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大剪✂️别太瘦7月前
放纵大餐后如何快速补救！ #大餐救星 #放纵餐补救方法 #减肥经验分享 #暴食后体重恢复 #碳水放纵餐
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池木2月前
液断成功第二天，不小心摄入1400大卡，体重会有什么变化？今天吃了面筋凉皮肉夹馍喝了点奶茶又多吃了几口烤肉拌饭，一不小心就吃多了#我的日常vlog #减肥 #自律 #合理饮食 #内容启发搜索 @DOU+小助手
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鑫之所向1号2月前
骂自己一晚上，不如和身体和解。减肥不是克制，是成长。 #减肥情绪内耗 #情绪性进食 #与身体和解 #减肥不是挨饿#减肥人的崩溃瞬间
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黑豆减脂日记1月前
今日体重77.3公斤，昨晚偷吃了一个肉夹馍涨了二两，大家觉得热量缺口多大比较合适？#减肥
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开老师(减肥观察者)2月前
锐评减肥博主。 #锐评 #减肥 #增肥 #减脂 #运动
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小刚控糖日记3周前
控糖还馋肉夹馍，记住这3点就对了，好吃还不升糖！ #控糖饮食#二型糖尿病#血糖高怎么吃#控糖也能吃#肉夹馍控糖吃法
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土木女永不认输1月前
减肥失败后报复性吃5000卡🥹❗️从早到晚嘴不停啊啊啊😭#甜品治愈记#吃货的世界唯有美食不可辜负 #吃货日常 #暴食 #美食
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凝望流年 岁月静好2月前
大晚上的，饿了吧，来吃个肉夹馍吧！！！#健康美食自己做 #肉夹馍 #夜宵
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李胖儿（减着呢4周前
还有没睡的吗 你们都几点看到这个视频的，嘿嘿#随手拍 #日常vlog #一起吃饭吧 #我的乡村生活 #变美变瘦变好看
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阿曼的小生活（孕期中）3月前
孕期面食总是吃不够，晚上做了陕西肉夹馍，真材实料连吃三个太过瘾了，已经开始期待过年回陕西吃美食了～#vlog日常 #肉夹馍 #孕期vlog #陕西美食
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王潼潼的妈妈1月前
家有小学生的妈妈晚间日常，提前卤肉，发面，收拾家务，第二天早上的肉夹馍一口下去满口香！！小学生很满意他的早餐…#记录真实生活 #小学生早餐
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大继10月前
吃一天肉夹馍会胖吗？#这也太好吃了 #肉夹馍 #肉夹馍的热量
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碳水悍匪饭冰冰1周前
#vlog日常 #减肥失败 #今天吃啥 说重新做 估计想了一下 给我重新做的话 这份别人点的就卖不出去了 自己给人家拿错了，不是我拿错的，我做错了0件事 我只想好好吃个饭 越想越生气 越想越生气😡
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姚小帅1周前
第二集： 沉浸式体验姚小帅的日常vlog#大学生逆袭计划 #大学生应该如何提升自己 #日常训练 #vlog日常
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大谢八块2月前
锐评一下瘦子女生一天饮食#减肥#减脂#体重管理 #锐评
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刘大屯家的王大漂亮1月前
王大漂亮减肥日常打卡第25天，昨天晚上吃了好多甘蔗早上起来竟然没涨有点意外，今天晚上吃了肉夹馍不知道明天会不会涨。#肉夹馍
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中医彭涛1周前
熬夜后脾胃难受，胃酸胃胀怎么办？ #胃酸胃胀 #彭涛医生 #中医 #脾胃
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羊肉串1周前
求美甲翻车补救教程 报告宝宝！今天吃了1250k～#vlog #记录饮食 #减肥日常vlog #减肥vlog #我的减肥日记
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瑞瑞1周前
在减了几个月胖了12斤的情况下，我决定反其道而行之，告诉我的身体开始增肥，效果非常好，昨天瘦了2斤，继续增肥ing，小姐妹们快一起减肥吧#先定一个小目标 #减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石 #减肥训练营
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橙红橘绿(波妞大姨)8月前
妹妹这两天生病了😷，晚上给她做了肉夹馍，由于太好吃，我都没控制住炫了两个#肉夹馍#美食#日常做饭#日常vlog
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逍遥 淼淼 🍒2周前
这两天单少老公心里烦躁啦，晚上给他做红烧肉➕肉夹馍吃，变着花样给他做点好吃的，心情能好点#夫妻日常#外卖老公#小县城的慢节奏生活 #家乡美食
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赵赵💤1周前
#真实生活分享计划 吃饱了才有力气减呀#减肥 #减肥日常vlog #减肥方法 #肉夹馍
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旺财妈妈1周前
#医生日常 #减肥
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是峰岚妈吖4月前
以前总想做好吃的给家人吃，给孩子吃，生活发生变故以后，突然就想开了～一辈子不长，自己想吃的就做来吃，满足自己，自己开心了，孩子也开心～爱人先爱己……#内容太过真实 #肉夹馍 #二胎宝妈
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@强哥和爷爷1周前
哈喽大家好真不知给爷爷做什么饭！大家帮忙投一下给爷爷做啥饭，顿顿要有汤有面😂#我的乡村生活 #关爱老人 #百善孝为先
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贫穷小曹1周前
西安真不踩雷美食攻略，来吃三天胖5斤！ #西安美食 #西安美食推荐 #西安美食攻略 #西安吃啥 #跟着老吃家解锁西安美食
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木林林女士1周前
还好我没听孩子的，最后吃了两个肉夹馍，一杯豆浆和半个芒果，还给我一个很棒的评价！#肉夹馍 #早餐吃什么 #高中生早餐 #记录真实生活
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李倩～4月前
今天早餐又吃了孩子们最爱的肉夹馍、配上一碗黑米粥，吃饱又吃好的感觉太幸福了！#美食制作分享 #肉夹馍 #抖音美食创作者
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暖时光～831周前
气血就那么多，不要没事就内耗！让自己开心是对自己最负责任的方法！人到中年，还有啥想不明白的呢！#我的厨房日记 #肉夹馍 #中年女人感悟 #在平凡的日子里热爱生活 #原创视频
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苹果吃吃吃7月前
#美食_ #喜爱度激励计划 #做进补青年活力翻倍 姐妹们，肉夹馍晚上吃一吃吧，凉拌肘子肉的夹馍也太好吃了😋。肉夹馍品质不错，收到货电饼铛烙，也可以油炸哦。里面喜欢包什么菜都可以😌。嘎嘎好吃😋！
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薄皮小温4周前
比下百先来的是食欲反扑！ 白天减脂漂亮饭。晚上炸串肉夹馍！ #打工人减肥 #CPB减脂饮食法挑战 #减肥vlog #放纵日 #抖音趣胃计划
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白胖在减肥1周前
#我要上热门 拒绝摆烂宝妈独享8h不节食减脂吃练vlog~4#减肥健身搭子 #减肥健身打卡 #宝妈健身 #全职妈妈
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苹果吃吃吃8月前
#好吃到停不下来 #夜宵 姐妹们，晚上吃个夜宵肉夹馍吧，这款凉拌肉肉你们可以试试，真的超级好吃😋。肉夹馍生胚品质也不错，夹土豆丝也是很好吃的。喜欢可以试试哦。
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王潼潼的妈妈2周前
家有小学生的妈妈，早餐给娃做了家庭版肉夹馍，满满登登肉馅儿一口下去直接爆汁！又要出门了，给娃带去检查 换药，安排好能安心出门…#vlog日常 #记录真实生活 #肉夹馍
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喜临门火锅(榆社店)官方号1周前
今天晚上第一锅肉夹馍、欢迎品尝#胖哥肉夹馍 #肉夹馍 #榆社美食推荐 #榆社喜临门火锅
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不爱吃蛋白1周前
我再也不偷吃了 第四天#减肥偷吃 #减肥 #vlog日常 #转场 #饿
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菜菜不菜.3周前
晚上做了几个肉夹馍吃，再配上一碗酱香米线，味道绝了！#家常饭菜 #肉夹馍 #做饭日常
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郑维伟1周前
我严重怀疑西安美食在骗我 #西安美食 #五一去哪儿 #美食趣胃计划 @抖音热点
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柳老丝1周前
害！被生活磨平了棱角，所以我才变得圆圆滚滚起来#甘肃方言 #庄浪美食 #教培老师 #谁能拒绝这一口美味
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野生流量花1周前
富二代变穷光蛋接手酒吧，创业路上笑料百出！ 高飞本来是一个富二代，父亲因涉嫌经济案而被抓入狱，他成了一无所有的穷光蛋。就在高飞一筹莫展的时候，意外得知自己名下还剩一家名为“39度”的酒吧，对高飞来说这是替父还账翻盘的唯一机会。为此他只得将酒吧转让。 高飞委托季风找几个好友共同盘下酒吧，成了酒吧老板，高飞反而成了唯一的服务生，从此踏上了他们的创业之旅。酒吧刚开张，大家都是干劲十足，但随着时间的推移，资金短缺、管理经验不足、促销手段匮乏等问题暴露出来，几位小伙伴各显神通，想尽办法开展促销，结果发生了一连串啼笑皆非的故事。
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薛胖暂时胖1周前
#佛系减肥 #好好吃饭好好生活 #拒绝焦虑 #接纳不完美的自己 #吗呀太香了
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长安后宰门水盆羊肉（北国总店）3月前
晚上吃个宵夜，青园街肉夹馍拍了一个小时队，特别火#肉夹馍 #水盆羊肉 #特色美食
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脑袋空空1月前
凉皮和肉夹馍#凉皮 #肉夹馍 #美食 #爱吃食物的女孩子
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爱健身的辉辉哥3周前
大餐过后，吃对晚餐很关键！#会吃才会瘦 #大餐后怎么补救 #越吃越瘦#体重管理#吃瘦不饿瘦
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小敏的小生活～🏠4月前
自己做的肉夹馍就是香！今天早餐给孩子们做了妈妈牌肉夹馍，再搭配一碗红豆花生米糊，看孩子吃的津津有味，当妈妈的特有成就感#肉夹馍 #早餐吃什么 #在家做美食 #vlog日常 #我的厨房日记
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何鲜菇爱干饭1周前
吃点不一样的，酥脆的肉夹馍🥙太好吃了（里面加青椒🫑就更好了）biangbiang一大碗干完了，好吃是好吃，就是晕碳晕了一下午😵‍💫 #碳水生活有多快乐 #biangbiang面 #肉夹馍 #晕碳水像喝醉了一样
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贾慧慧2周前
上班族早点晚餐不知道吃什么 试试这款老潼关千层馍 方便省事 又好吃还不贵#减肥期怎么吃老潼关肉夹馍 #一口酥脆肉夹馍 #太香啦肉夹馍
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小高的快乐日常1周前
肉夹馍教程来啦～#记录真实生活 #家庭日常 #平平淡淡小日子 #肉夹馍 #日常vlog
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卟嘢动漫2月前
姐姐悄悄吃肉夹馍，被妹妹发现了 #二次元 #原创动画 #动画
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今天吃什么？？4月前
谁懂啊！隔夜炖肉的终极归宿居然是肉夹馍，好吃到停不下来！ #美食 #上热门🔥上热门 #教你做美食 #简单的家常便饭
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小伍姐1月前
今天儿子对面食不过敏了，我做的肉夹馍他说要吃两个，我就让他吃了一个，到晚上八点多的时候一个劲说饿饿得难受，我让他赶紧睡觉去了😀#记录真实生活 #自己动手丰衣足食
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柳泉夜市超多肉夹馍（淄博张店）1周前
妈妈再也不用担心吃肉夹馍的时候没有肉了🤣 #超多肉夹馍 #柳泉夜市 #馋嘴媳妇 #上热门
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沪漂四口之家1月前
今天晚上给修车老公做了，他最爱吃的肉夹馍#普通的饭菜都是家的味道 #创作者扶持计划 #生活不会辜负每一个努力的人 #记录真实生活 @京东家电家居采销团 #呼声高的AI新品尽在京东
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吃馍馍2周前
自制肉夹馍🥙 永远吃不腻，屡试不爽 #真实生活分享计划
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涵妈要努力2周前
记录老公跑外卖回家的日常，今天吃肉夹馍配凉拌山药粉皮
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清荷1周前
西安一日游#vlog #旅行vlog #西安 #西安美食
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牙牙爱美食(小肉包）1周前
开饭啦 今天吃肉夹馍凉皮 宝宝们都是几点刷到我的 吃饭了吗#肉夹馍凉皮 #美食分享 @小肉包的日常（收徒） @老赵和小肉包
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七七的减肥日记1周前
今天又犯猪瘾了吃了凉皮肉夹馍烧烤小饮料🥤#减肥失败的一天 #宵夜时刻到了 #减肥路上的绊脚石
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我叫一一1周前
#记录每一个成长的瞬间 #创作者中心 #创作灵感
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陀螺吃不饱2周前
00后餐二代在西安一日食#美食攻略 #00后 #餐二代
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