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新华每日电讯10月前
#每日健康 |英国萨里大学研究发现：每晚睡眠不足6小时，持续一周，体内700个基因会发生改变。医生：熬夜玩手机可能会导致变丑、早衰！#新华每日电讯
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剑桥Oscar1月前
在伦敦街头边走边玩手机，这不是明摆着给飞车党当自动提款机吗？ #英国街头 #伦敦治安 #留学生被抢 #海外安全防范 #华人互助
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可可西里1年前
在英正确玩手机姿势 #留学生 #神操作 #有趣 #留学生活 #英国
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英国德蓝1年前
#英国[话题]##英国生活[话题]# #海外[话题]# #海外生活[话题]# #家庭[话题]#
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Joya Ma7月前
在伦敦紧紧攥着手机的一天 #伦敦 #英国 #英国留子 #旅行 #穿搭
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小益老师说留学1年前
伦敦随处可能遇到偷抢：不想中招记住结尾3句话 #创作灵感 #伦敦留学 #英国G5 #留学生安全 #留学避坑
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你好我叫布莱恩2月前
别在🇬🇧路上看手机！别在🇬🇧路上看手机！别在🇬🇧路上看手机！重要的事情讲三遍 （内含Ai生成辅助内容，已标明） #海外生活 #英国 #留学 #英国抢手机
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睡眠分析师1年前
凌晨3点刷手机的你，这些器官正在崩溃！⚠ #好睡眠 #睡眠质量 #改善睡眠 #睡眠看护仪 #科普
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Alina 粵讀社2月前
英國神經專家教你 4 招重啟人生！ 點解你日日刷手機刷到凌晨，但起身又覺得空虛？點解你明明冇病冇痛，卻成日覺得生活冇意義、提唔起勁？英國神經科學家 TJ Power 話你知：唔係你廢，係你大腦入面嘅「快樂四件套」壞咗。呢條片會拆解： ✅ 點解你越刷手機越空虛？（多巴胺耐受性） ✅ 點解你有幾千個 followers 但仲係覺得孤獨？（催產素缺乏） ✅ 點解你莫名其妙會 emo、易怒、失眠？（血清素失衡） ✅ 點解你少少壓力就頂唔順？（內啡肽不足） 最重要係——TJ 畀出咗低成本、高回報嘅科學級修復方案： �� 朝早沖 3 分鐘冷水（多巴胺飆升 250%） ☀️ 每日曬 15 分鐘太陽（血清素工廠重啟） �� 20 秒擁抱法則（催產素爆發） �� 每週跑 3 次步（內啡肽自然高潮）唔需要辭職、唔需要移民、唔需要等中六合彩。由今日開始，你就可以 reset 你嘅大腦，重啟你嘅人生。 �� 書名：《The DOSE Effect》 ✍️ 作者：TJ Power（英國心理學家）如果你都試過半夜坐喺黑暗入面，問自己「就係咁㗎喇？」呢條片，可能就係你一直等緊嘅答案。記得 Like + Subscribe + 撳個小鈴鐺 ��將呢條片 share 畀身邊需要嘅人 ❤️
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科学透镜4月前
刷新认知，凌晨玩手机不是在作死，可能是大脑在自救 #知识前沿派对
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珍西的英国生活🌙7月前
在英国晚上最好不要…. #海外生活#英国#出行安全#安全#科普
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潮汕人在英国（娜姐）2年前
其实英国人不是不喜欢玩手机#异国风情 #英国@DOU+小助手
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嘻嘻小希10月前
🇬🇧伦敦被抢手机一个月后来复盘…… #英国留学 #伦敦 #留学生
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爱做梦的小熊猫YXY_2年前
半夜兴致来了想要阻止更多的在英手机逃回华强北#日常唠嗑 #英国留学
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一心向前11月前
#世界周刊 #孩子手机成瘾怎么办
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声译看世界1周前
英国17个不宜独访的恐怖地点 探索英国17个不宜独自前往的废弃废墟 闹鬼小镇与神秘遗址 感受黑暗历史与孤寂氛围的震撼
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英国小黛熊｜寻房天下3月前
在伦敦我经历了现场抢手机的惊悚现场！伦敦手机防偷防抢真的需要谨慎加重视！#生活记录 #海外生活 #伦敦生活 #抢手机 #英国小黛熊
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实话德国1周前
是不是出乎你的意料？没有你想象的足不出户紧张的氛围
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小张在英国1周前
在英国🇬🇧这些年，我家孩子的课外活动一直安排挺满的，几乎每天放学之后都有额外的安排，拉着他们在外面跑来跑去，就是为了让他们在家少待一会儿，多出去跑跑玩玩。 #记录N种海外生活 #英国生活 #国外生活 #英国生活点滴#海外生活
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啸风听雷1周前
兼听则明：20美元在中国能干什么？英国夫妇实测一天， 把欧美网友整破防，这种生活方式在英国，想都不敢想！
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3C产品研发1周前
国外，外国 #国外生活 #国外视频分享
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xxn9月前
伦敦很美，下次不来了#英国#伦敦#手机被偷了
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柿柿顺意♐1周前
此城进入#伦敦时刻 #忧郁
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刘诗华11月前
我的手机，在伦敦一秒被抢走。 我追了出去，却只能眼睁睁看着它消失巷尾，只留一根断掉的手机绳。 但比“手机没了”更让我震惊的， 是我第一次开始反思：自由，真的安全吗？ #自由的代价 #伦敦抢手机 #飞车党
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伦敦kj的海外经历1周前
一夜之间，全球看傻了眼 #伦敦kj #国外生活 #海外生活
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银总冇一美1周前
#诡异#人生感悟 #生活
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Mr.Chong2周前
伦敦未必有保定忧郁…#伦敦 #保定 #雨夜 #这么近那么美周末到河北 #河北文旅推荐官
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修1周前
深夜最危险的，从来不是酒。 是有人在凌晨一点，拿着你的手机给自己点了个关注，然后抬眼问你一句。 “现在这样，算不算认识了？” 我认识Nico，就是这么开始的。 那天我本来没想喝多。只是工作太嘈杂，整个人像被最近发生的事情、消息提醒和一些说不清的情绪糊住了，想找个地方把自己泡开一点。 中环那一带永远是这样，楼很高，风很热，路上全是刚结束一天的人。有人赶着回家，有人赶着去开始夜生活，谁都像有地方要去，只有我不急。 那晚我是在Bar Leone认识她的。店门藏在老街里，灯压得很低，推门进去先闻到酒、柑橘皮和一点潮湿木头味，像香港夜里专门给失眠的人留的地方。 我坐在吧台最边上，点了一杯dirty martini，特地让让那个粤语说得和英语一样溜的八字胡英国佬别做太柔。 他看了我一眼，笑：“今晚这么想不开？” “没有。”我说，“装了一天实在不想装了。” 他把酒推过来：“那这杯适合你。” 第一口下去，冰，咸，烈，干净。像有人上来就把你今天那些废话全删了。 我刚喝到一半，旁边坐下来一个女生。 她不是那种特别高调的坐法，也没刻意看我。只是把手机随手扣在台面上，手指把头发往后一拨，对他说：“一杯negroni，苦一点。” 声音有点懒，带一点不耐烦，像刚拉黑完谁。 我没忍住，偏头看了她一眼。 她穿黑色细肩带上衣，外面搭了件很薄的白衬衫，没好好系，锁骨和肩线露得很自然。妆不浓，唇色却很明显。那种人坐在那里，什么都没做，就已经像今晚的一部分事故。 她感觉到我在看，侧过脸，和我对上视线。 “有事？”她问。 我笑了一下：“没有。只是觉得你点酒的口气像刚分手一样。” 她愣了半秒，随即笑了。 “差不多吧。”她说，“只不过我一般不分手，我直接失联。” “这么狠？” “看人。”她看着我，“你这种，我可能会先观察一下。” bartender 把她的酒放下，她端起来喝了一口，眉头松开一点，像终于顺气了。然后她忽然看了一眼我手机亮起的屏幕，看到上面一堆没回的消息提醒，低低笑了声。 “你也挺现代社交的。”她说，“消息一堆，没一个想回的？” 我把手机翻过去：“彼此彼此。” 她嗯了一声，像很满意这个答案 “你很会看人？”我问。 “不是。”她晃着酒杯，“是我很会看比较装的人。” “那我装什么了？” 她抬眼看我，慢慢说：“谁知道呢，装没事。装不在乎。装今晚只是来喝一杯，不是来找人。”
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🇨🇳🇬🇧何老师在英国3年前
英国孩子沉迷手机现象严重吗？怎么管理呢？#家庭教育 #育儿 #家庭
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星知趣闻6年前
英国研究：手机调夜间模式或有碍入睡，而蓝光对睡眠干扰不大
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HHH1周前
伦敦vlog#伦敦 #抖音小助手dou上热门
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小张在英国3周前
英国🇬🇧到假期看电影的比较多，所以场次拍的也比较满一点，所以晚上也是可以看的，正好孩子踢完球过来看一下。 #记录N种海外生活 #国外生活 #英国生活 #英国生活点滴 #海外生活
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娱乐玩家李维斯1周前
伦敦未必有南宁忧郁#暴雨 #打工人 #下班
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好运常伴身边1周前
今晚的伦敦未必有安徽忧郁#伦敦
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Atticus1周前
我后悔一遍又痛苦一遍#英国#伦敦
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红裤衩3月前
你敢信？当代人越刷手机越孤独，越独居越愿意为 “陪伴” 买单 这本《孤独经济》撕开了扎心真相：城市化碾碎了邻里温情，零工经济割裂了职场联结，连社交媒体都在制造虚假亲密。 英国经济学家诺瑞娜・赫兹用硬核数据 + 真实案例，拆解孤独如何从个人情绪，变成撬动万亿消费市场的底层逻辑。一人食、宠物经济、迷你家电…… 这些爆火赛道的背后，全是孤独的生意经。 不管你是想搞懂消费趋势，还是想治愈自己的孤独，这本书都值得一读！
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浮烟染1周前
英国你的昼夜温差… 来了这么久怎么还没适应！#手势舞ovo #英国留学生 #伦敦
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Fromage3年前
#英国留学生精神状态 #无所谓 #离谱 #荒谬 #作息
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英国口子4月前
别惹敏感机.. #留学 #精神状态belike #所有人考研顺利 #恨不得走读 #英国口子
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莎莎铁粉1周前
4月28日：凌晨落地伦敦，飞行约10小时 出关时记者想采访莎莎，被安保拦下，她当场被逗笑；等候时王楚钦坐她身旁，两人各自看手机。#孙颖莎 #国乒 #抖音 #抖音二创激励计划 #创作灵感
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聆听穗的低语1周前
在伦敦的雨夜里，她低头沉思，好似在回忆过往的种种#伦敦大本钟 #雨夜氛围感 #饿殍明末千里行 #满穗 #游戏 @DOU+小助手
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孤独的英国人1周前
告诉你一个比玩手机还爽的事
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Susu.1周前
#伦敦#极端天气 #精神状态
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Juliee在英国1周前
英国生活，再也不低调了，直接上干货分享
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🇬🇧金博士小助理6月前
🇬🇧英国最大偷手机团伙被抓！留学在外一定要保证安全 #英国留学 #英国工作 #英国生活 #英国偷手机 #英国安全
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Cyanllow1周前
伦敦晚上真的不要坐公交，朋友们要注意安全啊 司机可能是改线了，坐了二十分钟绕回原地，中途错过一站，连续三站不让人下车，一瞬间真的怀疑被terrorist绑架了，新上来的都在叫着下车。#伦敦安全 #留学生 家人们晚上坐车一定要跟朋友及时报备。
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Ryan不想学数学1周前
英国的夏令时真的会让人感觉时间过得好快 可不可以和冬令时综合一下 #海外生活 #vlog日常 #英国留学 #英国留学生 #留学生活
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认知边界2周前
老牌流氓丧钟敲响，英国走向分裂。
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水星1周前
🇨🇳🏓#抵达伦敦 我每天打开手机第一件事，必须先找你俩🦁🦈#看不够 #根本看不够 ❤️
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剑桥珑妈1周前
在英国随处可见流浪汉 #英国 #社会 #英语
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花心讲网安1周前
别人25岁靠漏洞戴上劳力士，而你睡到10点才起床， #黑客 #程序员 #计算机 #网络安全 #编程
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💯💯💯男孩1周前
#歪果仁 #硬核
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图旅旅2周前
中东沙特人白天休息晚上活动 沙特形成了白天休息、晚上生活的节奏 同样是凌晨三四点， 国内街头冷冷清清， 而且沙特这里却车流涌动，商业区灯火通明。 手机卖场里大家都在打起精神，正常做生意； 这完全是因为地理、气候、宗教和生活习惯。 所以我一直坚持： 做文旅、做设计，绝对不能照搬照抄。 只有贴合当地的文化、气候和真实生活方式， 项目才有灵魂，才能真正做成功。 #夜猫子 #沙特阿拉伯 #沙特旅游 #文旅 #设计 #文旅运营
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Jessica🐳1周前
是不是真的是我想太多？#助手抖音 ###和奥尼尔一起解码枕边BGM #真实还原 #真实的我 #记录我的生活
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卡不卡1周前
#海外生活 #歪果仁 #老外
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小猪爸爸2年前
留学英国才知道的30件事！#留学 #升学规划 #国际教育 #我们留学生 #出国
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KJ克俊带你环游全世界3月前
英国黑手机产业链有多可怕 #伦敦KJ #海外生活 #英国
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