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番茄小汁🍅6月前
0-3月龄宝宝白天不睡，晚上不睡！原来是这个原因！ 看看这3大原因你们都占么！一条视频讲明白！
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温阳名中医王凌1月前
晚上不睡，白天还很精神，是心肾不交，虚阳浮越了#失眠 #中医 #失眠专家王凌
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丹丹育儿（0-6）3月前
宝宝白天不睡晚上也不睡 宝宝黑白颠倒怎么办？？#早教 #育儿
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治未病主任吴节3月前
晚上不睡白天睡，一定要把时差倒过来 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#失眠 #倒时差 #熬夜
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精神科医生尹冬青1月前
抑郁后睡眠颠倒 怎么纠正？ #抖出健康知识宝藏 #北京安定尹冬青
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贝妈趣谈育儿2月前
宝宝白天睡不醒晚上不睡觉？我的反套路调整法真管用 #睡渣宝宝 #昼夜颠倒 #人类幼崽成长记 #独立带娃 #宝宝睡眠 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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766923475443周前
晚上不睡，白天不醒。 #昼夜颠倒 #报复性熬夜 #晚上不困 #白天不醒晚上不睡 #褪黑素 昼夜颠倒这种情况在青少年非常常见。 开始是报复性熬夜。主观想，后来想调整过来也调整不过来。
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失眠治疗王燕医生1月前
白天抗住不睡，睡眠才能回来 #失眠 #睡眠 #麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家王燕
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罗老师讲辅食6月前
小宝宝睡颠倒了，夜里吃完就睡，白天吃完不睡应该怎么调整#育儿[话题]# #母婴育儿[话题]# #新手妈妈[话题]# #育婴知识[话题]#
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传统中医申大夫2月前
熬夜后白天补觉能补回来吗？医生实话告诉你！#中医#养生#中医科普#熬夜 #失眠
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阿呜的大象4月前
用2周的时间调整日夜颠倒不上学的孩子 #分享生活小技巧 #孩子不上学
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治未病主任吴节4月前
白天睡觉晚上不睡，生物钟完全颠倒了 #失眠#睡觉#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#焦虑症
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中医经方陈敏敏医生2周前
#失眠 #熬夜 #中医 #健康养生 #医学科普
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中医神内李洋医生11月前
晚上不睡白天不困，可别不当回事，中医帮你对症解决！ #失眠 #医学科普 #中医
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玉林市赵园长说幼教丨玉东区童仁幼儿园日常2月前
各位家长，放假这些天，你们家孩子是不是一样晚上不睡，早上不起，作息全乱套了……别急，今天分享一个亲测有效的调整方法！提前三天做起来。#玉林市育儿#童仁幼儿园#园长育儿经#春节礼仪#幼儿园礼仪教育
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清松睡眠教练5月前
白天小睡一会儿，晚上就睡不着怎么办#睡眠 #睡眠质量 #失眠#焦虑失眠#睡不着
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程爷爷育儿说1周前
宝宝晚上不肯睡，白天睡不醒，如何纠正“黑白颠倒”？ #育儿科普 #科学育儿
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汉堡妈妈说睡眠4月前
🔥 宝宝白天睡不醒、晚上哄不睡，昼夜颠倒怎么破！ 📌 你家宝宝有没有出现过昼夜颠倒的情况？调整时踩过什么坑？评论区聊聊你的经历！ 带娃不用硬扛，找对方法轻松搞定作息，咱们一起做不焦虑的安睡妈妈！ #育儿 #新手爸妈必看 #宝宝睡眠 #昼夜颠倒 #宝宝睡觉注意事项
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心理师贾媛6月前
孩子晚上不睡，早上不起，父母要怎么干预？#厌学 #青春期 #父母必看系列
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朵💕 朵1周前
我终于把我的睡眠调过来了，白天坚持不睡，晚上睡得香
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张晓雨·问岐黄7月前
晚上不睡白天多睡会，这觉能补回来吗？ #科普健康知识 #健康 #睡不着 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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漫宝妈妈1周前
小月龄宝宝睡眠调整方法 宝宝白天睡不醒、晚上嗨到天亮？一招逆转，终于能睡整觉 告别夜猫子！0-6个月宝宝作息逆转实操，3天见效，新手妈必藏！#新手妈妈必看 #育儿经验分享 #宝宝睡眠 #母婴育儿 #育儿干货 刚刚
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猜猜1周前
宝宝晚睡早醒？3周调回正常作息！ 内容简介： 宝宝凌晨1点睡、中午醒？早上5点就起来折腾？不是他不困，是你没调对方法。每天提前15分钟叫醒+调暗灯光，3周见效。别硬来，要渐进！#宝宝睡眠 #晚睡 #母婴知识分享 #创作者中心 #创作灵感
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好孕医生肖梅6月前
宝宝昼夜颠倒，晚上不睡白天睡正常吗，需要怎么调整？ #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营
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罗夕夕博士4周前
痴呆症患者，晚上不睡觉，如何应对？马上吃药么？ #在抖音关注阿尔茨海默病#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮
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超怼怼（双胎爸爸）1周前
宝宝黑白颠倒怎么办？ 宝宝白天睡大觉，晚上使劲闹，可能是宝宝黑白颠倒了，这里给大家讲讲如何调整宝宝昼夜颠倒。尽量不让宝宝频繁夜醒。 #育儿经验分享 #宝宝哄睡技巧 #昼夜颠倒 #宝宝睡觉 #夜醒频繁
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消化科王秀珍4周前
晚上不睡，白天还很精神，多半是心肾不交了。#失眠 #中医 #健康 #科普 #王秀珍
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陪安安慢慢长大1月前
求助🆘怎么调整宝宝的睡眠顺序呀 晚上不睡，白天不起的宝宝，怎么样给她调整到正常的作息时间呀#用抖音记录人生 #全职宝妈 #安安成长记
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中医小郎中迟艳艳4周前
#失眠#熬夜#中医#健康科普#涨知识《黄帝内经》早就警告过：子时不睡，耗伤肝血！23:00前不睡，肝血“被掏空”！ 62%中青年入睡困难 | 一个汤+一杯茶+三个穴位，真能调回来！
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陈天然4周前
别以为睡够8个小时就够 了 这个时段不睡 白天睡再多也白搭！ 晚上11点之后不睡，白天补再多觉也补不回来。实在要熬夜，教你一个熬夜的小窍门。#大数据推荐给有需要的人 #养生就是养健康 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #陈天然老师
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徐老讲失眠1周前
晚上失眠，白天不要补觉 #失眠 #睡不着 #入睡困难 #医者仁心 #改善失眠
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张园长育儿课堂1周前
孩子晚上不睡早上不起，作息完全乱套，怎么做？#科学育儿 #家庭教育 #宝妈共鸣
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长春福东养老沈院长1周前
#真实生活分享计划 #养老护理 #长春养老
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中医脑病专家倪主任2周前
晚上不睡，白天不困，当心是肾亏 #医疗科普 #中医 #失眠
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雅方父母班2月前
孩子不工作白天不睡晚上不起 教你如何破局#亲子关系 #家庭教育 #成年子女 #不工作 #躺平
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey1月前
白天安睡·晚上崩溃？排查3点7天睡整觉 为什么白天很乖，晚上却怎么哄都不睡？ 别急，先排查这三件事 1.白天小睡次数对不对 2.黄昏觉是不是睡太久了 3.入夜前清醒时间合不合适 调整好这3点，很多宝宝晚上会顺很多。 #宝宝哄睡 #育儿干货 #婴儿睡眠 #频繁夜醒 #新手父母
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身心重塑3周前
只需五天，就能把作息调到22点。 #心理学 #作息调整 #早睡早起 #睡眠改善 #生物钟
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和悦不二智慧2月前
晚上不睡，白天还精神，值得你特别关注了… #失眠的人连做梦的机会都没有 #如何解决情绪内耗 #创伤疗愈
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重庆凡老师-陪你成长1周前
不用打骂管教孩子，换个环境就能彻底改变#孩子教育 #封闭式军事化管理学校 #家长必读 #素质教育 #同城
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温阳名中医王凌1周前
晚上不睡，白天还很精神，是虚阳浮越了#失眠 #中医 #失眠专家王凌
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邱教官1周前
#孩子教育 #家长必读 #军事化管理学校 #素质教育
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家有小满3周前
宝宝白天不睡，晚上频繁夜醒，可以试试这个方法，亲测有效！ #宝宝夜醒 #带娃小妙招 #爬爬垫 #丸丫爬爬垫 #丸丫ixpe爬行垫
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名中医•彭和民1月前
整夜整夜睡不着，白天还很精神是怎么回事。 #失眠 #入睡困难 #医学科普 #名中医彭和民 #失眠多梦
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锦上徐💐1周前
#人生领悟道理 #免疫力低下 #晚上不睡，早上不起，生活当中的睡眠确实搞反了。#人生感悟手写分享 #这段话说得太实在了
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自闭症明秋哥1周前
看似触手可及的微小世界， 其实隔着无法逾越的天堑。 对他来说，弹琴是任务， 对我来说，调整作息是一场长征。 每一个昼夜颠倒的瞬间， 都是我抓不住的时光。 愿所有的坚持都有回响，愿爱能填平这鸿沟。 #真实生活分享计划 #自闭症#特殊孩子的生活日常 #刻板行为 #睡眠障碍
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亭亭爱自己1周前
晚上不睡白天不醒的三年，心脏痛才顿悟，35岁，要好好爱自己#35岁真实的样子 #健康守护计划 #睡觉困难户#爱自己
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桃子的一天到晚1周前
晚上不睡，白天不醒，是时候拿出杀手锏了😂#小屁孩的日常
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多米成长记1月前
黑白颠倒的2月龄娃娃，白天睡不醒，晚上不睡，怎么调整#黑白颠倒的宝宝 #穿尿布的惹不起 #当我娃睡着以后的样子 #你们的孩子也是这样吗😂 #晒出你家宝贝睡觉的样子
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小梅爱美食💖1周前
确实如此 白天不睡，晚上到这时候了也还不睡，要把老母亲我熬疯了，不开播了，白天晚上没得睡我好崩溃，让我调整调整一下😂😂#真实生活分享计划#90后单亲妈妈 #软萌宝宝已上线
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超怼怼（双胎爸爸）5月前
遇到宝宝昼夜颠倒，新手爸妈该如何应对，这套方法教给你。 #育儿经验分享 #宝爸带娃 #频繁夜醒 #昼夜颠倒 #落地醒
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@一二一@1周前
白天叫不醒、晚上贼精神，让你想睡不能睡，认知症老人照护者的苦恼，多一些理解多一份包容#提升睡眠质量 #创作者中心 #创作灵感 #认知症照护专区 #健康科普
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ashenwu1周前
熬夜好调整，失眠需就诊 #失眠 #嗜睡 #生活知识分享
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刘教（专注青少年教育）1周前
大学生趟平三年， 白天不醒，晚上不睡，宅家啃老，从不出门！！！性情大变！ #正能量 #家长必读 #父母必看系列 #孩子躺平 #孩子躺平不上学沉迷游戏怎么办
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兰迪育儿分享（大实话版）1周前
宝宝昼夜颠倒别硬熬❗️这个方法轻松调过来✅ #宝宝昼夜颠倒 #宝宝睡眠调整 #新生儿护理 #新手爸妈 #育儿经验分享
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超能力栗栗2周前
如果你上课老是犯困？总是精力不足？作息调整干货来啦#作息时间调整 #高三 #初三 #学习方法 #犯困
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可爱橙1周前
又是一个不能午休的中午 晚上不睡 白天还不睡 真没法摆置 #精力旺盛的宝宝
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丹姐催乳日记7月前
白天不睡觉，晚上使劲闹，日夜颠倒的3个调整方法#哄睡 #睡颠倒
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安3周前
想早睡又做不到？按这5步，7天调好生物钟#睡眠 #健康科普 #知识分享 #冷知识
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