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阿男的食谱4年前
如何零失败在家做出厨师级别的蛋包饭！#跟着抖音学做菜 #厨师吃饭和你吃饭的区别
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糖油混合物1月前
茄汁蛋包饭，在家复刻餐厅的味道，好吃好做还好看 #蛋包饭 #蛋包饭做法 #茄汁蛋包饭 #家庭西餐 #炒饭的神仙做法
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九州卷寿司刺身培训（实体店培训）1年前
超详细爆汁🔥蛋包饭做法教程分享，学会了想翻车都难，想学留言 #蛋包饭 #蛋包饭做法 #日式蛋包饭 #餐饮美食
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糯漫哇小酷1月前
透透食堂之显眼包蛋包饭 时透家限定！恋柱生日快乐！滑嫩裹弹牙，好吃到晃脚！这蛋包饭可太会了！ #动漫美食复刻 #鬼灭之刃 #蛋包饭做法 #蜜璃 #无一郎的无是无限的无
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蓝爸的厨房7月前
教你用吃剩的米饭做超好吃的海苔蛋包饭#在家做美食 #早餐吃什么 #小学生早餐 #蛋包饭#蛋包饭做法
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鸡蛋吃法大全9月前
#蛋包饭做法 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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柚子妈自然卷4月前
小朋友说想吃蛋包饭了，花10分钟给他做早餐🥣不爱吃白米饭的一定要试试蛋包饭，一口下去各种营养都有，又是吃开心的一天#小学生早餐 #蛋包饭 #10分钟搞定小朋友爱吃的早餐 #米饭的花样做法 #懒人美食
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周阿姨挺爱吃5月前
想吃咖喱蛋包饭了 两人份食材：鸡腿肉丁300克 胡萝卜一根 洋葱半个 鸡蛋5枚 牛奶16毫升 咖喱半块 火腿肠2根 干香菇6枚 米饭400克 做法： 鸡腿肉加入料酒黑胡椒食用油腌制半小时 胡萝卜切小块 洋葱切丝 火腿肠切丁 香菇切丁 热锅热油下入鸡腿丁翻炒至变色，加入胡萝卜丁翻炒片刻之后加入洋葱丝翻炒到软变半透明，倒入没过食材的开水，大火煮开后小火煮20分钟 放入半块咖喱块大火煮至变浓稠 热锅热油加入香菇丁翻炒之后加入火腿肠，倒入米饭，加入番茄酱以及少许盐，进行翻炒到番茄酱均匀粘在米饭上，盛出装盘 碗里打入2-3个鸡蛋，倒入8毫升牛奶，打散。热锅热油，倒入鸡蛋液，稍微凝固一点之后，筷子从外到内夹起，慢慢旋转，这个需要多练练，我也不是很拿手🤣 铺在米饭上，一圈淋上咖喱鸡，撒上欧芹碎 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #咖喱蛋包饭 #蛋包饭
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伊厨娘5月前
炒饭➕滑蛋就是巨好吃的家庭版蛋包饭 炒饭新吃法，这样做的蛋包饭小朋友饭扫光#剩米饭做法 #炒饭 #鸡蛋的神仙吃法 #蛋包饭 #蛋炒饭
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吖吖有好吃的1月前
晒出你的家常菜做法｜🍳咖喱炸虾蛋包饭 #晒出你的家长菜做法 #抖音年味争霸赛 #晒出你的家常菜做法吧 #低脂低卡 #减肥餐打卡
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啸啸早上好7月前
思路打开，米饭还有这种做法，这个火腿海苔蛋包饭真的焦香好吃，一定要试试#早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #在家做美食 #蛋包饭
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G7.9月前
蛋包饭做法🍳
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阿东主厨（滇个勺云南厨房+泰餐线上教学）10月前
泰式蛋包饭~虾仁鲜香鸡蛋嫩滑，没胃口的时候吃这个就对了~ #泰国菜培训#小笨蛋的泰国菜#美食教程#泰餐#滑蛋饭
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郑妈妈的早餐日记9月前
我帮你找到明天的早餐了❗️蔬菜肉肉全都有，哪个小朋友能拒绝一份美味又高钙的时蔬蛋包饭呢，做法特别简单，轻轻松松解决元气早餐🍳#小学生早餐#早餐吃什么 #懒人美食 #海苔拌饭
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KiMajoy_魔女✨10月前
🇯🇵像动漫里一样的超简单蛋包饭做法分享~保证有手就会 日留自用很简单的做法和蛋包饭专卖店的比不了，但是来过家里的朋友都说比女仆咖啡厅的好吃( ᐢ, ,ᐢ))) 宝宝们可以根据个人口味加入香菇奶油胡萝卜洋葱等丰富口感~我觉得太麻烦啦就不用这么多食材啦，回到家都没什么时间急急忙忙做饭吃于是就简化很多。 希望能帮到想自己在家做蛋包饭的宝宝啦，，也才刚开始学做饭一年不到看起来笨笨的，第一次知道录这类视频和剪视频这么辛苦，状况百出录的也不是很好呜呜呜 T T ૮ต•̤ ༝ •̤ตა期待大家交作业噢！！ #美食 #日常生活 #蛋包饭 #蛋包饭做法 #日式料理
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一诺の小食光4月前
✅让娃爱上吃蛋的100种花式做法 #美食花篮蛋包饭#鸡蛋的神仙吃法 #蛋包饭 #儿童美食 #辅食
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苒妈爱美食7月前
早餐不知道吃什么，做这个蔬菜海苔蛋包饭吧，有菜有肉还有蛋，做法简单，好吃的停不下来#早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐 #剩米饭的神仙吃法 #早餐饼
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悦海食尚广场1年前
黄响咖喱蛋包饭 #黄饷咖喱蛋包饭 #蛋包饭做法 #蛋包饭
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馨妈家11月前
米饭宝藏级吃法！肉沫蛋包饭！简单还好吃！ 早餐吃什么营养又健康？小学生营养早餐推荐！100种简单又好吃的做法！#美食教程 #米饭 #早餐 #拌饭 #抖音美食推荐官
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萱萱麻麻8月前
外面几十份的蛋包饭，竟然被我做出来了😍又搭配了好喝又营养的瓦罐汤，这顿省钱又好吃！#蛋包饭 #瓦罐汤 #隔水炖盅做法 #在家做美食 #抖音美食创作者
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晓晓的厨房日记5月前
十分钟就可以搞定的小学生营养早餐！剩米饭别总炒着吃了，做成这种蔬菜海苔蛋包饭，大小朋友都爱吃，做法简单，营养又健康！#蛋包饭 #剩米饭的神仙吃法 #小学生早餐 #美食 #我的厨房日记
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方心的烘焙日记7月前
娃光盘的早餐蛋包饭 早起10分钟搞定！米饭混蔬菜炒香，裹上金黄蛋皮，咬开满是料，做法超简单，不用复杂调味，我家娃超爱吃！#蛋包饭 #早餐吃什么 #小学生早餐 #快手早餐
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童话食光1年前
旋风蛋包饭#蛋包饭 #旋风蛋包饭 #抖音美食推荐官
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延边燕姐的美食分享5月前
饭店同款“蛋包饭教程”来了～#美食教程 #蛋包饭做法
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轩爸早餐1年前
孩子又点名要吃我做的肉蛋堡，今天做了个豪华版的，这份保姆级的肉蛋堡教程一定要收好。 #肉蛋堡做法 #鲜虾肉蛋堡 #肉蛋堡配方
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恩华美食日常10月前
厚蛋烧的神仙做法 #分享美食 大人小孩都爱吃，早餐做起来又方便又营养 #厚蛋烧
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饭小二3月前
仪式感必须拉满，炒饭炒出新花样有没有和我一样同款的吃鸡蛋喜欢吃嫩嫩的#蛋包饭做法 #家常菜#年夜饭#炒饭#早点
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方方爱美食7月前
米饭的花样吃法，用这个搭配方法孩子把蔬菜全吃了，做法简单又营养#早餐吃什么 #儿童早餐 #蛋包饭
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鼎妈的小厨房1月前
孩子不爱吃白米饭，我们给他换着花样做成#蛋包饭汉堡 一口下去肉蛋菜都有了，营养满满，大人孩子都爱吃！#早餐 #蛋包饭 #在家做美食 #我的厨房日记
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Tim的美食煮义3月前
蛋包饭酱汁🤩捞啥都好吃 做好冷藏可以存三天冷冻放1个月应该没问题（最好分成小包装，吃之前加点水煮开） 💯不过由于太好吃，我两天连炫了5顿，一滴不剩~ ------------------------------------ 🧭烹饪小TIPS: 酱汁食材： 🥩肉类-牛里脊、牛肋条、牛胸口肉（有条件的可以用些牛大骨烤制后一起炖煮） 🥬蔬菜-胡萝卜、洋葱、西芹、西红柿、大蒜、迷迭香或百里香 🧂调料-黄油、橄榄油、面粉、食盐、蜂蜜、伍斯特酱、浓口酱油、黑胡椒、干红葡萄酒（不要用甜的或半干的红酒） ----------------------- 👉---制作ROUX（油面酱）一定要全程小火+搅拌！ 🍲---如果觉得颜色怪怪的有点像稀霸霸，多加点老抽 #青年创作者成长计划 #蛋包饭#黑胡椒酱 #酱汁 #鸡蛋的神仙吃法
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南瓜爸妈爱做饭1周前
旋风蛋一盖🍳剩饭直接变大餐😋#鸡蛋的神仙吃法 #滑蛋饭做法 #旋风蛋包饭 #炒饭的神仙做法 #好吃到停不下来
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美食配方领取点（商用）3月前
吃咖喱蛋包饭，你先拌蛋还是拌咖喱？ #蛋包饭 #蛋包饭做法 #咖喱蛋包饭 #好吃到停不下来 #美味
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安秋金4年前
万万没想到，比流星蛋包饭还高级的蛋包饭，居然这么简单？劈山救母蛋包饭～#跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人
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小新在厨房1年前
挑战蛋包饭 挑战全网都在失败的蛋包饭，你们猜我成功没有？#美食 #蛋包饭做法 #跟着抖音学做菜
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啦啦米美食1年前
蛋包饭之神仙做法#我的厨房日记 #蛋包饭做法 #旋风蛋包饭 #蛋包饭的家常做法 #早餐吃什么
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糖爸的厨房1年前
早餐来点新花样，剩米饭做美味的时蔬海苔蛋包饭，简单营养又美味。孩子们开饭喽！#早餐吃什么 #蛋包饭 #又是喂饱自己的一天 #给春天加一把柴米油盐 #我的厨房日记
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庞泉笨鸡蛋1月前
西红柿蛋包饭做法，好看又好吃 #庞泉沟笨鸡蛋 #鸡蛋 #美食 #吃什么 #蛋包饭
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跷妈早餐记1周前
蛋包饭小汉堡，营养丰富#美食每日更新 #创作者中心 #创作灵感 #蛋包饭教程 #儿童营养餐做法
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鼎妈的小厨房5月前
用剩米饭和蔬菜，给孩子做了#蛋包饭汉堡 肉蛋菜、主食都有了，营养满满，关键真的很好吃😋搭配紫薯芋头米糊，又是美好的一天！#早餐 #在家做美食 #营养早餐 #我的厨房日记
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TG足球美食1年前
你绝对没见过的芝士蛋包饭！超豪华芝士蛋包饭的制作秘诀！
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我是杨豆豆2周前
在家就可以轻松搞定，颜值爆表蛋包饭 嫩滑蛋皮裹上香喷喷的炒饭，淋上酱汁，一口下去超满足～ #治愈系美食 #蛋包饭 #下饭神器 #家常美食
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☀️张的烟火日常7月前
这样做的蛋包饭，带到美国都不会散开✅， 相比纯粹的炒饭，更多了些许层次丰富的浓郁的口感。#蛋包饭 #剩米饭的神仙吃法 #蛋炒饭 #蛋炒饭的神仙做法
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露露生活记9月前
今天用米饭给小朋友做了好吃的蛋包饭，有菜有肉有蛋，营养全面，做法简单又好吃😋#上热门 #早餐吃什么 #小学生早餐 #美食volg #蛋包饭
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田小厨有话说1月前
#蛋包饭 #米饭的神仙吃法 #小学生早餐 #懒人早餐 #剩米饭花样做法
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露露生活记1年前
如果吃腻了蛋炒饭，不妨试试这个#蛋包饭 ，一定会重新打开你的味蕾，做法简单营养又全面#小学生早餐 #儿童营养早餐#蛋包饭做法#儿童美食
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淑研辅食记10月前
米饭换个花样做成这个海苔蛋包蛋，一口下去有菜有肉有蛋，宝宝一口接着一口，好吃到停不下来#宝宝辅食 #辅食这样做宝宝很爱吃 #辅食分享 #海苔蛋包饭
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MASA の料理ABC1年前
深夜食堂风豪华蛋包饭 #蛋炒饭 #动手自己做美食 #美食 #宵夜
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何先生的厨房1月前
剩米饭做这个海苔火腿蛋包饭，好吃营养又健康#早餐吃什么 #剩米饭做法 #软糯香甜的饭团
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宫商羽🍀3年前
早餐你就做这个【“蛋包饭”】嘎嘎好吃##跟着抖音学做菜 #宫商羽 #宫商羽的嘎嘎 #阿男的食谱
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大舟山超凡联盟No.01月前
安利你一份金锅蛋包饭#晒出我亲手做的美食 #皇后锅美食
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老郑的有喜屋1周前
每天能卖100份的流心三文鱼肉酱蛋包饭，分享给大家 #三文鱼的花式吃法 #蛋包饭做法 #配方分享 #餐饮创业
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华姐的猪排饭2周前
火爆全网的蛋包饭教学来了#餐饮教学员 #餐饮行业的女人 #蛋包饭做法 #华姐的港式蛋包饭 #餐饮创业
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月亮麻麻9月前
家里剩米饭都有吧，像我这样加工一下，就变成宝宝超爱吃的蛋包饭啦，一口下去菜肉蛋饭都有啦#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食分享 #宝宝辅食跟我学
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发发爸爸的厨房日记5月前
大米饭和鸡蛋的新鲜组合，小孩姐一吃一个不吱声，周末元气满满去上课！#寿司 #饭团 #蛋包饭#肉蛋堡 #蛋包饭做法
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天天相见厨房 阿鹏6月前
茶餐厅的招牌“旋风蛋包饭”，在家也能轻松做，大厨教你详细做法 #蛋包饭 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #在家做美食 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音美食 @抖音小助手
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依宁妈妈1月前
米饭的花样吃法，用这个搭配方法孩子把蔬菜全吃了，做法简单又营养#早餐吃什么 #儿童早餐 #蛋包饭
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月亮麻麻1月前
好看又好吃的海苔碎蛋包饭！ 做法简单，味道超级香，宝宝们都拒绝不了#辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食分享 #辅食日记
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用户：小诺妈记录农村生活1月前
家常做法，土豆泥蛋包饭 #农村生活 #家常菜分享 #摆摊日记
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年年麻麻（辅食版🍳）1月前
蛋包饭小汉堡： |营养超丰富 做法简单，一口下去 有肉有菜又有蛋。 可以根据宝宝爱好自行添加配菜哦#蛋包饭 #辅食 #营养辅食 #一岁宝宝辅食 #妈妈牌美食
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阿罗星号1周前
学会这一招 走遍天下都饿不到#教闺蜜做饭 #创作者扶持计划 #蛋包饭 #抖音美食推荐官 #邪修美食
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姥姥的退休生活4月前
今天姥姥用剩饭做一道鲜香味美的蛋包饭，外酥里嫩，做法简单又好吃！大家如果家里有吃不完的剩饭，可以试着做做看，味道是绝对的惊艳！#教你做美食 #家常 #美食 #自己在家做美食 #美食分享制作
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涛哥美食记1月前
只要给米饭换个花样，一口下去就能吃到多种营养，做法也简单#海苔碎蛋包饭
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