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@熙熙家6月前
今天早餐做起来简单方便没难度简单把土豆丝一炒手抓饼煎一煎卷一卷就搞定#小学生早餐 #早餐吃什么 #记录真实生活
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锐哥家厨2月前
手抓饼卷万物！这口土豆丝卷饼，吃的太满足了 今天的快乐是手抓饼给的😋 1️⃣ 土豆丝秘诀：切丝后一定用凉水多泡几遍，洗掉淀粉，炒出来才脆爽！ 2️⃣ 偷懒神器：直接用手抓饼当饼皮，不用和面，烙到两面金黄，磕一颗鸡蛋，补充今日蛋白！ 3️⃣ 颜值担当：顺手做了个蓝莓山药，酸甜绵密，营养又好看，年夜饭凉菜就它了！ 4️⃣ 清爽结尾：配一杯温水蜂蜜柠檬水，温和补水，早上喝肠胃特舒服。 一不小心就吃撑了……#土豆丝卷饼 #手抓饼的花式吃法 #早餐 #蓝莓山药 #锐哥家厨
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佳褚里的猫9月前
每日一记，手抓饼～ #手抓饼 #美食制作分享 #记录生活 #分享美食分享快乐 #我的厨房日记
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陈子一5月前
简单的土豆丝卷饼#在家做美食 #早餐吃什么 #早餐饼 #美食 #美食制作分享
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魔族来袭4月前
尝试过很多种手抓饼的版本，最喜欢的，还是这款土豆丝手抓饼，味道超绝，值得一试再试😋😋😋#真实生活分享官 #日常分享 #动手自己做美食仪式感满满 #美食 #创作灵感 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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董哥爱美食3月前
#美食分享制作 #创作者中心 #创作灵感 #手抓饼
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全家桶3月前
凑合的一顿 糊的手抓饼🫓 土豆丝 #凑合一口 #土豆丝 #我的厨房日记 #一人食记 #做饭翻车
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龙凤胎爸爸的暖灶4月前
#真实生活分享计划 ⚠️ 土豆丝与手抓饼可以做出来好吃的美味，简单营养，外酥里嫩#美食#早餐#手抓饼#早餐吃什么
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小达哒哒哒2年前
手抓饼和土豆丝绝配#抖音美食推荐官 #一人食记 #简单易学 #一起学做菜 #新手炒土豆丝做法
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小乌姐863月前
年底了都比较忙 今天有空随便炒两个菜 自己做的饭真好吃#家常菜 #下饭菜 #简单家常菜
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孙姐爱生活1月前
今天用手抓饼做了土豆丝馅饼，外皮酥脆到掉渣，一口下去太香了 #手抓饼新吃法#伙伴计划#广告分成#种草计划#上热门
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葡萄奶芙7月前
简单好吃的土豆丝卷饼，微波炉3分钟炼化土豆丝，再也不用担心早上起不来了，小学生的早餐5分钟轻松搞定！#早餐吃什么 #懒人美食 #手抓饼的最新吃法 #小学生早餐 #微波炉土豆丝
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熊猫💋11月前
手抓饼神仙吃法｜土豆丝鸡蛋饼 巨香 试试手抓饼这样做 外脆里香 好吃到停不下来 做法简单 喜欢的一定要试试 - 食材： 手抓饼｜土豆｜胡萝卜｜青椒｜鸡蛋｜番茄酱 做法： 1⃣️士豆和胡萝卜刨丝 青椒切丝备用 2⃣️锅中油热倒入土豆和胡萝卜 青椒丝 炒至断生 加1勺生抽+1勺蚝油 适量盐 翻炒均匀 盛出备用 3⃣️锅里放手抓饼 打入一个鸡蛋搅散 煎微金黄色 反面把鸡蛋煎熟 挤上番茄酱放入炒好土豆丝 卷起来对半切开即可#美食vlog
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沙糖橘奥李奥6月前
省钱日记｜一人食 今日菜单 早餐：手抓饼 💰【0元】 手抓饼参考：11月4日 午餐：剩菜剩饭 💰【0元】 晚餐：红椒肉丝➕土豆丝 💰【梅花肉：2.8元】 红椒参考：11月2日 土豆参考：11月2日 补货：大蒜、小葱、苹果 💰【大蒜：4.97元，苹果：4.25元，小葱：2.19元】 今日支出：14.21元 结余：299.18元 #一人食记 #好好吃饭 #抖音激励计划 #一日三餐
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暖宝的幸福小食光1月前
4月2日 早餐不知道吃什么，就给小朋友做这个外皮酥脆掉渣的土豆丝馅饼，一口咬下去太香了，再配上一杯热豆浆，又是元气满满的一天#早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #懒人早餐 #手抓饼的最新吃法
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是雨彤妈妈呀7月前
用心烹饪，让平凡的日子在美味中闪闪发光 。#家常菜 #一日三餐人间烟火 #简单的饭菜满满的爱    #这么好的天气 #美食分享 #美食 #国庆 #在家做美食
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小胖瑞💗8月前
#我的厨房日记vlog #在家做美食 #家常菜 我的菜在你的心巴上吗～@DOU+上热门
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韩静爱生活1年前
解锁手抓饼新吃法 土豆丝饼，外酥里嫩 鲜香爽口#抖音美食推荐官 #美食vlog #早餐 #手抓饼 ##抖音美食
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永吉麻麻1年前
家庭版手抓饼，凉拌豆芽，炒土豆丝，每天都在认真的生活！#dou上热门 #家庭版手抓饼 #凉拌豆芽 #炒土豆丝
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啊眉深夜厨房1周前
#深夜夜宵放毒 #做饭 半夜饿了，来个豪华版手抓饼，满足。#手抓饼 #在家做美食 #动手自己做美食
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艳子2周前
又快又简单，还容易做，家庭版手抓饼#手抓饼#又快又简单
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小周师傅【小白做家常菜】1周前
第13期丨手抓饼卷一切简单快捷一餐，土豆丝、豆芽菜速成教程 #简单的土豆丝做法 #炒豆芽菜 #手抓饼卷一切 #家常菜 #美食日记
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海玉爱美食7月前
#手抓饼的神仙吃法 #卷土豆丝 #手抓饼卷土豆丝 今天水一个作品，手抓饼卷土豆丝。美味
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荷乐不为2周前
今天的早餐带饭午餐又搞定:各种口味的都来一点才好满足两娃的胃口，她们乐意吃我就乐意做;#真实生活分享计划 #今日饭食分享 #自制饭食
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好饭儿٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)1周前
今天你吃什么菜了？？？ #舌尖上的美食 #分享家乡美食 #东北菜#炒土豆丝 #一日三餐#吃啥 #分享家乡美食
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89年爸爸闯女儿国1周前
视频比较水，但是孩子们可以吃口现炒的菜#春饼 #土豆丝 #二胎 #宝爸 #俩闺女 @DOU+小助手
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梓墨的早餐2周前
得心应手的早餐～ #真实生活分享计划 #手抓饼的最新吃法 #小学生早餐 #早餐吃什么 #初中生早餐
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大宝Benny8月前
好饿啊，做个手抓饼卷土豆丝吧，好吃到哭#爱生活爱美食 #在家做美食
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王小敏鸡蛋灌饼记【教学】1周前
鸡蛋灌饼土豆丝这样炒又脆又好吃#土豆丝教程 #教程分享
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五姐三餐四季9月前
记录，我在姑娘家日常生活，今天晚上做了手抓饼炒土豆丝
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军哥家常菜4周前
家喻户晓的烙饼炒土豆，你们都喜欢吃吗？ #家常美食 #炒土豆丝 #家有大厨 #会做饭的男人最帅 #辛店亚军红白理事会@抖音小助手
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一颗芥菜种2周前
今日晚餐｜炝拌土豆丝‼️脆香手抓饼 就差一碗小米粥了😜 我发现做到最有趣的地方就是随手一试 偶尔真的会有惊喜[嘿哈]烤肉蘸料搭配手抓饼又脆又香再就着炝拌土豆丝绝了#分享一个做饭灵感 #土豆丝系列 #土豆丝 #炝拌土豆丝 #手抓饼
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默思恒~茶小白1月前
#家常菜 #健康饮食 #接娃放学
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喵喵的生活日记1周前
土豆丝夹馍 #吃货日记 #土豆丝夹馍 #炕炕馍做法 #土豆丝怎么炒才好吃
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爱做菜的石头1月前
#每天跟我涨知识 #美食小技巧 #就想说点大实话 #舌尖上的美食
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静姐大志1周前
#真实生活分享计划 我们一家四口在宝鸡每个月生活费控制在1000元左右，省吃俭用，平平淡淡才是真#陪读妈妈的生活 #手抓饼#省钱
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介休一杆旗1周前
家庭土豆丝制作过程来啦#土豆丝 #一杆旗小酒馆#介休#美食教程
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柚子不吃大饼2周前
#土豆丝这样炒
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小阳妈妈1周前
吃来吃去还是家常菜最拿捏胃口！百吃不腻的土豆丝炒肉丝真的又香又下饭～#家常菜 #土豆丝 #下饭菜
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彼岸花の零℃1周前
不管多晚，想吃就去做，酸辣土豆丝，手抓饼🫓孩子们吃的津津有味，自己动手丰衣足食😎
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小贺闲不着🍲1周前
老娘今天中午烙的单饼，让我炒个土豆丝，还有山菜啥的，一会我们三卷饼吃吧。#美食分享 #记录生活 #vlog日常 #美食教程 #抖音美食创作人 @抖音作者助手 @抖音安全与信任中心 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音作者会客厅
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zl晶爱做美食1周前
#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感#下饭菜 #土豆丝的神仙吃法 #跟着抖音做美食
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小肥羊美食1周前
哪一种小炒是你最喜欢的？我承认不知道该怎么选了……#快手家常菜教程 #素炒土豆丝 #美食分享
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忠哥春饼炒菜1周前
忠哥春饼炒菜一直都在，土豆丝炒的酸辣爽脆##川味小炒 #同城美食#忠哥春饼炒菜 #同城美食
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宝妈突围记2周前
想把土豆炒出饭店味？记住这一步，90%的人都做错了 先把土豆 切成丝，用清水多洗两遍，洗掉淀粉才不粘锅！ 肉丝用生抽和淀粉抓匀，腌制五分钟。 锅里热油，先下肉丝滑炒到变色盛出，再下土豆丝大火翻炒。倒入肉丝，加一勺生抽、少许蚝油，撒点葱花出锅！ 这道菜软糯入味，米饭都能多吃两碗。 而且土豆富含钾元素，肉丝补充优质蛋白，家常又营养 下次炒土豆丝，千万别直接下锅啦！赶紧收藏做起来。#超级下饭的土豆丝  #纯手工制作美食 #味道好极了你们想吃吗 #舌尖上的美食
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龙虾烧烤部落1周前
每个人都能学会的家常菜 酸辣土豆丝 家人们学起来吧、#美食教程 #临沂 #鼓楼小院#抖音二创激励计划 #上热门
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小贺闲不着🍲1周前
老娘烙的小单饼，我炒的酸辣土豆丝，还有姥姥种的小菜，再切一盘火腿丝，开始卷饼吧。味道不错，吃着也是特别的香啊。#美食分享 #记录生活 #vlog日常 #家的味道 #抖音美食创作人 @抖音作者助手 @抖音安全与信任中心 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音作者会客厅
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糖心小厨房2周前
简单零失败，好吃又营养 早上不知道吃什么就做这个鸡蛋土豆丝饼~！超简单，小白也能做~！#早餐吃什么 #手抓饼爆改苹果甜甜圈 #简单早餐做法 #学生早餐#早餐饼
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荷乐不为3周前
休息了一天，周一来个元气满满的早餐:有姐姐爱吃的杂粮包卷土豆丝，有妹妹爱吃的手抓饼烤肠;带饭午餐:有炒牛肉，有青菜，荤素搭配，满足。#家常菜分享 #今日午餐食谱 #早餐美食吃什么
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大顺1周前
今日菜单是：烂糊鳝丝，韭菜炒蛋，土豆丝 #把生活写进手账
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胖雪的快乐💙1月前
孩子上学早餐不知道吃什么？那就试试这个几分钟就能做好的土豆丝鸡蛋饼！准备两个鸡蛋、一把土豆丝、少许葱花，搅拌均匀备用。拿出这个手抓饼（冰箱拿出来不用解冻），放入锅中小火煎至表面起小泡泡，翻面再煎几秒，放上土豆丝 mixture，像这样轻轻按压就完成了，简单又好吃！#在家做美食必备 #居家必备美食 #平底锅煎饼 #美食自制指南 #居家美食秘方
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买菜做饭（小鱼妈妈）1周前
妈妈牌家常土豆丝，老一辈最简单的炒法，原汁原味，朴素又好吃～#说说你家乡的特色菜 #创作者中心 #创作灵感 #土豆丝#小时候的记忆妈妈的味道
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荷乐不为4周前
今天的早餐:有杂粮包，有玉米鸡蛋，有手抓饼，有土豆丝，满足各种各样的口味。#每日早餐 #今日早餐吃什么 #早餐美食不重样
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小雨姐厨房日记1周前
酸辣的牛马生活需要一盘酸辣土豆丝来开胃#家常菜 #家常美食 #美食
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红姐家厨房1周前
家常土豆丝 #做菜我是认真的 #小气鬼 土豆丝的天花板做法#跟着抖音做美食 #家常菜#土豆丝
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厨房小高1周前
哈喽，大家好，我是厨房小高，今天给大家带来一款土豆丝卷饼的做法教程#土豆丝卷饼做法#土豆的各种做法 #土豆的各种面食做法#抖音美食创作者
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张大厨暖心厨房1周前
土豆丝炒肉丝教程： 1️⃣ 土豆丝用清水淘洗两遍去除表面淀粉 2️⃣ 肉丝放老抽，蚝油，胡椒粉，淀粉锁油腌制5分钟 3️⃣ 油热肉丝下锅炒至变色后放入姜蒜小米辣，干辣椒炒出香味 4️⃣ 下土豆丝大火翻炒个五六下，调味放盐，味精，生抽，老抽，陈醋，再大火翻炒个七八下即可出锅。肉丝软嫩入味，土豆丝酸辣爽口，拌饭一绝。#美食常识分享 #土豆丝 #下饭菜 #美食教程
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福三儿1周前
土豆丝这样做，家里小孩香的不要不要的#香辣土豆丝#干煸土豆丝#家常菜
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简介:

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