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凉子访谈录6天前
何帆教授：越追AI风口，越容易被时代淘汰 何帆，知名经济学家。AI时代不必恐慌，你是考官不是考生。何帆教授深耕中国宏观经济多年，坚持以30年长期主义撰写《变量》系列，记录时代变迁，用历史视角穿透短期迷雾。面对AI浪潮席卷，他清醒指出：AI不会淘汰大部分工作，却正在夺走年轻人的第一份工作，未来甚至可能出现“花钱买上班”的现实困境。他提醒大众，人心温度、情绪价值、行业深耕能力，是技术无法替代的核心竞争力。他不贩卖焦虑，不盲从风口，提出新守株待兔策略——扎根本行，等待技术主动适配。从中美AI差异到大国经济格局，从个体生存到生活美学，他始终坚信：定力与长期积累，能对抗一切不确定。第905位讲述者，何帆，知名经济学家。 #凉子 #访谈 #AI #经济 #人工智能
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杨虎叫兽3年前
第一时间读完何帆教授的新书《变量5》，啃出书里的精华内容分享给你#何帆 #跨年演讲 #罗胖 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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平梵说2月前
翻开这本书，活出更好看的自己 也亲眼见证一个更美好的中国-变量8#变量 #变量8 #何帆 #长期主义 #读书感悟
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亚马逊广告4周前
何帆：出海如何拥有战略定力？ 焦虑是因为你只看到浪花，没有看到洋流。 加入亚马逊广告出海创盈计划，聚焦出海慢变量，做走得远的生意 #亚马逊广告 #品牌出海 #出海电商
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小强同学-011月前
16 分钟读完何帆老师新作《变量 8》 #变量8颜值时代
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冻品人 兴花🌺1月前
把何帆教授的慢变量与快变量思维，用到进口牛肉行业里，会发现很多行情一下子就看懂了。 价格涨跌是表象，真正决定趋势的，是政策、供应链、需求这些底层逻辑。 分享一点行业思考，希望对做牛肉生意的朋友有启发。 #进口牛肉 #牛肉行情
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写变量的何帆2年前
何帆新书《变量6》，带你走进一部宏观世界奇遇记#罗振宇时间的朋友 #时间的朋友跨年演讲 #罗振宇跨年演讲 #变量 #何帆
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星空读书3月前
2026必读！何帆新书《变量8》 焦虑时代，“美”才是核心竞争力 我最近刷到好多人说“越努力越迷茫”，担心被AI替代，怕跟不上时代节奏。直到我熬夜读完2026年第一本新书——刚出版的《变量8：颜值时代》，真的醍醐灌顶，迫不及待要跟你们分享！ 这本书是著名经济学者何帆“三十年记录中国变化”计划的第八部，还是罗振宇“时间的朋友”跨年演讲重磅推荐的🔥 何帆用一年时间走遍十几个城市，调研了医美、手机、酒店、艺术等多个行业，把宏大的经济趋势藏在一个个接地气的故事里。 书里最戳我的，是把“美”说成了新的生存策略。不是说要颜值焦虑，而是告诉我们：现在对“美”的追求，已经把中国带进了“颜值时代”。从8.9元的保温壶到1999元的“传家壶”，从成都刘家琨设计的西村大院烟火气到景德镇的文艺复兴，都在说明“美是新的生活姿态，更是新的竞争优势”。 我读完最大的收获，是get到了五个破局启发：90分大于100分、顺应胜过独创… 原来不用死磕内卷，提升审美力、抓住“美”的小趋势，就能找到新机会。不管是想保住工作、创业找方向，还是单纯想把日子过好，都能在书里找到答案。 这本书特别适合当下有压力的大众读者，尤其是身处增速换挡期的实干者。它不像普通经管书那样枯燥，反而像小说一样好读，精装双封还带彩色插图。作为何帆的忠实读者，我想说“变量”系列累计销量过百万真的有道理，每一本都能帮我们在迷茫中找方向。 2026年无论多忙，都一定要读这本书！它给的不是空洞的安慰，而是实实在在的生存策略，跟着何帆读懂这个颜值时代，活出更好看的自己～ #好书推荐 #读书分享 #内容过于真实 #提升自己 #商业思维
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玉米读书1周前
别再盲目追风口，《变量》教你顺势而为#读书分享 #变量 #何帆 #经济趋势 #风口
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半卷读书2月前
中国社会进入颜值时代？ 何帆在《变量8》这本书里面说，中国这块土地，正在发生一场喧闹又无声的颜值革命。他说，颜值是这个时代鲜明却又隐秘的一个主题。未来将是一个美好生活大放异彩的时代。#何帆 #读书
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葛辣可1年前
#变量 7！#何帆 教授带来新观点啦！老外的德州扑克，习惯梭哈，我们水土不服，了不起的掼蛋，适宜国人体质，我们不下排桌。#罗振宇跨年演讲 #罗振宇 #时间的朋友
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定心读书1周前
好书推荐《变量7》 《变量7：为了不下牌桌的创新》通过田野调查与案例剖析，揭示经济转型期“不下牌桌”的生存智慧。何帆以“掼蛋”隐喻创新逻辑，强调在低速增长时代，需结合“德鲁克式创新”（渐进改良）与“熊彼特式创新”（颠覆突破）。书中通过蓝箭航天、极飞科技等案例，展现企业如何在老龄化、全球化逆流中，通过技术赋能、文化逆袭和韧性坚守，实现存量市场的突围与长期竞争力。 #变量 #读书 #好书推荐 #企业
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写变量的何帆2年前
在《变量6》调研过程中的那些让人印象深刻的“奇遇”#罗振宇时间的朋友 #调研 #奇遇 #何帆 #变量
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写变量的何帆4年前
偶尔不及格可能会让你的生活更精彩 #开学季 #抖音开学季
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写变量的何帆4年前
当你迷茫的时候，该如何规划自己的未来呢？学会#腾挪 离成功更近一步#成长力计划 #我要上热门 #经济学 #何帆 @DOU+小助手
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莫名8月前
深度阅读#何帆#变量7 两遍，第一次尝试分享，第一次学习使用视频软件，形成文字底稿，生成视频，很好玩。记录精彩生活，书写精彩人生。
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写变量的何帆2年前
一本书的诞生要走多远？用30年每年写一本《变量》。今年是第6年，历经数十个城市、上百家企业、几百名受访者的调研……累，并快乐着！你无法控制宏观变量，但可以做出微观选择——《变量6：宏观世界奇遇记》来了！ #罗振宇时间的朋友 #时间的朋友跨年演讲 #罗振宇跨年演讲 #变量 #何帆
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半卷读书1年前
取经人那么多，为什么出名的是玄奘？ 何帆在《变量7》这本书里说，重要的不是"玄奘时刻"，而是"玄奘时代"。法显、智严、坞摩罗什和真谛法师这些先驱，都生活在乱世，玄奘则处在太平盛世。#读书 #何帆 #变量7
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仰望汽车胡晓庆1年前
非常荣幸邀请到经济学家何帆教授@写变量的何帆 来比亚迪总部体验#仰望u8#，参与了高快领航功能的首批内测！ 接下来我准备#带100位朋友体验仰望#，聊聊对仰望汽车的体验感受和评价。大家还想看谁来，欢迎在评论区留言分享~
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知无不言大师兄3周前
上周去交大听了《变量》作者何帆老师讲“十五五”，整场像被当头点醒。三分钟，我把关键的趋势讲给你听：从中国战略的底层逻辑，到制造业与服务业的新机会，再到年轻人重写消费、场景驱动创新，以及中国经济为什么要“下山再上山”。真正的趋势，不在巨浪里，而在小地方里。 #知无不言大师兄 #十五五 #中国趋势 #何帆 #变量
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阿飞2月前
《何帆《变量5》：活下去，比什么都重要。》 #个人成长 #深度解读
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凉子访谈录6天前
何帆教授：2026年中美攻守之势逆转 何帆，知名经济学家。AI时代不必恐慌，你是考官不是考生。何帆教授深耕中国宏观经济多年，坚持以30年长期主义撰写《变量》系列，记录时代变迁，用历史视角穿透短期迷雾。面对AI浪潮席卷，他清醒指出：AI不会淘汰大部分工作，却正在夺走年轻人的第一份工作，未来甚至可能出现“花钱买上班”的现实困境。他提醒大众，人心温度、情绪价值、行业深耕能力，是技术无法替代的核心竞争力。他不贩卖焦虑，不盲从风口，提出新守株待兔策略——扎根本行，等待技术主动适配。从中美AI差异到大国经济格局，从个体生存到生活美学，他始终坚信：定力与长期积累，能对抗一切不确定。第905位讲述者，何帆，知名经济学家。 #凉子 #访谈 #AI #经济 #人工智能
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柴十叁的碎碎念2月前
#一起读书吧 完成第一本 #何帆 #变量8：颜值时代 评分：7分。#原创作品
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写变量的何帆2年前
宏观经济和微观经济有什么不一样？宏观有点像自我实现的预言。所有人都需要经济好，经济就真的会好。#宏观经济 #微观经济 #经济周期 #变量 #何帆
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半卷读书1年前
中国经济正在经历什么？ 读何帆《变量7》，你可以发现，何帆就像你的一双眼睛和一双脚步，替你走进大江南北、黄河内外的工厂企业，告诉你他所看到的拼搏和奋斗，所经历的人和事，帮你打量经济的脉动、社会的体温，洞悉正在发生的变化。#何帆 #变量7 #读书 #好书分享
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写变量的何帆3年前
#互联网时代 这个#算法投喂 潜移默化影响着我们每一个人 你属于哪一类？#认知升级 #经济学 #何帆 @DOU+小助手
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中信书院1年前
何帆：为什么父母辈喜欢保留老物件 视频来源：何帆×洪灝再谈《智人之上》#何帆 #风险管理 #未来
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写变量的何帆4年前
如何判断一个行业的发展前景？其实就是看这个指标#985浓度 #认知 #经济学 #何帆 @DOU+小助手
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小麦丰收1周前
何帆说，要写30年《变量》， 用脚步丈量中国，记录2019到2049的时代变迁。 8年光阴，这束“时代探照灯” 照过了小趋势、基本盘、本土时代、大国腾挪…… 从教我们“活下去”， 到如今在《变量8》里， 给出了内卷时代最温柔也最硬核的答案。 春江水暖鸭先知，时代的新机会， 从不在喧嚣的风口里，而在最先变化的生活细节中。 这一次，《变量8：颜值时代》直白地告诉我们： 高速增长的时代落幕了，挣快钱的路变窄了， 但会玩、懂美、有审美的人，反而拿到了全新的入场券。 颜值时代的核心： 不是看脸，是「会玩」成了硬实力 颜值时代，从不是肤浅的“外貌焦虑”。 它的本质是：经济下行期，商业规则彻底改写—— 悦己需求崛起，情绪价值＞实用价值， “会玩”成为新的核心竞争力
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罗振宇2年前
每年我们都在问的2个固定问题：人到哪里去？和钱从哪里来？何帆香帅的两本新书给到你答案。 #罗振宇时间的朋友 #时间的朋友跨年演讲 #变量 #何帆 #香帅
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写变量的何帆4年前
很多#老师 都不会教书...#何帆 教授谈教书#认知 @DOU+小助手 #开学季 #抖音开学季
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写变量的何帆4年前
经济学家从长期投资来看“鸡娃”有用吗？#经济学 #何帆 #涨知识 #鸡娃 #抖音开学季 @DOU+小助手
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半卷读书1年前
未来中国经济增长靠什么？ 何帆《变量7》说，过去三十多年里，互联网、房地产和金融三个支柱产业推动了中国经济的高速增长，那么，未来中国经济增长靠什么？#中国经济 #何帆 #变量7
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写变量的何帆4年前
你有想过 在家门口就能找到工作的#中国梦 吗？在这个地方真的实现了！#时代红利 你抓住了吗#经济学 #何帆 @DOU+小助手
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陈闽的自洽生活1年前
#奋斗也是幸运%在何帆的《变量》里，讲到“拉斯蒂涅规律”。今天和大家分享一下。拉斯蒂涅是巴尔扎克《高老头》里的一个人物，简单的说，就是一个有野心的外省人，到巴黎学法律，人生规划是通过法律学习出人头地。这时候有一个坏人“引诱”他，说：“就算你有一天成为巴黎最有名的律师，能挣多少钱？我这里有发财的捷径。一个有钱的老头有一儿一女，女儿继承不了多少遗产，你去勾引她。然后我把他儿子做掉，遗产咱俩平分！”这种伤天害理的事情，拉斯蒂涅肯定是拒绝的。但小说里写到，当拉斯蒂涅在巴黎混的时间长了，目睹了各种社会阴暗和冷漠后，他改变了最初的想法……了解了“拉斯蒂涅规律”，才知道：你的努力能够改变自己的状态，也是一种幸运。#认知
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写变量的何帆4年前
1年读完399本书！经济学家是如何做到的？#涨知识 #认知 #经济学 #何帆 #抖音开学季 @DOU+小助手
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罗振宇5年前
推荐你读何帆老师的《变量2》
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写变量的何帆4年前
你有跟父母谈论过#生死 这个话题吗？看完后你一定有所启发#社会文明 从“关心”开始#经济学 #何帆@DOU+小助手
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罗振宇3年前
2023年，做一只知难而上的麻雀。了解更多新机会，我推荐何帆@写变量的何帆 老师的新书《变量5》，得到首发。#时间的朋友 #2023跨年演讲
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悦生雅集5月前
《变量 6》经济没那么难！ 今天带大家读何帆老师的《变量 6：宏观世界奇遇记》—— 作为他 30 年写作计划的第 6 本，这本书把咱们最关心的 “经济会不会崩”“钱该怎么赚”“工作去哪找”，用接地气的案例讲得明明白白！8 分钟带你搞懂宏观经济，还能 get 普通人的行动指南～ #读书打卡 #经济干货 #普通人成长 #办公日常 #创新
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清华大学4月前
跟着院士学数据分析！这门清华数据分析课在家就能上！ 清华大学《数据分析引论》第3讲：数据随机变量及模型（全12讲）主讲人：中国科学院院士、清华大学统计系陈松蹊教授。 一门清华公开课带你打开数据世界的大门~ 你将在这门课程中体会到，真正严谨的数据分析远不止于简单的数据整理和可视化——它是一整套系统的方法论，涵盖了数据的收集、对随机现象的理解、规律的发现、因果关系的辨析，直至智能预测的全过程。 #清华大学 #抖音精选公开课 #抖音知识年终大赏 #统计与数据科学 #统计学
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清华大学5月前
跟着院士学数据分析！这门清华数据分析课在家就能上！ 清华大学《数据分析引论》第2讲：数据随机变量及模型（全12讲）主讲人：中国科学院院士、清华大学统计系陈松蹊教授。 一门清华公开课带你打开数据世界的大门~ 你将在这门课程中体会到，真正严谨的数据分析远不止于简单的数据整理和可视化——它是一整套系统的方法论，涵盖了数据的收集、对随机现象的理解、规律的发现、因果关系的辨析，直至智能预测的全过程。 #清华大学 #抖音精选公开课 #统计与数据科学 #统计学 #数据分析
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财新4年前
“施展的铁岭中心说”——财新学会脱口秀完整版19
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思考的石头11月前
做决策的消耗有多大，你知道吗？ #决策 #科普 #认知 #精力管理 #大脑
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做梦都在被论文追1年前
实验设计要注意变量控制#论文写作 #干货分享 #名师课堂
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六月死磕得到笔记2天前
剧变时代！3 大生存策略教你破局 经济剧变浪潮下，普通人该怎么破局？《变量 5》提炼了麻雀、鱼、野草的 3 大生存策略，帮你在不确定的环境里找准方向！ #书籍推荐 #知识分享 #变量5 #经济趋势 #生存策略 关注@六月死磕得到笔记 ，每天死磕一本得到听书 😊📚✨
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温言醒世3天前
何帆教授：年轻人的第一份工作可能要花钱买？#访谈 #ai #凉子访谈录 #创作者中心 #创作灵感
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写变量的何帆2年前
如何看待年轻人的就业问题？何帆教授给你来支招！#罗振宇时间的朋友 #就业 #年轻人就业 #变量 #何帆
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以书为介：水源书坊4年前
何帆老师《变量4》读后感—水源推荐，好书分享 #读书 @新星出版社有限责任公司#好书推荐 #读书推荐 #涨知识 #读书分享 #书单热门@何帆
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莫名8月前
#何帆老师#变量7读后小结1
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写变量的何帆4年前
#工作狂 就是比较优秀比较努力的人吗？为什么有人炫耀自己是个#工作狂 #认知思维 #经济学 #何帆 @DOU+小助手
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BigMing铭【AI智能体定制】3月前
何帆老师新书《变量8颜值时代》 十多年前，我在北京大学听过一次何帆老师的现场讲座，十多年后，我对那天的讲座依旧记忆犹新！今天我推荐何范老师的新书《变量8颜值时代》，感恩儒雅的何帆老师！@写变量的何帆 @得到好书 #时间的朋友跨年演讲 #何帆变量 #罗振宇 #好书推荐 #经济学
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太傅书房2年前
上海交通大学｜何帆｜《变量:看中国社会的小趋势》｜用三十年时间，每年一本变量，见证中国经济发展。#上海交通大学＃何帆教授＃变量＃交大安泰＃MBA#EMBA
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半卷读书1年前
有一种新型企业家正在崛起 何帆在《变量7》这本书里面说，最近几年，崛起了一批另一种类型的企业家。#读书 #何帆 #企业家
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海洋会客厅3月前
何帆《变量8》重磅发布，解锁“颜值”背后的时代趋势。颜值时代来临，“美”与“玩”成为新的竞争优势。#海洋会客厅#何帆#变量
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郝波宠业频道1年前
【破局】2024宠业新增长大会暨郝波宠业年度演讲， 现场采访著名经济学家—何帆，聊聊《变量》系列的意义。#郝波宠业频道 #郝波年度演讲 #宠物行业 #经济学家何帆 #写变量的何帆 @写变量的何帆
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卢龙泛华苑利文3年前
何帆教授《变量》系列丛书 好书推荐
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军知军说1年前
今年读的第3本书《变量7》#读书分享 #书荒推荐 #书籍推荐
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倍棒开馨3年前
#变量5 2023年，做一只知难而上的麻雀。了解更多新机会，我推荐何帆＠写变量的何帆老师的新书《变量5》,得到启发。#好书分享
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哈佛商业评论3年前
数字经济时代，与我们一起 #共见全域新商业 。上海交大安泰经管学院教授、《变量》作者#何帆 为你解读新商业时代，企业如何革新生存策略。
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得到好书1年前
何帆新作《变量7》 为了不下牌桌的创新，讲到非常多可行的案例#何帆 #变量 #好书分享 #得到
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雨停之前^0^我在10月前
假如书籍会说话之《变量 7: 为了不下牌桌的创新》 是经济学家何帆《变量》系列的第七部，由新星出版社于 2025 年 1 月。该书记录了 2024 年中国社会经济发展趋势，通过案例分析与深度观察，揭示创新、全球化、文化逆袭等核心议题。#书籍 #书籍推荐 #书籍分享 #抖音家速计划
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鲜沣果品3年前
2023年，做一只知难而上的麻雀，23年第一本书何帆老师《变量》5#读书 #好书分享
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书话局3月前
2026年：比“搞钱”更急迫的，是学会“搞美” 《变量8：颜值时代》作者：何帆，罗振宇2026时间的朋友跨年演讲晚会力荐之作。#好书分享#读书#罗振宇 #我要上热门🔥#跨年一起投dou+ @DOU+小助手
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