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十月漫剪1年前
心情不好的时候，不妨尝试这种方法，让自己重新开心起来#治愈自己 #情绪管理 #情绪疗愈 #卸下即治愈
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毛星浠4周前
解决坏心情的惊天大秘密#就想说点大实话 #女性成长 #girlstalk #唠嗑 #离谱操作
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朵然3周前
让自己开心才是第一要义 #文艺病#朵然 #看完河狸变身计划被治愈到了 #河狸变身计划
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柳老师的日常健康1年前
心情不好，如何让自己开心？看完这段话豁然开朗了 #情绪 #健康最重要 #柳老师的日常健康 #保养
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阿赞4周前
心情不好怎么办？ #科普 #健康 #心情 #猫猫
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大同紫月水晶优优1周前
总是想太多、容易内耗的姐妹看过来～ 心情不好就给自己找点小美好， 白水晶清清爽爽，帮你慢慢静下来， 放下不开心，好好治愈自己❤️ #停止内耗 #治愈自己 #女生必看 #小众饰品 #心情变好的小方法
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阿鱼2周前
坏情绪消化不掉，那就用美食把它吃掉。#不开心就吃块糖 #不开心就止于此吧
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小星辰1月前
宝贝，你的快乐很贵！别让别人的坏情绪偷走你的好心情！遇到这种情况，三个方法教大家回归好心情~！#创作灵感计划 #走心语录 #情感共鸣 #情绪 #快乐心态快乐生活
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芳姐（已瘦46斤）4天前
#真实生活分享计划 #体重打卡 #减肥日常 @DOU+小助手让 心情变美好的小妙招
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镁添健康焦博士3周前
天气不好，心情也不好，必须让自己开心起来！ #情绪管理 #天气与心情 #女性健康 #女性情绪 #健康养生
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一个小可耐（涨粉中）3天前
开心的秘诀#开心面对每一天 #邓紫棋
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多囊团团（备二胎中）4月前
多囊姐妹当你捏开以后，你就知道自己有多少不开心了#多囊#多囊备孕#疏肝理气 #养生穴位
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央视网生活3周前
【情绪食疗 | 饮食调节情绪，藏着哪些科学密码？】 为什么心情不好就想吃甜的？为什么吃完辣的反而觉得爽？答案在大脑里👇 血清素 → 情绪稳定器，带来平静与满足； 多巴胺 →“吃甜食会开心”的主角，制造短暂的快乐； 内啡肽 →“天然的止痛药”，帮你缓解压力与不适。 原来，我们每一次咀嚼，都在悄悄影响心情。#情绪食疗 #为什么心情不好想吃甜的 #情绪健康
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心理咨询师李娜5月前
情绪状态不好的时候，可以做点什么呢#心理咨询师#情绪
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河南牛姐2周前
一定要想办法让自己开心#家庭情感语录#生活感悟
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虞总的小狗🐶10月前
成年人应该知道的自我疗愈好方法#自我疗愈 #哄自己开心的小事 #情绪 #快速书写 #自由书写
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心知语教育（心理健康分析评估）7月前
心情不好时，如何调整心态，让自己的心情好起来！！！！！
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勇哥1周前
#真实生活分享计划 你们心情不好的时候，用什么样的方式让自己心情好起来的？
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希子学心理1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗
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😎没文彩😎1周前
心情不好遇事想不通的一定听完！！！
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彭凯平-智慧心理2周前
心理上的“八段锦‘ 赶走你的不开心 #八正法 #快乐 #情绪调节
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尚书提督3周前
心情不好时就看看这七句话 #认知觉醒的人#自我觉醒才是硬道理#觉醒#转变你的心态转变你的思维 #开悟觉醒
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青禾-心理疗愈4月前
J虑心情不好的时候送您三句话#焦虑 #认知 #情绪管理
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海洋图书店1周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《自渡》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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海靓唠家常1年前
当您心情不好时听听这个，让您分分钟就会快乐！ #人生感悟 #女性智慧 #情感共鸣 @海靓超市
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大化堂白薇1周前
原来身体真有开心穴 #大化堂 #穴位科普 #张相薇 #失眠
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果爸3天前
记住，心情不好的时候，想办法让自己开心！ 无论是白天还是夜晚，让孤独的心灵得到释放。 一个人也好，带上你的闺蜜，兄弟也行！ 总之，往后余生要让自己开心起来！#山水重逢日 #大好河山 #绝美风景 #赴一场山水之约
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瑜伽小舍2周前
每次练完瑜伽， 莫名的很放松开心~ 每次心情不好时， 都会来一场说练就练的瑜伽课程~ #先让自己乐起来 #瑜伽 #治愈自己 #自我提升 #自律遇见更好的自己
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琳琅书语1周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《自渡》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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想去看海1周前
养生第一课：先养心情。😊 每天做一件让自己开心的小事，就是最好的补药。 #养生日常 #情绪管理 #中年生活
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大米M192周前
心乱了就深呼吸 不吵不闹 不向外求 一个人也能活得很稳 情绪自己消化 快乐自己调频 不依赖 不将就 独美 最稳 #情绪稳定 #独处自愈 #自我成长 #爱自己的一百种方式 #潜意识引导
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黎雨大王🌧1周前
今天教大家心情不好可以做什么#vlog #心情不好的时候不要打扰任何人 #日记
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凤姐分享3周前
心情好，病就少，这个养心小方法试试# 情绪养生 #养心方法 #心情管理 #健康心态 #少生气
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武当小九.古法运动1周前
春季一定要记得取悦自己，心情愉悦是大补，情绪低落是大伤。#春季养生#道家养生 #心情愉悦 #心平能愈三千疾
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KK小博仕2周前
心情不好的就来看看，治愈系视频，让你开怀大笑，博君一笑的同时也治愈自己，业余时间总要找点乐子吧#搞笑视频 #有趣的灵魂 #医学生 #教授 #爆笑名场面 @KK大健康 @低卡博仕 @抖音 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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慧琳·女性智慧3年前
如何让自己开心起来～#女性成长 #修心修行 #提升自己 #认知 #正能量
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丢丢小萍果（张蒙蒙粮食购销）2天前
当自己心情不好的时候不知道如何让自己开开心
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金子（云熠99）2天前
心情不好，不想说话的时候就多做一些让自己开心的事情吧，@云旗Yunqi
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喻宾华医生2年前
心情不好，如何让自己开心起来，跟我去趟医院就开心起来了。#心情 #心理健康 #健康科普
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静心5天前
心情不好时《听听这首歌》🎵 让旋律治愈你的小情绪～ 不开心就点开它，瞬间被温暖包围✨ 每一句歌词都像在拥抱你🤗 听完烦恼全飞走啦！ 快来试试吧，别忘了点赞收藏哦❤️ #心情治愈 #好歌推荐 #音乐疗愈 #放松时刻 #单曲循环
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嘟嘟要健康2天前
用这个方式哄哄自己 心情不好的时候，吃甜的，确实能暂时缓解，但那种开心很短，今天我体验了一下极致的开心，就是哪怕花20分钟，也要做一件你一直想做但一直没时间做的事，这个心流的感觉比奶茶咖啡管用 #内容太过真实 #减肥 #能量加油站 #个人成长
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彭友心树洞3月前
心情不好？闻闻香气，立马让自己开心起来#干货分享 #积极心理学 #彭凯平
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文馨儿3天前
心情跌到谷底？单曲循环这首就对了。🎧 前奏一响，瞬间治愈所有不开心！把音量调到最大，让旋律帮你赶走坏情绪。💫#治愈音乐 #心情不好时就听听这首歌 #拍同款 #拍同款换自己照片
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香香菜1周前
#听歌 听了让自己开心的歌
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Jesse啊杰西1周前
第2集|教大家情绪低落的时候，该怎么走出来？ #我的vlog #青年创作者成长计划 #青年大学习 #情绪
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海哥3周前
女人让自己开心的秘决很简单，每天拍个抖音就对了。
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软心棉花糖5月前
心情不好的时候，你们都会做些什么让自己开心起来呢？#在家运动
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水墨雪2天前
其实心情不好的时候唱歌可以让我们肝气得到舒畅，开心的时候会不由自主的哼上几句，同样的，心情不好时唱歌也能帮你把心里的烦恼都唱出来。 所以，如果不开心了就大声的吼一吼吧！
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小贝剪辑（争取涨粉到1000，加油⛽️）5月前
心情不好，心情不好说出来就没事了，再不行看看搞笑的让自己开心开心😃
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青青3天前
当你心情不好时，尽力让自己开心起来。不然对不起父母给的这副皮囊 🌟😊 #治愈瞬间
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柠檬味汽水3天前
#真实生活分享计划，心情不好，出来田硬走走，让自己开心，望掉烦脑
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幸福的路人乙3天前
#独居日记当 你工作了一整天#人生感悟 晚上心情不好时你会如何治愈自己 #美食 那么我先来每天格言:吃好喝好才会心情好#治愈自己 心情好才会运气好。
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瓮安CC 探房✨1月前
心情不好的时候，多看一下让自己开心的东西
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小杰丫(早上5:10)3天前
在心情不好的时候，你要把自己哄开心哦。#聊天主播在线。 #雪碧配辣此刻要爽必须爽
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菊妹《爱山歌》3天前
#心情不好时就听听这首歌 #它能让你很开心
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玲儿 ^o^3天前
#音乐分享 心情不好就听这首歌，就像给心灵做了一场SPA。旋律一响，烦恼全忘，仿佛世界都安静了。“情绪垃圾桶”，专治各种不开心。听一遍，嘴角上扬；听两遍，心情飞扬。感受一下这“治愈神曲”的魔力。
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命运3天前
心情不好，自己去找，让自己活的快乐！没有烦恼，可是真的没有烦恼吗？自己骗自己，陪抖音让自己开心，忘记烦恼，可是烦恼是忘不掉的，他已经扎在我的心里，痛苦疼痛，吃什么药能让自己忘记全部不开心的事情，让自己脑海里清零0️⃣！
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愿我愛的人，和愛我的人，一生平安3天前
#心情不好抖一抖 让自己开心❤️快乐
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英英1周前
心情不好就唱歌，怎么开心怎么过……#山歌热门推送#改编歌曲#上热门#上热门话题6000亿流量#抖音二创激励计划@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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不忘初心❤️3天前
女人要对自己好，心情不好容易老，开心快乐每一天呀，冷了自己加外套…#大实话 #女人要好好爱自己 #做一个简单快乐的人 #爱笑的人运气不会差 #心态好一切都好
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