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营养学教授曾晓飞1月前
为什么要经常接触大自然 #养生 #大自然 #负离子 #健康生活 #知识科普
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Luna在广州10月前
替你们试过了，公园20分钟效应是真的！#公园20分钟效应 #恢复能量的100件小事 #治愈 #citywalk
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玉溪心理咨询（小刘晋）5月前
公园20分钟法则:在公园里待够20分钟，大自然会疗愈你的。#公园20分钟效应 #大自然 #心理学 #治愈 #情感共鸣
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Kim柒老师育儿说7月前
大自然是孩子的乐园#亲子
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河南牧业经济学院心理中心10月前
#心理学知识 #公园十分钟 🌿【公园十分钟效应｜让大自然治愈你的焦虑】 论文写不完？压力爆表？每天只需10分钟，让公园成为你的免费“心理医生”！🌳📚 心理学研究证实，接触自然能显著降低压力、提升专注力～这个端午，别宅了，去草地上发会儿呆吧！ 祝大家端午安康，记得给心情放个假！🛶
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瓜子他姨父1月前
多接触大自然的孩子更健康。#新手爸妈 #宝妈必看 #爸爸带娃 #育儿经验分享
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花园规划师-峰哥1周前
试过了！公园20分钟效应是真的！教你3招怎么逛公园 #花园规划师峰哥 #公园20分钟效应 #大自然天然氧吧 #庭院改造 #花园改造
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斗牛叔叔4天前
多带孩子出门走走，每一次新鲜体验，都在悄悄发育他的大脑。 #育儿 #户外 #家长必读 #抖音玩法合伙人计划
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照见9月前
神奇的公园20分钟效应，你体验过吗 #健康生活 #修心修行 #大自然 #身心健康
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小年糕吖6月前
看了崔玉涛才知道‼️户外两小时是这样的 儿保说户外还分有效和无效⁉️看完你就明白了。什么是有效户外？ ✅1.户外活动要选绿色大自然 ✅2.有效户外两小时，选择有阳光且阳光柔和时候，阳光 比较强的时候，注意要用推车超大遮阳篷防晒哟！ ✅3.带宝宝多接触新鲜事物，尤其是小月龄宝宝，更能刺 激感官发育。小月龄宝宝出门推车，记得注意要大轮 才能更好避震，保护小宝宝头部和脊椎 ✅4.接触更多人群，锻炼宝宝社交能力 户外丰富的环境和多方位的感官刺激是家里无法提供的， 赶紧推车带宝宝出门吧！ #新手妈妈 #母婴好物 #宝妈 #宝宝好V16#宝宝好V16MAX焦糖奶茶
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李老师的退休生活☀️11月前
我是70后的李老师，退休在嘉峪关生活。 今天体验了公园20分钟效应，是真的有用，在大自然中，身心都得到了放松。大家不妨也试一下😊#70后 #退休生活 #走进大自然放松心情 #公园二十分钟 #我的退休慢生活
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就叫阿西5月前
空姐Vlog|接触大自然真的会感到幸福#公园20分钟效应 #vlog十亿流量扶持计划 #空姐的日常 #吸氧胜地
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武汉主持人 楚洁11月前
公园20分钟效应是真的！ #心动的旅行 #武汉主持人楚洁 #公园20分钟效应 #楚洁 #治愈
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观风说3月前
人工智能与积极运动#人工智能 #ai #提升
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🍑元亨利贞3天前
公园20min效应 每天清晨都会去公园吸取来自大自然的馈赠能量 在独处时与自然联结，在细微之处感知寻觅自然的具象的美，与之相融相通，既能感受内在的流动和平静，又能在释放压力的同时，从中获取巨大的生命力。 树木、鸟鸣，花香，感觉它们表达了自己，感觉它们变成了自己，懂得了自已，于是，便感到这样一种不可理喻的柔情#公园 #人间四月天
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陈志鹏的自然FM3月前
人只要每天有时间接触自然，光看看植物生长就能获得能量 #认知 #自我成长 #大自然的馈赠 #陈志鹏自然音乐
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棠棠育儿1周前
回归大自然 为什么要经常接触大自然#养生#大自然#健康生活#棠棠育儿#育儿
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鹤鹤有鸣2周前
你知道公园20分钟效应吗？ #福地怀化 #春暖花开奔你而来 #公园20分钟效应
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易道小院2周前
亲近自然，最简单的疗愈法🍃 #易道小院 #公园20分钟效应 #与自然同行 #易经智慧 #小院时光
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一颗伊伊糖🍬2天前
看了崔玉涛才知道‼️户外两小时是这样的 儿保说户外还分有效和无效⁉️看完你就明白了！#这是我的小baby呀 #创作者中心 #创作灵感 #野外育儿 #萌娃植物探索
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凯哥育儿说1天前
千万不要让宝宝长时间待在室内！ #宝宝户外活动的好处 #科学育儿 #育儿经验分享 #育儿 #家长必读
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橘子的随笔2周前
今年一定要记得，少与人纠缠，多接触大自然。 #橘子的随笔#阿之说#人生感悟#多接触大自然#我的旅行日记
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拓文1月前
道德经逐字讲解第 16-17 章#道德经 #国学 #国学文化 #道德经解读 #道德经智慧
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刘大大1周前
崔玉涛老师建议最好的早教活动就是带宝宝有效外出，每天给宝宝安排两小时户外活动，，你们都是宝宝多大带出门的？#育儿知识大全 #带孩子一起去感受春天 #养娃日常
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LucyF清露雨扬🤗3天前
#总有一句话戳心 #鸡汤 #古诗文赏析 #情感共鸣书摘 #自然风景美如画 说得很对✓，常去接触大自然，不待在家里要好很多，视野开阔，心胸宽广，站得高，看得远，格局放大😄人也会开心很多哦！有时间就去登山望远，接触大自然，绿色植物养眼😊 嘿嘿，要穿防晒服，长裤。注意防蚊，广东蚊子🦟忒多😰一叮一个准。
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木槿冉语10月前
老子说:致虚极，守静笃。只有心灵的自由和平静，才能在大自然中感受到真正的宁静和谐。放空自己，放慢脚步，在大自然中汲取能量。#国学智慧 #老子道德经 #美好生活方式
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婷说健康2周前
【主播说健康】清明将至，春光正好，正是走进自然的最佳时节。你知道吗？接触大自然不只是踏青赏景，更是我们身心必需的 “自然维生素”。今天就带您解锁高效亲近自然的方式，趁着大好春光，一起给身心充充电！#清明 #清明小长假 #健康科普 #户外
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负氧离子1周前
#负氧离子 为什么要经常接触大自然。#除甲醛除异味 #大自然#健康生活#知识科普
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董Kiki懂英语2天前
带娃建议：多接触大自然，孩子免疫力会棒棒哦！ #英语口语 #学习打卡 #AI口语 #自然疗法 #育儿
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清禾1周前
出门走走可以带来好运，因为长时间待在家里会让人身心疲惫。与大自然接触，感受山川草木，阳光雨露，能沐浴身心。中国人善于与山共情，留下了许多优美的诗句。人生如登山，走出去才能财运亨通。 🍀 #人生感悟 #大自然的馈赠 #情感共鸣 #林姨
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李图图（关必回）2天前
崔玉涛老师建议，外出就是最好的早教，每天可以给宝宝安排2小时户外活动，小月龄宝宝的大脑和感官系统，每时每刻都在 速发育，经常外出的宝宝更能接触新鲜事物。 忽明忽暗的树荫，影影绰绰的人影，颠簸的婴儿推车，各处飘来的味道，周围大人小孩的聊天，每时每刻都在刺激宝宝耳鼻眼触觉，甚至未来的语言发育。成长的初年何其重要，所以才说，外出是最好的早教。#遛娃好去处 #遛娃 #家有萌娃 #多接触大自然
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自由行-修1周前
接触大自然，感受大自然的 #感受大自然的气息和美景 #道家文化 #修行 #原创 #传承文化
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& 言 蹊 Š1周前
出门走走可以带来好运，与大自然接触，感受山川草木，阳光雨露，能沐浴身心，吸收大自然的灵气，摒除自身怨气，修身养性 🍀 #人生感悟 #大自然的馈赠 #情感共鸣
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派送了个派派❤️1天前
有氧遛娃～“公园20分钟效应” 人民日报说： 当你很累的时候，在公园里待20分钟即使什么都不做也能状态变更好好！ 多和宝宝一起接触大自然心情真的会放松不少 带娃去感受大自然去触摸地上的小草 去感受风和日丽去听鸟鸣风声 穿梭在夕阳下，童年只有一次，成长不会重来， 享受并珍惜与你的亲子时光 内心也会被治愈了#无忧无虑 #女儿控 #公园 #摆烂宝宝
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乳此美丽季医生3周前
身心一体才是真健康，多跟大自然接触 #快乐的猪 #痛苦的苏格拉底 #爬山 #呼吸 #幸福
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笑甲堂.文化分享1周前
多走近大自然，接触大自然，人也会被治愈#知识分享#笑甲堂文化
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路口的猫(涨涨涨)1天前
多带孩子出去玩，多接触大自然，他会得到正向生长的生命力#多带孩子出去走走 #多接触大自然吸收能量 #育儿教育
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樱桃和姐姐2天前
崔玉涛老师建议，外出就是最好的早教，每天可以给宝宝安排2小时户外活动，小月龄宝宝的大脑和感官系统，每时每刻都在飞速发育，经常外出的宝宝更能接触新鲜事物。 忽明忽暗的树荫，影影绰绰的人影，小河流水的声音，各处飘来的味道，周围大人小孩的聊天，每时每刻都在刺激宝宝耳鼻眼触觉，甚至未来的语言发育。成长的初年何其重要，所以才说，外出是最好的早教!#出门遛娃#日常遛娃系列#人类幼崽#人类幼崽打开夏天的方式#户外
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Cookie3天前
i人20分钟公园效应#享受阳光享受生活 #日常分享 #随性洒脱
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老罗话多6天前
时空胶囊效应:时空如何被封印 #老罗话多 #知识科普 #冷知识科普 #科普冷知识
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御停2天前
「丁达尔效应出现时，光就有了形状🌿 森林、溪流、晨雾、暖阳 是大自然写给人间的，最温柔的诗 在喧嚣的世界里，偷得半日浮生，与山水相拥」#丁达尔效应 #森林溪流 #治愈系风景 #大自然的浪漫 #8K超清
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长跃3天前
接触大自然，体验无常中的规律，四季变化，春夏秋冬，贫富美丑，喜怒哀乐，生老病死，不变的就是一直在变，以不变应万变，存在即合理，一切体验而已！
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老静3天前
今天分享的心理学是:“瀑布效应”，“瀑布效应”告诉我们:在和别人打交道时，要谨言慎行，注意自己的说话分寸。#精神内耗自救指南 #创作者中心 #创作灵感
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析舆言2天前
对反复看见的事物，会慢慢改观、产生好感#网络舆论 #一人分饰多角 #曝光效应 #冷知识
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泪~2天前
丁达尔效应✨ 当丁达尔效应出现时，光就有了形状✨ 山林里的这束阳光，治愈了所有emo时刻 原来大自然才是最好的心理医生🌿#治愈 #山林台阶 @抖音小助手
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九侠家庭情感1周前
多带孩子接触大自然，比报再多的补习班都管用！#婚姻情感 #家庭婚姻情感 #家庭情感 #育儿经验分享 #真实生活分享计划
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温柔半两1周前
多看效应的基本内涵
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ಢ᭄一念一清净࿐3天前
当丁达尔效应出现时，光变有了形状，风也有了方向，林间皆是温柔 #真实生活分享计划 #伙伴计划#森林丁达尔光 #森林之光 #伙伴计划官方申请入口
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宇哥羽毛球2周前
亲测有效！在公园待20分钟，班味直接退散✅ #春天 #公园20分钟效应 #北京 #易动体育
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为TA说1年前
公园“20分钟效应”是真的有效😊 #内容过于真实 #快乐 #清明节 #公园20分钟效应 #出门
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雄安园林9月前
来悦容实现“公园20分钟效应”，一起来大自然充电，感受自然的疗愈#身边的风景无处不在 #慢下来看世界 #治愈系风景 #悦容公园#发呆
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主持人 | 凌云【收学员】3周前
室外20分钟定律 真的太给力了 #公园20分钟效应 #拥抱大自然 #主持人凌云 #春天 #固始主持人凌云
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我是佳佳6月前
公园20分钟效应 大自然总有奇妙的治愈力 没有什么事情是过不去的#带娃 #公园20分钟效应 #治愈 #记录生活 #20分钟公园理论
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振宇的解忧书房1天前
为什么广告越烦人，你反而越记得住？答案藏在这个效应里。#读书 #振宇的解忧书房 #分享知识 #真实生活分享计划 #心理学效应
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小徐日记4月前
孕27周｜20分钟公园效应，接触大自然真的会觉得幸福。#vlog日常 #生活vlog #我的生活日记 #教师日常 #孕期
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林天1周前
鸟笼效应让对方忍不住来找你#亲密关系 #情感共鸣 #感情共鸣 #心理学 #恋爱心理学
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祭柠..4天前
#真实生活分享计划 #暗示效应 #影响 #你以为的清醒理智判断，其实就是环境影响
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侯琳的家居朋友圈1天前
自然主义 来啦～ 你是不是也很期待，走进大自然，被天然的美好温柔包裹？ 这个清明假期，很多朋友都走出户外，踏青、赏樱、露营。 可真正想和自然相处，需要时间，需要条件，很难说走就走。 其实不必远行，就能每天都像是住在大自然里。 把家，设计成自然主义的模样， 推开门，就如同走进了大自然里。 我们最近承接了壹号院二期、君一海商府和海信璟悦三套自然主义的全案委托，点击关注，今年夏季，一起来看实景落地！#自然主义#全案设计全案落地 #精装房设计#毛坯房设计
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欧尼酱7月前
公园20分钟，充电一整天，和益力多一起，让快乐更简单！#益力多 #公园20分钟效应 #高能量 #秋天户外 #拍出电影感
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老静2天前
今天分享的心理学是:“曝光匹配效应”，“曝光匹配效应”:就是你越经常看见什么，就越容易以相似的方式去思考，感受和行动。#自我疗愈的内在力量 #创作者中心 #创作灵感
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言子酱8月前
原来这才是崔玉涛说的宝宝有效外出！ 小月龄宝宝多大可以出门，什么才是崔玉涛说的有效外出，拒绝无效外出，一条视频说清楚！ #出门遛娃 ＃有效户外 ＃有效外出#小月龄宝宝#带宝宝接触大自然#大自然才是最好的早教＃宝宝出门遛弯 #婴儿车
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