终极教程——从互相算计到一把火逼出团队真相》 #精选计划 #独家 #三个和尚深度解读 #原创作品
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姜Dora在此3月前
停止用自己的注意力喂养别人 抗拒什么，什么就存在，接受什么，什么就消失。#内耗 #讨好型人格 #内观 #姜Dora #抖音年终知识大赏
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海辰心理观测站8月前
情绪拆解-内耗 第一步:看清“声音”背后的逻辑。第二步:拆解“目标冲突”。第三步:把能量花在“真实的选择”上
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王心傲2月前
在关系里反复内耗痛苦的人，都有一个致命的思维误区，今天彻底讲透背后逻辑#人生哲学 #情感心理 #人性
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志新时空盒1年前
教育该不该卷？什么是内耗？1月31日直播！ #教育 #子女教育 #家庭教育 #五间大瓦房
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三多同学8月前
对谈蔡康永：什么样的人情商高得可怕！社恐如何跟领导搞好关系？ 如果你内向社恐，有点讨好型人格，非常在意他人看法，不知道怎么跟老师、领导搞好关系，总是因为人际关系而内耗，这期视频一定可以帮到你！ 欢迎来到《贵人介绍所》，这是我开设的一档全新访谈节目，我们将邀请100位钦佩的贵人，通过和他们的对谈揭露成功者的思维方式，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ ▫️本期嘉宾：著名主持人、作家——蔡康永 ▫️本期话题：高情商说话，让人对你好感度倍增 1.高情商社交技巧分享 2.称赞他人的绝妙话术 3.社恐如何跟领导搞好关系 4.如何摆脱“讨好型人格” #情商 #社交 #认知 #人性 #访谈
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生命动力11月前
内耗来自边界不清，来自于你心里总住着别人。 内耗来自边界不清，来自于你心里总住着别人。#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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陈平增长圈会员号7月前
组织内耗大？人效低？1招帮助老板彻底破局！ 为什么站在传统企业和老板不能走出困境的，最重要的一招就是“砸掉大团队，建立小组织”#微观学社 #人文商业
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芝士科普局3月前
“破心中贼”：内耗的本质，是你和自己的私欲在较劲#人文社科 #认知 #心灵疗愈
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遇善心理2天前
内耗型人格如何自救？ 明明知道该做什么，却总动弹不得？刷视频、追剧只能短暂逃避，过后只剩自责，懊恼，再吃一次陷入内涵。心理学告诉你：内耗背后，是潜意识里藏着许多冲突，完美主义往往是一个核心冲突，它悄悄拿走你的力量，让你陷入内耗中。学会接纳不完美，才能真正走出内耗。#心理学 #心理咨询 #内耗 #接纳不完美的自己 #心理学现象
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燕燕3天前
你有精神内耗吗？我们怎么解决？#学习打卡vlog #书摘
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做个硬柿子1月前
谁懂啊！讨好型人格在小组作业里，就是免费劳动力… #讨好型人格 #内耗 #情景演绎 #pua #大学生
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野生doro3周前
内耗 doro小故事：什么是内耗 #doro #知识 #科普 #野生doro #内耗
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心明3天前
高敏感的人，总在替别人活 高敏感的人，总在替别人内耗。 分清什么是你的课题，什么是别人的课题，心就轻松了。 🙏个人感悟，仅供参考 #高敏感 #情绪内耗 #课题分离 #修心 #自我成长
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李观如麟（芝麻增长教育管理）3月前
公司最大的内耗，往往不是来自外部竞争 #企业管理 #员工
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为好优姐姐2天前
心灵疗愈第一课：内耗伪装的酷刑 互联网时代，特别流行虚假的自我接纳，将内耗包装成，“我只是很理性/很清醒",识别出虚假与伪装，是解决内耗的第一步
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王拿铁 13:352天前
#停止内耗 向内求
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凡人哥｜抖音收徒6月前
什么是内耗型夫妻#婚姻 #情感 #情感共鸣 #夫妻 #家庭
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Kiwi你好2天前
小心，有一种内耗是不自知的内耗 #心理学 #内耗 #反内耗 #认知 #思维
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知愈说/情绪/认知/觉醒2天前
精神内耗#焦虑#疗愈#认知觉醒
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排行老二3天前
什么是精神内耗 简单地说，就是心理戏太多 自己消耗自己，所谓:
言未出，结局已演千百遍 身未动，心中已过万重山 行未果，假想灾难愁不展 事已闭，过往仍在脑中演 #放过自己#潜能激励大师安东尼罗宾#抑郁症患者
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逍遥心力张行者2天前
精神内耗？根本不是想的太多，而是心力不足。#精神内耗 #想得太多 #心力 #心力觉醒
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牧川2天前
职场忌讳 #个人成长 #内耗 #职场 #女性
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方大李宗峰6月前
企业最大的内耗，是养了一群“伪高管”。 #职场 #高管 #工程咨询 #企业管理#方大李宗峰
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米饭拯救世界3天前
连休息都有罪，是职场最大的内耗 #职场内耗 #请假羞耻 #职场PUA #职场内耗 #职场PUA
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七七八八3天前
#日常唠嗑 #内耗 #我的养生经验分享
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修美 万象3天前
想帮忙怕越位？职场人最纠结的问题，一视频讲透❗️ 职场里最大的内耗，往往来自边界不清 不帮忙怕良心不安，帮了又怕越位多事。 真正高情商的协作是 守位不缺位，补位不越位。 守住责任，而非死守岗位；懂得协同，而非随意替代。 👇你有没有过 “想帮忙又怕越界” 的经历？评论区聊聊～ #职场 #团队协作 #职场智慧 #边界感
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Victoria 姜3天前
#自己的队自己坚守 别人站不站 别用太在意 #拒绝内耗 #慷他人之慨
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阿臻杂谈（拉磨版）4天前
你的精神内耗，就来自那些假高认知的短视频博主！#说真话 #情感分析 #自媒体 #阿臻杂谈
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太阳谷创始人锋哥3天前
什么才是企业文化 员工内耗该怎么解决
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刘军奇心理师3天前
欧文亚隆成长团体招募 总在关系里反复内耗、越相处越纠结？ 明明渴望真心连接，却总在讨好中委屈自己，在疏离里独自孤单，反复陷入同款人际困境走不出来？ 欧文亚隆成长团体，带你看见藏在互动背后的固有模式，在安全包容、保密抱持的场域里卸下所有防备，被看见、被理解，在真实陪伴中疗愈，重建舒服又有力量的深度连接。 想参与的小伙伴儿，名额有限，不要错过哦。 #欧文亚隆团体 #欧文亚隆 #团体心理辅导
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老何（生意增长伙伴）3月前
公司最大的内耗是什么？#老何商业 #老何 #老何带你看商业 #商业
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辉谈工厂管理2天前
四管八理，吃透管理核心！ 管理的本质，就是「管」住秩序，「理」顺逻辑。四管八理，16字根治团队内耗，落地即用。想要完整落地清单，评论区扣「管理」。 #四管八理 #企业管理 #管理干货 #创作者中心 #创作灵感
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茗哥来了3天前
内耗的四个原因，知道后请远离内耗！#传递正能量 #内耗
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Nina@小白呀3天前
管理最大的内耗是「反向授权」 #企业经营 #团队管理 #向上管理 #反向授权 #领导力
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心富素语2天前
你内耗的根源，就是想太多做太少。 停止幻想，行动才会带来转机。 #停止内耗 #行动力 #人生感悟 #致自己
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思流SOT3天前
千万别再琢磨“他那句话什么意思”，除非你敢承认：你在无偿供电，把自己掏空。#红书 #荣格 #精神内耗 #注意力能量 #把光打回自己身上
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小言老师教书日常4天前
实拍班级小会｜手把手教班干部如何管理班级 从早读→卫生→作业→课间，手把手教小组长管班 #班主任 #班级管理 #班干部 #新手老师 #小组积分
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陶矜与你共游人生1周前
人生不过三万天，借副皮囊而已，何必执念？#人生感悟 #内耗 #自我成长 #通透 #陶矜
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可一智慧人生3天前
为什么你会内耗?一句话巅峰你的认知 当你明白了内耗的本质,你就能从容的找到解决方法,一点点的训练自己的觉察力,活出自己人生的主人#智慧人生 #觉醒开悟 #修心修行
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茉莉贝儿belle3天前
你所有的内耗，都源于一颗急于求成的心 #显化 #自我觉察#自我认知 #个人提升 #急性子
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爱渡父母学堂2天前
教会你在亲密关系中认清自己是否内耗？#告别情感内耗#亲密关系心理学#家庭教育
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江野⁰3天前
#内耗 #婚姻 #情感
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治愈手札2天前
内耗就是：自己跟自己较劲，心里反复纠结、焦虑、自我怀疑，消耗大量精力，但没产生任何实际价值。请停止内耗，积极工作快乐生活。 #创作合伙人玩法 #治愈系 #抖音玩法达人 #抖音玩法达人中心#正能量传递
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纸墨星辰3天前
拒绝精神内耗走向更好的自己#内耗 #自渡自愈 #焦虑
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黎荔易学私塾2天前
为什么你 活得那么内耗 #易学#易学知识#传统文化#黎荔教授
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清心3天前
#寻找问题的答案 #内耗 #心态 #实修 #每天进步一点点
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心理观测室4天前
常见心理问题 ✨思绪像团乱麻缠绕心脏💔，自我拉扯是无声的战场⚔️。给心灵松绑吧，别让内耗偷走阳光☀️#心理学 #内耗型人格 #治愈世界治愈你
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来来20264天前
#每天学点心理学 #创作者中心 #创作灵感 为什么越懂事的人越容易内耗？#记录真实生活 #精神内耗自救指南
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